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Garden by Olo

Helenankatu 2, 00170 Helsinki

horário de abertura desconhecido

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Menu Olo 2026
Kurpitsansiemen-tartaletti, myskikurpitsaa ja kaviaaria
Pumpkin seed tartlet with musk pumpkin and caviar
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Perunarieskaa, Närpiön kurkkua ja muikun mätia
Potato rye bread with cucumber and vendace roe
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Hanhenmaksamoussea, hasselpähkinää ja rommi-rusinaa
Foie gras mousse with hazelnuts and rum raisins
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Sokerisuolattua siikaa, kyssäkaalia ja laventelia
Sugar-cured whitefish with collard greens and lavender
estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Höyrytettyä munavanukasta, hiillostettua kesäkurpitsaa ja taimenen mätiä
Steamed egg custard with zucchini and vendace roe
estimativa≈ 160 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Puikulaperunaa, savustettua poronsydäntä ja tryffeliä
Fingerling potato with smoked reindeer heart and truffle
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
lisää annos menuseen
41.00
Additional course
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosequilibrado 73
Hummeria, haudutettua porkkanaa ja yuzu-koshoa
Lobster with braised carrot and yuzu kosho
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Avotulella paahdettua piikkikampelaa ja ruskistettua voita
Open-fire roasted plaice with browned butter
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Grillattua viiriäistä, metsäsieniä ja timur-pippurikastiketta
Grilled smelt with wild mushrooms and timur pepper sauce
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Mustaherukanlehtijäätelöä ja punajuurta
Blackcurrant leaf ice cream and beetroot
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Maitosuklaata, hasselpähkinää ja karviaista
Milk chocolate with hazelnuts and gooseberries
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratos
Valikoima makeisia
Selection of sweets
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratospesado 42
Menu
189.00
Tasting Menu
estimativa≈ 2200 kcal180 g hidratospesado 33
Juhlat
Chef’s Choice menu
112.00
Chef's Choice 4-course menu — Neljän ruokalajin keittiömestarin menu, Kuohuviini aperitiivina, Kaksi lasia sommelierin suositusviiniä, Thoreau vesi
estimativa≈ 1600 kcal120 g hidratospesado 39
Olo 20 vuotta – Vanhat mestarit
Menu ruokajuomineen
289.00
Old Masters Tasting Menu with wine pairing
estimativa≈ 2500 kcal200 g hidratospesado 33
Mikko Pakola 2025-
Celeriac with seaweed and Rossini caviar — Juuriselleriä, merilevää ja Rossini kaviaaria
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Markus Lattunen, 2006-2008
Fennel-cured salmon with Västerbotten cheese cream and malt bread — Fenkoligraavattua lohta, Västerbotten-juustokreemiää ja mallasleipää
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Ilkka Lääveri, 2010-2013
Vendace roe with crayfish foam and fingerling potato — Muikunmätiä Kitkajärvestä, rapuvaahtoa ja puikulaperunaa
estimativa≈ 190 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Pekka Terävä, 2006-
Pan-fried scallop with chanterelles — Paistettua kampasimpukkaa, kantarellia ja kantarellikastiketta
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Eemeli Nurminen, 2012-2014
Wild mushroom gyoza with Gyokuro tea — Metsäsieni gyoza, Gyokuro teetää ja kuusenkerkkää
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lari Helenius, 2016-
Grilled sea bass with aromatic chicken broth and soy-marinated trout roe — Grillattua merikrottia, aromaattista kanalientää ja soijalla marinoita kirjolohenmätiää
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mikko Kaukonen, 2014-2016
Wild duck with beetroot and black truffle — Fiskarsin villisorsaa, punajuurta ja herkkutattia
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Heikki Liekola, 2014-2017
Milk chocolate with caramelized autumn apple and sea buckthorn gel — Maitosuklaata, karamellisoitua syysomenaa ja tyrnigeeliää
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37

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3veggie
scoreestimativa

Opções limitadas para vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu baseia-se em carne e peixe. Existem gyoza de cogumelos, mas provavelmente contêm produtos animais.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 24

72dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos de proteína e vegetais. A maioria dos pratos de degustação tem um índice glicémico baixo.

16 adequado para diabetes · 24 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Helenankatu 2, 00170 Helsinki
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+358103206250 info@olo-ravintola.fi
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olo-ravintola.fi/
Registo
completude 67 %, confiança 80 %

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