Restaurant Zala Rothenbaum

Name: Restaurant Zala Rothenbaum
Address: Rothenbaumchaussee 109, Hamburg, 20148, DE
Telephone: +494041338887
Price range: €€

Rothenbaumchaussee 109, 20148 Hamburg

Fechado agora · abre Qui 17:00

IndianMiddle Eastern€€€€

AvaliarLigar Website

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

VORSPEISEN - SHORBA/SUPPE

TOMATEN SHORBAvegetarian

8.00

Tomato Shorba — fruchtige Tomatensuppe mit einem Hauch von frischem Ingwer, süßer Sahne, einer Prise Pfeffer und einem Hauch von Kumin

estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

DHAL SHORBAvegetarian

8.00

köstliche Suppe aus gelben Linsen mit frischen Korianderblättern, abgeschmeckt mit feiner Sahne

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

CHICKEN SHORBA

9.00

indische Hühnersuppe, kleine Chickenstücke im Topf angeschmort, eine Prise Massala dazu, mit Hühnerbrühe abgelöscht und mit einem Schuß Sahne verfeinert

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

VORSPEISEN - PAKORA

MIX PAKORAvegetarian

9.00

Mixed Pakora — gemischte Gemüse Pakoras

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosequilibrado 65

ONION BHAJIvegetarian

8.00

pikant angebratene Zwiebel Pakora

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

CHICKEN PAKORA

11.00

Hähnchenfilet Pakora

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

SPEZIAL PAKORA TELLER

13.00

Special Pakora Platter — ein bunter Teller mit allen Pakora Sorten

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 74

BEILAGEN

PAPADAM CHIPSvegetarian

2.00

runde hauchdünne, knackige Chipsscheiben aus Kichererbsenmehl, scharf gewürzt mit Pfeffer

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ROTHI / CHAPATIvegetarian

3.00

Roti Chapati — dünnes Fladenbrot, hausgemacht

estimativa≈ 110 kcal22 g hidratos

PARATHAvegetarian

4.00

gebratenes Brot, mit Butter und Milch gebacken, hausgemacht

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos

REISvegetarian

3.50

Basmati Rice — eine Portion duftender Basmati Reis mit Safran

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

PILAU REISvegetarian

4.50

Pilau Rice — gebratener Reis mit Cashewnüssen und Rosinen

estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos

CHUTNEYS / DIPS

MANGO CHUTNEY (süß - säuerlich)vegetarian

3.50

Mango Chutney

estimativa≈ 80 kcal18 g hidratos

ACHAR CHUTNEY (pikant - säuerlich)vegetarian

3.50

Achar Chutney

estimativa≈ 60 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

JOGHURT-KOKOSNUSS-CHUTNEY (süß)vegetarian

3.90

Coconut Yogurt Chutney

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

TOMATEN CHUTNEY (pikant)vegetarian

3.50

Tomato Chutney

estimativa≈ 70 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

KOREANDER - LIMONEN - CHUTNEY (scharf - säuerlich - frisch)vegetarian

3.90

Coriander Lime Chutney

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

RAITA /JOGHURT

GURKEN RAITAvegetarian

4.90

Cucumber Raita

estimativa≈ 90 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

HAUPTGERICHTE - TIKKA

CHICKEN TIKKA

20.00

zarte Stücke vom Hähnchenbrustfilet, eingelegt in unserer speziellen Tandoori Gewürzmischung serviert auf gebratenes Gemüse

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

GARNELEN TIKKApescatarian

27.00

Prawn Tikka — Riesengarnelen , eingelegt in unserer speziellen Tandoori Gewürzmischung serviert auf gebratenes Gemüse

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

LAMM TIKKA

25.00

Lamb Tikka — zarte Lammfiletstücke , eingelegt in unserer speziellen Tandoori Gewürzmischung serviert auf gebratenes Gemüse

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

VEGGI TIKKAvegetarian

18.00

Veggie Tikka — verschiedenes knackiges Gemüse, kurz angebraten und in unserer speziellen Tandoori Gewürzmischung gewälzt, mit indischem Käse

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

MENÜ 1

TIKKA MENÜ

35.00

Tikka Menu — Vorspeise (Papadam Chips, drei verschiedene Dipps, Mix Pakora), 3 Hauptgerichte (Lamm Tikka, Chicken Tikka, Vegetable Dhal Tarka), Basmati-Reis, Beilage (Gurken Raita), Dessert

estimativa≈ 1450 kcal110 g hidratospesado 42

HAUPTGERICHTE - SABZI/VEGETARISCH

KICHERERBSEN CURRYvegetarian, vegan

15.00

Chickpea Curry — Kichererbsen, Zwiebeln,Tomaten und Kartoffeln in einer aromatischen Curry-Sauce

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 82

VEGETABLE CURRYvegetarian, vegan

16.00

gebratenes frisches Gemüse in Curry-Sauce

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

PALAK PANEERvegetarian

16.00

indischer Käse, angerichtet in einem mit Ingwer und Tomaten abgeschmecktem Spinat Curry

estimativa≈ 410 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

VEGETABLE DHAL TARKAvegetarian, vegan

15.00

gelbes Linsencurry mit verschiedenem gebratenem Gemüse, indisches Nationalgericht

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Vegetable Madrasvegetarian, vegan

16.00

frisches gebratenes Gemüse, angerichtet in pikanter Kokosnuß-Curry-Sauce

estimativa≈ 340 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

PANEER MAKHNIvegetarian

18.00

indischer Käse in einer milder Butter-Tomaten-Curry Sauce

estimativa≈ 480 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

MENÜ 2

VEGGI MENÜvegetarian

29.00

Veggie Menu — Vorspeise (Papadam Chips, drei verschiedene Dipps, Mix Pakora), 3 Hauptgerichte (Vegetable Madras, Palak Paneer, Vegetable Dhal Tarka), Basmati-Reis, Beilage (Gurken Raita), Dessert

estimativa≈ 1250 kcal105 g hidratospesado 42

HAUPTGERICHTE - CHICKEN/HÄHNCHEN

CHICKEN CURRY

17.00

zarte Chickenfilet Stücke mit frischen Tomaten in Curry Sauce, fein abgeschmeckt mit einer Spezialwürzung des Kochs

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

CHICKEN KORMA

17.00

Chickenfilet Stücke in milder Cashew-Joghurt-Sauce mit Rosinen und Cashewnüssen

estimativa≈ 460 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN MADRAS

17.00

zarte angebratene Chickenfilet Stücke in pikanter Kokosnuß-Curry-Sauce

estimativa≈ 390 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

CHICKEN SAAG

17.00

Chickenfilet Stücke zubereitet in einem mit Ingwer und Tomaten gewürzten Spinat-Curry

estimativa≈ 360 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

CHICKEN MAKHAN

19.00

gegrillte Tandoori Chickenfilet Stücke im mildem Tomaten-Curry

estimativa≈ 420 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHICKEN BHUNA

19.00

zarte Chickenfilet Stücke in würziger Curry-Sauce mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und frischem Ingwer

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

MENÜ 3

DIWALI MENÜ

35.00

Diwali Menu — Vorspeise (Papadam Chips, drei verschiedene Dipps, Mix Pakora), 3 Hauptgerichte (Chicken Madras, Chicken Tikka, Palak Paneer), Basmati-Reis, Beilage (Gurken Raita), Dessert

estimativa≈ 1400 kcal100 g hidratospesado 36

HAUPTGERICHTE - LAMB/LAMM

LAMM SAAG

20.00

Lamb Saag — zartes Lammfleisch zubereitet in einem mit Ingwer und Koriander verfeinertem Spinat-Curry

estimativa≈ 440 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

LAMM MADRAS

21.00

Lamb Madras — zartes Lammfleisch in einer pikanten Kokosnuß-Curry-Sauce

estimativa≈ 460 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Lamm Muglai

23.00

Lamb Muglai — edles Lammfilet in milder Cashew-Joghurt-Sauce, mit indischem Käse, Rosinen und Cashewnüssen

estimativa≈ 550 kcal22 g hidratosequilibrado 74

HAUPTGERICHTE - BEEF/RIND

BEEF MADRAS

21.00

zartes Rindfleisch in einer Kokosnuß-Curry-Sauce

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

BEEF BHUNA

25.00

zarte gebratene Rindfleischstücke in einer würzigen Mischung aus Zwiebeln, knoblauch, grüner Paprika und frischen Tomaten in einer würzigen Curry-Sauce

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BEEF JALFREZIE

20.00

zartes Rindfleisch mit gebratenem frischem Gemüse in einem delikaten Tomaten-Curry, verfeinert mit Korianderblättern

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

BEEF SAAG

20.00

zartes Rindfleisch, serviert in einem mit Ingwer, Knoblauch und Koriander verfeinertem Spinat-Curry

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

MENÜ 4 (NAMASTE)

NAMASTE MENÜ

30.00

Namaste Menu — Vorspeise (Papadam Chips, drei verschiedene Dipps, Mix Pakora), 3 Hauptgerichte (Chicken Jalfrieze, Lamm Madras, Kichererbsen Curry), Basmati-Reis, Beilage (Gurken Raita), Dessert

estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 40

HAUPTGERICHTE - PRAWNS/GARNELEN

GARNELEN BHUNApescatarian

25.00

Prawn Bhuna — leicht angebratene Riesengarnelen in pikanter Curry-Sauce mit fein gehackten Zwiebeln,Tomaten, Paprika und Ingwer

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

GARNELEN MAKNIpescatarian

25.00

Prawn Makni — leicht angebratene Riesengarnelen mit Knoblauch und Ingwer in einem erlesenem Tomaten-Curry

estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

GARNELEN MADRASpescatarian

25.00

Prawn Madras — leicht angebratene Riesengarnelen mit Knoblauch in würziger Kokosnuss-Curry-sauce

estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BIRYANI

BIRYANI BEEF

21.00

Beef Biryani — in würzigem Curry angebratener Reis mit Rosinen und Cashewnüssen, verschiedenes Gemüse und ein Raita Ihrer Wahl dazu

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 77

BIRYANI CHICKEN

19.00

Chicken Biryani — in würzigem Curry angebratener Reis mit Rosinen und Cashewnüssen, verschiedenes Gemüse und ein Raita Ihrer Wahl dazu

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

BIRYANI VEGETABLEvegetarian

17.00

Vegetable Biryani — in würzigem Curry angebratener Reis mit Rosinen und Cashewnüssen, verschiedenes Gemüse und ein Raita Ihrer Wahl dazu

estimativa≈ 550 kcal70 g hidratosequilibrado 78

BIRYANI GARNELEN

24.00

Shrimp Biryani — in würzigem Curry angebratener Reis mit Rosinen und Cashewnüssen, verschiedenes Gemüse und ein Raita Ihrer Wahl dazu

estimativa≈ 630 kcal65 g hidratosequilibrado 77

BIRYANI LAMM

21.00

Lamb Biryani — in würzigem Curry angebratener Reis mit Rosinen und Cashewnüssen, verschiedenes Gemüse und ein Raita Ihrer Wahl dazu

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71

MENÜ 4 (LUCKNOW)

LUCKNOW MENÜ

32.00

Lucknow Menu — Vorspeise (Papadam Chips, drei verschiedene Dipps, Mix Pakora), 3 Hauptgerichte (Chicken Korma, Beef Jalfrezie, Vegetable Madras), Basmati-Reis, Beilage (Gurken Raita), Dessert

estimativa≈ 1550 kcal135 g hidratospesado 40

FÜR DIE KLEINEN

NASCH-GANESH

10.00

Kids Chicken Cashew — Chickenfilet Stücke in milder Cashew-Joghurt-Sauce mit Rosinen und Cashewnüssen

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

LAKSHMIS TRAUM

10.00

Kids Tandoori Chicken — gegrillte Tandoori Chickenfilet Stücke im milden Tomaten-Curry

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Zala Dream Buffet

Zala Dream Buffet für 15 Personen

Zala Dream Buffet 15 Persons — Wählen Sie drei verschiedene Hauptgerichte - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan)

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70

zala Dream Buffet für 25 Personen

Zala Dream Buffet 25 Persons — Wählen Sie drei verschiedene Hauptgerichte - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan)

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70

zala Dream Buffet für 50 Personen

15.00

Zala Dream Buffet 50 Persons — Wählen Sie drei verschiedene Hauptgerichte - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan)

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70

ZALA LUXUS Buffet

ZALA LUXUS Buffet für 15 Personen

Zala Luxus Buffet 15 Persons — Wählen Sie fünf verschiedene Hauptgerichte (inkl. 1x Scampi und 1x Lammfilet) - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan) - Inkl. 1 x Scampi und 1 x Lammfilet

estimativa≈ 0 kcal0 g hidratosequilibrado 70

ZALA LUXUS Buffet für 25 Personen

Zala Luxus Buffet 25 Persons — Wählen Sie fünf verschiedene Hauptgerichte (inkl. 1x Scampi und 1x Lammfilet) - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan) - Inkl. 1 x Scampi und 1 x Lammfilet

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 68

ZALA LUXUS Buffet für 50 Personen

Zala Luxus Buffet 50 Persons — Wählen Sie fünf verschiedene Hauptgerichte (inkl. 1x Scampi und 1x Lammfilet) - 2 x Fleisch (Chicken, Beef oder Lamm) - 1 x vegetarisch Gericht (auch vegan) - Inkl. 1 x Scampi und 1 x Lammfilet

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 68

Gerichte: (Empfehlung)

Vegetable Curryvegetarian

gebratenes Gemüse in schmackhafter Curry-Sauce

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Chicken Makhan

Tandoori Hähnchenfilet Stücke in mildem Tomaten-Curry

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Beef Madras

zartes Rindfleisch in pikantem Kokosnuss-Curry

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Lamm Jalfrezie

Lamb Jalfrezie — zartes Lammfleisch in würzigem Tomaten-Curry mit Gemüse

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Palag Panirvegetarian

Palak Paneer — hausgemachter indischer Käse im Spinat-Curry

estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Extras

Vegetarische Pakoravegetarian

6.50

Vegetable Pakora — Vorspeise / frische Kartoffeln, Spinat, Aubergine, Zwiebeln gewälzt in feinstem, gesiebten Kichererbsenmehl, gewürzt und dann in reinem Pflanzenöl knusprig ausgebacken, inkl. Dips

estimativa≈ 310 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Vegetarische Samosavegetarian

6.90

Vegetable Samosa — Vorspeise / Mit würzigem Gemüse gefüllte Teigtaschen

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Suppe

6.90

Soup — Vorspeise / Tomatensuppe, Linsensuppe oder Hähnchensuppe

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Chapati / Rotivegetarian

2.50

Chapati Roti — Beilage / hausgemachtes gebackenes indisches Fladenbrot

estimativa≈ 210 kcal35 g hidratos

Papadam Chipsvegetarian

22.90

Beilage / scharfe Chips aus Kichererbsenmehl, mit Dips und Chutneys

estimativa≈ 250 kcal28 g hidratosequilibrado 67

Gurken Raitavegetarian

5.50

Cucumber Raita — Beilage / Joghurt und Gurke gemischt mit indischen Gewürzen

estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Halwa Dessertvegetarian

4.90

Dessert / Karotten-Grießkuchen mit Vanillesoße

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratos

Este menu ainda está correto?

86veggie
scoreestimativa

Variedade de cozinha indiana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Vegetable Dhal Tarka e Palak Paneer. Existem também opções veganas, como o Kichererbsen Curry.

32 pratos vegetarianos e 4 veganos de 74

78dia
scoreestimativa

Amplas opções baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários caris de proteína e tikkas que são naturalmente baixos em hidratos de carbono. Existem muitas sopas e pratos principais adequados.

44 adequado para diabetes · 74 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Rothenbaumchaussee 109, 20148 Hamburg
Horário: Seg17:00–22:30
Ter17:00–22:30
Qua17:00–22:30
Qui17:00–22:30
Sex17:00–22:30
Sáb17:00–22:30
Dom12:00–22:30
Contacto: +494041338887
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zala.de/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

É dono do Restaurant Zala Rothenbaum? Reivindica o teu local.