Tekinev
Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
Fechado agora · abre 16:00
Turkish€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Warme Mezze
Dolmavegetarian
10.00
Gevulde wijnbladeren op warme groenten met een Tzatzik dipje
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Yagli borek
10.00
Gevulde pasteitjes met kip of groenten, geserveerd met tzatziki.
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Canak Karides
13.50
Garnalen met citroen en verse kruiden uit de oven.
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Kabak Serpivegetarian
14.50
Halloumi kaas, geroosterde tomaat, courgette, olijven en balsamic cream
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Koude Mezze
Hummusvegan, vegetarian
8.50
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tzatzikvegetarian
8.00
Tzatziki
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Zeytinvegan, vegetarian
8.50
(Olijven mix)
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Baba ghanoushvegan, vegetarian
9.00
(geroosterde aubergines en paprika dip)
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Dipjes mix-platevegan
13.00
Dip Mix Plate — (Vegan mogelijk)
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosequilibrado 71
Kavun-Peynirvegetarian
9.50
Meloen, honing, zwarte sesam en witte kaas
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
Mezze
Mezze Klassiek
14.00
Classic Mezze — Hummus, tzatziki, witte kaas, dolma, olijven, börek, tomaat en Turkse worst
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Mezze deluxe
16.50
Deluxe Mezze — Mezze Klassiek met garnalen en komkommer!
estimativa≈ 880 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Vegan Mezzevegan, vegetarian
14.50
Plantaardige klassieker, vegan voorgerechten proeverij.
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 79
Salades
çoban salatasivegetarian
9.50
Coban Salatasi — Tomaat, komkommer, peterselie, paprika, ui, feta en olijven!
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Bulgur/ KISIRvegan, vegetarian
9.50
Kisir — Bulgur, dille, peterselie, munt, komkommer en tomaat
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 71
Kavurdagi Salatüsıvegan, vegetarian
9.50
Kavurdagi Salatasi — Heerlijk fijngehakte salade met een verrassende mix van walnoten, tomaten, komkommer, verse kruiden en een scheutje granaatappelsiroop!
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Soepen
Mercimekvegan, vegetarian
8.50
Mercimek Soup — Rode linzen soep volgens familie recept
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Gunun Corbasi
8.50
Soup of the Day — Soep van de dag
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Hoofdgerechten
Kuzu Güveç
24.00
Kuzu Guvec — Lamsstoofpotje bomvol groenten!
estimativa≈ 650 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Vegan Güveçvegan, vegetarian
25.00
Vegan Guvec — Seitanstoofpot (vleesvervanger) met kikkererwten, groene linzen en een groenteparade!
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Moussaka
20.00
gehakt, aardappels, aubergine, courgette en een berg kaas!
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Vegan Kebabvegan, vegetarian
26.00
Vegan grillfeestje: vleesvervanger, groentenspektakel en vegan tzatziki
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Su-borekvegetarian
22.00
Flaky bladerdeeg vol Turkse witte kaas een aubergine dipje erbij, en warme peulvruchten om het af te maken!
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 66
Topalak
20.50
een feest met sappige gehaktschijven en een kleurrijke mix van groenten!
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Vega Moussakavegan, vegetarian
21.00
Vegan gehakt, aardappel, aubergine, courgette en een wolkje vegan of gewone kaas!
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Shish Tavuk
21.00
Sappige kipdijfilet spiesjes van de grill met een regenboog aan groenten
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Hellim Kizartmasivegetarian
22.50
Halloumi, courgette, tomaat met bulgursalade en een scheutje balsamicocrème!
estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Shish Kebab Runderhaas
25.50
Beef Shish Kebab — Sappige runderhaas spiesjes van de grill met een verschillende aan groenten!
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Buyurduvegetarian
19.00
Een kaasfestijn recht uit de oven, met sappige gekruid met traditie!
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Shish kebab Lamshaas
25.50
Lamb Shish Kebab — Sappige lamshaasspiesjes van de grill, tomaten, vurige pepers, knapperige paprika en een snufje kruiden!
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pirzola
27.50
Gegrilde lamskoteletten (4) met knoflookolie, geserveerd met kleurrijke groenten
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dilimet / Steak
27.50
Beef Steak — Runder steak van de grill met groenten
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Mix-Grills
Mix-grill
30.50
Mix Grill — Kip, rundergehakt en runderhaas spies
estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mix-grill Deluxe
42.50
Mix Grill Deluxe — 5 soorten vlees van grill gerecten
estimativa≈ 950 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Mix Trio
33.50
kip, rund en lam spiezen
estimativa≈ 780 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Mix Duo
30.50
kipspiezen en gehaktschijven
estimativa≈ 700 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mix van lamsvlees
32.50
Lamb Mix — lamspiesjes en 2 koteletjes
estimativa≈ 720 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Vis
Cuprapescatarian
26.50
Op huid gebakken doradefilet met groenten
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
kirmızı baspescatarian
26.00
Kirmizi Bas — Op huid gebakken roodbaarsfilet met groenten
estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Somon filettopescatarian
26.00
Salmon Fillet — Op huid gebakken zalmfilet met groenten
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Karides Tavapescatarian
23.50
Pan gerecht van garnalen en groenten
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Nagerechten
Baklava
11.00
Huisgemaakte baklava met fruit en ijs
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratospesado 26
Irmik
9.50
Irmik Cake — Huisgemaakte griesmeel cake met fruit en ijs
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 26
Balli yoghurtvegetarian
8.50
Honey Yoghurt — Yoghurt met walnoten en honing
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Vegan Balli yoghurtvegan, vegetarian
8.50
Vegan Honey Yoghurt — Vegan yoghurt met walnoten en agave syrup
estimativa≈ 360 kcal30 g hidratos
Mix dessert
14.50
Mix van irmik, baklava, fruit en ijs
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratospesado 22
Tarçınlı vanilya dondurmavegetarian
8.50
Vanilla Ice Cream — Vanille ijs met kaneel siroop en walnoten
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35
Kokos çikolata dondurmavegetarian
8.50
Chocolate Coconut Ice Cream — Chocolade ijs met kokos siroop en kokosrasp
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratospesado 38
Iki dondurmavegetarian
8.00
Two Scoops Ice Cream — Twee bollen ijs met slagroom
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Vegan Baklavavegan, vegetarian
11.50
Huisgemaakte vegan baklava met fruit en vegan ijs
estimativa≈ 620 kcal70 g hidratospesado 27
Vegan Iki dondurmavegan
9.00
Vegan Iki Ice Cream — Twee bollen vegan ijs met vegan slagroom
estimativa≈ 400 kcal32 g hidratospesado 33
Extra bijgerechten
Rijst
5.00
Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Bulgur
5.00
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratos
Oven Patat
5.00
Oven Fries
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
Salade
6.00
Salad
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Mandje brood
2.50
Bread Basket
estimativa≈ 250 kcal40 g hidratos
Sauzen
2.50
Sauces
estimativa≈ 100 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
80dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha turca com várias opções
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece grande variedade de proteínas e vegetais. A maioria das carnes e peixes grelhados tem poucos hidratos de carbono.
37 adequado para diabetes · 57 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
- Horário
- Seg16:00–22:30TerfechadoQua16:00–22:30Qui16:00–22:30Sex16:00–23:00Sáb16:00–23:00Dom16:00–22:30
- Contacto
- +32503111230 info@tekinev.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tekinev.nl/