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Mamma Rosa - Helsinki, Runeberginkatu

Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki

Aberto agora · até 21:45

Italian€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

KOTIRUOKIA JA SALAATTEJA
Katkarapurisottoa ja yuzukreemiä
Shrimp Risotto
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Kana teriyakisalaattia
Chicken Teriyaki Salad
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Bbq porsaanleike ja chilimajoneesia
BBQ Pork Loin
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Feta-tomaattisalaattiavegetarian
Feta Tomato Salad
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Savustettua Lohta, tartar-kastiketta ja muhennettua perunaapescatarian
Smoked Salmon
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Serranokinkku-salaattia
Serrano Ham Salad
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ylikypsää Possua Teryakikastikkeessa ja seesamiriisä
Teriyaki Pork
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Nizzansalaattiapescatarian
Niçoise Salad
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mamman perinteisiä lihapullia, suolakurkkua ja puolukkahilloa
Meatballs
estimativa≈ 620 kcal22 g hidratosequilibrado 74
Vuohenjuustosalaattiavegetarian
Goat Cheese Salad
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tempuroitua Turskaa, lime-aiolia ja hernepyrettäpescatarian
Tempura Cod
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kanatabbouleh-salaattia
Chicken Tabbouleh Salad
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 95
Crispy chicken wingskastiketta ja kookosriisiä
Crispy Chicken Wings
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos
Jokirapucaesar-salaattiapescatarian
Crayfish Caesar Salad
estimativa≈ 410 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
ALKURUOKANA
Yrtti-valkosipulikuorrutetut etanat
14.00
Garlic Herb Snails — Snails with garlic and herb butter
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Palsternakkakeittoa ja marinoitua omenaavegan
13.00
Parsnip Soup — Parsnip soup and marinated apples (saatavilla vegaanisena)
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 77
Burrataa ja tomaattia, pestokastiketta ja leipäävegetarian
14.00
Burrata and Tomato — Burrata with tomato, pesto sauce and bread (saatavilla vegaanisena)
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratos
Raputoast Mamma Rosapescatarian
15.00
Shrimp Toast — Shrimp toast
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos
Siikatartar, piimäkastikettapescatarian
15.00
White Fish Tartare — White fish tartar, sour milk sauce
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Härkätartar
15.50
Beef Tartare — Beef tartar
estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Vuohenjuusto-mansikkasalaatti sis.pähkinäävegetarian
14.00
Goat Cheese Strawberry Salad — Goat cheese salad inc.nuts
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Seesam-chilirapusalaattipescatarian
14.00
Chili Shrimp Salad — Chili shrimp salad
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
PÄÄRUOKANA
Parmesan-persiljarisottoa, broccolinia, mozzarellaavegetarian
22.00
Parmesan Parsley Risotto — Parmesan parsley risotto, broccolini, mozzarella(available vegan)
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 70
Scampipasta, rapukastikettapescatarian
25.00
Scampi Pasta — Scampi pasta
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Rapeabroileripasta, arrabbiatakastiketta
24.50
Crispy Chicken Pasta — Crispy chicken pasta, arrabbiata sauce
estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Loimutettua lohta, kanttarellirisottoa, smetanakastikettapescatarian
25.50
Grilled Salmon Risotto — Grilled salmon, chantarelle risotto, smetana sauce
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos
Päivän tuoretta kalaa, pinaattivoikastiketta, tilliperunaapescatarian
29.00
Fresh Fish of the Day — Fresh fish of the day, spinach sauce, dill potatoes
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Paahdettua sorsaa, riistakastiketta, sienirisottoa
29.50
Roasted Duck — Fried wild duck, game sauce, mushroom risotto
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
Härän Flank steak, maustevoikastiketta, perunapaistosta
27.00
Flank Steak — Flank steak, herb butter sauce, fried potatoes
estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Häränpihvi, pippurikastiketta, perunapaistosta
35.50
Beef Tenderloin — Beef tenderloin, pepper sauce, fried potatoes
estimativa≈ 880 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
JälkiruuaT
Suklaafondant, vadelmavaahtoavegetarian
10.00
Chocolate Fondant — Chocolate fondant
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Tiramisuvegetarian
10.00
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 28
Tuoretta avomaan mansikkaa, marenkia, limesorbettia ja vaniljakastikettavegetarian
10.00
Strawberries with Sorbet — Strawberries, lime sorbet, vanilla sauce
estimativa≈ 280 kcal42 g hidratospesado 35
Vaniljapannacottavegetarian
10.00
Vanilla Panna Cotta — Vanilla panna cotta
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratospesado 42
Jäätelöt / Ice cream’s 1 pallovegetarian
4.00
Ice Cream — vanilja / suklaa / sorbet
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Jäätelöt / Ice cream’s 2 palloavegetarian
6.50
Ice Cream — vanilja / suklaa / sorbet
estimativa≈ 280 kcal36 g hidratos
Pizzat
MARGHERITAvegetarian
18.00
Pizza Margherita — Bufala mozzarellaa, pecorino romanoa ja tuoretta basilikaa
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 67
NDUJA
19.00
Pizza Nduja — nduja-makkaraa, napoli salami, punasipulihilloke, tuore oregano
estimativa≈ 950 kcal95 g hidratos
SERRANO
19.00
Pizza Serrano — Serrano-kinkkua,kirsikkatomaatti, mozzarella, rucola
estimativa≈ 880 kcal92 g hidratosequilibrado 66
SCAMPIpescatarian
19.00
Pizza Scampi — Scampi, semitomaatti, chilimajoneesi, rucola
estimativa≈ 920 kcal90 g hidratos
PANCETTA
19.00
Pizza Pancetta — Pecorino-juusto, pancetta-kinkkua, persilja, sitruunaöljä
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
PISTACHIOvegetarian
19.00
Pizza Pistachio — Ricotta-kreemiä, artisokkaa, paahdettua pistaasipähkinä, semitomaatti
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66
SALMONpescatarian
19.00
Pizza Salmon — Juustokastiketta, Kylmäsavulohta, pinaatti, punasipulihilloke, tilliä
estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos
CHICKEN PESTO
19.00
Pizza Chicken Pesto — Juustokastiketta, punainen pestokana, pinaatti, semitomaatti
estimativa≈ 940 kcal84 g hidratos
FANTASIA
20.00
Custom Pizza — VAPAAVALINTAISET NELJÄ TÄYTETTÄ / FOUR TOPPINGS OF YOUR CHOICE
estimativa≈ 900 kcal80 g hidratosequilibrado 65
Kauden menU
Kauden menu kalalla tai sorsalla
55.00
Seasonal Menu (Fish or Duck) — Palsternakkakeittoa, Alkupalalajitelma, Päivän tuoretta kalaa tai Paahdettua sorsaa, Vaniljapannacotta
estimativa≈ 1800 kcal140 g hidratospesado 39
Kauden menu härällä
59.50
Seasonal Menu (Beef) — Palsternakkakeittoa, Alkupalalajitelma, Häränpihvi, Vaniljapannacotta
estimativa≈ 2100 kcal130 g hidratospesado 33

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75veggie
scoreestimativa

Cozinha italiana com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui risotto de parmesão e pizzas de Margherita e Pistachio. A sopa de pastinaca e a burrata estão disponíveis em versão vegan.

14 pratos vegetarianos e 1 veganos de 47

73dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias saladas e pratos de carne. Existem muitas opções proteicas com índice glicémico baixo.

18 adequado para diabetes · 47 pratos

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Prático

Morada
Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki
Horário
Seg11:00–21:45
Ter11:00–23:30
Qua11:00–23:30
Qui11:00–23:30
Sex11:00–00:30
Sáb13:00–00:30
Dom13:00–20:30
Lunch menu is available weekdays from 11 to 14. Last reservations: Mon before 20:30, Tue-Thu 21:45, Fri-Sat 22:30, Sun 18:30
Contacto
+35894342760 myyntipalvelu@mammarosa.fi
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mammarosa.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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