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O Portugues Raposo

Deichstraße 65, 52525 Heinsberg

Fechado agora · abre 17:00

Portuguese€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 24 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 24 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

GESUNDE SALÄTCHEN
Tomatevegetarian
5.30
Tomato Salad
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Verde/grünvegetarian
4.30
Green Salad
estimativa≈ 70 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Mista/gemischtvegetarian
5.30
Mixed Salad
estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Cocktail de camaraopescatarian
7.50
Shrimp Cocktail — Krabbencocktail
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salada de feijao fradepescatarian
7.50
Black-eyed Pea Salad with Tuna — bohnensalat mit thunfisch
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
KLEINIGKEITEN
Pasteis de Bacalhaupescatarian
2.10
Codfish Balls — Stockfischbällchen
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Manteiga de Alhovegetarian
2.20
Garlic Butter — Kräuterbutter, direkt von der Weide
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Azeitonasvegan
2.90
Olives — Oliven vom Baum gefallen
estimativa≈ 110 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Portugiesisches Brot Pao da avovegan
3.30
Portuguese Bread
estimativa≈ 260 kcal45 g hidratos
Pate de Sardinha/ Atumpescatarian
1.30
Sardine or Tuna Pate — für die Stulle
estimativa≈ 90 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Rissois de Camaraopescatarian
2.50
Shrimp Rissois — Krabbentasche
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
Rissois de Carne
2.50
Meat Rissois — Fleischtasche
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratos
LECKERE SÜPPCHEN
Sopa de peixepescatarian
6.90
Fish Soup — Fischsuppe, nach Mama`s Art
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Sopa do dia
5.90
Soup of the Day — Tagessuppe
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
FISCHIGE VORSPEISEN
Gambas-Plattepescatarian
28.50
Prawn Platter — ca.30 Stück + 1xChips
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Entrada Mista
17.50
Mixed Starter Platter — Vorspeisenteller-kleine Leckereien
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ameijoas em molho da casapescatarian
17.50
Clams in House Sauce — Venusmuscheln in scharfer Soße
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gambas em molho secretopescatarian
3.70
Prawns in Secret Sauce — Gambas in Papa' s geheimer Soße
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Sardinhaspescatarian
2.70
Sardines — Sardinen (NICHT aus der Dose)
estimativa≈ 110 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Gambas-tigre grelhadaspescatarian
Grilled Tiger Prawns — Tiger-Gambas
estimativa≈ 240 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
FLEISCHIGE VORSPEISEN
Espetadas de porco
7.90
Pork Skewers — Fleischspieß-Schwein
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Entrecosto grelhado
2.50
Grilled Ribs — Rippchen: Knochen mit was dran
estimativa≈ 210 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Codornizes Grelhadas
4.90
Grilled Quail — Wachteln
estimativa≈ 240 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chorico
7.20
Chouriço — Portugiesische Wurst in Flammen
estimativa≈ 320 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
HAUPTGERICHTE FISCH
Esparguette com Gambaspescatarian
17.90
Spaghetti with Prawns — Spaghetti mit Gambas (ohne Salat)
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Filete de Salmao ½ O.pescatarian
17.90
Salmon Fillet (Half Portion) — Lachs-Filet ½ Portion
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filetes de Salmaopescatarian
22.90
Grilled Salmon Fillets — Lachs-Filet vom Grill
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lulas Grelhadas - Calamarespescatarian
19.90
Grilled Squid — Mit Essig-Öl oder Tomatensoße
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bacalhau oder grelhadopescatarian
22.60
Grilled Codfish — Stockfisch vom Grill
estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Bife de atumpescatarian
25.30
Grilled Tuna Steak — Thunfischsteak vom Grill
estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Linguadopescatarian
Sole — Seezunge
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Mista de Peixepescatarian
22.90
Mixed Fish Platter — Fischteller- unsere Top 3
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Peixe Manteigapescatarian
26.90
Grilled Butter Fish — Butterfisch vom Grill
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Doradapescatarian
24.90
Grilled Dorade — Dorade vom Grill 400-500g
estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Espadartepescatarian
23.90
Grilled Swordfish — Schwertfisch vom Grill
estimativa≈ 490 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Polvo Grelhadopescatarian
29.90
Grilled Octopus — Oktopus vom Grill
estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
TRAVESSA DE PEIXE A PARTIR DE 2 PESSOAS
TRAVESSA DE PEIXE A PARTIR DE 2 PESSOAS FISCHPLATTE AB 2 PERSONENpescatarian
32.50
Fish Platter for 2
estimativa≈ 1100 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
CATAPLANA DE PEIXE
CATAPLANA DE PEIXE FISCH-CATAPLANA DER TRAUM FÜR FISCH-ESSERpescatarian
29.90
Fish Cataplana
estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
DIE SPIEBER
Espedada de Peixepescatarian
24.30
Fish Skewer — Fischspieß
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Espedada de Gambaspescatarian
21.90
Prawn Skewer — Gambaspieß für Pülfaule :-)
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Espedada de Lulas e Gambaspescatarian
23.90
Squid and Prawn Skewer — Tintenfischspieß mit Gambas
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Espedada de gambas grandespescatarian
24.50
Large Prawn Skewer — Gmbaspieß mit großen Gambas
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
HAUPTGERICHTE FLESCH
Prato de Carne
23.90
Mixed Meat Platter — gemischter Fleischteller von Kopf bis Fuß, von allem etwas
estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Filetes de borrego
25.90
Lamb Fillet — Lammfilet-zart ,lecker ,genial
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Costoletas de borrego
24.90
Lamb Cutlets — Lammkotlett besser als beim Griechen ;-)
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Frango grelhado
8.20
Piri-Piri Grilled Chicken — Hähnchen Piri-Piri (*Ohne Beilagen)
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Febras
18.90
Pork Schnitzel — Naturschnitzel nichts besonderes aber reichlich
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bife de vaca
27.80
Beef Steak — Rumpsteak -(ca300g)
estimativa≈ 720 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bife na telha
28.90
Beef Steak in Tile with Mustard Sauce — Rindersteak im Dachziegel mit Senfsoße
estimativa≈ 810 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Filetes de Borrego na Telha
28.30
Lamb Fillet in Tile with Mustard Sauce — Lammfilet im Dachziegel in Senfsoße
estimativa≈ 840 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lammkareree „Raposo“
27.90
Lamb Curry Raposo — Lieblingsgericht vom Chef
estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Bitoque
17.90
vom Rind oder Schwein mit Spiegelei
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Espetada de vaca c. gambas
28.90
Beef and Prawn Skewers — Rindfleischspieß mit Gambas –soooo lecker!
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
TRAVESSA DE CARNE A PARTIR DE 2 PESSOAS FLEISCHPLATTE AB 2 PERSONEN
31.90
Mixed Meat Platter
estimativa≈ 1200 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
CARNE DO DIA TAGESAUSWAHL:FLEISCH LASST EUCH VON UNSEREM GRILLMEISTER ÜBERRASCHEN
Meat of the Day
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Este menu ainda está correto?

29veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem as saladas Tomate e Verde. Existem entradas como Azeitonas e Pao da avo.

6 pratos vegetarianos e 2 veganos de 55

84dia
scoreestimativa

Peixes e carnes grelhados

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções com poucos hidratos de carbono. Os pratos grelhados são adequados.

50 adequado para diabetes · 55 pratos

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Prático

Morada
Deichstraße 65, 52525 Heinsberg
Horário
Segfechado
Terfechado
Qua18:00–22:00
Qui18:00–22:00
Sex17:00–22:00
Sáb17:00–22:00
Dom12:00–14:30, 17:00–22:00
Contacto
+32245261139
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oportugues.info/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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