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Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Aberto agora · até 03:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Alkupalat & salaatit
Tzatsikivegetarian
4.00
Tzatziki — Jogurtti, kurkku, valkosipuli, minttu, mausteet
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Hummusvegan
7.90
Kikherne, tahini, sitruuna, oliiviöljy, suola
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Grillattu munakoiso, tahini, tomaatti, sipuli, paprika, persilja, oliiviöljy
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Muttabalvegetarian
8.50
Grillattu munakoiso, tahini, jogurtti, oliiviöljy
estimativa≈ 240 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tabboulehvegan
10.90
Persilja, sipuli, tomaatti, minttu, bulgur, sitruuna
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fatoushvegan
10.90
Fattoush — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, retiisi, yrtit, sumak, sitruuna, paistettu leipä
estimativa≈ 260 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kreikkalainen salaattivegetarian
10.90
Greek Salad — Feta, oliivi, sipuli, tomaatti, kurkku, salaatti, yrtit, sitruuna
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Falafel-salaattivegan
10.90
Falafel Salad — Falafel, tomaatti, kurkku, salaatti, pikkelit, kastikkeet
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 71
Ranskalaisetvegan
4.00
French Fries
estimativa≈ 350 kcal42 g hidratos
Meze-lautaset
Falafel Meze -lautanenvegan
10.90
Falafel Meze Platter — 5 kpl falafel, tomaatti, granaattiomenakastike, hummus, salaatti, kurkku, pikkelit, leipä
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Kibbeh Meze -lautanen
11.90
Kibbeh Meze Platter — 3 kpl paistettu kibbeh, ranskalaiset, hummus, pikkelit
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 66
Paistettu Halloumi -lautanenvegetarian
14.90
Halloumi Meze Platter — Grillattu halloumi, munakoiso, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Paistettu Vegaani -lautanenvegan
14.90
Vegan Meze Platter — Munakoiso, kesäkurpitsa, 5 kpl falafel, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Lisää tuoreleipäävegan
1.00
Fresh Bread
estimativa≈ 120 kcal22 g hidratos
Pide
Za’atarvegan
8.90
Za'atar Pide — 32 cm. Vehnätaikina, za’atar, oliiviöljy
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 71
Muhammaravegan
8.90
Muhammara Pide — 32 cm. Vehnätaikina, paprikakastike, sipuli, mausteet, musta siemen, oliiviöljy
estimativa≈ 450 kcal52 g hidratosequilibrado 71
Juustopidevegetarian
9.90
Cheese Pide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, persilja, seesam, musta siemen
estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Lihapide
10.90
Meat Pide — 32 cm. Jauheliha, sipuli, tomaatti, persilja, granaattiomenasiirappi, mausteet
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Damasko-piirakka
13.90
Damasko Pie — 32 cm. Neljännes perinteistä manakeeshia: juusto, muhammara, za’atar, liha
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Rullat
Falafel Rullavegan
7.90
Falafel Roll — Falafel, Damasko-kastike, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Vegaani Rullavegan
7.90
Vegan Roll — Paistettu munakoiso, salaatti, ranskalaiset, suolakurkku, tomaatti, Damasko-kastike
estimativa≈ 720 kcal68 g hidratos
Armenialainen Rulla
8.90
Armenian Roll — Sujuk-jauheliha, sujuk-mausteet, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Arabian Shawarma Rulla
8.90
Arabian Shawarma Roll — Kana, aioli (valkosipulikerma), suolakurkku, ranskalaiset
estimativa≈ 780 kcal62 g hidratos
Shawarma Rulla
8.90
Shawarma Roll — Kana, salaatti, majoneesi, shawarma-kastikkeet, suolakurkku, ranskalaiset, tomaatti
estimativa≈ 810 kcal65 g hidratos
Halloumi-Tzatziki Rullavegetarian
8.90
Halloumi Tzatziki Roll — Halloumi, tzatziki, tomaatti, jäävuorisalaatti, sipuli, oregano, oliiviöljy
estimativa≈ 650 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Super Falafel Rullavegan
10.90
Super Falafel Roll — Falafelrullan täytteet sekä sitruunapalat, paistettu munakoiso ja hummus
estimativa≈ 740 kcal62 g hidratosequilibrado 74
Kofta Rulla
10.90
Kofta Roll — Grillattu liha, salaatti, tomaatti, sipuli, hummus, Damasko-kastike
estimativa≈ 690 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Grillistä
Crispy Chicken
13.50
5 kpl paneroitua kananrintaa, valkosipulikerma, suolakurkku, salaatti, ranskalaiset
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos
Mixed Grillit
14.50
Mixed Grill — Shish kebab, shish kana, salaatti, hummus, ranskalaiset, riisi, juoma
estimativa≈ 1150 kcal95 g hidratos
Damaskon Grilli (4 hlö)
65.00
Damascus Grill Platter — 1 kg grillattua: 4 kpl shish kebab, 4 kpl shish tawook, 4 kpl kubba, ranskalaiset, hummus, 4 juomaa
estimativa≈ 3800 kcal280 g hidratospesado 21
Juomat & makeat
Baklavavegetarian
2.50
Filotaikina, pistaasi, ruusuvesi, kukkavesi, ghee, sokeri
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratospesado 42

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96veggie
scoreestimativa

Ampla variedade vegetariana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui pratos como o Falafel Meze e a pide Za’atar. Existem opções veganas como o Hummus e o Baba Ganoush.

21 pratos vegetarianos e 14 veganos de 31

60dia
scoreestimativa

Variedade de saladas frescas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias saladas e grelhados. A maioria dos pratos principais inclui wraps ou batatas fritas.

14 adequado para diabetes · 31 pratos

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Prático

Morada
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Horário
Seg11:00–03:00
Ter11:00–03:00
Qua11:00–03:00
Qui11:00–03:00
Sex11:00–03:00
Sáb18:00–03:00
Dom18:00–03:00
Contacto
+358451956662 info@damasko.fi
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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