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Janin lounas & sport cafe Maunula

Rajametsäntie 32, 00630 Helsinki

Fechado agora · abre 14:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Hampurilaisateriat
Lasten hampurilainenlactose_free
12.90
Kids burger — 100 g naudan jauhelihapihvi, talon briossisämpylä, cheddarjuusto, rapea salaatti, tomaatti, punasipuli ja talon majoneesi. Vähälaktoosinen.
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
Talon hampurilainenlactose_free
15.90
House burger — 200 g naudan täyslihapihvi, talon briossisämpylä, cheddarjuusto, rapea salaatti, tomaatti, punasipuli ja talon majoneesi. Vähälaktoosinen.
estimativa≈ 950 kcal38 g hidratos
Tuhti hampurilainenlactose_free
19.90
Double burger — 2× 200 g naudan täyslihapihviä, talon briossisämpylä, cheddarjuusto, rapea salaatti, tomaatti, punasipuli ja talon majoneesi. Tuplasti tavaraa suureen nälkään. Vähälaktoosinen.
estimativa≈ 1500 kcal40 g hidratospesado 31
Korit
Makkarakorilactose_free
11.90
Sausage basket — Reilu määrä makkaraa ja paljon rapeita ranskanperunoita. Laktoositon.
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Kanakorilactose_free
11.90
Chicken basket — Herkullisen rapeita Kentucky-kanafileitä ja ranskanperunoita. Laktoositon.
estimativa≈ 900 kcal60 g hidratos
Fish & Chipslactose_free
13.90
Fish and chips — Legendaarinen setti: iso, rapea kalapala ja reilusti ranskalaisia. Vähälaktoosinen.
estimativa≈ 800 kcal50 g hidratos
Pientää purtavaa
Ranskalaisetlactose_free
6.90
French fries — Rapeat ranskalaiset. Laktoositon.
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Bataattiranskalaisetlactose_free
8.90
Sweet potato fries — Maukkaat bataattiranskalaiset. Laktoositon.
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratos
Mozzarellatikut
6.90
Mozzarella sticks — Maukkaita tikkuja, joiden sisällä on sulavaa mozzarellajuustoa. Alkupalaksi tai sormiruokaksi.
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Jalapenopallot
6.90
Jalapeño poppers — Juustoa ja pikanttia jalapenoa. Sopivan tulinen annos moneen makuun.
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Lounas
Buffet-lounas take away
17.90
Buffet lunch take away
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Tilausruokailu lounasajan jäälten
16.50
Catering lunch — vähintään 20 hlö
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Majoneesit ja ketsuppi
Lisä majoneesilactose_free, gluten_free
2.00
Extra mayonnaise — Majoneesit ovat laktoosittomia ja gluteenittomia.
estimativa≈ 100 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

1veggie
scoreestimativa

Apenas acompanhamentos para vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece apenas batatas fritas, batatas-doces fritas e sticks de mozzarella. As restantes opções incluem hambúrgueres de vaca e frango.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 13

53dia
scoreestimativa

Opções limitadas de hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu foca-se em hambúrgueres e batatas fritas. Apenas os aperitivos têm um índice glicémico médio.

3 adequado para diabetes · 13 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rajametsäntie 32, 00630 Helsinki
Horário
Seg14:00–21:00
Ter14:00–22:00
Qua14:00–22:00
Qui14:00–22:00
Sex14:00–00:00
Sáb12:00–00:00
Dom14:00–21:00
Contacto
+32403500588 janinsportcafe@hotmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), janinsportcafe.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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