Wabi - Groningen, Schuitendiep
Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
Aberto agora · até 20:25
Japanesesushi
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Maki
6 stuks maki kappavegan
cucumber maki
estimativa≈ 130 kcal26 g hidratos
6 stuks maki oshinkovegan
pickled radish maki
estimativa≈ 140 kcal28 g hidratos
6 stuks maki sakepescatarian
salmon maki
estimativa≈ 180 kcal26 g hidratos
6 stuks maki maguropescatarian
tuna maki
estimativa≈ 170 kcal26 g hidratos
3 stuks maki avocadovegan
avocado maki
estimativa≈ 80 kcal13 g hidratos
6 stuks maki avocadopescatarian
salmon avocado maki — zalm, avocado
estimativa≈ 220 kcal26 g hidratos
6 stuks maki kanipescatarian
tuna avocado maki — tonijn, avocado
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratos
Nigiri
1 stuk nigiri inarivegan
inari nigiri
estimativa≈ 110 kcal18 g hidratos
1 stuk nigiri tamagovegetarian
tamago nigiri
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos
2 stuks nigiri sakepescatarian
salmon nigiri
estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos
2 stuks nigiri maguropescatarian
tuna nigiri
estimativa≈ 130 kcal22 g hidratos
1 stuk nigiri sake cheesepescatarian
salmon cheese nigiri
estimativa≈ 100 kcal11 g hidratos
1 stuk nigiri ebi cheesepescatarian
shrimp cheese nigiri
estimativa≈ 90 kcal11 g hidratos
avocadovegan
avocado nigiri
estimativa≈ 75 kcal11 g hidratos
japanse omeletvegetarian
japanese omelette nigiri
estimativa≈ 70 kcal11 g hidratos
gemarineerde tofuvegan
marinated tofu nigiri
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos
krabstickpescatarian
crab stick nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
garnaalpescatarian
shrimp nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
zeebaarspescatarian
sea bass nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
octopuspescatarian
octopus nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
inktvispescatarian
squid nigiri
estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos
gegrilde palingpescatarian
grilled eel nigiri
estimativa≈ 85 kcal11 g hidratos
geflambeerde zalmpescatarian
seared salmon nigiri
estimativa≈ 75 kcal10 g hidratos
geflambeerde tonijnpescatarian
seared tuna nigiri
estimativa≈ 65 kcal10 g hidratos
geflambeerde zalm en kaaspescatarian
seared salmon cheese nigiri
estimativa≈ 95 kcal10 g hidratos
geflambeerde garnaal en kaaspescatarian
seared shrimp cheese nigiri
estimativa≈ 95 kcal10 g hidratos
Temaki
1 stuk temaki veggievegan
veggie temaki
estimativa≈ 150 kcal25 g hidratos
1 stuk temaki californiapescatarian
california temaki
estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos
1 stuk temaki sake avocadopescatarian
salmon avocado temaki
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos
1 stuk temaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber temaki
estimativa≈ 170 kcal25 g hidratos
1 stuk temaki special sake cheesepescatarian
special salmon cheese temaki
estimativa≈ 240 kcal25 g hidratos
Sashimi
3 stuks sashimi sakepescatarian
salmon sashimi
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
3 stuks sashimi maguropescatarian
tuna sashimi
estimativa≈ 90 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
3 stuks zeebaarspescatarian
sea bass sashimi
estimativa≈ 60 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
3 stuks inktvispescatarian
squid sashimi
estimativa≈ 50 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
3 stuks zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp sashimi
estimativa≈ 60 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
3 stuks octopuspescatarian
octopus sashimi
estimativa≈ 50 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Uramaki
4 stuks uramaki sakepescatarian
salmon uramaki
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
4 stuks uramaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber uramaki
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratos
4 stuks uramaki california rollpescatarian
california roll uramaki
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratos
4 stuks uramaki sake avocadopescatarian
salmon avocado uramaki
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
4 stuks uramaki ebi furaipescatarian
ebi furai uramaki
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
4 stuks uramaki california cheesepescatarian
california cheese uramaki
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos
4 stuks uramaki briezy roll
Briezy Roll Uramaki
estimativa≈ 230 kcal20 g hidratos
8 stuks uramaki maguro kappa
Maguro Kappa Uramaki — tonijn, komkommer
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki dragon roll
Dragon Roll Uramaki — licht pikant, zalm, avocado, bosui
estimativa≈ 360 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki crazy salmon roll
Crazy Salmon Roll Uramaki — licht pikant, tonijn, avocado, bosui
estimativa≈ 360 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki burning dragon
Burning Dragon Uramaki — gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki hasami roll
Hasami Roll Uramaki — gefrituurde garnaal, ijsbergsla
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki rainbow roll
Rainbow Roll Uramaki — gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
estimativa≈ 410 kcal40 g hidratos
8 stuks uramaki flaming tuna
Flaming Tuna Uramaki — gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Uramaki Special
Uramaki Special 1 — gegrilde paling, avocado, komkommer
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Uramaki Special 2
krabstick, avocado en komkommer met geflambeerde zalm, unagi saus en gebakken uitjes als topping
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratos
Uramaki Special 3
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
estimativa≈ 540 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Uramaki Special 4
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
estimativa≈ 560 kcal46 g hidratos
Uramaki Special 5
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
estimativa≈ 490 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Uramaki Special 6
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
estimativa≈ 530 kcal43 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Uramaki Special 7
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
estimativa≈ 550 kcal41 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Uramaki Special 8vegetarian
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
estimativa≈ 460 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Sides & Appetizers
japanse sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
8 stuks vegetarische loempia'svegan, vegetarian
Vegetable Spring Rolls
estimativa≈ 320 kcal36 g hidratos
2 stuks homemade vietnamese kiploempia's
Chicken Spring Rolls
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratos
3 stuks gefrituurde garnalen
Fried Shrimp
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratos
5 stuks gefrituurde inktvisringen
Fried Calamari
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos
4 stuks kip dumplings
Chicken Dumplings
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
5 stuks japanse kipnuggets
Chicken Nuggets
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
4 stuks gegrilde kipspiesjes
Grilled Chicken Skewers
estimativa≈ 200 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
5 stuks Japanse balvormige poffertjes gevuld met octopus, ingelegde gember en lente-uien
Takoyaki
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
4 stuks gyoza's
Gyoza
estimativa≈ 200 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
2 stuks ebi furai
Ebi Furai
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Maki
japanse radijsvegan, vegetarian
Radish Maki
estimativa≈ 140 kcal28 g hidratospesado 42
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad Maki
estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos
licht pikant, zalm, bosui
Spicy Salmon Maki
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
licht pikant, tonijn, bosui
Spicy Tuna Maki
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos
Uramaki
avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian
Avocado Cucumber Omelette Uramaki
estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos
zalm, mango, viskuit
Salmon Mango Uramaki
estimativa≈ 270 kcal36 g hidratos
licht pikant, zalm, avocado, bosui
Spicy Salmon Avocado Uramaki
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
licht pikant, tonijn, avocado, bosui
Spicy Tuna Avocado Uramaki
estimativa≈ 270 kcal32 g hidratos
gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
Fried Shrimp Avocado Uramaki
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
gefrituurde garnaal, ijsbergsla
Fried Shrimp Lettuce Uramaki
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
Fried Calamari Lettuce Uramaki
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos
gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
Fried Chicken Lettuce Uramaki
estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos
gegrilde paling, avocado, komkommer
Grilled Eel Avocado Uramaki
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
Mixed Fish Uramaki
estimativa≈ 620 kcal50 g hidratosequilibrado 71
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
Eel and Shrimp Uramaki
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
Spicy Tuna Uramaki
estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 67
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
Cheese and Crabstick Uramaki
estimativa≈ 610 kcal48 g hidratos
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
Brie and Salmon Uramaki
estimativa≈ 640 kcal46 g hidratosequilibrado 65
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
Tofu Uramaki
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
krabstick, mango, komkommer, viskuit
Crabstick Mango Uramaki
estimativa≈ 490 kcal54 g hidratosequilibrado 65
geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Cheese Uramaki
estimativa≈ 590 kcal45 g hidratosequilibrado 65
zalm, tonijn, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Tuna Uramaki
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratosequilibrado 71
Sashimi
6 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (6pcs)
estimativa≈ 240 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
3 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (3pcs)
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
3 stuks sashimi tonijn
Tuna Sashimi (3pcs)
estimativa≈ 100 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Sides & Starters
4 stuks krabstick
Crabsticks (4pcs)
estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Boxes
zalm, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Sake Box — Sake Box
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 82
licht pikant, tonijn, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit, bosui
Maguro Box — Maguro Box
estimativa≈ 530 kcal58 g hidratosequilibrado 82
gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Ebi Box — Ebi Box
estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 72
gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Chicken Box — Chicken Box
estimativa≈ 630 kcal58 g hidratosequilibrado 76
gemarineerde tofu, japanse omelet, avocado, komkommer, mais, sojabonen, bosuivegetarian
Veggie Box — Veggie Box
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 78
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61dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções de sashimi sem hidratos de carbono. Os espetos de frango grelhado são uma escolha rica em proteínas.
25 adequado para diabetes · 121 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
- Horário
- Seg13:30–20:15Ter13:30–20:25QuafechadoQui15:00–20:25Sex13:30–20:25Sáb13:30–20:25Dom13:30–20:25Bezorgtijden: Maandag 16:50-20:15, Dinsdag 16:50-20:25, Donderdag 16:50-20:25, Vrijdag 16:35-20:25, Zaterdag 16:35-20:25, Zondag 16:35-20:25
- Contacto
- +32502043069
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wabisabigroningen.nl/
- Registo
- completude 67 %, confiança 94 %
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