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El Menara

Rue Large Voie 40, 4040 Herstal

Fechado agora · abre 18:00

AfricanMoroccan€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées froides
Salade orientalevegetarian
15.00
Oriental salad
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Crevettes grises sur saladepescatarian
17.00
Grey shrimp salad
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Entrées chaudes
Fondus parmesan « Maison »vegetarian
15.50
Parmesan fondue
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Brick à l’ơufvegetarian
16.00
Egg brik
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Brick aux crevettespescatarian
16.00
Shrimp brik
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Merguez grillées sur salade
15.50
Grilled merguez salad
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chakchoukavegetarian
16.00
Shakshuka
estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Champignons berbèresvegetarian
15.50
Berber mushrooms
estimativa≈ 280 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Escargots à l’ail
15.50
Garlic snails
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Calamars fritspescatarian
16.00
Fried calamari
estimativa≈ 410 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Scampis à l’ailpescatarian
16.00
Garlic scampi
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Scampis crème ailpescatarian
16.00
Creamy garlic scampi
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Scampis berbèrespescatarian
16.00
Berber scampi
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Brochette de scampispescatarian
16.00
Scampi skewer
estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sauteuses à l’ailpescatarian
16.00
Garlic scallops
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sauteuses crème ailpescatarian
16.00
Creamy garlic scallops
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sauteuses berbèrespescatarian
16.00
Berber scallops
estimativa≈ 360 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Grillades & couscous
Naturevegan
14.00
Plain couscous
estimativa≈ 450 kcal85 g hidratos
Merguez
22.00
Merguez couscous
estimativa≈ 780 kcal88 g hidratosequilibrado 75
Maison (agneau mijoté)
24.00
House couscous (braised lamb)
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 72
Brochette de bæuf
24.00
Beef skewer couscous
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 82
Brochette d’agneau
25.00
Lamb skewer couscous
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Côtes d’agneau
25.00
Lamb chops couscous
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 66
Tranche de gigot
25.00
Leg of lamb couscous
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 75
Méchoui
25.00
Mechoui couscous
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Poulet (1/2)
22.00
Chicken couscous
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 82
Côte à l’os
32.00
Bone-in rib couscous
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Du chef
27.00
Chef's mixed grill couscous — (côtes d’agneau, merguez, brochette de bæuf)
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
Royal
29.00
Royal mixed grill couscous — (côtes d’agneau, merguez, brochette de bæuf, agneau mijoté)
estimativa≈ 1250 kcal75 g hidratospesado 42
« El Menara »
32.00
El Menara mixed grill couscous — (côtes d’agneau, merguez, brochette de bæuf, agneau mijoté, méchoui)
estimativa≈ 1400 kcal75 g hidratospesado 36
Spécialités (Tajines)
Tajine de légumesvegan
20.00
Vegetable tajine
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 82
Tajine d’agneau & légumes
25.00
Lamb and vegetable tajine
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Tajine d’agneau & pruneaux
25.00
Lamb and prune tajine
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 70
Tajine de lapin & pruneaux
25.00
Rabbit and prune tajine
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 82
Tajine de poulet, olives & citron
25.00
Chicken, olive and lemon tajine
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Tajine de poisson (sur commande)pescatarian
29.00
Fish tajine
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
steaks
Sauces
5.00
Steak sauces — (poivre vert, champignons crème, berbère)
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Poissons
Gambas grilléespescatarian
25.00
Grilled prawns
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sole meunièrepescatarian
35.00
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saumon grillépescatarian
25.00
Grilled salmon
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette du pâcheurpescatarian
26.00
Fisherman's platter
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Assiette méditerranéennepescatarian
34.00
Mediterranean platter
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 84

Este menu ainda está correto?

66veggie
scoreestimativa

Comida marroquina com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem tajine de legumes, shakshouka e salada oriental. Existe também couscous nature.

7 pratos vegetarianos e 2 veganos de 42

80dia
scoreestimativa

Comida marroquina com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem muitas opções proteicas nos aperitivos e tajines. Os pratos de peixe e marisco são adequados.

25 adequado para diabetes · 42 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rue Large Voie 40, 4040 Herstal
Horário
Seg18:00–23:00
Ter12:00–14:00, 18:00–23:00
Quafechado
Qui12:00–14:00, 18:00–23:00
Sex12:00–14:00, 18:00–23:00
Sáb18:00–23:00
Dom12:00–14:00, 18:00–23:00
Contacto
+3242404884 elmenara.herstal@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-menara.be/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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