Ravintola Valaja
Valimotie 21, 00380 Helsinki
Aberto agora · até 16:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
HEDELMÄT
Kokonaiset hedelmätvegan
7.15
whole fruits
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Pilkotut hedelmätvegan
5.05
sliced fruits
estimativa≈ 70 kcal18 g hidratos
MAKEAT KAHVILEIVÄT
Bakeryn päivän pulla
4.05
bun of the day
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Bakeryn päivän makea
6.00
sweet pastry of the day
estimativa≈ 400 kcal50 g hidratos
Konvehdit tai keksit
2.00
candies and cookies
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratos
Buffet
Paistettua broileria & chimichurri-kastiketta
14.00
fried chicken with chimichurri
estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bouillabaissea & sahrami-aioliapescatarian
14.00
bouillabaisse with saffron aioli
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Herkkusieni-siitakepastaavegetarian
14.00
mushroom pasta
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 73
Shawarma-kanaa & kukkakaali-minttusalaattia
14.00
chicken shawarma with cauliflower mint salad
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Valajan lihaisa pyttipannu, paahdettua punajuurta & maustekurkkua
14.00
meat hash with roasted beetroot and pickles
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Falafelpyöryköitävegan
14.00
falafel balls
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Valajan perinteinen jauhelihalasagne, rucolaa & pinaattia
14.00
meat lasagna with arugula and spinach
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Leivitettyä kampelaa & hummeri-tartarkastikettapescatarian
14.00
breaded flounder with lobster tartare sauce
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vegaanisia soijapyöryköitä tomaattikastikkeessavegan
14.00
vegan soy balls in tomato sauce
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Valajan lihapyörykät tomaattikastikkeessa
14.00
meatballs in tomato sauce
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Mausteista kananpoika-chorizo-jambalayaa & aiolia
14.00
chicken chorizo jambalaya with aioli
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Kotoisaa hernekeittoa ja sinappiavegetarian
14.00
pea soup with mustard
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Perjantain Mexican buffet - Rakenna omat Beef-tacot
14.00
beef tacos
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Chipotle kana-tacoja
14.00
chipotle chicken tacos
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Mausteiset papu-paprikaburritotvegetarian
14.00
spicy bean and pepper burritos
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Paahdettua kananpoikaa pekonilla Lyonin tapaan
14.00
chicken with bacon Lyonnaise style
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kalapyöryköitä & valkoviinillä maustettua tilli-kermakastikettapescatarian
14.00
fish balls with dill cream sauce
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kasvispiirasta ranskalaisittain & pinaati-rucola salaattiavegetarian
14.00
French vegetable tart with spinach arugula salad
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Pitkään haudutettua naudanpaistia punaviinikastikkeessa kasviksilla
14.00
braised beef in red wine sauce with vegetables
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Valajan kasvispihvejä ranskalaisittain & basilika kermaviilikastikettavegetarian
14.00
vegetable patties French style with basil cream sauce
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Paistettua broilerin filettä & bearnaisekastiketta
14.00
fried chicken fillet with bearnaise sauce
estimativa≈ 480 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kananpoikaa ja yrttejä ranskalaisittain kermaisella kastikkeella
14.00
chicken with herbs French style in cream sauce
estimativa≈ 390 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kasvismuhennoksella täytettyjä kesäkurpitsoja, munakoisoja & paprikoita tuoretomaattikastikkeellavegetarian
14.00
stuffed zucchini eggplant and peppers with tomato sauce
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Mehevää uuniturskaa ranskalaiseen tapaanpescatarian
14.00
baked cod French style
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Mehevät ranskalaiset jauhelihapihvit ja täyteläinen sienikastike viherpippurilla
14.00
meat patties with mushroom pepper sauce
estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Välimerellistä uuniseitiä ja yrtti-tomaattivinegrettiäpescatarian
14.00
baked hake with herb tomato vinaigrette
estimativa≈ 290 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Uunissa haudutetuttuja vihannekseksia provencelaiseen tapaanvegan
14.00
provençal baked vegetables
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Perjantain Bowl Buffet: Bang bang broileria, mausteista porsasta tai tofua ja tuoreita kasviksia
14.00
bowl with bang bang chicken, pork or tofu
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 79
Lisäkkeet
Tartarkastiketta & vegaanista aiolia
tartar sauce and vegan aioli
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Päivän kasviksia, paahdettua perunaa ja riisiävegan
vegetables, roasted potatoes and rice
estimativa≈ 320 kcal50 g hidratos
Hummusta & jogurttikastikettavegetarian
hummus and yogurt sauce
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Basmatiriisiävegan
basmati rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
Paahdettua yrttiperunaa, riisiä sekä päivän paistetut kasviksetvegan
roasted herb potatoes, rice and fried vegetables
estimativa≈ 380 kcal60 g hidratos
Talon perunamuusia & päivän paistetut kasviksetvegetarian
mashed potatoes and fried vegetables
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Mexican-salsaa, cheddar-kastiketta, kermaviiliä ja ruohosipuliavegetarian
Mexican salsa, cheddar sauce and sour cream
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Sweet & sour punasipuliavegan
sweet and sour red onion
estimativa≈ 80 kcal15 g hidratos
Riisiä & paahdettua perunaa sekä päivän paistetut kasviksetvegan
rice, roasted potatoes and fried vegetables
estimativa≈ 320 kcal55 g hidratos
Dijon-perunamuusia, pennepastaa & Ratatouille muhennostavegetarian
Dijon mashed potatoes, penne pasta and ratatouille
estimativa≈ 410 kcal65 g hidratos
Paahdettua yrttiperunaa & villiriisiä sekä päivän vihreä kasvispaistosvegan
roasted herb potatoes, wild rice and green vegetables
estimativa≈ 280 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Tuhdit kermaperunat, riisiä & paistettuja neulapapuja sipulillavegetarian
creamy potatoes, rice and fried green beans
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
Kasviskeitto
Bataattikeittoavegan
11.00
sweet potato soup
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 69
Punajuurikeittoavegan
11.00
beetroot soup
estimativa≈ 180 kcal25 g hidratosequilibrado 69
Juuressosekeittoavegan
11.00
root vegetable puree soup
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratosequilibrado 69
Tomaatti-vuohenjuustokeittoavegetarian
11.00
tomato goat cheese soup
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Maissikeittoavegan
11.00
corn soup
estimativa≈ 250 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Kasvisminestronekeittovegetarian
11.00
Vegetable Minestrone Soup
estimativa≈ 190 kcal28 g hidratosequilibrado 67
Pehmeä palsternakkakeittovegetarian
11.00
Parsnip Soup
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratosequilibrado 71
Purjo-perunasosekeittoavegetarian
11.00
Leek and Potato Soup
estimativa≈ 230 kcal30 g hidratosequilibrado 69
Raikas inkiväärillä maustettu porkkana-kookoskeittovegan
11.00
Carrot Coconut Ginger Soup
estimativa≈ 260 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Bowl
Punainen Thai Curry jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Red Thai Curry Bowl
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 72
Punainen Thai Curry tofulla, jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Red Thai Curry Bowl
estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 72
Porsasta Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Pork Teriyaki Bowl
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 69
Tofua Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Tofu Teriyaki Bowl
estimativa≈ 680 kcal78 g hidratosequilibrado 74
Valajan Ramen keitto kananpojalla tai porsaalla
14.00
Ramen Soup
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Valajan Poke bowl lohellapescatarian
14.00
Salmon Poke Bowl
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 79
Valajan Poke bowl tofulla ja herkkusienillävegan
14.00
Tofu and Mushroom Poke Bowl
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 78
Valajan Classic burger sipuli-pekonihillolla, monterrey jack juustolla ja maalaisperunoilla
14.00
Classic Burger with Bacon Jam
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
Halloumi-hampurilainen ja maalaisranskalaisiavegetarian
14.00
Halloumi Burger
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos
Uuniperunoita savukirjolohi täytteellä Anhin tapaanpescatarian
14.00
Baked Potato with Smoked Salmon
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Uuniperunoita fetatäytteellä Anhin tapaanvegetarian
14.00
Baked Potato with Feta
estimativa≈ 500 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Satay Broileri Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillä
14.00
Chicken Satay Bowl
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Satay Tofu Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillävegan
14.00
Tofu Satay Bowl
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratos
Karamellisoitua porsasta ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejä
14.00
Caramelized Pork Bowl
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos
Rapeaa tofua ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejävegan
14.00
Crispy Tofu Bowl
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratos
Valajan kananpoikaa & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillä
14.00
Sweet and Sour Chicken Bowl
estimativa≈ 780 kcal70 g hidratos
Valajan tofua & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillävegan
14.00
Sweet and Sour Tofu Bowl
estimativa≈ 720 kcal72 g hidratos
Valajan Fried Chicken hampurilainen rapeilla perunoilla
14.00
Fried Chicken Burger
estimativa≈ 920 kcal78 g hidratos
Astetta maukkaampi kasvishampurilainen rapeilla perunoillavegetarian
14.00
Veggie Burger
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 66
Vapun herkut
Munkkirinkilät 5 kpl/pussi
10.00
Doughnuts — sisältää vehnää ja kananmunaa
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratospesado 16
Munkkirinkilä 1 kpl
2.50
Doughnut — sisältää vehnää ja kananmunaa
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
Este menu ainda está correto?
90veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Grande variedade de opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui falafel, bolas de soja veganas com molho de tomate e hambúrguer de halloumi. Existem também bowls de tofu teriyaki e sopa de batata-doce.
42 pratos vegetarianos e 22 veganos de 76 · 1 estimativa
87dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Amplas opções baixas em hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O buffet oferece várias proteínas com baixo índice glicémico. A separação dos acompanhamentos permite trocas flexíveis.
32 adequado para diabetes · 76 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Valimotie 21, 00380 Helsinki
- Horário
- Seg08:00–16:00Ter08:00–16:00Qua08:00–16:00Qui08:00–16:00Sex08:00–16:00SábfechadoDomfechadoLounas arkisin klo 10.30–13.00. Kahvila arkisin klo 8.00–14.30
- Contacto
- +358505287741 valaja.ravintola@sodexo.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sodexo.fi/ravintolat/ravintola-valaja
- Registo
- completude 83 %, confiança 78 %