Taverna Del Mar - Heikendorf, Dorfstraße

Dorfstraße 13A, 24226 Heikendorf

horário de abertura desconhecido

Spanishtapas€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ENSALADAS

ENSALADA PEQUEÑAvegetarian

6.90

Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

ROCINANTE

12.90

Chicken Mixed Salad — Gemischter Salat mit Hähnchenstreifen

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

ENSALADA DE LA CASA

12.90

House Salad with Serrano Ham and Manchego — Gemischter Salat mit Serrano Schinken Manchego

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ENSALADA DE MARISCOSpescatarian

14.90

Seafood Mixed Salad — Gemischter Salat mit Meeresfrüchten

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Extras

4 Scheiben Baguettevegan

1.50

Baguette

estimativa≈ 280 kcal52 g hidratos

Kleine Schale: Aioli oder Salsa Brava

2.00

Aioli or Salsa Brava

estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

SOPAS

CREMA DE TOMATEvegetarian

6.50

Tomato Soup — Tomatensuppe mit zwei Scheiben Baguette

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 65

SOPA DE PESCADOpescatarian

10.90

Fish Soup — Fischsuppe mit zwei Scheiben Baguette

estimativa≈ 320 kcal32 g hidratosequilibrado 69

TAPAS FRÍAS RÁPIDAS

SALSA BRAVAvegan

4.90

Salsa Brava with Baguette — Scharfe Sauce mit vier Scheiben Baguette

estimativa≈ 350 kcal55 g hidratos

AIOLI

4.90

Aioli with Baguette — Originalrezept aus Katalonien (hausgemacht) Knoblauchsauce mit vier Scheiben Baguette

estimativa≈ 420 kcal52 g hidratos

ACEITUNASvegan

4.90

Olives — Oliven

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

QUESO MANCHEGOvegetarian

7.50

Manchego Cheese — Käse aus La Mancha

estimativa≈ 320 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CHORIZO

6.50

Paprikawurst

estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

BOQUERONES A LA VINAGRETApescatarian

7.50

Anchovies in Vinaigrette — Eingelegte Sardellen

estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

JAMÓN Y QUESO

9.50

Serrano Ham and Cheese — Serrano Schinken mit Käse

estimativa≈ 380 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

MELÓN CON JAMÓN

9.50

Melon with Serrano Ham — Serrano Schinken mit Melone

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosequilibrado 66

PLATO VARIADO

14.90

Cold Mixed Tapas Platter — Kalte Platte Serrano Schinken, Chorizo (Paprikawurst), Artischocken, eingelegte Muscheln, eingelegte Sardellen, Oliven und Käse

estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

TAPAS CALIENTES

PATATAS FRITASvegan

4.50

French Fries — Frittierte Kartoffeln

estimativa≈ 350 kcal42 g hidratos

PATATAS BRAVASvegan

5.50

Scharfe Kartoffeln

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos

PATATAS SANCHO PANZA

7.50

Potatoes with Serrano Ham and Onions — Kartoffeln mit Serrano Schinken und Zwiebeln

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos

PATATAS CON ALIOLI

5.50

Fries with Aioli — Frittierte Kartoffeln mit Aioli

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos

DÁTILES CON BACON

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel oder im Speckmantel gefüllt mit Walnüssen

estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

CALAMARES A LA ROMANApescatarian

8.50

Fried Calamari — Frittierte Tintenfischringe

estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

PIMIENTO AL PADRÓNvegan

6.90

Fried Padrón Peppers — Frittierte Paprikaschoten

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BOQUERONES FRITOSpescatarian

7.50

Fried Anchovies — Frittierte Sardellen

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

CHAMPIÑONES AL AJOvegetarian

7.50

Garlic Mushrooms — Champignons in Knoblauch

estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

MUSLITOS FRITOSpescatarian

6.90

Crab Croquettes — Krebs-Kroketten

estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

ALBONDIGAS ESPAÑOLAS

8.50

Spanish Meatballs — Hackbällchen nach spanischer Art

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CHORIZOS FRITOS

8.50

Fried Chorizo — Frittierte Paprikawurst

estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

POLLO AL AJO

7.90

Garlic Chicken — Hühnchen in Knoblauch

estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

MEJILLONES A LA MARINERApescatarian

9.50

Mussels Marinera — Muscheln mariniert

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

MEJILLONES A LA PLANCHApescatarian

9.50

Grilled Mussels — Gegrillte Muscheln

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

GAMBAS A LA PLANCHApescatarian

10.50

Grilled Gambas — Gegrillte Gambas

estimativa≈ 190 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

GAMBAS AL AJOpescatarian

10.50

Garlic Gambas — Gambas in Knoblauch

estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

WARME TAPAS PLATTE

19.90

Warm Tapas Platter — Gambas, Chorizos, Datteln, Muscheln, Muslitos, Boquerones

estimativa≈ 1100 kcal55 g hidratos

TORTILLA DE GAMBASpescatarian

8.90

Shrimp Omelette — Omelette mit Gambas

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

TORTILLA ESPAÑOLAvegetarian

7.50

Spanish Tortilla — Omelette

estimativa≈ 380 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

TORTILLA DE CHAMPIÑONESvegetarian

7.50

Mushroom Omelette — Champingnon-Omelette

estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

CONEJO ESPAÑOL

9.90

Spanish Rabbit — Ein Stück Kanninchenkeule in Knoblausacue

estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CHULETAS DE CORDERO

9.90

Grilled Lamb Chops — Drei Gegrillte Lammkoteletts mit Aioli

estimativa≈ 450 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

CALAMARES A LA PLANCHApescatarian

8.90

Grilled Calamari — Ein gegrillter Tintenfisch

estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Pommes mit Mayonnaise oder Ketchup

4.90

Fries with Mayo or Ketchup

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos

Reisvegan

4.50

Rice

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

VEGETARIANO

PAELLA DE VERDURAvegetarian

17.90

Vegetable Paella — Die berühmte Reispfanne einmal ganz vegetarisch

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 70

PISTO MANCHEGOvegan

16.90

Bunter Gemüseteller

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ALCACHOFAS CON VERDURASvegan

11.90

Artichokes with Vegetables — Artischocken mit Gemüse

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

TAPAS PARA NIÑOS

NUGGETS

8.90

Kids Nuggets with Fries — Nuggets mit Pommes

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos

PAVO BRAVO

13.90

Kids Chicken Breast with Fries — Hähnchenbrust mit Pommes

estimativa≈ 700 kcal45 g hidratos

PALITOS DE PESCADOSpescatarian

8.90

Kids Fish Fingers with Fries — Fischstäbchen mit Pommes

estimativa≈ 720 kcal50 g hidratos

CARNES

CONEJO ESPAÑOL

23.90

Spanish Rabbit in Garlic Sauce — Kaninchen in Knoblauchsauce

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CERDO RUSTICAL

23.90

Pork Fillet with Mushrooms — Schweinefilets mit gebratenen Champignons

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

CHULETAS DE CORDERO

26.90

Grilled Lamb Chops — Lammkoteletts gegrillt mit Aioli

estimativa≈ 620 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pincho Moruno

22.90

Maurischer Spieß aus Hähnchenbrustfilet

estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

PARRILLADA DE CARNE

26.90

Mixed Grill Platter — Mix-Grillplatte

estimativa≈ 800 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

POLLO RUSTICAL

23.90

Chicken with Mushrooms — Hähnchen mit gebratenen Champignons

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SOLOMILLO MANCHEGO

24.90

Schweinefilet mit Manchego überbacken und gebratenem Gemüse

estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

GRUPA FILETE

RUMPSTEAK RUSTIKAL

26.90

Grilled Rump Steak — vom Grill

estimativa≈ 500 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

RUMPSTEAK

28.90

Rump Steak with Mushrooms — vom Grill mit Champignons

estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SENIORENTELLER

LACHSFILLET

16.90

Salmon Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

HÄHNCHENBRUSTFILLET

15.90

Chicken Breast Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

SCHWEINEFILLET

15.90

Pork Fillet with Vegetables — Nur mit gebratenem Gemüse

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PESCADOS

Perca Victoria

22.90

Perch Fillet — Victoriabarsch Filet

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

SALMÓN CON CAVA

25.90

Salmon with Cava Sauce — Lachs in Champagnersauce

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

DORADA A LA PLANCHA

22.90

Grilled Sea Bream — Gegrillte Dorade Filet

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

PLATO DE PESCADO VARIADO

26.90

Mixed Grilled Fish Platter — Gegrillte Fischplatte

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

GAMBAS A LA PLANCHA

25.90

Grilled Prawns — Gegrillte Gambas

estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

CALAMARES A LA PLANCHA

22.90

Grilled Squid — Gegrillter Tintenfisch

estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

CALAMARES A LA ROMANA

22.90

Fried Calamari — Frittierter Tintenfisch

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

PAELLA

PAELLA DE CARNE

21.90

Meat Paella — Fleisch-Paella

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

PAELLA MIXTA

22.90

Mixed Paella — Gemischte Paella

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

PAELLA DE MARISCOS

23.90

Seafood Paella — Fisch-Paella

estimativa≈ 680 kcal78 g hidratosequilibrado 77

POSTRES

CREMA CATALANA

5.90

Karamell-Creme

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratospesado 35

PANNA COTTA

5.90

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42

HELADOS

Mandel, Zitrone, Zitrone Sorbet, Orange, Kokos

5.90

Ice Cream Assortment

estimativa≈ 220 kcal32 g hidratospesado 39

Schoko Soufflé mit einer Kugel Eis

8.50

Chocolate Soufflé with Ice Cream

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 30

Pistazien Soufflé mit einer Kugel Eis

8.50

Pistachio Soufflé with Ice Cream

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 29

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Morada: Dorfstraße 13A, 24226 Heikendorf
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +4943188884958
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernadelmar1.de/

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