Wokamor

Achter de waag 5, 2801JA Gouda

Fechado agora · abre Sex 16:00

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Sashimi & Special Rolls

4 zalm sashimi 4 tonijn sashimi 4 zalm nigiri 4 tonijn nigiri 4 geflambeerde zalm nigiri

Sashimi and Nigiri Assortment

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 68

8 califonia special rol

California Roll

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratos

8 ebi tempura rol

Ebi Tempura Roll

estimativa≈ 550 kcal58 g hidratos

8 crispy spicy zalm rol

Crispy Spicy Salmon Roll

estimativa≈ 520 kcal54 g hidratos

8 geflambeerde carpaccio rol

Beef Carpaccio Roll

estimativa≈ 460 kcal50 g hidratosequilibrado 69

4 stuks Crispy chicken met komkommer, chili peper en Spicy saus

Crispy Chicken Sushi

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Chili peper - gefrituurde garnaal - komkommer - avocado - spicy mayo

Spicy Shrimp Avocado Roll

estimativa≈ 490 kcal52 g hidratos

Sushi rol met tonijn mousse, komkommer avocado, wasabi viseitjes, Japanse mayonaise en Spicy saus

Tuna Mousse Roll

estimativa≈ 470 kcal51 g hidratos

Sushi rol met zalm mousse, komkommer, avocado, crispy outside spicy mayonaisse

Salmon Mousse Roll

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratos

Sushi rol met geflambeerde carpaccio, tamago, avocado, komkommer, philadelphia, terriyaki saus, gebakken uitje en peterselie

Beef Carpaccio Teriyaki Roll

estimativa≈ 540 kcal56 g hidratos

Sushi rol met verse zalm, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonaise

Fresh Salmon Wasabi Roll

estimativa≈ 460 kcal50 g hidratosequilibrado 69

Sushi rol met verse tonijn, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonais

Fresh Tuna Wasabi Roll

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 69

3 stuks Speciale Sushi met huisgemaakte Surimi salade, mango, ebi fry, avocado, komkommer, massago, sesamzaadjes met spicy mango dressing

Special Surimi Mango Sushi

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos

4 stuks gefrituurde garnaal sushi met een topping van avocado

Fried Shrimp Sushi with Avocado

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos

Wok & Main Courses

Zeevruchten met zeer pikante rode kerrie saus, diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Seafood Red Curry — Seafood in red curry sauce with steamed of fried rice

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76

Gamba's in knoflook en chilisaus, met gestoomde of gebakken rijst

Garlic Chili Prawns — Prawns in garlic- and chilisauce with steamd or fried rice

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Kip in Japanse zoete terriyaki saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Chicken Teriyaki — Chicken in sweet Japanese terriyaki sauce with steamed of fried rice

estimativa≈ 750 kcal82 g hidratosequilibrado 69

Biefstukjes in pikante Kong Bao saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Beef Kong Bao — Beef in spicy Kong Bao sauce with steamed or fried rice

estimativa≈ 740 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tofu in zwarte peper saus met groentenvegan, vegetarian

Tofu Black Pepper

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Rijst met Geroosterd mager varkensvlees in lichtpikant zoetzure saus

Roasted Pork Sweet and Sour Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

estimativa≈ 710 kcal88 g hidratos

Rijst met Crispy Chicken in Pindasaus met Pinda's

Crispy Chicken Peanut Sauce Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Salads & Sides

6 plakjes verse zalm(rauw)

Salmon Sashimi

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

3 plakjes verse tonijn(rauw) en 3 plakjes verse zalm(rauw)

Tuna and Salmon Sashimi

estimativa≈ 170 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

6 plakjes verse tonijn (rauw)

Tuna Sashimi

estimativa≈ 140 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

4 plakjes verse zalm(rauw), 4 plakjes verse tonijn(rauw), 6 stukjes zoet water garnalen, wakame en surimisticks

Sashimi Mixed Platter

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Vegetarische salade met mozzarella, olijven, tomaatjes, ui, paprika en komkommervegetarian

Vegetarian Salad

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gefrituurde kip, ananas, tomaatjes, paprika, komkommer en cashewnoten

Fried Chicken Salad with Cashews

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Japanse zeewiersaladevegan, vegetarian

Seaweed Salad

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

Japanse krabsalade

Crab Salad

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Japanse zalmsalade

Salmon Salad

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Japanse verse tonijn salade

Tuna Salad

estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Sojaboontjesvegan, vegetarian

Edamame

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Snacks

SNACK BOX

4 tempura garnalen, 4 aardappelkoekjes en 8 mini loempia's

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos

Kip loempia´s

Chicken Spring Rolls — 6 stuks, met chilisaus

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

2 stuks, met chilisaus

Spring Rolls with Chili Sauce

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos

3 stuks, met satésaus

Spring Rolls with Satay Sauce

estimativa≈ 310 kcal25 g hidratos

2 stuks gefrituurde garnalen

Fried Shrimp

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

2 stuks mini loempia's

Mini Spring Rolls

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

2 stuks gefrituurde aardappelkoekvegetarian

Fried Potato Cakes

estimativa≈ 200 kcal22 g hidratos

2 stuks sesamballetjesvegetarian

Sesame Balls

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos

6 mini loempia's en 2 aardappelenkoek

Spring Rolls and Potato Cakes

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos

Japanse kip pasteitjes (3 stuks)

Japanese Chicken Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Japanse bief pasteitjes (3 stuks)

Japanese Beef Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos

Desserts

Vanille ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Vanilla Ice Cream in Rice Dough

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratospesado 39

Mango ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Mango Ice Cream in Rice Dough

estimativa≈ 340 kcal48 g hidratospesado 32

Kokos ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Coconut Ice Cream in Rice Dough

estimativa≈ 350 kcal44 g hidratospesado 41

Handrolls

Handroll met Ebi tempura garnaal, avocado, komkommer, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Ebi Tempura Handroll

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

Vegetarische handroll met omelet, avocado komkommer sesamzaadjes en Japanse mayonaisevegetarian

Vegetarian Handroll

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosadequado para diabetes

Handroll met krabstick, komkommer, avocado , oranje massago (viseitjes) en Japanse mayonaise

Crabstick Handroll

estimativa≈ 340 kcal34 g hidratosadequado para diabetes

Handroll met zalm, komkommer, avocado, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Salmon Handroll

estimativa≈ 360 kcal34 g hidratosadequado para diabetes

Handroll met tonijn, komkommer, avocado, sesamzaadjes & Japanse mayonaise

Tuna Handroll

estimativa≈ 360 kcal34 g hidratosadequado para diabetes

Special Offers

32 stuks grote maki deluxe

Maki Deluxe Platter — dragon roll, mango surimi roll, rainbow roll, flamed salmon roll

estimativa≈ 2100 kcal240 g hidratospesado 33

12 stuks kleine maki specials

Maki Specials Platter — sake avocado, tekka avocado

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratos

6 plakjes verse sashimi

Sashimi Salmon and Tuna — salmon, tuna

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

8 stuks nigiri deluxe

Nigiri Deluxe — flamed salmon, unagi

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 70

8 crispy dumpling (chicken)

Crispy Chicken Dumplings

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

4 ebi fry (shrimp)

Ebi Fry

estimativa≈ 400 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Los wokbakje met gestoomde rijst

Wok Dish with Steamed Rice

estimativa≈ 600 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Maki & Nigiri

6 kappa makivegetarian

Kappa Maki

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos

6 zalm maki

Salmon Maki

estimativa≈ 240 kcal35 g hidratos

4 califonia maki

California Maki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

1 zalm nigiri

Salmon Nigiri

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

1 tonijn nigiri

Tuna Nigiri

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

4 zalm avocado maki

Salmon Avocado Maki

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

2 zalm cheese maki

Salmon Cheese Maki

estimativa≈ 150 kcal14 g hidratos

6 tonijn maki

Tuna Maki

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

4 spicy tuna maki

Spicy Tuna Maki

estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos

6 oshinko makivegetarian

Oshinko Maki

estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos

6 avocado makivegetarian

Avocado Maki

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

2 omlet nigirivegetarian

Omelette Nigiri

estimativa≈ 120 kcal16 g hidratos

2 ama ebi nigiri

Ama Ebi Nigiri

estimativa≈ 120 kcal16 g hidratos

2 ebi nigiri

Ebi Nigiri

estimativa≈ 120 kcal16 g hidratos

2 paling nigiri

Unagi Nigiri

estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos

4 ebi tempura maki

Ebi Tempura Maki

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratos

8 crispy chicken maki

Crispy Chicken Maki

estimativa≈ 450 kcal52 g hidratos

8 crispy maki

Crispy Maki

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratos

6 kani maki

Kani Maki

estimativa≈ 310 kcal42 g hidratosequilibrado 65

Snacks

6 stuks, met chilisausvegetarian

Vegetarian Snacks — vegetarisch

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos

Salades & Handrolls

komkommer, avocado, gefrituurde kip, crispy en sla

Crispy Chicken Handroll

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

komkommer, avocado, gebakken garnalen, crispy en sla

Fried Shrimp Handroll

estimativa≈ 460 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

komkommer, avocado, verse zalm, verse tonijn, oranje massago en sla

Salmon and Tuna Handroll

estimativa≈ 400 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

komkommer, avocado, paling en sla

Unagi Handroll

estimativa≈ 420 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

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57veggie
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Comida asiática com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui tofu com molho de pimenta preta e salada wakame. Estão disponíveis kappa maki e handroll vegetariano com omelete. Acompanhantes podem escolher pratos com frango ou salmão.

14 pratos vegetarianos e 3 veganos de 96

65dia
scoreestimativa

Opções de sashimi e saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de sashimi e saladas. Os pratos principais acompanham arroz, o que aumenta os hidratos de carbono.

27 adequado para diabetes · 96 pratos

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Prático

Morada: Achter de waag 5, 2801JA Gouda
Horário: Segfechado
Ter16:00–20:30
Qua16:00–20:30
Qui16:00–21:00
Sex16:00–21:30
Sáb16:00–21:30
Dom16:30–21:00
The text lists both 'Bezorgtijden' (Delivery times) and 'Openingstijden' (Opening hours); the latter is used for the weekly schedule.
Contacto: +32182769103
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokamor.nl/
Registo: completude 67 %, confiança 94 %

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