Bok Hamburg

Ottenser Hauptstraße 1, 22765 Hamburg

Aberto agora · até 22:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Tapas

EDAMAMEvegan

6.00

Edamameschotten - Meersalz & Sesam

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

SHRIMP TEMPURA 4 STK.

7.00

Shrimp Tempura — frittierte Garnelen in Panko mit Sweet Chili Soße

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

BOK KIMCHIvegan

6.00

fermentierter Chinakohl nach koreanischer Art - scharf

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

CRISPY MANDU 4 STK.vegan

6.00

Crispy Mandu — frittierte Teigtaschen mit Glasnudeln aus Süßkartoffeln Gemüse - mit Sesamsoße

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratos

GURKEN VIBEvegan

5.00

Korean Cucumber Salad — eingelegter Gurkensalat nach koreanischer Art

estimativa≈ 50 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

MINI JAPCHAEvegan

7.50

mit Paprika, Zwiebeln, Zuckerschotten

estimativa≈ 220 kcal32 g hidratosadequado para diabetes

MANGO TANGOvegan

7.50

Mango Tango Salad — Mangosalat - Paprika - Gurken - Rote Zwiebeln - Erdnüsse & Koriander in homemade Mangosauce

estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosequilibrado 73

SOFT MANDU 4 STK.vegan

6.00

Soft Mandu — gedömpfte Teigtaschen mit Gemüsefüllung - mit Sesamsoße

estimativa≈ 200 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

MINI FRÜHLINGSROLLEN 6 STK.vegan

5.00

Mini Spring Rolls — Vegane Mini Frühlingsrollen mit Sweet Chili Soße

estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos

Suppen

TOM KHA SUPPE

6.50

Tom Kha Soup — thailändische Kokossuppe auf Kokosmilchbasis | Zitronengras | Limettenblättern (Auswahl: gai (Huhn), tofu, gung (Garnele 3 Stk.) + 1.5)

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

MISO SUPPE Doenjjang Jjiggaevegan

6.50

Miso Soup — koreanische Misosuppe - Zucchini - Pilze - Rote Zwiebeln - Tofu - Lauchzwiebeln

estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Mains

BBB BEEF

15.50

Beef Bibimbap — DOLSOT BIBIMBAP: traditionelles koreanisches Reisgericht mit einer bunten Mischung von Zutaten / Gurken / Rettich / Champignons / Karotten / Sprossen / Zucchini / mariniertem Fleisch oder Tofu Gochujang Sauce / Kimchi

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 82

BBB CHICKEN

14.50

Chicken Bibimbap — DOLSOT BIBIMBAP: traditionelles koreanisches Reisgericht mit einer bunten Mischung von Zutaten / Gurken / Rettich / Champignons / Karotten / Sprossen / Zucchini / mariniertem Fleisch oder Tofu Gochujang Sauce / Kimchi

estimativa≈ 600 kcal85 g hidratosequilibrado 82

BBB TOFUvegan

14.50

Tofu Bibimbap — DOLSOT BIBIMBAP: traditionelles koreanisches Reisgericht mit einer bunten Mischung von Zutaten / Gurken / Rettich / Champignons / Karotten / Sprossen / Zucchini / mariniertem Fleisch oder Tofu Gochujang Sauce / Kimchi

estimativa≈ 550 kcal85 g hidratosequilibrado 70

CHIBIBAP

16.00

Bibimbap + BOK KFC Chicken ca. 4 stk.

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78

JAPCHAE BEEF

15.50

Beef Japchae — warme Glasnudeln / Zuckerschoten / Karotten / Paprika / Rote Zwiebeln / Lauchzwiebeln / Sesam

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 85

JAPCHAE CHICKEN

14.50

Chicken Japchae — warme Glasnudeln / Zuckerschoten / Karotten / Paprika / Rote Zwiebeln / Lauchzwiebeln / Sesam

estimativa≈ 540 kcal70 g hidratosequilibrado 85

JAPCHAE TOFUvegan

14.50

Tofu Japchae — warme Glasnudeln / Zuckerschoten / Karotten / Paprika / Rote Zwiebeln / Lauchzwiebeln / Sesam

estimativa≈ 500 kcal70 g hidratosequilibrado 81

TTEOKBOKKI

13.50

Reiskuchen in hausgemachter Gochujang Soße mit Fischkuchen / gekochtem Ei / Lauchzwiebeln / Sesam

estimativa≈ 620 kcal90 g hidratosequilibrado 65

ROSÉ TTEOKBOKKI

14.50

Reiskuchen in scharfer Gochujang Soße mit Fischkuchen und Glasnudeln / Sahne / Milch / gekochtem Ei / Lauchzwiebeln / Sesam

estimativa≈ 750 kcal95 g hidratosequilibrado 69

KOREAN FRIED CHICKEN

17.50

knusprig frittiertes Hühnchen, perfekt mariniert. Flavours: Sweet Chili, Soy Garlic, Snowy Cheese, Creamy Onion, Buldak (extrem scharf). ca. 10 STK - Serviert mit Reis & Rettich

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

JUNIOR CHICKEN SNACK

9.00

ca. 5-6 STK - OHNE REIS. Flavours: Sweet Chili oder Black Soy

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratos

Curry

MASSAMAN CURRY BEEF

15.50

Beef Massaman Curry — Mildes Thai Curry / Massaman Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

MASSAMAN CURRY CHICKEN

14.50

Chicken Massaman Curry — Mildes Thai Curry / Massaman Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 71

MASSAMAN CURRY TOFUvegetarian

14.50

Tofu Massaman Curry — Mildes Thai Curry / Massaman Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 680 kcal68 g hidratosequilibrado 72

MASSAMAN CURRY gegrillter Lachspescatarian

16.50

Salmon Massaman Curry — Mildes Thai Curry / Massaman Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 71

ROTES THAI CURRY BEEF

15.50

Beef Red Thai Curry — kräftig scharfes Thai Curry / Rotes Thai Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 760 kcal65 g hidratosequilibrado 71

ROTES THAI CURRY CHICKEN

14.50

Chicken Red Thai Curry — kräftig scharfes Thai Curry / Rotes Thai Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 700 kcal65 g hidratosequilibrado 71

ROTES THAI CURRY TOFUvegetarian

14.50

Tofu Red Thai Curry — kräftig scharfes Thai Curry / Rotes Thai Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 660 kcal68 g hidratosequilibrado 72

ROTES THAI CURRY gegrillter Lachspescatarian

16.50

Salmon Red Thai Curry — kräftig scharfes Thai Curry / Rotes Thai Curry / Kokosmilch / Milch / verschiedene Gemüsesorten / Koriander / serviert mit Reis

estimativa≈ 730 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Bun & Bowls

BUN gegrilltes BEEF

15.50

Beef Rice Noodle Salad — LAUWARMER REISFADENNUDELSALAT: Reisfadennudeln / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / rote Zwiebeln / Röstzwiebeln / Erdnüsse / Koriander. Serviert mit: Chili Limetten Soße

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 85

BUN gegrilltes CHICKEN

14.50

Chicken Rice Noodle Salad — LAUWARMER REISFADENNUDELSALAT: Reisfadennudeln / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / rote Zwiebeln / Röstzwiebeln / Erdnüsse / Koriander. Serviert mit: Chili Limetten Soße

estimativa≈ 540 kcal62 g hidratosequilibrado 85

BUN gegrillter TOFUvegan

14.50

Tofu Rice Noodle Salad — LAUWARMER REISFADENNUDELSALAT: Reisfadennudeln / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / rote Zwiebeln / Röstzwiebeln / Erdnüsse / Koriander. Serviert mit: Soja Limetten Soße

estimativa≈ 510 kcal65 g hidratosequilibrado 78

BUN gegrillter LACHSpescatarian

16.00

Salmon Rice Noodle Salad — LAUWARMER REISFADENNUDELSALAT: Reisfadennudeln / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / rote Zwiebeln / Röstzwiebeln / Erdnüsse / Koriander. Serviert mit: Chili Limetten Soße

estimativa≈ 570 kcal62 g hidratosequilibrado 85

BOWLS OF BOK gegrilltes BEEF

15.50

Beef Rice Bowl — Reisbowl / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / Karotten / Sesam

estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 77

BOWLS OF BOK gegrilltes CHICKEN

14.50

Chicken Rice Bowl — Reisbowl / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / Karotten / Sesam

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 77

BOWLS OF BOK gegrillter TOFUvegan

14.50

Tofu Rice Bowl — Reisbowl / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / Karotten / Sesam

estimativa≈ 540 kcal72 g hidratosequilibrado 65

BOWLS OF BOK gegrillter LACHSpescatarian

16.50

Salmon Rice Bowl — Reisbowl / Salatbeilage / Mango / Paprika / Gurken / Karotten / Sesam

estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 77

kids

Shrimps Tempura 4 stk.

7.00

Kids Shrimp Tempura

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Mini Japchae Junior - Gemüsevegan

7.50

Kids Japchae

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos

Junior Chicken ca. 5 stk.

9.00

Kids Chicken — Flavours: Sweet Chili oder Black Soy

estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Reis mit gegrilltem Hühnerfleisch

6.00

Kids Grilled Chicken and Rice

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 70

Reis mit gegrilltem Rindfleisch

6.00

Kids Grilled Beef and Rice

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosequilibrado 70

Reis mit gegrilltem Lachs 1 Stk.pescatarian

7.00

Kids Grilled Salmon and Rice

estimativa≈ 460 kcal45 g hidratosequilibrado 66

Desserts

Mochi Eis

6.50

Mochi Ice Cream — 3 Stück - div. Sorten

estimativa≈ 360 kcal48 g hidratos

Apple Mandu mit Honig

6.50

Apple Mandu — 4 frittierte Teigtaschen gefüllt mit Apfel

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 33

Extras

Reisvegan

2.00

Rice

estimativa≈ 200 kcal44 g hidratos

Unsere Reisfadennudelnvegan

2.00

Rice Noodles

estimativa≈ 210 kcal46 g hidratos

Spiegeleivegetarian

1.50

Fried Egg

estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

gegrilltes Rindfleisch

4.00

Grilled Beef

estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

gegrilltes Hühnerfleisch

4.00

grilled chicken

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

gegrillter Lachs 1 Stk.

5.00

grilled salmon

estimativa≈ 210 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

gegrillter Tofuvegan, vegetarian

4.00

grilled tofu

estimativa≈ 150 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

gegrilltes Gemüsevegan, vegetarian

2.50

grilled vegetables

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Este menu ainda está correto?

97veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos coreanos e tailandeses

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem muitas opções veganas como o bibimbap BBB Tofu e o Japchae Tofu. O menu inclui também Bok Kimchi e sopa Miso.

22 pratos vegetarianos e 18 veganos de 54 · 1 estimativa

60dia
scoreestimativa

Sabores coreanos com opções

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias entradas e acompanhamentos com poucos hidratos de carbono. Os pratos principais baseiam-se sobretudo em arroz e massas

15 adequado para diabetes · 54 pratos

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Prático

Morada: Ottenser Hauptstraße 1, 22765 Hamburg
Horário: Seg11:30–22:00
Ter11:30–22:00
Qua11:30–22:00
Qui11:30–22:00
Sex11:30–22:00
Sáb11:30–22:00
Dom11:30–22:00
Contacto: +494039903390
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bokrestaurant.de/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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