SoulFood MaMa
Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
Fechado agora · abre Sex 11:30
vegetarian restaurant
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Meatlovers, Bowls en Saoto soep menu
Gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Chicken Curry Roti
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Roti rol gevuld met malse stukjes kip, groenten in kerrie marinade, aardappels en groenten
Chicken Curry Roti Roll
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 77
Een bowl met gegrilde kipsaté met pindasaus, gefrituurde uitjes, kroepoek op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Satay Bowl
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 68
Sparerib met BBQ chicken en een stokje saté geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst of twister fries met saus naar keuze
Spareribs and BBQ Chicken — Heerlijke malse ribs.. genoeg gezegd
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos
BBQ geroosterde kippenbouten geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
BBQ Roasted Chicken Legs
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 67
Krokante tenders geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
Crispy Chicken Tenders
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos
Gestoofde kip in een hete kerrie marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Curry Roti
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Gestoofde kip in een hete ketjap marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Kecap Roti
estimativa≈ 760 kcal86 g hidratosequilibrado 77
Gestoofde kip in een zoete ketjap marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Sweet Chicken Kecap Roti
estimativa≈ 780 kcal88 g hidratosequilibrado 68
Gestoofde soja in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groentevegan, vegetarian
Soy Curry Roti
estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 78
Langzaam gegaard rundvlees en ontzettend zacht van structuur op een bedje van gele rijst en groente
Slow Cooked Beef with Yellow Rice
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 79
Een bowl met geroosterde kip gemarineerd in Soulfood Mama kruiden op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Roasted Chicken Bowl
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
Een bowl met gestoofde kip in een hete marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Spicy Stewed Chicken Bowl
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
Een bowl met knapperige 'boneless' kip op een bedje van rijst, bami of nasi met of zonder groente
Crispy Boneless Chicken Bowl
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Een bowl met gestoofde kip in een zachte kerrie marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Mild Chicken Curry Bowl
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
Een bowl gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met aardappels op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Curry and Potato Bowl
estimativa≈ 880 kcal95 g hidratosequilibrado 72
Een bowl met bruine bonen met gestoofde kip op z'n Javaans - Surinaams op een bedje van witte rijst met of zonder groente
Javanese-Surinamese Brown Beans with Chicken
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 90
Patat met crispy tender chicken, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Crispy Chicken and Cheese Sauce
estimativa≈ 950 kcal70 g hidratos
Patat overgegoten met hete kip, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Spicy Chicken and Cheese Sauce
estimativa≈ 920 kcal68 g hidratos
Patat met gegrild satévlees, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Grilled Satay
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
Patat overgegoten met zoete kip in een ketjap marinade, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Sweet Chicken Kecap and Cheese Sauce
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Traditioneel Surinaamse soep met soja, gefrituurde uien, aardappelfrietjes, groenten en witte rijstvegan, vegetarian
Surinamese Soy Soup
estimativa≈ 550 kcal70 g hidratosequilibrado 73
Geroerbakte tempeh in zoete tomatenmarinade met aardappelfrietjes, op een bedje van witte rijst, nasi of bami met evt. groentes erbijvegan, vegetarian
Stir-fried Tempeh with Tomato Marinade
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 78
Bruine bonen met tempeh goreng en witte rijst op z'n Javaans - Surinaamsvegan, vegetarian
Brown Beans with Tempeh Goreng
estimativa≈ 610 kcal75 g hidratosequilibrado 90
Soep op traditionele wijze (midden-Java) gemaakt met rijst, kip, groenten en verschillende specerijen
Central Javanese Chicken Soup
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Een krokant hapje met spinazie en gesmolten kaasvegetarian
Spinach and Cheese Croquette
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kip
Spinach and Spicy Chicken Croquette
estimativa≈ 230 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Een krokant hapje met spinazie gevuld met kerrie kip
Spinach and Curry Chicken Croquette
estimativa≈ 230 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kerrie kip
Spinach and Spicy Curry Chicken Croquette
estimativa≈ 230 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Een krokant hapje met spinazie gevuld met zoete ketjap kip
Spinach and Sweet Kecap Chicken Croquette
estimativa≈ 240 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
Een krokant hapje met spinazie en tempeh gorengvegan, vegetarian
Spinach and Tempeh Croquette
estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ambachtelijk broodje gegrilde hete kip met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Spicy Grilled Chicken Sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Ambachtelijk broodje kipsaté met pindasaus en gefrituurde uitjes op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Chicken Satay Sandwich
estimativa≈ 650 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Onze populaire kerrie kip op een ambachtelijk broodje met appelchutney op een bedje van koolsla, komkommer, ingelegde rode uien, gefrituurde uitjes. Zoet, hartig en super juicy.
Curry Chicken Sandwich
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Ambachtelijk broodje met speciaal bereide bakkeljauw op zijn Surinaams met chilisaus, ingelegde komkommer en uien.pescatarian
Bakkeljauw Sandwich
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Ambachtelijk broodje met gegrilde kip in ketjap marinade op een bedje van zoete chilisaus, koolsla, ingelegde uien en komkommer en gefrituurde uien
Kecap Grilled Chicken Sandwich
estimativa≈ 600 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Ambachtelijk broodje met sparerib in ketjap marinade op een bedje van koolsla, ingelegde komkommer / ui, gefrituurde uien en huisgemaakte knoflooksaus
Kecap Sparerib Sandwich
estimativa≈ 680 kcal46 g hidratosequilibrado 69
Ambachtelijk broodje met gestoofd rundvlees in ketjap met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Kecap Stewed Beef Sandwich
estimativa≈ 640 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vietnamese loempia gevuld met kip en groenten
Vietnamese Chicken Spring Roll
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Een vegetarisch krokant hapje met spinazievegetarian
Vegetarian Spinach Croquette
estimativa≈ 190 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Mini loempia's gevuld met groenten om te delen of zelf te etenvegan, vegetarian
Vegetable Mini Spring Rolls
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Huisgemaakt Surinaams pasteitje met een vulling van rundvlees
Surinamese Beef Pastry
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Geroosterde kippenpoot gemarineerd met de geheime kruiden van Soulfood Mama
Roasted Chicken Leg
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gebakken cassave met huisgemaakte bakkeljauwpescatarian
Fried Cassava with Bakkeljauw
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Keuze uit verschillende porties. Een traditioneel Spaans krokant deegwaar met optie kaneel en suiker
Churros
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratos
Gekookte halve maiskolf vol van natuurlijke zoetheidvegan, vegetarian
Boiled Corn on the Cob
estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Este menu ainda está correto?
75veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha surinamesa com opções vegan
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui roti de soja em caril e a sopa saoto tradicional com soja. Existem também bowls de tempeh em marinada de tomate doce.
9 pratos vegetarianos e 7 veganos de 46
58dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Pratos surinameses com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
A maioria das refeições baseia-se em arroz ou batatas fritas. As melhores opções são os petiscos e as carnes grelhadas.
15 adequado para diabetes · 46 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
- Horário
- Seg16:00–22:00Ter16:00–22:00Qua16:00–22:00Qui11:30–22:00Sex11:30–22:00Sáb16:00–22:00Dom16:00–22:0029 August, Groovers: Gesloten. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 1 January, Nieuwjaarsdag: Gesloten. 27 April, Koningsdag: Gesloten
- Contacto
- +32503643498
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulfoodmama.nl/
- Registo
- completude 67 %, confiança 94 %