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Zaitouna Restaurant

Verkkosaarenranta 18 B, 00580 Helsinki

Fechado agora · abre 11:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Meats
Makanek
19.90
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Meat Balls
18.90
Meatballs
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hummus Beef
20.90
Beef Hummus
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Beef Slice Roll
18.90
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Grilled Kofta Roll
18.90
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos
Sujuk Pita Platter
16.90
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Shrimps Fattah
19.90
Shrimp Fattah
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosequilibrado 71
Chicken Shawarma Roll
18.90
estimativa≈ 610 kcal48 g hidratosequilibrado 67
Riizo Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Rice
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos
Loaded Crispy Chicken
17.90
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Vegetarian
Mazza Plattervegetarian
17.90
Mezze Platter
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Falafel Mazza Plattervegetarian
17.90
Falafel Mezze Platter
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratosequilibrado 66
Fattah Mixvegetarian
16.90
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Loaded Baba Ghanoushvegetarian
15.90
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Falafel Rollvegetarian
13.90
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Falafel Halloumivegetarian
15.90
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Kids
Crispy Chicken Strips
11.90
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratos
Sides & Dips
Hummusvegetarian
6.90
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Ghanoush Beetrootvegetarian
7.90
Beetroot Baba Ghanoush
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Baba Ghanoushvegetarian
6.90
estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Grape Leave Rollsvegetarian
6.90
Grape Leaf Rolls
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Halloumi Friesvegetarian
6.90
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Friesvegetarian
5.90
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
Tahini Dipvegetarian
2.00
estimativa≈ 110 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Tzaziki Dipvegetarian
2.00
Tzatziki Dip
estimativa≈ 80 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Garlic Dipvegetarian
2.00
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
BBQ Dipvegetarian
2.00
estimativa≈ 90 kcal12 g hidratos
Salads
Tabboulehvegetarian
8.90
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Fatoushvegetarian
8.90
Fattoush
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Este menu ainda está correto?

79veggie
scoreestimativa

Variedade de mezze e falafel

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos como o Mazza Platter e o Falafel Roll. O menu inclui também Tabbouleh e Halloumi Fries. A mesa funciona bem para vegetarianos e não vegetarianos.

18 pratos vegetarianos e 0 veganos de 29

78dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias carnes e molhos. O Makanek e as Meat Balls têm um índice glicémico baixo.

15 adequado para diabetes · 29 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Verkkosaarenranta 18 B, 00580 Helsinki
Horário
Seg11:00–20:30
Ter11:00–20:30
Qua11:00–20:30
Qui11:00–20:30
Sex11:00–21:00
Sáb12:00–21:00
Dom12:00–20:00
Lunch Time 11:00 - 14:00 Monday to Friday
Contacto
zaitouna.oy@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zaitouna.fi/a/yABX-WYJJ/section%3Amenu?section=section%3Amenu
Registo
completude 67 %, confiança 80 %

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