Sushi Yama - Hamburg, Mühlenkamp

Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg

horário de abertura desconhecido

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Yama Lunch

Combo Original

Original Combo Lunch

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Combo Greenvegetarian

Green Combo Lunch

estimativa≈ 580 kcal80 g hidratosequilibrado 82

Swedish Tofu Avocado Bowlvegan

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 80

Nordic Salmon Bowl

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 85

Yakiniku Bowl

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 85

Salmon & Avocado Roll

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 73

Crispy California

Crispy California Roll

estimativa≈ 480 kcal48 g hidratos

Crispy Dumplings Pick & Choose

Crispy Dumplings

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Crispy Tofu Teriyakivegan

estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Nigiris

Samurai Nigiri

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 73

Nordic Fisherman

Nordic Fisherman Nigiri

estimativa≈ 460 kcal50 g hidratosequilibrado 73

Yama Rolls

Burrito Roll Salmon

Salmon Burrito Roll

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Fresh & Spicy Salmon

Fresh & Spicy Salmon Roll

estimativa≈ 440 kcal45 g hidratosequilibrado 69

Burrito Roll Tuna

Tuna Burrito Roll

estimativa≈ 570 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Burrito Roll Asparagusvegetarian

Asparagus Burrito Roll

estimativa≈ 510 kcal68 g hidratosequilibrado 78

Crispy Chicken mit Popcorn Chicken

Crispy Chicken Roll with Popcorn Chicken

estimativa≈ 540 kcal52 g hidratos

Crispy Shrimp mit Popcorn Shrimp

Crispy Shrimp Roll with Popcorn Shrimp

estimativa≈ 560 kcal52 g hidratos

Crispy California with Popcorn Shrimp

Crispy California Roll with Popcorn Shrimp

estimativa≈ 550 kcal52 g hidratos

Crispy Tofu Teriyaki mit Popcorn Spargelvegan

Crispy Tofu Teriyaki Roll with Popcorn Asparagus

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Salmon & Avocado mit Popcorn Shrimps

Salmon & Avocado Roll with Popcorn Shrimp

estimativa≈ 560 kcal48 g hidratos

Crispy Chicken

Crispy Chicken Roll

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratos

Tempura Dragon Chicken

Tempura Dragon Chicken Roll

estimativa≈ 610 kcal55 g hidratos

Tempura Dragon Spargelvegetarian

Tempura Dragon Asparagus Roll

estimativa≈ 520 kcal54 g hidratos

Crispy Tempura Spargelvegetarian

Crispy Tempura Asparagus Roll

estimativa≈ 510 kcal53 g hidratos

Midsummer Salmon

Midsummer Salmon Roll

estimativa≈ 540 kcal50 g hidratos

Fried Creamy Salmon

Fried Creamy Salmon Roll

estimativa≈ 630 kcal52 g hidratos

Crispy Shrimp

Crispy Shrimp Roll

estimativa≈ 590 kcal53 g hidratos

Tempura Dragon Shrimp

Tempura Dragon Shrimp Roll

estimativa≈ 620 kcal56 g hidratos

Fried Spicy Tuna

Fried Spicy Tuna Roll

estimativa≈ 640 kcal54 g hidratos

Yakiniku Roll

estimativa≈ 570 kcal51 g hidratosequilibrado 67

Shakka Chili Salmon

Shakka Chili Salmon Roll

estimativa≈ 560 kcal50 g hidratosequilibrado 67

Sharing

Sharing Combo 40/80

Sharing Combo

estimativa≈ 2200 kcal210 g hidratospesado 21

Sharing Rolls 40/80

Sharing Rolls

estimativa≈ 2000 kcal220 g hidratospesado 27

Sharing Nigiri 40/80

Sharing Nigiri

estimativa≈ 1600 kcal150 g hidratos

Bowls

Chicken Tempura Bowl

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Tuna Bowl

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tempura Spargel Bowlvegetarian

Tempura Asparagus Bowl

estimativa≈ 720 kcal88 g hidratosequilibrado 78

Flamed Nordic Salmon Bowl

estimativa≈ 690 kcal82 g hidratosequilibrado 77

Sashimi Bowl

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tempura Shrimps Bowl

Tempura Shrimp Bowl

estimativa≈ 780 kcal86 g hidratosequilibrado 70

Hot Dishes

Bento Swedish Tofuvegan

Swedish Tofu Bento

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 90

Bento Tempura Chicken

Tempura Chicken Bento

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67

Bento Yakiniku

Yakiniku Bento

estimativa≈ 780 kcal70 g hidratosequilibrado 78

Yama Kids

Yama Kids Chicken

Kids Chicken

estimativa≈ 500 kcal50 g hidratos

Yama Kids Spring Rolls

Kids Spring Rolls

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos

Yama Kids Yakiniku

Kids Yakiniku

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Yama Kids Swedish Pancakes

Kids Swedish Pancakes

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratos

Yama Kids Sushi

Kids Sushi

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 69

Sides

Popcorn Chicken

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Tempura Chicken Side

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Mini Rolls

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Flamed Miso Soup

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Tuna Ponzu Carpacciopescatarian

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Salmon Ponzu Carpacciopescatarian

estimativa≈ 200 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Hot Avocado Bitesvegetarian

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

„Top Up“ mit Popcorn Shrimps

Popcorn Shrimp Top Up

estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Popcorn Tempura Spargelvegetarian

Popcorn Tempura Asparagus

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Popcorn Shrimps

Popcorn Shrimp

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Asian Cucumber Saladvegan

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Spring Rolls

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos

Japanese Cabbage Saladvegan

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Miso Soup

estimativa≈ 45 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Tempura Shrimps

Tempura Shrimp

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratos

Kimchivegan

estimativa≈ 35 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Edamame Shichimivegan

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Edamame Sea Saltvegan

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Goma Wakamevegan

estimativa≈ 90 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Desserts

Apple Pie Gyoza mit Vanilla-Saucevegetarian

Apple Pie Gyoza

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40

Mochi Ice Creamvegetarian

estimativa≈ 210 kcal32 g hidratospesado 39

Combos

Combo Original 8

Nigiri: 2 Lachs, 1 Garnele, 1 Avocado; Maki: 4 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 67

Combo Original 10

Nigiri: 2 Lachs, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 4 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo

estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Combo Original 12

Nigiri: 3 Lachs, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 5 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo

estimativa≈ 800 kcal72 g hidratosequilibrado 75

Combo Original 14

Nigiri: 5 Lachse, 2 Garnelen, 2 Avocados; Maki: 5 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo

estimativa≈ 890 kcal75 g hidratosequilibrado 71

Combo Original 18

Nigiri: 5 Lachse, 3 Garnelen, 3 Avocados; Maki: 7 Crispy California-Rollen mit Röstzwiebeln und Chili-Mayo

estimativa≈ 980 kcal82 g hidratosequilibrado 68

Yama-Mittagsangebot

Salmon & Avocado Rollpescatarian

10.90

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Greenvegetarian

Green Roll

estimativa≈ 420 kcal50 g hidratosequilibrado 81

Yama Combo Original

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Salmon Bowlpescatarian

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 85

Tofu Avocado Bowlvegan

vegan mit gebratenem und mariniertem Tofu

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 86

Crispy Dumplings 12

Wahl zwischen Rind, Schwein oder vegan

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Bento

Kombination aus Dumplings, Sushi und Yakiniku

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73

Este menu ainda está correto?

75veggie
scoreestimativa

Comida japonesa com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções vegan como o Swedish Tofu Avocado Bowl e o Crispy Tofu Teriyaki. O menu inclui Tempura Dragon Spargel e Hot Avocado Bites. Há pratos de peixe para mesas mistas.

22 pratos vegetarianos e 11 veganos de 82 · 1 estimativa

49dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria das opções adequadas são acompanhamentos ou entradas. Os pratos principais têm muitos hidratos de carbono devido ao arroz.

21 adequado para diabetes · 82 pratos

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Prático

Morada: Mühlenkamp 19, 22303 Hamburg
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +494038631782 kundenservice@sushiyama.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyama.de/
Registo: completude 67 %, confiança 92 %

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