Picnic - Helsinki, Yliopistonkatu
Yliopistonkatu 5, 00100 Helsinki
horário de abertura desconhecido
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Aamiainen
Juusto-kananmunaruisleipä
5.90
Cheese and egg rye bread — Ruisleivän välissä goudajuustoa, keitettyä kananmunaa, maustekurkkua, levitettä sekä salaattia.
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kinkku-juustosämpylä
5.90
Ham and cheese roll — Rapean sämpylän välissä kinkkua (Suomi), goudajuustoa, tomaattia, kurkkua sekä salaattia.
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
Juustosämpylä
5.90
Cheese roll — Rapean sämpylän välissä goudajuustoa, tomaattia, kurkkua sekä salaattia.
estimativa≈ 430 kcal42 g hidratos
Tomaatti-avokadosämpylä
5.90
Tomato avocado roll — Rapean sämpylän välissä tomaattia, avokadoa, Picnic-remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.
estimativa≈ 460 kcal40 g hidratos
Aamiainen: Kahvi + 1 aamiaistuote
6.90
Breakfast: Coffee and 1 item — Aloita aamusi vaikka aamiaissämpylällä ja Kaffa Roasteryn paahtamalla kahvilla.
estimativa≈ 500 kcal45 g hidratos
Aamiainen: Kahvi + 2 aamiaistuotetta
10.90
Breakfast: Coffee and 2 items — Aloita aamusi vaikka aamiaissämpylällä, vadelmajogurtilla ja Kaffa Roasteryn paahtamalla kahvilla.
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 74
aamiaiskulhot
Mansikka-vadelmagurttivegan
5.90
Strawberry raspberry yogurt — Oddlygood® vadelma-kauragurttia, mansikkaa ja granolaa.
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 69
Vanilja-mango-chiavanukas
5.90
Vanilla mango chia pudding — Raikas vanilja-chiavanukas. Päällä mangopyrettä, mangoa ja rapeaa kookosta.
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosequilibrado 75
Mustikkatuorepuuro
5.90
Blueberry porridge — Herkullinen tuorepuuro mustikalla ja granolalla.
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosequilibrado 76
Smoothiet
Mango-mansikkasmoothie
5.90
Mango strawberry smoothie — Raikas smoothie mangolla, mansikalla ja ananasmehulla.
estimativa≈ 220 kcal42 g hidratospesado 32
Mustikka-banaanismoothievegan
5.90
Blueberry banana smoothie — Täyteläinen smoothie mustikalla, banaanilla, Oddlygood® –vadelma-kauragurtilla ja omenalla.
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Avokadosmoothie
5.90
Avocado smoothie — Täyteläinen smoothie avokadolla, pinaatilla, omenalla sekä limellä.
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosequilibrado 70
Ateriat
Uuniperuna-ateria
16.40
Baked potato meal — Uuniperuna-ateriaamme kuuluu vapaavalintainen uuniperuna-annos...
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Salaattiateria
16.40
Salad meal — Salaattiateriaamme kuuluu vapaavalintainen salaatti...
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Lämmin leipä-ateria
14.00
Warm bread meal — Lämmin leipä vai salaattia? Miksi valita näiden väliltä?
estimativa≈ 600 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Patonkiateria
14.00
Baguette meal — Patonkia vai salaattia? Miksi valita näiden väliltä?
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratos
Kauden salaatit
Tofu-teriyakisalaattivegan
13.90
Tofu teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, Marinoitua tofua, kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää, pikkelöityä...
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Saaristolaissalaatti
14.90
Archipelago salad — Rapeaa salaattisekoitusta, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), katkarapuskagenia (MSC), kananmunaa, yrttimarinoitua perunaa, pikkelöityä...
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Lohi-teriyakisalaatti
14.90
Salmon teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää, pikkelöityä...
estimativa≈ 540 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Kana-teriyakisalaatti
13.90
Chicken teriyaki salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kanan fileeviipaletta (Suomi), kurkkua, pikkelöityä punakaalia, avokadoa, cashewpähkinää,...
estimativa≈ 510 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Tulinen kana-feta-ränchsalaatti
14.90
Spicy chicken feta ranch salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kanan filee viipaletta (Suomi), fetajuustoa, kananmunaa, pekonia, Picnic-raastesalaattia,...
estimativa≈ 780 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Caesarsalaatit
Skagen-caesarsalaatti
13.90
Skagen Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, katkarapuskagenia (MSC), juustolastuja, krutonkeja, mustapippuria sekä caesarkastiketta...
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lohi-caesarsalaatti
14.90
Salmon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, lämminsavukirjolohta (Suomi/Norja), juustolastuja, krutonkeja, mustapippuria sekä caesarkastiketta...
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kana-pekoni-caesarsalaatti
13.90
Chicken bacon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, kanan fileeviipaletta (Suomi), juustolastuja, pekonimurua(Unkari), krutonkeja, mustapippuria...
estimativa≈ 610 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Omavalintaiset salaatit
Picnicsalaatti kolmella täytteellä
15.90
Custom salad with three fillings — Salaattipohjassa rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, pikkelöityä punakaalia ja marinoitua perunaa.
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Picnicsalaatti kahdella täytteellä
13.90
Custom salad with two fillings — Salaattipohjassa rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, pikkelöityä punakaalia ja marinoitua perunaa.
estimativa≈ 400 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
pienet salaatit
Pieni pekoni-caesarsalaatti
5.90
Small bacon Caesar salad — Rapeaa salaattisekoitusta, kurkkua, juustolastuja, pekonimurua, krutonkeja sekä caesarkastiketta (Sis. kalaa)
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Pieni vihersalaattivegan
5.90
Small green salad — Rapeaa salaattisekoitusta, miniluumutomaatteja, avokadoa, kurkkua sekä sitrusvinegrettiä.
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Patongit
Curry-kanapatonki
8.90
Curry chicken baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kanan fileeviipaletta (Suomi), mangorajamajoneesia, tomaattia ja salaattia.
estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 71
Kinkkupatonki
8.50
Ham baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kinkkua (Suomi), maustekurkkua, Picnic-remouladekastiketta sekä salaattia.
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Savulohipatonki
8.90
Smoked salmon baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa lämminsavukirjolohitahnaa (Suomi/Ruotsi/Norja), Picnic-remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratos
Tonnikalapatonki
8.50
Tuna baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa tonnikalatahnaa (MSC), kaprista, Picnic-remouladekastiketta, maustekurkkua...
estimativa≈ 490 kcal45 g hidratosequilibrado 71
Tofuskagenpatonkivegan
7.90
Tofu Skagen baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa tofuskagenia, remouladekastiketta, pikkelöityä punasipulia sekä salaattia.
estimativa≈ 460 kcal45 g hidratos
Kana-BBQ patonki
8.90
Chicken BBQ baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa kanan fileeviipaletta (Suomi), cheddarjuustoa, Picnic-remouladekastiketta, BBQ-kastiketta...
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 71
Juustopatonkivegetarian
8.50
Cheese baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa cheddarjuustoa, Picnic-remouladekastiketta, tomaattia sekä salaattia.
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratos
Paahtopaistipatonki
8.90
Roast beef baguette — Rapeassa 6-viljan patongissa paahtopaistia (Suomi), Picnic-remouladekastiketta, maustekurkkua sekä salaattia.
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosequilibrado 71
Lämpimät leivät
Triplajuusto lämminleipävegetarian
7.90
Triple cheese toasted sandwich — Pariloitava lämmin focaccia cheddarjuustolla, mozzarellalla sekä aurajuustolla.
estimativa≈ 550 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kana-bbq lämminleipä
7.90
Chicken BBQ toasted sandwich — Pariloitava lämmin focaccia kanan fileeviipaleilla (Suomi), cheddarjuustolla, mozzarellalla sekä BBQ‑kastikkeella.
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kinkku-cheddar lämminleipä
7.90
Ham cheddar toasted sandwich — Pariloitava lämmin foccaccia kinkulla (Suomi), cheddarjuustolla, mozzarellallaa sekä maustekurkulla.
estimativa≈ 540 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
kauden annokset
Tulinen kana-ränch-uuniperuna
14.90
Spicy chicken ranch baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, kanan fileeviipaleilla (Suomi), pekonilla, Picnicin tulisella...
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Tofuskagen-uuniperunavegan
13.90
Tofu Skagen baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, vegaanisella tofuskagenilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella, kurkulla sekä...
estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 74
Skagen-uuniperuna
13.90
Skagen baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, katkarapu-skagenilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella, kaalilla, porkkanalla, kurkulla...
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 78
Lohi-uuniperuna
13.90
Salmon baked potato — Valmis uuniperuna-annos kahdella uuniperunalla, lämminsavukirjolohitahnalla (Suomi/Norja), pikkelöidyllä punasipulilla, Picnic-raastesalaatilla, salaattisekoituksella,...
estimativa≈ 680 kcal54 g hidratosequilibrado 78
Omavalintaiset uuniperunat
Uuniperuna-annos kolmella täytteellä
15.90
Custom baked potato with three fillings — Kaksi uuniperunaa, Picnicin salaisella reseptillä valmistettua...
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Uuniperuna-annos kahdella täytteellä
13.90
Custom baked potato with two fillings — Kaksi uuniperunaa, Picnicin salaisella reseptillä valmistettua...
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Lastenateriat
Lasten pinaattilettu-ateria
6.90
Kids spinach pancake meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Lasten juustopatonki-ateria
6.90
Kids cheese baguette meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratos
Lasten uuniperuna-ateria
6.90
Kids baked potato meal — Suomen fiksuin lastenateria tarjoaa puolet päivän kasviksista ja ei lisättyä...
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Leivonnaiset
Tyrni-suolakaramellileivos
6.90
Sea buckthorn salted caramel pastry — Picnic 35 v -juhlaleivos. Herkullisessa leivoksessa tyrnigeeliä, pehmeää suolakaramellia ja...
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratospesado 33
Suolakinuskibrowniepala
6.90
Salted caramel brownie — Mehevän browniepohjan päällä on suolaista kinuskia sekä rapeita pähkinöitä.
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 34
Korvapuusti
3.90
Cinnamon Bun — Herkullinen perinteinen korvapuusti täyteläisellä kanelitäytteellä.
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Suklaakorvapuusti
5.90
Chocolate Cinnamon Bun — Perinteinen korvapuusti on kuorrutettu täyteläisellä maitosuklaalla.
estimativa≈ 410 kcal50 g hidratospesado 42
Dubai-donitsi
4.50
Dubai Donut — Dubai-suklaasta inspiraationsa saanut donitsi kätkee sisäänsä vihreän pistaasitäytteen.
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 44
Vadelmamuffinssi
4.70
Raspberry Muffin — Vadelmainen muffinssi on täytetty vadelmahillolla sekä viimeistelty herkullisella vanilijan makuisella...
estimativa≈ 360 kcal48 g hidratospesado 42
Suklaamuffinssi
4.70
Chocolate Muffin — Suussa sulava suklaamuffinssi ja runsaasti suklaakuorrutetta.
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 41
Mustikkamuffinssi
4.70
Blueberry Muffin — Mehevässä muffinssitaikinassa kokonaisia mustikoita. Sisällä herkullinen mustikkahillo.
estimativa≈ 350 kcal46 g hidratospesado 42
Sitruunamuffinssi
4.70
Lemon Muffin — Ihanan raikas sitruunainen muffinssi unikonsiemenillä, joka kätkee sisäänsä tuorejuustokreemin.
estimativa≈ 370 kcal44 g hidratospesado 43
Porkkanamuffinssi
4.70
Carrot Muffin — Mehevä porkkana-muffinssi joka kätkee sisäänsä tuorejuustokreemin.
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratospesado 43
Gluteeniton suklaamuffinssigluten_free
3.90
Gluten-Free Chocolate Muffin — Tässä gluteenittomassa muffinssissa yhdistyy täyteläinen suklaa sekä mehevä sisus.
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Pekaanipähkinäviineri
3.50
Pecan Nut Wiener — Lettiviineri pekaanipähkinätahnalla ja pekaanipähkinöillä.
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
Croissant
3.50
Ranskalaisten leipureiden leipoma autenttinen croissant
estimativa≈ 400 kcal32 g hidratos
Mantelicroissant
4.20
Almond Croissant — Ranskalaisten leipureiden leipoma autenttinen croissant, jonka sisältä löytyy pehmeää mantelimassaa...
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 42
Sitruuna-valkosuklaakeksi
2.70
Lemon White Chocolate Cookie — Rapea cookie-tyylinen keksi sitruunalla ja valkosuklaalla.
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Karpalo-valkosuklaakeksi
2.70
Cranberry White Chocolate Cookie — Rapea cookie-tyylinen keksi karpalolla ja valkosuklaalla.
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Suklaabrowniekeksi
2.70
Chocolate Brownie Cookie — Rapea cookie-tyylinen suklaakeksi valkosuklaa ja maitosuklaa paloilla.
estimativa≈ 270 kcal32 g hidratospesado 42
Kakut
Mustikka red velvet kakkupala
6.90
Blueberry Red Velvet Cake — Herkullisen red velvet -pohjan päällä raikas mustikkamousse ja mustikkakiille.
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Biscoff kakkupala
6.90
Biscoff Cake — Herkullisen Biscoff keksipohjan päällä biscoff-kreemiä.
estimativa≈ 500 kcal52 g hidratospesado 32
Suklaa-appelsiinikakkupala
7.90
Chocolate Orange Cake — Mehevässä suklaakakussa yhdistyvät herkullinen suklaa ja raikas appelsiinitäyte.
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Banaanikakkupala
6.90
Banana Bread Cake — Klassikko banana bread, jossa yhdistyy makea kypsä banaani ja ripaus...
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Mustikka blondiekakkupala
6.90
Blueberry Blondie Cake — Kakku kätkee sisäänsä runsaasti makeaa mustikkaa
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30
Pink velvet kakkupala
7.90
Pink Velvet Cake — Kakku kätkee sisäänsä kolme erilaista herkullista kerrosta: brownie, red velvet...
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
Sisilialainen sitruunajuustokakkupala
7.90
Sicilian Lemon Cheesecake — Rapean keksipohjan päällä raikasta sitruunajuustokakkua.
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31
Vadelmajuustokakkupala
7.90
Raspberry Cheesecake — Keksipohjan päällä täyteläinen mascarponejuustotäyte, ihanan raikasta vadelmakastiketta ja kuivattuja vadelmia.
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratospesado 33
New York Juustokakkupala
6.90
New York Cheesecake — Rapean grahamkeksipohjan päällä kermainen ja täyteläinen vaniljajuustokakku
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratospesado 29
Porkkanakakkupala
7.90
Carrot Cake — Mehevä porkkanakakku useassa kerroksessa
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 35
Omena-kinuskikakku
6.90
Apple Caramel Cake — Murotaikinapohjan päälle omenoita isoina paloina, sopivasti sokeria ja ihana kinuskikuorrutus....
estimativa≈ 460 kcal55 g hidratospesado 34
Mutakakkupala
6.90
Mud Cake — Vastustamattoman herkullinen mutakakku rapealla kuorella sekä pehmeällä sisuksella.
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Este menu ainda está correto?
55veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Refeições rápidas com opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem opções veganas como a salada de tofu teriyaki e a baguete de tofu-skagen. Também servem batata assada com tofu-skagen.
8 pratos vegetarianos e 6 veganos de 77
65dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Saladas e refeições leves
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
Existem várias saladas ricas em proteínas que servem como refeições completas. As opções de pão e doces têm mais hidratos de carbono.
19 adequado para diabetes · 74 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Yliopistonkatu 5, 00100 Helsinki
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +32207590342
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), picnic.fi/
- Registo
- completude 67 %, confiança 94 %
É dono do Picnic - Helsinki, Yliopistonkatu? Reivindica o teu local.