Menara

Langestraat 107, 1211GX Hilversum

Fechado agora · abre 17:00

seafood restaurant€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Kapsalon

Kapsalon shoarma

13.50

Shawarma Kapsalon — Met shoarma

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Kapsalon steak en kaas

14.50

Steak and Cheese Kapsalon — Met gegrilde stukjes vlees overgoten met kaassaus

estimativa≈ 1200 kcal70 g hidratos

Kapsalon kip en gamba's

13.95

Chicken and Shrimp Kapsalon — Met stukjes kipfilet en gegrilde garnalen

estimativa≈ 1050 kcal75 g hidratos

Kapsalon kalfsdoner

Veal Doner Kapsalon — Heerlijke kapsalon kalfsdoner met kaas, sla, komkommer, tomaat en andalouse saus

estimativa≈ 1150 kcal75 g hidratos

Kapsalon kip

Chicken Kapsalon — Met stukjes gegrilde kipfilet

estimativa≈ 1000 kcal75 g hidratos

Kapsalon crunchy spicy chicken

Spicy Crunchy Chicken Kapsalon — Heerlijke kapsalon met crunchy spicy chicken, sla, tomaat, komkommer, kaas en Andalouse saus

estimativa≈ 1250 kcal85 g hidratos

Kapsalon gamba's

Shrimp Kapsalon — Met gegrilde garnalen

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Kapsalon chicken tenders

Chicken Tenders Kapsalon — Heerlijke kapsalon met chicken tenders, kaas, sla, komkommer, tomaat en andalouse saus

estimativa≈ 1200 kcal82 g hidratos

Kapsalon doner kip

Chicken Doner Kapsalon — Heerlijke kapsalon met kipdoner, sla, tomaat, komkommer, kaas en andalouse saus

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Kapsalon chwa kalfsvlees

Chwa Veal Kapsalon — Met gegrilde stukjes kalf bereid op de lavagrill

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Broodjes en wraps

Broodje kippendij

9.95

Chicken Thigh Sandwich — Kipdijen gekruid à la Menara van de grill

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Broodje calamares

Calamari Sandwich — Gebakken inktvisringen

estimativa≈ 500 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Broodje kip en gamba's

10.99

Chicken and Shrimp Sandwich — Mix van gekruid kipfilet en gamba's

estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81

Broodje menara

Menara Sandwich — Keuze uit kip of shoarma met champignons, paprika en ui

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 79

Broodje merques

Merguez Sandwich — Met smaak naar keuze

estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Broodje tonijn

Tuna Sandwich — Heerlijk vers bereid broodje met tonijn, en verschillende soorten groenten

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

Broodje omelet

Omelette Sandwich — Heerlijk broodje belegd met een vers omelet met verschillende soorten groenten voor de vitamines

estimativa≈ 500 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Broodje spiegel ei

Fried Egg Sandwich — Heerlijk broodje belegd met spiegelei en verschillende soorten groenten voor de vitamines

estimativa≈ 500 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Dürüm kipdöner

10.50

Chicken Doner Durum — Heerlijke dürüm kipdöner met knoflooksaus, sambal en verse groenten

estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Dürüm kalfsdöner

Veal Doner Durum — Heerlijke dürüm kalfsdöner met knoflooksaus, sambal en verse groenten

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 71

Dürüm shoarma

Shawarma Durum — Heerlijke dürüm shoarma met knoflooksaus, sambal en verse groenten

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos

Broodje kefta

Kefta Sandwich — Marokkaans gekruid gehakt van de grill

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos

Broodje shoarma

Shawarma Sandwich — Huisgekruide shoarma

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratos

Broodje gamba

Shrimp Sandwich — Gegrilde gamba's

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratosequilibrado 67

Broodje grillworst

Grill Sausage Sandwich — Heerlijk broodje grillworst met groente naar keuze en andalouse saus

estimativa≈ 620 kcal42 g hidratos

Broodje kip

Chicken Sandwich — Gekruid kipfilet van de grill

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosequilibrado 67

Broodje chili chicken

Chili Chicken Sandwich — Gekruide kipfilet gebakken in zoete chili

estimativa≈ 580 kcal50 g hidratosequilibrado 67

Broodje spicy chicken

Spicy Chicken Sandwich — Pittig gekruide kipfilet van de grill

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosequilibrado 67

Broodje cheezy chicken

Cheesy Chicken Sandwich — Gekruide kipfilet met kaassaus

estimativa≈ 640 kcal40 g hidratos

Schotels

Kipsatéschotelhalal

16.00

Chicken Satay Platter — 100% halal

estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 79

Chwa kalfsvleesschotel

16.50

Chwa Veal Platter

estimativa≈ 800 kcal50 g hidratosequilibrado 71

Kipschotel

15.50

Chicken Platter

estimativa≈ 720 kcal50 g hidratosequilibrado 79

Gambaschotel

Shrimp Platter

estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 79

Kip en gambaschotel

17.50

Chicken and Shrimp Platter

estimativa≈ 780 kcal50 g hidratosequilibrado 78

Gegrilde kipvleugelschotel

Grilled Chicken Wings Platter

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratosequilibrado 69

Mix grill kip

18.50

Mixed Grill Chicken

estimativa≈ 750 kcal50 g hidratosequilibrado 73

Keftaschotel

Kefta Platter

estimativa≈ 780 kcal50 g hidratosequilibrado 72

Menara schotelhalal

20.50

Menara Platter — Met 4 soorten vlees 100% halal

estimativa≈ 900 kcal50 g hidratosequilibrado 67

Spareribshalal

24.99

Keuze uit pittig of zoet 100% halal

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Koteletschotel

19.50

Cutlet Platter

estimativa≈ 820 kcal50 g hidratosequilibrado 70

Chili kipschotel

17.00

Chili Chicken Platter

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Shoarmaschotel

Shawarma Platter

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratos

Taijne's

Taijne gamba

15.00

Shrimp Tagine

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosequilibrado 78

Taijne kefta

14.95

Kefta Tagine

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gourmet burgers

Spicy crispy chicken burger

180 gram knapperige kipburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui met katjangsaus

estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos

Egg burger

11.50

200 gram huisgemaakte hamburger, gebakken ei, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, rode ui en andalouse saus

estimativa≈ 880 kcal45 g hidratos

Hcg hella chicken gang burger

2x 150 gram verschillende soorten huisgemaakte kipburger, lollo rosso sla, tomaat, rode ui, augurk, mais met mayonaise en andalouse saus

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

Classic hamburger

9.99

200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, augurk, ui, mayonaise en ketchup

estimativa≈ 820 kcal42 g hidratos

Dubbel-o cheese burger

Double Cheese Burger — 2x 180 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui, gebakken uitjes met mayonaise en andalouse saus

estimativa≈ 1300 kcal65 g hidratospesado 35

Gourmet burger menus

Smokey BBQ burger menu

Smokey BBQ Burger — 200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, augurk, uitjes, gebakken bacon (kalfspek) met BBQ saus

estimativa≈ 950 kcal50 g hidratos

Dubbel-o cheese burger menu

Double O Cheese Burger Menu

estimativa≈ 1700 kcal110 g hidratospesado 32

Menara special burger menu

Een combinatie van 2x 150 gram verschillende soorten huisgemaakte kip en hamburgers, lollo rosso sla, rode ui, augurk, mais en andalouse saus

estimativa≈ 1500 kcal100 g hidratospesado 27

Classic hamburger menu

estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos

Egg burger menu

estimativa≈ 1250 kcal90 g hidratos

Spicy crispy chicken burger menu

estimativa≈ 1350 kcal95 g hidratospesado 33

Famous cheeseburger menu

200 gram huisgemaakte hamburger, cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, augurk, uitjes met andalouse saus

estimativa≈ 1250 kcal90 g hidratos

Famous chicken burger menu

200 gram huisgemaakte gegrilde kipburger cheddar, lollo rosso sla, tomaat, mais, rode ui, augurk met mayonaise en andalouse saus

estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos

Taco's

Taco gamba's

Shrimp Tacos — Gegrillde gamba's, friet, cheddar, sla en andalousesaus

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Taco kipgehakt

Chicken Mince Tacos — Marokkaans gekruid kipgehakt, friet, cheddar, sla en andalouse saus

estimativa≈ 800 kcal55 g hidratos

Taco kefta

10.95

Kefta Tacos — Marokkaans gekruid gegrild gehakt, friet, cheddar, sla en andalousesaus

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Taco chicken

Chicken Tacos — Gekruide kipfilet van de grill, friet, cheddar, sla en andalousesaus

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Loaded fries

Loaded fries bacon

Loaded Fries with Bacon — Friet overgegoten met kaassaus en kalfsbacon

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos

Loaded fries crunchy spicy chicken

12.50

Loaded Fries with Crunchy Spicy Chicken — Friet overgegoten met kaassaus en knapperige kipstukjes

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Loaded fries gamba's

Loaded Fries with Shrimp — Friet overgegoten met kaassaus en gegrilde gamba's

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Loaded fries spicy chicken

Loaded Fries with Spicy Chicken — Friet overgegoten met kaassaus en gegrilde kipstukjes

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Bijgerechten

Portie friet

4.95

French Fries

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos

Cheddar fries

5.95

Kaasfriet

estimativa≈ 620 kcal48 g hidratospesado 40

Portie rijst

Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Chicken tenders

5.00

3 stuks

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Salades

Crunchy chicken salade

Crunchy Chicken Salad — Salade met stukjes knapperige kip

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Pasta bolognese

Heerlijke penne pasta met bolognesesaus en kaas

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Pasta met tonijn

Pasta with Tuna — Pasta met tonijn, tomatensaus, champignon, paprika en uien

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Pasta menara

Pasta met kip, roomsaus, tomatensaus, champignons en paprika

estimativa≈ 720 kcal62 g hidratosequilibrado 65

Signature gamba salade

Signature Shrimp Salad — Salade met gegrilde gamba's

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Chili chicken salade

Chili Chicken Salad — Salade met chili chicken

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Pasta salade

Pasta Salad — Pasta salade gemaakt met penne pasta, met alle soorten groenten en met een heerlijk swirl van olijvenolie en salade dressing

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 68

Pasta garnalen

Pasta with Shrimp — Pasta met garnalen, roomsaus, tomaten saus, uien en paprika

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 71

Sauzen

Knoflooksaus

1.00

Garlic Sauce

estimativa≈ 110 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Andalousesaus

Andalouse Sauce

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Mayonaise

Mayonnaise

estimativa≈ 100 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Barbecuesaus

1.25

Barbecue Sauce

estimativa≈ 60 kcal13 g hidratos

Kaassaus

Cheese Sauce

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Curry

Curry Sauce

estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Ketchup

estimativa≈ 40 kcal9 g hidratos

Este menu ainda está correto?

6veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas muito limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem apenas o Broodje omelet e o Broodje spiegel ei. Existe também a Pasta salade com legumes.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 84

58dia
scoreestimativa

Mariscos e pratos de carne

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece saladas e sanduíches com menos hidratos de carbono. A maioria dos pratos principais inclui batatas fritas ou pão.

17 adequado para diabetes · 84 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Langestraat 107, 1211GX Hilversum
Horário: Segfechado
Ter07:00–00:00
Qua17:00–00:00
Qui17:00–00:00
Sex17:00–00:00
Sábfechado
Domfechado
Bezorg tijden
Contacto: +31352090285
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menaracatering-hilversum.nl/?kw1
Registo: completude 83 %, confiança 84 %

É dono do Menara? Reivindica o teu local.