La Pepa - Freiburg im Breisgau, Moltkestraße

Moltkestraße 27, 79098 Freiburg im Breisgau

Fechado agora · abre 18:00

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Tapas Frías

PATA NEGRA (ca 150gr.)

25.00

Pata Negra — Pata Negra Schinken, mit Tomatenbrot und Olivenöl

estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

LA PEPA TAPASTELLER

17.00

Tapas Platter — Serranoschinken, Manchegokäse, Salami Fuet, Brot, Oliven, Alioli, Tumacasoße

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

TABLA DE QUESOSvegetarian

12.00

Cheese Board — Verschiedene spanische Käsesorten mit Brot

estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

SURTIDO DE OLIVAS Y BANDERILLASvegan

6.50

Olives and Banderillas — Verschiede Olivensorten aus unserer Vitrine

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

PINTXO DE TORTILLAvegetarian

7.90

Tortilla Pintxo — Pintxo-Brot mit spanischem Kartoffelomelette, gegrillter Paprikaschote und Alioli

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos

LOS NACHOSvegan

6.50

Nachos — Tortillachips mit Guacamole und Pico de Gallo

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

PAN DE AJO CON SOBRASADA Y MIEL

6.90

Garlic Bread with Sobrasada — Geröstetes Knoblauch-Petersilien-Brot mit mallorquinischer Chorizopastete

estimativa≈ 410 kcal30 g hidratos

ENSALADILLA RUSA Y REGAÑÀS

8.90

Russian Salad — Spanischer Kartoffelsalat mit Thunfisch, Mayo und getrocknetes Brot aus Sevilla

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

BOQUERONES EN VINAGRE & CHIPSpescatarian

8.50

Anchovies in Vinegar — Eingelegten Sardellen, dazu unsere Chips mit Zitrone & Rosmarin

estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

ALCACHOFAS MARINADASvegan

7.90

Marinated Artichokes — Marinierte Artischocken mit Limette, Koriander,Soja und gepuffter Mais

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Extras

Brot

3.00

Bread

estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos

Brot & Aioli

4.50

Bread and Aioli

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Olivenvegan

3.00

Olives

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Aioli / Mojo

2.00

estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Glas Oliven To Go (370gr.)vegan

4.00

Olives (370g)

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Glas Oliven To Go (720gr.)vegan

7.50

Olives (720g)

estimativa≈ 880 kcal38 g hidratos

Angebot: 3 x Glas Oliven To Go (720gr.)vegan

20.00

Olives Bundle

estimativa≈ 2640 kcal114 g hidratospesado 34

Tapas Calientes

DÁTILES CON BACON

8.50

Bacon Wrapped Dates — Dátteln im Speckmantel

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan

7.90

Padron Peppers — Gegrillte Paprikaschoten mit Salzflocken

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ALBÓNDIGAS A LA TIKKA MASALA

8.50

Tikka Masala Meatballs — Fleischbällchen in Tikka-Masalasoße und Gemüse

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

CHORIZITOS A LA SIDRA

8.50

Chorizo in Cider — Spanische Paprikawurst, rote Zwiebeln in Apfelwein gekocht

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

PATAS BRAVAS

7.50

Patatas Bravas — Frittierte Kartoffelecken mit Alioli und pikanter Soße

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos

BERENJENAS A LA MIEL CON QUESO DE CABRAvegetarian

8.90

Fried Eggplant with Goat Cheese — Frittierte Auberginenecken mit Honig, Limetten und Ziegenkäse

estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

PAPÁS ARRUGÁSvegan

7.90

Schrumpelkartoffeln mit roter Mojo Soße

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

CHAMPIÑONES AL SHERRYvegetarian

7.90

Sherry Mushrooms — Knoblauch-Champignons flambiert mit Sherry

estimativa≈ 180 kcal9 g hidratosadequado para diabetes

TOSTA DE CABRA Y CARAMELOvegetarian

9.90

Goat Cheese Toast — Pinsabrot mit flambiertem Ziegenkäse, karamellisierten Zwiebeln und Tomatenmarmelade

estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos

TOSTA DE CHEDDAR Y CHORIZO A LA SIDRA

9.90

Cheddar and Chorizo Toast — Pinsabrot mit Cheddar, rote Zwiebeln und Paprikawurt

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

NUESTRAS CROQUETAS

CROQUETAS SELVA NEGRA

8.90

Black Forest Ham Croquettes — Kroketten mit Schwarzwälder-Schinken und Bechamelsoße

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

CROQUETAS DE ESPINACAS Y CABRAvegetarian

8.50

Spinach and Goat Cheese Croquettes — Kroketten mit Spinat und Ziegenkäse

estimativa≈ 290 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

CROQUETAS DE BACALAOpescatarian

8.90

Cod Croquettes — Kroketten aus Kabeljau und Wakame

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

CROQUETA TRIO

8.90

Croquette Trio — Trio von unseren Kroketten

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetes

CARNES Y VEGAN

VERDURITAS AL GRILL CON ROMESCU (vegan)vegan

18.00

Grilled Vegetables with Romesco — Grillteller mit Zucchini, Chicoree, Zwiebeln, Auberginen und Paprika-Mandelsoße

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

CHORIBURGER & CHIPS

15.00

Chorizo Burger — Spanischer Chorizo-Burger mit Chimichurri, Cheddarkäse & Chips

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

TACOS DE COCHINITA PIBIL

15.00

Cochinita Pibil Tacos — Drei Weizentortillas mit Pulled-Pork, Mango Chutney & Chili Soße

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

POLLO AL PEDRO XIMENEZ

11.00

Chicken Pedro Ximenez — Pollo fino mit Rosinen mariniert in einer Sherry-Soße mit Kartoffeln

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 71

LOMO SALTADO “Que viva el Peru’

16.00

Lomo Saltado — Mariniete Rinderstreifen, gebraten in einer Sojasoße-Honig-Reduktion, Paprika, Zwiebel, Tomate, Koriander, Kartoffeln

estimativa≈ 620 kcal48 g hidratosequilibrado 90

TAPAS MIT FREUNDEN

MENU LA EXPERIENCIA

35.90

Experience Menu — Viel Spaß mit unseren verschiedenen klassischen und Neue Tapas

estimativa≈ 1800 kcal140 g hidratospesado 29

DESSERTS

CREMA CATALANA

8.50

Flambierte spanische Vanillecreme

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42

TARTA DE SANTIAGOvegetarian

9.50

Jakobswegs Mandelkuchen mit Malagaeis-Rosinen

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31

CHURROS CON CHOCOLATEvegetarian

8.50

Churros with Chocolate — Frittierte Gebäck mit Zimt & Zucker, Schokosoße

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratospesado 35

LO MEJOR DEL MAR

TACOS DE PESCAITO y MANGOpescatarian

16.00

Fish Tacos with Mango — Drei Weizentortillas mit frittiertem Fisch, Guacamole, roten Zwiebeln, pikante Mangosoße

estimativa≈ 780 kcal62 g hidratos

CALAMARES FRITOSpescatarian

16.00

Fried Calamari — Frittierte Tintenfischringe mit Zitrone und Alioli

estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

PESCAITO FRITO MALAGUENOpescatarian

16.50

Fried Fish Trio — Gemischter frittierter Fisch-Trio mit Sardellen, Tintenfischringen und mariniertem Fisch des Tages

estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

GAMBAS AL AJILLOpescatarian

16.00

Knoblauch-Chilli Garnelen flambiert im süßen Sherry, dazu Brot

estimativa≈ 450 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

SEPIA AL AJILLOpescatarian

16.00

Sepia, gegrillt in Knoblauch-Chili-Öl mit Alioli

estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

PULPO A LA GALLEGApescatarian

16.00

Marinierter Oktopus aus Galicien auf gekochten Kartoffeln

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

LANGOSTINO PLANCHApescatarian

18.00

Grilled Langostino — Gegrillte Black-Tiger Garnelen mit Rucola Salat und Aioli

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Hauptgerichte

PAELLA DE GAMBON Y SEPIApescatarian

18.90

Seafood Paella — Paella mit Black Tiger, Tintenfisch und Miesmuscheln

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77

PULPO AL GRILL (ca 180 gr.)pescatarian

24.00

Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus aus Galicien mit Kartoffeln und roter Mojo

estimativa≈ 540 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

ENTRECOTE DE VACA GALLEGA

29.00

Ribeye Steak — Tranchiertes Ribeyesteak ( ca. 250 gr.) mit Bratkartoffeln und gegrillter Paprikashoten

estimativa≈ 880 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

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82veggie
scoreestimativa

Tapas espanholas em Freiburg

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções como os croquetes de espinafres e queijo de cabra ou as berenjenas com mel. Há também um prato de legumes grelhados vegan com molho romesco.

18 pratos vegetarianos e 10 veganos de 50

71dia
scoreestimativa

Tapas espanholas e mariscos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas. A maioria dos pratos é servida com pão ou batatas.

30 adequado para diabetes · 50 pratos

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Prático

Morada: Moltkestraße 27, 79098 Freiburg im Breisgau
Horário: Seg—
Ter18:00–00:00
Qua18:00–00:00
Qui18:00–00:00
Sex18:00–00:00
Sáb18:00–00:00
Dom—
Contacto: +4976128527290
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapepa.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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