Tomo Sushi - Hannover, Volgersweg

Volgersweg 18, 30175 Hannover

Fechado agora · abre 18:00

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Suppen

Miso Suppevegan

4.00

Miso Soup — klassische japanische Suppe aus gelber Bohnenpaste, mit Seetang und Tofu

estimativa≈ 45 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Kalte Vorspeisen

Hiyayakko

5.00

Kalter Tofu mit ingwer und lauchzwibel,Fisch-Flocken

estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Takuannvegan

6.00

eingelegter Rettich

estimativa≈ 40 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Wakame Salatvegan

7.00

Wakame Salad — Seetang-Salat

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Horen So Gomaaevegan

6.00

blanchierter Spinat mit Sesamdressing

estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kim Chivegan

7.00

Kimchi — Chinakohl-Salat (scharf)

estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Maguro Tatakipescatarian

15.00

Geflämmter Thunfisch mit zwibel ponzu Sause

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Warme Vorspeisen

TorinoKaraage

14.00

Tori Karaage — frittiertes Hühnerfleisch

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Gyozavegetarian

6.00

Vegetable Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- füllung, 5 Stück

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73

Harumakivegetarian

5.00

6 kleine Frühlingsrollen

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Chicken Gyoza

7.00

Teigtaschen mit Gemüse- und Hühnerfleischfüllung 5St

estimativa≈ 250 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Buta Gyoza

7.00

Pork Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- Schweinefleischfüllung 5St

estimativa≈ 270 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Okonomi Yaki

18.00

Okonomiyaki — Pfannkuchen-mit Spitzkohl und lauchzwiebel, Garnelen, Fisch-Flocken

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Edamamevegan

6.00

frische japanische Bohnen

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Agedashi Tofu

11.00

frittierter Tofu und lauchzwiebel, Fisch-Flocken

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Tako Yaki

10.00

5St Teigbällchen mit Octopus und lauchzwiebel, Fisch-Flocken

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Ebi Fry

14.00

panierte Garnelen, 6 Stück

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Ebi Gyoza

9.00

Shrimp Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- und Garnelenfüllung 5St

estimativa≈ 240 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Tamago Yakivegetarian

15.00

Tamagoyaki — Eieromelette mit Wasabi- Mayonaise-Sauce lauchzwiebel, Fisch-Flocken

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Gegrillte Vorspeisen

Yakitori

7.00

3St Hühnerfleisch

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Ebipescatarian

12.00

Grilled Shrimp — 2St Garnelen

estimativa≈ 120 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Tempura

Ika Tempurapescatarian

27.00

mit Tintenfisch

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Ebi Tempurapescatarian

25.00

mit Garnelen

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Donburi

Ebi Tem donpescatarian

23.00

Ebi Tendon — Garnelen Tempura auf Reis

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 69

Shake donpescatarian

25.00

Sake Don — Lachs- Sashimi und Fliegenfisch- Kaviar auf Reis

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Tori Katsu don

20.00

paniertes Hühnerbrust mit Eier und Zwiebel auf Reis

estimativa≈ 820 kcal90 g hidratosequilibrado 70

Tori Teridon

20.00

Hühnerfleisch mit Gemüse Teriyaki-Sauce.auf Reis

estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 76

Una donpescatarian

30.00

gegrillter Aal auf Reis

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Nudelgerichte

Kitsune Udonvegan

13.00

frittierter Tofu in Nudelsuppe

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Tsukimi Udonvegetarian

14.00

Seetang und Eier in Nudelsuppe

estimativa≈ 420 kcal60 g hidratos

Tempura Udonpescatarian

22.00

Garnele Tempura in Nudelsuppe

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 81

Sets

Shake Don Setpescatarian

29.00

Sake Don Set — Lachs auf Reis, Nudelsuppe mit Tofu, Spinat Salat

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73

Kara Age Set

32.00

Karaage Set — Frittiertes Hühnerfleisch, Nudelsuppe mit Tofu, 3 Stck. Sushi, Seetang Salat

estimativa≈ 950 kcal80 g hidratosequilibrado 69

Menü Matsu

100.00

Menu Matsu — Für 2 Personen: Miso suppe, Edamame, Chicken Gyoza, Yaki Tori, Ebi Tempura, Sushi, Sashimi und Maki set

estimativa≈ 3200 kcal300 g hidratospesado 27

Roy,s Bentopescatarian

30.00

Roy's Bento — Lachs nigiri, California Lachs mit cavia, Lachs Sashimi, Seetang-Salat

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 81

Tomo Set 1pescatarian

15.00

3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 3 Nigiri Sushi

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Tomo Set 2pescatarian

36.00

3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 85

Tomo Set 3pescatarian

25.00

3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 2 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 85

Tomo Set 4pescatarian

23.00

3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 6 Nigiri Sushi

estimativa≈ 550 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Tomo Set 5pescatarian

21.00

3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 5 Nigiri Sushi

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Tomo Set 7pescatarian

76.00

6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 Rettich Maki, 6 California Sp Maki, 18 Nigiri Sushi, 1 Spinat oder Seetang Salat

estimativa≈ 2400 kcal210 g hidratospesado 40

Tomo Set 8pescatarian

45.00

6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 California Sp Maki, 10 Nigiri Sushi

estimativa≈ 1600 kcal150 g hidratospesado 40

Tomo Set 9pescatarian

15.00

3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 California Maki, 6 Abocado Maki

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Tomo Set 10pescatarian

26.00

6 California Lachs Maki, 7 Nigiri Sushi mit Misosuppe

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 73

Tomo Set 11pescatarian

32.00

6 California Lachs Sp Maki, 5 Lachs Nigiri Sushi, 6 Lachs Sashimi

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 81

Tomo Set 12pescatarian

22.00

6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 4 Nigiri Sushi

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Tomo Set 13pescatarian

22.00

6 California Lachs Sp Maki, 6 California Lachs Maki, 3 Lachs Nigiri Sushi

estimativa≈ 700 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Tomo Set 14

23.00

6 Ebi Tem Maki, 6 Yakitori Maki, 6 gekochte Thunfisch Maki

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Sushi- Set

Chirashipescatarian

32.00

roher Fisch auf Reis mit Miso Suppe

estimativa≈ 700 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Sushi Moripescatarian

30.00

10 gemischte Nigiri- Sushi

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Shake- Sushi

22.00

Salmon Sushi Set — 8 Lachs- Sushi

estimativa≈ 500 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Maguro-Sushi

30.00

Tuna Sushi Set — 8 Thunfisch- Sushi

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Shake-Maguro- Sushi

26.00

Salmon and Tuna Sushi Set — 4 Lachs- und 4 Thunfisch- Sushi

estimativa≈ 490 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Tomo Sushi Spezial

Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki

52.00

Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe

estimativa≈ 1400 kcal120 g hidratospesado 42

Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki

100.00

Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe

estimativa≈ 2600 kcal220 g hidratospesado 33

Bento Box

32.00

Sushi , Sashimi , Maki , Panierte Ganiela und Misosuppe

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 71

Sashimi

Sashimi gemischtes Sashimi

46.00

Mixed Sashimi — Shake Maguro Lachs Thunfisch

estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Sashimi

38.00

Sashimi

estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Sake- Sashimi

32.00

Salmon Sashimi — nur Lachs Sashimi

estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Nigiri Sushi a la carte

Sake

3.00

Salmon Nigiri — Lachs

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

Maguro

4.00

Tuna Nigiri — Thunfisch

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

Hamachi

4.00

Yellowtail Nigiri — Gelbschwanz

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

Saba

12.00

Mackerel Nigiri — Makrele

estimativa≈ 65 kcal8 g hidratos

Tako

3.00

Octopus Nigiri — Octopus

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

Ika

3.00

Squid Nigiri — Tintenfisch

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

Masago

3.00

Flying Fish Roe Nigiri — Fliegenfisch- Kaviar

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

Ikura

6.00

Salmon Roe Nigiri — Lachs- Kaviar

estimativa≈ 70 kcal8 g hidratos

Unagi

5.00

Eel Nigiri — Aal

estimativa≈ 85 kcal11 g hidratos

Ebi

3.00

Shrimp Nigiri — Garnele

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

Negi maguro

4.00

Tuna and Scallion Nigiri — Thunfisch mit Lauchzwiebel

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratos

Hokigai

3.00

Ark Shell Nigiri — Arktische Trogmuscheln

estimativa≈ 55 kcal8 g hidratos

Tamagovegetarian

2.50

Egg Omelette Nigiri — Eier- Omelette

estimativa≈ 75 kcal11 g hidratos

Avocadovegan

2.50

Avocado Nigiri — Avocado

estimativa≈ 60 kcal9 g hidratos

Ama- Ebi

3.00

Sweet Shrimp Nigiri — Süßgarnele

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

Inari Sushivegan

3.00

frittierte Tofutasche

estimativa≈ 80 kcal12 g hidratos

Hotate

4.00

Scallop Nigiri — Jakobsmuschel

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos

Hoso Maki und Te Maki

California

6.00

California Roll — Avocado und Surimi

estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos

California Special

7.00

California Special Roll — Avocado, Surimi und Fliegenfischkaviar

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

California Lachs

8.00

California Salmon Roll — Avocado und Lachs

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos

Kappavegan

4.00

Cucumber Roll — Gurke

estimativa≈ 110 kcal22 g hidratos

Shake

6.00

Salmon Roll — Lachs

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Tekka

7.00

Tuna Roll — Thunfisch

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos

Oshinkovegan

4.00

Pickled Radish Roll — eingelegter Rettich

estimativa≈ 150 kcal28 g hidratos

Ebi

6.00

Shrimp Roll — Garnele

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos

Shitakevegan

5.00

Shiitake Mushroom Roll — japanischer Pilz

estimativa≈ 160 kcal25 g hidratos

Avocadovegan

5.00

Avocado Roll — Avocado

estimativa≈ 190 kcal22 g hidratosequilibrado 65

Ebi Tenmaki

8.00

Shrimp Tempura Hand Roll — frittierte Garnele mit japanischer Mayonnaise

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

Futo Maki

12.00

Futo Maki Roll — verschiedene Gemüse und Ei und Surimi

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Tamago Makivegetarian

5.00

Egg and Cucumber Roll — Eier und Gurke

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Unakyu

14.00

Grilled Eel and Cucumber Roll — gegrillter Aal und Gurke

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos

Tuna mayo

9.00

Tuna Mayo Roll — gekochter Thunfisch und Gurke mit Mayonnaise

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos

California Thunfisch

9.00

Tuna and Avocado Roll — Avocado und Thunfisch

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratosequilibrado 65

Kanpyo Makivegan

5.00

Kanpyo Squash Roll — japanischer Kürbis

estimativa≈ 160 kcal28 g hidratos

Momizi Maki

12.00

Salmon, Avocado and Mushroom Roll — Avocado, Lachs und Pilz

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Tomo Maki

28.00

Chef's Special Maki — Spezialität des Kochs

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Yakitori Maki

10.00

Yakitori Chicken Roll — gegrilltes Hühnerfleisch und Gurke

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

Tepan – Platten

Unagi

35.00

Grilled Eel with Vegetables — gegrillter Aal mit Gemüse

estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Tori Itame

26.00

Stir-fried Chicken Breast with Vegetables — gebratenes Hühnerbrust mit Gemüse (scharf)

estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

Ebi Chili

30.00

Spicy Fried Shrimp — scharfe, gebratene Garnelen

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosequilibrado 73

Maguro Teriyaki

26.00

Tuna Teriyaki with Vegetables — gebratener Thunfisch und Gemüse mit Teriyaki Sauce

estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosequilibrado 71

Buta Yakiniku

26.00

gebratenes Schweinefleisch mit Kimchi (scharf)

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tori Katsu

28.00

paniertes Hühnerbrust mit Gemüse

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Ika Itame

30.00

gebratenes Tintenfisch mit Gemüse (scharf)

estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Extra Reis

2.00

Steamed Rice

estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos

Nachtisch

Macha Eis

6.00

Matcha Ice Cream — Grüntee Eis

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos

Sesam Eis

6.00

Black Sesame Ice Cream — Kuro Goma Eis

estimativa≈ 240 kcal25 g hidratospesado 42

Daifuku Mochi

5.00

japanischer Reiskuchen

estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 39

Orange Eis

8.00

Orange Ice Cream

estimativa≈ 230 kcal30 g hidratos

Kokos Eis

8.00

Coconut Ice Cream

estimativa≈ 260 kcal28 g hidratos

Este menu ainda está correto?

60veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções vegan

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos vegan como a sopa Miso, a salada Wakame e os Kappa Maki. Para prato principal, há o Kitsune Udon com tofu frito.

20 pratos vegetarianos e 14 veganos de 109

60dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas proteínas através de sashimi e pratos grelhados Tepan. Existem várias opções com baixo índice glicémico.

27 adequado para diabetes · 109 pratos

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Prático

Morada: Volgersweg 18, 30175 Hannover
Horário: Segfechado
Ter18:00–22:00
Qua18:00–22:00
Qui18:00–22:00
Sex17:30–22:00
Sáb17:30–22:00
Dom18:00–21:00
Freitag/Samstag zum Mitnehmen nur auf Vorbestellung am Vortag möglich! Vorbestellungen bitte bis 16 Uhr aufgeben
Contacto: +49511343443
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomosushi.de/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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