Moshi moshi 62.fr

Rue de l'Abbaye 62, 62110 Hénin-Beaumont

Fechado agora · abre 18:30

Japanese€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ENTRÉE

E1. Soupe miso

2.00

Miso soup

estimativa≈ 45 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

E2. Salade chouvegetarian

2.00

Cabbage salad

estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

E3. Riz naturevegan, vegetarian

2.00

Steamed rice

estimativa≈ 130 kcal28 g hidratos

E4. Riz vinaigrévegan, vegetarian

2.50

Vinegared rice

estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos

E5. Edamamévegan, vegetarian

4.50

Edamame

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

E6. Nems crevettes

5.50

Shrimp spring rolls — 4pcs

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

E7. Nems poulet

5.00

Chicken spring rolls — 4pcs

estimativa≈ 240 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

E8. Tempura crevettes

6.10

Shrimp tempura — 4pcs

estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

E9. Gyoza poulet

5.50

Chicken gyoza — 5pcs

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

E10. Raviolis crevettes frits

6.00

Fried shrimp dumplings — 4pcs

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

E11. Raviolis crevettes vapeur

5.50

Steamed shrimp dumplings — 4pcs

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

E12. Bouchées aux crevettes

5.50

Shrimp bites — 4pcs

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

E13. Samoussa au boeuf curry

6.00

Beef curry samosa — 3pcs

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

E14. Salade d'alguevegan, vegetarian

4.50

Seaweed salad

estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

MENU COMPOSÉ

Menu Composé 2 Choix

11.80

Combination Menu 2 — Servis avec soupe, salade, riz

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Menu Composé 3 Choix

14.80

Combination Menu 3 — Servis avec soupe, salade, riz

estimativa≈ 880 kcal95 g hidratosequilibrado 77

Menu Composé 4 Choix

17.80

Combination Menu 4 — Servis avec soupe, salade, riz

estimativa≈ 1000 kcal105 g hidratos

SUSHI 2 pièces

SU1. Saumonpescatarian

4.50

Salmon sushi

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

SU2. Thonpescatarian

4.90

Tuna sushi

estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos

SU3. Dauradepescatarian

4.50

Sea bream sushi

estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos

SU4. Poulpepescatarian

4.50

Octopus sushi

estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos

SU5. Crevettespescatarian

4.90

Shrimp sushi

estimativa≈ 60 kcal10 g hidratos

SU6. Anguillepescatarian

6.90

Eel sushi

estimativa≈ 90 kcal10 g hidratos

SU7. Surimipescatarian

4.00

Surimi sushi

estimativa≈ 65 kcal11 g hidratos

SU8. Oeufs de saumonpescatarian

5.90

Salmon roe sushi

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratos

SU9. Thon mayopescatarian

5.90

Tuna mayo sushi

estimativa≈ 90 kcal10 g hidratos

SU10. Masago oeufs capelanpescatarian

5.90

Masago sushi

estimativa≈ 70 kcal10 g hidratos

SU11. Avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado sushi

estimativa≈ 75 kcal10 g hidratos

SU12. Saumon avocatpescatarian

5.50

Salmon avocado sushi

estimativa≈ 85 kcal10 g hidratos

SU13. Saumon cheesepescatarian

5.00

Salmon cream cheese sushi

estimativa≈ 95 kcal10 g hidratos

SASHIMI 10 pièces

SA1. Saumonpescatarian

10.50

Salmon sashimi

estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SA2. Thonpescatarian

11.50

Tuna sashimi

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SA3. Dauradepescatarian

10.50

Sea bream sashimi

estimativa≈ 170 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SA4. Poulpepescatarian

11.00

Octopus sashimi

estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SA5. Assortimentpescatarian

12.00

Assorted sashimi

estimativa≈ 200 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

SA6. Saumon et thonpescatarian

12.00

Salmon and tuna sashimi

estimativa≈ 200 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

CALIFORNIA ROYALE 6 pièces

CR1. Saumon avocatpescatarian

6.00

Salmon avocado California roll

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos

CR2. Thon avocatpescatarian

6.00

Tuna avocado California roll

estimativa≈ 270 kcal35 g hidratos

CR3. Fromage avocatvegetarian

6.00

Cheese avocado California roll

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos

MAKI 6 pièces

M1. Saumonpescatarian

4.90

Salmon maki

estimativa≈ 130 kcal22 g hidratos

M2. Thonpescatarian

4.90

Tuna maki

estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos

M3. Thon grillé épicépescatarian

5.50

Spicy grilled tuna maki

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

M4. Concombrevegan, vegetarian

4.50

Cucumber maki

estimativa≈ 110 kcal19 g hidratos

M5. Radis marinésvegan, vegetarian

4.50

Pickled radish maki

estimativa≈ 140 kcal25 g hidratos

M6. Oeufs de saumonpescatarian

5.90

Salmon roe maki

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

M7. Anguille fuméepescatarian

6.50

Smoked eel maki

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos

M8. Avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado maki

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosequilibrado 65

M9. Surimipescatarian

4.90

Surimi maki

estimativa≈ 130 kcal19 g hidratos

M10. Fromagevegetarian

4.50

Cheese maki

estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos

M11. Avocat fromagevegetarian

5.00

Avocado cheese maki

estimativa≈ 200 kcal18 g hidratos

M12. Saumon fromage

5.50

Salmon and cream cheese maki

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos

M13. Saumon avocat

5.50

Salmon and avocado maki

estimativa≈ 200 kcal18 g hidratos

M14. Crevettes

5.50

Shrimp maki

estimativa≈ 140 kcal19 g hidratos

M15. Thon mayo

5.50

Tuna mayo maki

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos

TÉMAKI 1 pièce

TE1. Surimi avocat

4.50

Surimi and avocado temaki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosequilibrado 65

TE2. Saumon avocat

4.50

Salmon and avocado temaki

estimativa≈ 170 kcal22 g hidratosequilibrado 65

TE3. Thon avocat

4.50

Tuna and avocado temaki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosequilibrado 65

TE4. Anguille avocat

5.50

Eel and avocado temaki

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

TE5. Oeufs de saumon

5.50

Salmon roe temaki

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

TE6. Crevettes avocat

5.00

Shrimp and avocado temaki

estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosequilibrado 65

TE7. Thon cuit mayo

3.90

Cooked tuna mayo temaki

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos

TE8. Tempura crevette avocat

5.50

Shrimp tempura and avocado temaki

estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos

MAKI OIGNONS FRITS 6 pièces

CF1. Saumon avocat

5.80

Salmon and avocado maki with fried onions

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

CF2. Thon avocat

5.80

Tuna and avocado maki with fried onions

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratosequilibrado 65

CF3. Thon cuit mayo avocat

5.80

Cooked tuna mayo and avocado maki with fried onions

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos

CF4. Surimi avocat

5.80

Surimi and avocado maki with fried onions

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratosequilibrado 65

CF5. Tempura crevettes

6.80

Shrimp tempura maki with fried onions

estimativa≈ 360 kcal35 g hidratos

CALIFORNIA 6 pièces

CA1. Surimi avocat

5.50

Surimi and avocado California roll

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65

CA2. Saumon avocat

5.50

Salmon and avocado California roll

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosequilibrado 65

CA3. Thon avocat

5.50

Tuna and avocado California roll

estimativa≈ 300 kcal32 g hidratosequilibrado 65

CA4. Thon cuit mayo avocat

5.50

Cooked tuna mayo and avocado California roll

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

CA5. Concombre avocatvegetarian

5.50

Cucumber and avocado California roll

estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos

CA6. Thon grillé avocat

5.50

Grilled tuna and avocado California roll

estimativa≈ 300 kcal32 g hidratosequilibrado 65

CA7. Crevette avocat

5.50

Shrimp and avocado California roll

estimativa≈ 290 kcal32 g hidratosequilibrado 65

CA8. Fromage avocatvegetarian

5.50

Cheese and avocado California roll

estimativa≈ 330 kcal32 g hidratos

CA9. Saumon fromage

5.50

Salmon and cream cheese California roll

estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos

CA10. Tempura crevettes

6.80

Shrimp tempura California roll

estimativa≈ 360 kcal32 g hidratos

CA11. Masago roll

6.50

Masago roll

estimativa≈ 300 kcal32 g hidratos

SAUMON ROLL 6 pièces

SR1. Fromage

8.80

Salmon roll with cream cheese

estimativa≈ 380 kcal34 g hidratos

SR2. Concombre avocat

8.80

Salmon roll with cucumber and avocado

estimativa≈ 320 kcal34 g hidratosequilibrado 65

SR3. Saumon

8.80

Salmon roll

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos

SR4. Avocat

8.80

Salmon roll with avocado

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

SR5. Fromage saumon

8.80

Salmon roll with cream cheese and salmon

estimativa≈ 350 kcal31 g hidratos

SR6. Fromage avocat

8.80

Salmon roll with cream cheese and avocado

estimativa≈ 340 kcal30 g hidratos

NEIGE ROLL 6 pièces

NR1. Saumon

4.90

Salmon Neige roll

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

NR2. Thon

4.90

Tuna Neige roll

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos

NR3. Saumon fromage

5.50

Salmon and cream cheese Neige roll

estimativa≈ 260 kcal25 g hidratos

NR4. Concombrevegetarian

4.50

Cucumber Neige roll

estimativa≈ 180 kcal28 g hidratos

NR5. Fromagevegetarian

4.90

Cream cheese Neige roll

estimativa≈ 230 kcal25 g hidratos

NR6. Thon cuit mayo

5.50

Cooked tuna mayo Neige roll

estimativa≈ 270 kcal25 g hidratos

NR7. Saumon avocat

5.50

Salmon and avocado Neige roll

estimativa≈ 260 kcal25 g hidratos

PRINTEMPS ROLL 6 pièces

PR1. Saumon

5.90

Salmon Spring roll

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PR2. Saumon fromage

5.90

Salmon and cream cheese Spring roll

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

PR3. Thon cuit mayo

5.90

Cooked tuna mayo Spring roll

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

PR4. Fromage avocatvegetarian

5.90

Cream cheese and avocado Spring roll

estimativa≈ 200 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

PR5. Thon avocat

5.90

Tuna and avocado Spring roll

estimativa≈ 190 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PR6. Crevettes avocat

5.90

Shrimp and avocado Spring roll

estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

PR7. Tempura crevettes

6.80

Shrimp tempura Spring roll

estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

FUTOMAKI 8 pièces

FT. Futomaki Saumon thon surimi avocat concombre radis mariné

9.50

Futomaki with salmon, tuna, surimi, avocado, cucumber and radish

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 73

BROCHETTES 2 pièces

Y1. Saumon

4.90

Salmon skewers

estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Y2. Thon

5.50

Tuna Skewers

estimativa≈ 160 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Y3. Poulet

4.90

Chicken Skewers

estimativa≈ 180 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Y4. Boulettes de poulet

4.50

Chicken Meatball Skewers

estimativa≈ 210 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Y5. Boeuf au fromage

4.50

Beef and Cheese Skewers

estimativa≈ 240 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Y6. Boeuf

5.00

Beef Skewers

estimativa≈ 190 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Y7. Coquille St-Jacques

6.50

Scallop Skewers

estimativa≈ 140 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Y8. Gambas

6.50

Prawn Skewers

estimativa≈ 150 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Y9. Champignonsvegetarian

3.50

Mushroom Skewers

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Y10. Ailes de poulet

3.90

Chicken Wing Skewers

estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SALADE

SL1. Salade tartare saumon avocatpescatarian

7.80

Salmon Avocado Tartare Salad

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SL2. Salade aux crevettes à la sauce Thaïpescatarian

8.80

Thai Shrimp Salad

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

SL3. Salade de boeuf à la sauce Thaï

8.80

Thai Beef Salad

estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

SL4. Salade de poulet à la sauce Thaï

8.80

Thai Chicken Salad

estimativa≈ 290 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

MENU CARPACCIO SAUMON

Petit 8 piècespescatarian

11.00

Salmon Carpaccio Set (Small) — Servi avec 1 soupe 1 salade 1 riz

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Grand 12 piècespescatarian

14.00

Salmon Carpaccio Set (Large) — Servi avec 1 soupe 1 salade 1 riz

estimativa≈ 800 kcal75 g hidratosequilibrado 75

SPÉCIAL ROLL

Dragon Roll Crevette tempura avocat (8 pièces)

9.80

Dragon Roll

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

MENU MIDI

MD1 4 brochettes: 2 boulettes de poulet 2 poulet

7.50

Lunch Menu MD1 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 77

MD2 4 brochettes: 2 boulettes de poulet 2 boeuf au fromage

8.50

Lunch Menu MD2 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71

MD3 4 brochettes: 1 poulet 1 boulettes de poulet 1 boeuf 1 boeuf au fromage

8.50

Lunch Menu MD3 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 660 kcal60 g hidratosequilibrado 71

MD4 4 brochettes: 4 boeuf au fromage

8.50

Lunch Menu MD4 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 65

MD5 5 Gyoza poulet 6 california saumon

10.50

Lunch Menu MD5 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77

MD6 5 Gyoza poulet 6 maki saumon

10.50

Lunch Menu MD6 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 680 kcal82 g hidratosequilibrado 77

MD7 4 sushi saumon 2 brochettes saumonpescatarian

10.50

Lunch Menu MD7 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

MD8 2 sushi saumon 3 sashimi saumon 6 maki saumon 2 brochettes boeuf au fromage

11.50

Lunch Menu MD8 — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 76

MENU CHIRASHI

CH1. Chirashi saumonpescatarian

11.50

Salmon Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CH2. Chirashi tartare saumon avocatpescatarian

11.80

Salmon Avocado Tartare Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CH3. Chirashi thonpescatarian

12.80

Tuna Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 560 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CH4. Chirashi saumon et thonpescatarian

12.50

Salmon and Tuna Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CH5. Chirashi assortimentspescatarian

12.80

Assorted Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 77

CH6. Chirashi anguillespescatarian

15.80

Eel Chirashi — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 77

POKÉ BOWL

PK1. Poké Bowl saumon crupescatarian

11.80

Raw Salmon Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK2. Poké Bowl saumon frais poêlépescatarian

12.80

Seared Salmon Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK3. Poké Bowl thon crupescatarian

12.80

Raw Tuna Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 530 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK4. Poké Bowl thon cuit mayonnaisepescatarian

11.80

Cooked Tuna Mayo Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK5. Poké Bowl 6 boulettes de poulet

11.80

Chicken Meatball Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 590 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK6. Poké Bowl végétarien soja beignetvegetarian

10.80

Vegetarian Tofu Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 520 kcal68 g hidratosequilibrado 78

PK7. Poké Bowl boeuf

11.80

Beef Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 570 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK8. Poké Bowl poulet

11.80

Chicken Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 540 kcal65 g hidratosequilibrado 82

PK9. Poké Bowl crevettespescatarian

12.80

Shrimp Poke Bowl — Sésames 5 légumes assortiment sur bol de riz vinaigré servi avec une soupe miso

estimativa≈ 560 kcal65 g hidratosequilibrado 82

MENU POISSON CRU

MM1 6 maki saumon 6 sushi: 3 thon 3 saumonpescatarian

11.50

Raw Fish Menu MM1 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 77

MM2 6 california saumon 8 sashimi 5 sushipescatarian

15.00

Raw Fish Menu MM2 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 77

MM3 8 sushi saumonpescatarian

13.00

Raw Fish Menu MM3 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 77

MM4 5 sushi saumon 5 sushi thonpescatarian

15.00

Raw Fish Menu MM4 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 77

MM5 15 sashimi: saumon thon crevette + 1 rizpescatarian

15.00

Raw Fish Menu MM5 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 510 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

MM6 6 printemps roll 10 sashimi saumon + 1 rizpescatarian

15.00

Raw Fish Menu MM6 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 540 kcal55 g hidratosequilibrado 85

MM7 3 sashimi saumon 6 printemps roll 6 california royalpescatarian

15.00

Raw Fish Menu MM7 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

MM8 6 printemps roll 6 neige rolls 6 sashimi: 3 saumon 3 thonpescatarian

17.00

Raw Fish Menu MM8 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 85

MM9 18 maki:6 saumon 6thon 6 california avocat saumonpescatarian

13.00

Raw Fish Menu MM9 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

MM10 18 maki: 6 concombre 6 avocat 6 fromagevegetarian

13.00

Vegetarian Maki Menu MM10 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 610 kcal80 g hidratosequilibrado 78

MM11 4 futomaki, 2 sushi saumon, 3 california saumonpescatarian

12.00

Raw Fish Menu MM11 — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 640 kcal68 g hidratosequilibrado 77

MM12 6 california royal saumon 6 california royal fromage

13.00

Salmon and Cheese California Roll Set — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

MM13 6 neige roll saumon ,6 neige roll fromage 6 california royal

15.00

Salmon and Cheese Neige Roll Set — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 810 kcal68 g hidratos

MM14 18 california: 6 saumon 6 thon 6 surimi

15.00

Assorted California Rolls (Salmon, Tuna, Surimi) — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 740 kcal82 g hidratosequilibrado 77

MM15 6 california saumon, 6 neige roll, 6 printemps roll

16.00

Salmon, Neige and Spring Roll Set — Servis avec soupe salade

estimativa≈ 660 kcal62 g hidratosequilibrado 77

MENU BROCHETTE

MB1 4 brochettes: 2 saumon 2 thon

10.50

Salmon and Tuna Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 77

MB2 5 brochettes: boeuf au fromage

10.50

Beef and Cheese Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 71

MB3 5 brochettes: 1 boeuf ,1 fromage ,1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 poulet

10.50

Mixed Meat and Cheese Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 71

MB4 6 brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 poulet 1 boeuf 1 fromage 1 saumon

11.50

Mixed Meat, Fish and Cheese Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 660 kcal55 g hidratosequilibrado 71

MB5 6 brochettes: 2 saumon 2 thon 2 gambas

14.50

Salmon, Tuna and Prawn Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 77

MB6 7 brochettes: 1 gambas 1 thon 1 saumon 1 poulet 1 ailes de poulet 1 boulettes de poulet 1 fromage

14.50

Mixed Seafood, Meat and Cheese Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 71

MB7 8 brochettes: 2 boeuf au fromage 2 boulettes de poulet 2 poulet 1 ailes de poulet 1 champignons

15.50

Beef, Chicken and Mushroom Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 67

MB8 6 brochettes: 2 boulettes de poulet, 2 fromage au boeuf 2 champignons

10.50

Chicken, Beef and Mushroom Skewer Set — Servis avec soupe salade riz

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 71

MENU BENTO

Bento 1

15.50

Bento 1 (Salmon Sushi, Gyoza, Beef Skewers) — 6 maki saumon ,2 sushi saumon , 3 gyoza poulet, 2 brochettes: 1 boeuf au fromage 1 boulettes de poulet 1 riz nature

estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 74

Bento 2

15.90

Bento 2 (Salmon Avocado Sushi, Gyoza, Spring Rolls) — 6 california saumon avocat, 3 gyoza poulet 3 sushi saumon, 3 nems au poulet

estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 70

Bento 3

17.80

Bento 3 (Salmon Sushi, Sashimi, Tempura) — 3 sushi saumon, 4 sashimi saumon, 1 riz nature 2 brochettes de saumon , tempura aux crevettes

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Bento 4

16.50

Bento 4 (Chicken Gyoza, Spring Rolls, Shrimp Tempura) — 6 gyoza poulet, 3 nems au poulet, 2 tempura aux crevettes, 1 riz nature

estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 66

MENU BATEAU

Bateau 1 (Pour 2 personnes)

30.00

Boat 1 (Salmon and Tuna Sushi/Sashimi Platter) — 2 soupes 2 salades 6 california saumon ,6 maki saumon 6 sushi saumon, 4 sushi thon 4 sashimi thon, 4 sashimi saumon

estimativa≈ 1400 kcal130 g hidratos

Bateau 2 (Pour 2 personnes)

31.50

Boat 2 (Assorted Sashimi, Sushi and Gyoza Platter) — 2 soupes 2 salades 2 riz 12 sashimi assortiment, 6 california saumon , 6 sushi (3 saumon 3 thon) 10 gyoza poulet

estimativa≈ 1600 kcal150 g hidratospesado 40

Bateau 3 (Pour 2 personnes)

35.00

Boat 3 (Salmon, Tuna, Chicken and Beef Platter) — 2 soupes 2 salades 2 riz 8 sushi saumon, 6 california saumon avocat, 6 neige roll saumon avocat, 8 sashimi saumon et thon 6 brochettes: 2 saumon, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage

estimativa≈ 1750 kcal160 g hidratospesado 40

NOS PLATS CHAUDS

Bo Bun 1 Bo Bun au boeuf avec nems poulet

9.80

Beef Bo Bun with Chicken Spring Rolls

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 85

Bo Bun 2 Bo Bun poulet beignet avec nems poulet

9.80

Fried Chicken Bo Bun with Chicken Spring Rolls

estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 85

Bo Bun 3 Bo Bun aux crevettes avec nems crevettes

11.80

Shrimp Bo Bun with Shrimp Spring Rolls

estimativa≈ 620 kcal72 g hidratosequilibrado 85

Bo Bun 4 Bo Bun végétarien avec tofu beignetvegetarian

8.80

Vegetarian Bo Bun with Fried Tofu

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 86

LOC LAC

Loc Lac 1 Loc Lac au boeuf

9.80

Beef Loc Lac

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Loc Lac 2 Loc Lac au poulet

9.80

Chicken Loc Lac

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Riz 1 Riz cantonais à la dinde

6.50

Cantonese Turkey Rice

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 69

Riz 2 Riz thaï

6.50

Thai Rice

estimativa≈ 400 kcal85 g hidratos

NOUILLES SAUTÉES

N1. Au boeuf

8.80

Stir-fried Noodles with Beef

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

N2. Au poulet

8.80

Stir-fried Noodles with Chicken

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

N3. Aux crevettes

9.80

Stir-fried Noodles with Shrimp

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

N4. Aux légumesvegetarian

6.80

Stir-fried Noodles with Vegetables

estimativa≈ 580 kcal85 g hidratosequilibrado 65

SOUPE UDON

U1. Soupe udon au boeuf

8.80

Beef Udon Soup

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73

U2. Soupe udon karaage

8.80

Karaage Chicken Udon Soup

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 73

U3. Soupe udon aux crevettes

9.80

Shrimp Udon Soup

estimativa≈ 590 kcal75 g hidratosequilibrado 73

U4. Soupe udon tempura

9.80

Tempura Udon Soup

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 73

DESSERTS

Perles de coco 2pcs

3.50

Coconut Pearls

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos

Lychees au sirop

3.50

Lychees in Syrup

estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32

Nougats aux sésames

3.50

Sesame Nougat

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratospesado 42

Gingembre confit

3.50

Candied Ginger

estimativa≈ 120 kcal28 g hidratospesado 39

Orange givrée

4.80

Frozen Orange

estimativa≈ 110 kcal26 g hidratospesado 39

Citron givré

4.80

Frozen Lemon

estimativa≈ 110 kcal26 g hidratospesado 39

Coco givré

4.80

Frozen Coconut

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratospesado 42

Mystère

4.80

Mystery Dessert

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Mochi glacé 2pcs

4.80

Mochi Ice Cream

estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos

Este menu ainda está correto?

47veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem edamame, salada de algas e sushi de abacate ou pepino. A maioria dos pratos contém peixe ou carne.

22 pratos vegetarianos e 8 veganos de 194

58dia
scoreestimativa

Opções japonesas com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O sashimi e os espetos yakitori são ótimas opções para limitar hidratos de carbono. Os menus combinados têm muito arroz branco.

42 adequado para diabetes · 194 pratos

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Prático

Morada: Rue de l'Abbaye 62, 62110 Hénin-Beaumont
Horário: Seg11:30–14:30, 18:30–22:30
Ter11:30–14:30, 18:30–22:30
Quafechado
Qui11:30–14:30, 18:30–22:30
Sex11:30–14:30, 18:30–22:30
Sáb11:30–14:30, 18:30–22:30
Dom11:30–14:30, 18:30–22:30
Contacto: +32985090908
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moshimoshi62.fr/nl/
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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