Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie

Shamrockstraße 44, 44623 Herne

horário de abertura desconhecido

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SOUPS / SUPPEN / HAUSGEMACHT

HÜHNERSUPPE*

5.90

Chicken Soup — mit Gemüse

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

TOMATENSUPPE**

5.90

Tomato Soup — mit Sahne

estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

GRIECHISCHE BOHNENSUPPE***vegetarian

5.90

Greek Bean Soup — mit Gemüse

estimativa≈ 250 kcal28 g hidratosequilibrado 87

OUZERIA'S VORSPEISEN

GREEK SALADvegetarian

11.90

verschiedene Optionen

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

TARAMAS*pescatarian

6.90

Taramasalata — Fischroggencreme (pikant)

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

CHIPOTLE*vegetarian

7.90

Saganaki — Schüttel-Saganaki (pikant)

estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

TZATZIKI*vegetarian

6.90

Tzatziki — hausgemacht

estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

DOLMADAKIA*vegan

7.90

Dolmades — Weinblätter mit Reis, gefüllt mit Kräutern, dazu Tzatziki*

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

WARME VORSPEISEN

ZUCCHINI-PATTIES*vegetarian

8.50

Zucchini Patties — Zucchini-Puffer mit Feta, traditionell nach Art des Hauses, gebraten mit Tzatziki

estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

UBERA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Tomatoes — überbackener mit Tomaten, Zwiebeln

estimativa≈ 340 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

OLYMPIA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Honey — überbacken mit Honig

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratos

FETA LA OLYMPIA*vegetarian

7.90

Feta with Olive Oil and Peppers — mit Olivenöl & Paprika

estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

FETA LA KINO*vegetarian

7.90

Feta with Vegetables — mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Paprika

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SEGANAKI ME SOUSAMIvegetarian

10.90

Fried Feta with Sesame — frittierte Feta-Stücke mit Zamke und Sesam

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

SAGANAKI ME MOUSSARIvegetarian

10.90

Fried Feta — frittierte Feta-Stücke mit Zamke

estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

MANTERA ME FETAvegetarian

8.90

Mushrooms with Feta — gebratene Pilze mit Feta & Käse überbacken

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

CHAMPIGNONS ME FETAvegetarian

8.90

Champignons with Feta — Champignons mit Feta & Käse überbacken

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

GARIDES ME FETA

14.90

Scampi with Feta — Scampi in Olivenöl & Knoblauch gebraten

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SCAMPI ME FETA

15.90

Scampi with Feta and Tomato — Scampi in Tomatensauce mit Olivenöl mit Feta-Käse & Knoblauch überbacken

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

KOLOKYTHOKEFTEDESvegetarian

7.50

Zucchini Fritters — Zucchini-Puffer aus Hausmehl mit Peloganes Tezuke mit Paprika

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

PEPPERONI MIT OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Pepperoni — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Peppers — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

OKTOPUS*pescatarian

13.90

Grilled Octopus — vom Grill auf Hausmehl und Vinegrette

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

OSOMENAKES*pescatarian

12.90

Fried Calamari Rings — zwei Ringe (Buzur)

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

CALAMARI*pescatarian

12.90

Calamari — Tintenfischringe

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

KEFTEDAKIA (HACHISPLÄTTCHEN)*

8.90

Keftedakia — kleine Fleischplätzchen

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

OUZERIA'S SALATE

OUZO'S SALATvegetarian

7.90

Ouzo Salad — Bunter Salat mit Garnish oder Baby-Calabas, Dressing nach Wahl

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BAUMNUSS-SALATvegetarian

8.90

Walnut Salad — Chorizone mit Pinienkernen, Paprika & Rosmarin

estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SALAT LA NIKOSvegetarian

7.90

Hausgemachter Salat mit Oliven, Korn & Paprika

estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SALAT TA KISvegetarian

7.90

Italian Style Salad — italienischer Salat mit Hausdressing, Knoblauch, Oliven & Mais

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

ARNAKI - LAMMGERICHTE

LAMMAKOTLETT FETA

22.90

Lamb Chops with Feta — mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

LAMMPFILET*

25.90

Lamb Fillet — in Gorgonzola oder Pfeffersauce mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimativa≈ 820 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

STEAKS & FILETS

RUMPSTEAK Del Porto (200 g)

26.50

Rump Steak — mit Knoblauchbutter oder Rotweinssauce

estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

RINDERFILET (175 g)

27.50

Beef Fillet — mit Champignons, Pfeffersauce oder Rotweinssauce

estimativa≈ 600 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

STEAK-Spezialität

23.90

Steak Special — mit Weinkartoffeln, Champignons oder Pfeffersauce

estimativa≈ 780 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

SCHWEINEFILET ÜBERBACKEN

17.90

Baked Pork Fillet — mit Ouzo, Paprika & Tomaten

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

TIGANES - PFANNENGERICHTE

HÄHNCHENBRUSTGESCHNITZELTES*

15.90

Chicken Breast Strips — mit Sahnesauce

estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SCHWEINEFILETGESCHNITZELTES*

17.50

Pork Fillet Strips — mit Paprikasauce, Pilze & Knoblauch

estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SCHWEINEFILET in Olivenöl gebraten

17.90

Pork Fillet in Olive Oil — mit Sahnesauce

estimativa≈ 540 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

PFANNENHÄHCHEN

16.90

Pan Chicken — mit Metaxaöl & Weinsauce

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GYROS*

14.90

Gyros — mit Tzatziki

estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

OUZERIA'S GRILL

SOUSAKI*

15.90

Souvlaki — zwei Fleischspieße mit Paprika und Pommes Reis & Salat

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

SOUSAKI*

16.90

Souvlaki with Feta — zwei Fleischspieße mit Kernkartoffeln mit Feta-Käse & Senf gefüllt, mit Pfeffer- oder Paprikasauce dazu Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 70

KOTOPULOU*

15.90

Grilled Chicken — mit fetthaltige Grilldatei dazu Kräuterbutter & Salat

estimativa≈ 680 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

HÄHNCHENSPIESSE

15.50

Chicken Skewers Curry — mit Curry, Halldellse Sauce, Pommes, Reis & Salat

estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66

GYROS*

17.90

Gyros — mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

SOUSAKI*

17.90

Pork Souvlaki — Schweinefleisch mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat (auch für vegetarier Personen erhältlich)

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

EXTRA PORTION BRAT

TZATZIKI Spezial* extra Knoblauchvegetarian

1.90

Tzatziki Extra Garlic

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

TZATZIKIvegetarian

1.00

estimativa≈ 100 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

OUZERIA'S BACKOFEN

BAKKAVA

15.90

mit Paprikasauce und Gussdokke überbacken dazu Pommes & Salat

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

JOVIZKI VOM LAMM*

16.50

Lamb Jovizki — Lammsteaks mit Kernkartoffeln & Feta-Käse dazu Salat

estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

MOUSSAKA*

16.50

Moussaka — Auflauf mit Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, Feta-Käse-Guss, Hackfleisch, Bechamelsauce und Gussdokke überbacken dazu Salat

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

HAUSGEMACHTE SCHNITZEL

WIENER SCHNITZEL (vom Kalb)

18.90

Wiener Schnitzel — Belgische Pommes, Reis & Salat

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

CHAMPIGNONSCHNITZEL*

16.90

Mushroom Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

PAPRIKASCHNITZEL*

16.90

Paprika Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

PSARIKA - FISCH GERICHTE

BABY CALAMARIS*

17.90

Baby Calamari — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 65

TIPOURA - DORADE

18.90

Grilled Dorade — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimativa≈ 620 kcal50 g hidratosequilibrado 77

LAVRAKI - LUMI DER MEER

18.90

Grilled Sea Bass — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 77

SOLOMOS - LACHS *

18.90

Grilled Salmon — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 65

GARIDES - RIESENGARNELEN

25.90

King Prawns — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosequilibrado 65

MIXE TOLLETES

Mixed Seafood — Scampi, Kokorett

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Este menu ainda está correto?

64veggie
scoreestimativa

Cozinha grega com várias entradas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui sopa de feijão grega e dolmadakia. Entre as entradas quentes, destacam-se os bolinhos de courgette e vários pratos com feta.

24 pratos vegetarianos e 1 veganos de 62

83dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitos pratos principais proteicos e grelhados. Existem várias opções com baixo índice glicémico.

46 adequado para diabetes · 62 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Shamrockstraße 44, 44623 Herne
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +49232350326 info@ouzos-herne.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouzos-herne.de/
Registo: completude 67 %, confiança 79 %

É dono do Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie? Reivindica o teu local.

Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie

Menu

Cozinha grega com várias entradas

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático