De Molen Grill

Molenstraat 81, 3600 Genk

Fechado agora · abre 17:30

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

OM TE DELEN

TAPAS PLANK ‘DE MOLEN GRILL’

18.50

Tapas Platter 'De Molen Grill' — Arrosticini – kipvleugels – kip terayaki – spare rib – diverse charcuterie – rucola – olijven – Parmigiano – vanaf 2 pers.

estimativa≈ 1200 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

TAPAS KROKETJES

16.90

Tapas Croquettes — 6 stuks – chorizo – iberco – pollo

estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

KRAAKVERSE CREUSE OESTERS

21.50

Creuse Oysters — 6 stuks

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

VOORAF

CALAMARES FRITTI

18.40

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

STEAK TARTARE

21.60

Handgesneden tartaar van Belgisch Witblauw

estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CARPACCIO VAN OSSENHAAS

19.50

Beef Tenderloin Carpaccio — Parmezaan – balsamico – olijfolie – pijnboompitten

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

VITELLO TONATO

20.50

Vitello Tonnato — Tonijncrème – zongedroogde tomaat – kappertjes

estimativa≈ 340 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

DUO VITELLO & CARPACCIO

21.50

Vitello and Carpaccio Duo — Harmonie van runds en kalfsvlees

estimativa≈ 360 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

GARNAALKROKET

16.70

Shrimp Croquette — 1 Stuks – cocktail – salade – grijze garnaal

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

RODE BIETCARPACCIOvegetarian

18.70

Beetroot Carpaccio — Crumble van geitenkaas

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

VIS

ZEETONG MEUNIÈREpescatarian

Sole Meunière — ± 500 gram – boter – peterselie – citroen

estimativa≈ 750 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GEGRILDE SCAMPI BROCHETTEpescatarian

30.00

Grilled Scampi Brochette — Black Tiger 6 stuks – tartaar maison

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GARNAALKROKETTEN

27.50

Shrimp Croquettes — 2 Stuks - cocktail – salade – grijze garnaal

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

KEUZE MENU

56.90

Choice Menu — VOORAFJE (Carpaccio Van Ossenhaas, Vitello Tonato, Rode Biet Carpaccio) *** HOOFDGERECHT (Steak Van Belgische Witblauw, Gegrilde Scampi Brochette, Ribeye Schotse Aberdeen Angus (+4.00), Vegetarische suggestie) *** NAGERECHT (Dame Blanche, Caramelleke)

estimativa≈ 1100 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

BELGISCH WITBLAUW

LADY STEAK – 200 gram

29.50

Lady Steak

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

STEAK – 300 gram

34.00

Steak

estimativa≈ 780 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

FILET PUR – 300 gram

46.50

Filet Pur

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

STEAK MOLENGRAS – 300 gram

37.00

Molengras Steak

estimativa≈ 780 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

CHATEAUBRIAND

37.00

Grasgevoerd – vanaf 2 pers.

estimativa≈ 900 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

GERIJPTE CÔTE À L’OS

48.00

Aged Côte à l'Os — ± 1200 gram – per 2 personen te bestellen – enkel bleu of saignant

estimativa≈ 2400 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37

ABERDEEN ANGUS

RIBEYE SCHOTSE ABERDEEN ANGUS 250 gram

33.50

Ribeye Aberdeen Angus

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

RIBEYE SCHOTSE ABERDEEN ANGUS 400 gram

52.00

Ribeye Aberdeen Angus — enkel bleu of saignant te verkrijgen

estimativa≈ 1050 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

ENTRECÔTE SCHOTSE ABDERDEEN ANGUS

41.00

Entrecôte Aberdeen Angus — 700 gram – per 2 personen te bestellen – enkel bleu of saignant

estimativa≈ 1450 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37

AANBEVELING

HET BESTE VAN HET RUND

48.50

Best of Beef Platter — ± 1200 gram Gerijpte Belgisch Witblauw côte à l’os – 400 gram Aberdeen Angus ribeye – 300 gram Belgisch Witblauw filet pur per 4 personen te bestellen

estimativa≈ 2500 kcal0 g hidratosadequado para diabetespesado 37

KLASSIEKERS

GEMARINEERDE HOEVEKIP

28.00

Marinated Farm Chicken

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

MOLENGRAS HOEVEKIP

30.50

Molengras Farm Chicken

estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPARE RIBS

34.00

Sweet chilli – BBQ- saus van het huis

estimativa≈ 850 kcal35 g hidratos

SPARE RIB MIX

36.00

Sweet chilli – BBQ- saus van het huis

estimativa≈ 900 kcal38 g hidratos

ANGUS RUNDSBURGER

30.00

Angus Beef Burger — Cheddar – salade – BBQ saus – uiringen

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

BIJGERECHTEN

Handgesneden frieten gebakken in ossenwit

Hand-cut Fries

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Verse kroketten

Fresh Croquettes

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos

Krieltjes

Potatoes

estimativa≈ 250 kcal35 g hidratosequilibrado 65

Zoete aardappel friet

2.50

Sweet Potato Fries

estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos

Molengras

3.00

Molengras Side

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

GROENTEN

Salade van het huisvegetarian

1.00

House Salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Witloofsaladevegetarian

2.50

Chicory Salad

estimativa≈ 100 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Warme seizoensgroentenvegetarian

3.50

Warm Seasonal Vegetables

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

SAUZEN

Peperroom

4.00

Pepper Cream Sauce

estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Champignon natuur

4.00

Mushroom Sauce

estimativa≈ 80 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Champignonroom

4.00

Mushroom Cream Sauce

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Stroganoff

4.00

Stroganoff Sauce

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Roquefort

4.00

Roquefort Sauce

estimativa≈ 150 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Blackwell

4.00

Blackwell Sauce

estimativa≈ 110 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Kruidenboter

4.00

Herb Butter

estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Bruine Jus

4.00

Brown Jus

estimativa≈ 40 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Verse bearnaise

4.50

Fresh Bearnaise

estimativa≈ 160 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

KINDERGERECHTEN

KINDER STEAK

20.00

Kids Steak

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosequilibrado 65

KINDER HOEVEKIP

17.00

Kids Chicken

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosequilibrado 65

KINDER SPARE RIBS

18.50

Kids Spare Ribs

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 65

FISH STICKS

13.00

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 65

ZOET

KINDERIJSJE

6.00

ice cream — 1 bol ijs

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

DAME BLANCHE

8.50

2 bollen ijs

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35

CARAMELLEKE

8.50

caramel ice cream — 2 bollen ijs

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 41

CHOCOLADE MOELLEUX

10.90

chocolate moelleux — 1 bol ijs

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26

CHOCOLADEMOUSSE

8.50

chocolate mousse

estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 43

CRÈME BRÜLÉE

9.60

crème brûlée

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41

HUISGEMAAKTE TIRAMISU

10.50

tiramisu

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31

SABAYON VAN KRIEKENBIER

9.80

Kriek beer sabayon — 1 bol ijs

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42

VOORAFJE

Gelakt Buikspek

14.80

glazed pork belly — Crumble van Katjang Pedis – hoisinsaus – papadum – curry

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

HOOFDGERECHT

Goudmerk Mosselen Natuur

31.50

natural mussels — Met aardappelgerecht naar keuze

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 90

Goudmerk Mosselen Look

32.50

garlic mussels — Met aardappelgerecht naar keuze

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Goudmerk Mosselen Lookroom

33.00

mussels with garlic cream — Met aardappelgerecht naar keuze

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos

Goudmerk Mosselen De Molen

33.00

mussels De Molen — Met aardappelgerecht naar keuze

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Holstein Rib Eye

40.50

rib eye steak — 350 gram - bijgerechten naar keuze

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Seitan Steakvegan

25.50

Rucola – parmezaan – zoete aardappelfrietjes

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 90

DESSERT

Coupe Romanoff

11.90

Aardbeien – wodka – slagroom – rood fruit

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 35

Este menu ainda está correto?

80dia
scoreestimativa

Excelentes opções de carne

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece grande variedade de steaks e peixes com poucos hidratos de carbono. Os vegetais acompanham como guarnições separadas.

41 adequado para diabetes · 66 pratos

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Prático

Morada: Molenstraat 81, 3600 Genk
Horário: Seg17:30–22:00
Ter17:30–22:00
Qua17:30–22:00
Qui12:00–14:30, 17:30–22:00
Sex12:00–14:30, 17:30–22:00
Sáb17:30–22:00
Dom12:00–14:30, 17:30–22:00
Contacto: +3289811777
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demolen-genk.be/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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