Grieks Restaurant Olympos

Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp

Fechado agora · abre 16:30

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PITA’S

Pita Gyros

8.00

Gyros Pita — Griekse pita, gevuld met gekruid geroosterd varkensvlees, tzatziki, ui en tomaat

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Pita Soutzouki

8.00

Soutzouki Pita — Griekse pita, gevuld met gekruid gehakt van de grill, tzatziki, ui en tomaat

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos

Pita Souvlaki

8.00

Souvlaki Pita — Griekse pita, gevuld met een spiesje van gemarineerd varkensvlees, tzatziki, ui en tomaat

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos

MEZE BOX

Meze box

29.50

Een combinatie van verschillende Griekse traditionele warme en koude hapjes en salades. Ideaal voor een gezellige avond thuis! Geserveerd met stokbrood en pita van de grill.

estimativa≈ 2200 kcal180 g hidratospesado 28

KOUDE VOORGERECHTEN

Tzatzikivegetarian

7.50

Frisse yoghutsalade met echte Griekse yoghurt, olijfolie, verse knoflook en komkommer

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Carpaccio

13.50

Beef Carpaccio — Niet Grieks, wel lekker: dungesneden ossenhaas met rucola en Parmezaanse kaas.

estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Melitzanosalatavegan, vegetarian

9.50

Fijn gekruide traditionele tapenade van gebakken aubergines en verse knoflook

estimativa≈ 250 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Trilogiavegetarian

9.50

Tzatziki, melitzanosalata en tirosalata, een pikante feta salade

estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Pikilia koud

13.50

Cold Meze Platter — Een combinatie van verschillende koude Griekse hapjes geserveerd met stokbrood

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos

Kruidenbotervegetarian

4.30

Herb Butter — Echte roomboter met kruiden en knoflook, geserveerd met stokbrood

estimativa≈ 400 kcal30 g hidratos

Skordopsomovegan, vegetarian

7.25

Griekse bruschetta uit de oven en pita van de grill, met olijfolie, knoflook en oregano

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratos

SALADES SOUPES

Choriatikivegetarian

10.75

Greek Salad — De wereldbekende, originele Griekse salade, met tomaat, komkommer, ui, olijven, olijfolie en echte Griekse feta kaas

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kremmidosoupavegetarian

5.90

Onion Soup — Uiensoep met kruidenboter en stokbrood

estimativa≈ 420 kcal50 g hidratos

Tonosalatapescatarian

9.75

Tuna Salad — Vers gemaakte tonijnsalad

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Tomatosoupavegetarian

5.90

Tomato Soup — Tomatensoep

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

WARME VOORGERECHTEN

Garides tiganitespescatarian

10.75

Fried Shrimp — In de pan gebakken gepelde scampi met knoflook

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Feta saganakivegetarian

9.90

Krokant gebakken gepaneerde fetakaas, met sesam en honing

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Kalamarakiapescatarian

10.75

Fried Calamari — Gebakken inktvisringen met knoflook en citroen

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Feta fournouvegetarian

9.90

Baked Feta — Een licht pikante, noord-Griekse specialiteit. Fetakaas uit de oven, met olijfolie en oregano

estimativa≈ 340 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Midia saganakipescatarian

9.90

Mussels Saganaki — Mosselen in een licht pikante, mosterd/fetakaas saus

estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Manitarivegetarian

9.90

Stuffed Portobello Mushroom — Porto bello champignon gevuld met fetakaas en pesto

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Garides saganakipescatarian

11.75

Shrimp Saganaki — Gepelde scampi in een licht pikante, mosterd/fetakaas saus

estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pikilia warm

14.75

Warm Meze Platter — Een combinatie van verschillende Griekse warme hapjes

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Kolokythokeftedesvegetarian

9.90

Zucchini Fritters — Gebakken courgetteballetjes, traditioneel geserveerd met frisse tzatziki

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Keftedakia

9.75

Greek Meatballs — De beroemde Griekse gehaktballetjes uit de oven, overgoten met een licht pikante traditionele tomaten saus

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Dolmadakiavegan, vegetarian

9.75

Dolmades — Druivenbladeren gevuld met rijst en overgoten met een zachte citroensaus en zoete tomaat

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Soutzoukakia Santorinis

9.90

Deegbladerrolletjes gevuld met gekruid gehakt en geserveerd met yoghurt

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Spanakopitavegetarian

9.75

Luchtige deegbladeren gevuld met spinazie en feta kaas, gebakken in de oven

estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Tiropitavegetarian

9.75

Luchtige deegbladeren gevuld met feta kaas, gebakken in de oven

estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

MIX SCHOTELS

Mix grill

24.50

Mixed Grill — Gyros, souvlaki, kipfilet en lamskarbonade

estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Veria

22.50

Veria Platter — Gyros, souvlaki, kipfilet en moussaka

estimativa≈ 920 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Hermis

22.50

Hermis Platter — Gyros, souvlaki, varkenshaasje en bifteki

estimativa≈ 820 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Kreta

20.75

Kreta Platter — Gyros, souvlaki en bifteki

estimativa≈ 780 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Paidakia

25.50

Lamb Chops — Gemarineerde lamskarbonades

estimativa≈ 650 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Athene schotel

18.50

Chicken Souvlaki Platter — 3 kipsouvlaki Traditionele spies van kipfilet, overgoten met champignonsaus

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Souvlaki kotopoulo

21.50

Chicken Souvlaki — Traditionele spies van kipfilet, overgoten met champignonsaus

estimativa≈ 600 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gyros

18.25

Gesneden stukjes gekruid geroosterd vlees, geserveerd met tzatziki

estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Souvlaki chirino

21.50

Pork Souvlaki — Traditionele spies van varkenshaas, overgoten met fetasaus

estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Bifteki gemisto

18.75

Gekruid gehakt op de grill, gevuld met feta

estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPECIALE MIX SCHOTELS

Olympos

58.50

Olympos Platter — 2 ossenhaas, 2 souvlaki, 2 varkenshaas, 2 kipfilet, gyros, moussaka, Griekse licht pikante groenten, rijst, frites en Griekse boerensalade

estimativa≈ 2100 kcal140 g hidratospesado 28

Artemis

49.50

Artemis Platter — 2 bifteki, 2 kipfilet, 2 souvlaki, gyros, licht pikante groenten, rijst, frites en Griekse boerensalade

estimativa≈ 2100 kcal140 g hidratospesado 42

TIGANAKIA: UIT DE PAN!

Meze bekri

25.75

Beef and Pork Meze — In de pan gebakken stukjes ossenhaas en varkenshaas,afgeblust met Metaxa, een Griekse klassieke brandy

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Meze kotopoulo

23.50

Chicken Meze — In de pan gebakken stukjes kipfilet, met Metaxa, mosterd/honig saus

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gyros speciaal

22.50

Gyros Special — Gesneden stukjes gekruid geroosterd vlees, gebakken in een traditionele lichte saus en gesmolten kaseri, een Griekse kaas

estimativa≈ 750 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Meze chirino

24.50

Pork Meze — In de pan gebakken stukjes varkenshaas, met fetasaus

estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filetakia mix

27.50

Mixed Filet Grill — Ossenhaas, varkenshaas, lamshaas, Kipfilet van de grill met pepersaus

estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Fileto

26.90

Beef Fillet — Ossenhaas van de grill

estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kotopoulo fileto

19.75

Chicken Fillet — Gekruide kipfilet van de grill

estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

OVENGERECHTEN - PIATA FOURNOU

Mousaka

21.90

Moussaka — Traditioneel ovengerecht met laagjes aubergine, courgette, aardappel en gehakt, overgoten met een lichte bechamelsaus

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Exochiko

25.90

Lamsbout met groenten. Typisch gerecht van het vasteland en zeer populair in Griekenland zelf

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Stifado

24.50

Kalfsvlees met kleine uitjes uit de oven, gebakken in een traditionele saus

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Stamna

24.50

Kalfsvlees uit de oven, met licht pikante groenten

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

VISGERECHTEN- THALASSINA

Kalamaria

22.50

Gebakken inktvisringen besprinkeld met de typisch Griekse knoflook-citroen dressing en knoflooksaus

estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Solomos

23.90

Zalm van de grill, met taramosalata

estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Glossakia

24.50

2 sliptongetjesgebakken in roomboter

estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pestrofa

21.00

Een hele forel van de grill, besprinkeld met knoflook-citroen dressing

estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Tsipoura

25.50

Gegrilde hele dorade, toch wel een beetje onze visspecialiteit.

estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Thalassino piato

27.75

Een mix schotel met gebakken inktvisringen, 1 sliptong en 2 scampi

estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Skopelos

59.50

Een mix schotel met gegrilde zalm, 4 scampi, 2 sliptong, gebakken inktvisringen, mosselen en Griekse boerensalade

estimativa≈ 1200 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

VEGETARISCH

Diaforavegetarian

18.75

Pikant gekookte groenten, rijst, frites, gigantes bonen, feta en koolsalade

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratosequilibrado 66

Pikilia Nistisimivegetarian

18.75

Verschillende warme en koude vegetarische Griekse hapjes

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KINDERMENU

Souvlaki

10.95

Met frites en mayonnaise

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos

Kipfilet

10.95

Chicken fillet — Met frites en mayonnaise

estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos

Bifteki

10.95

Met frites en mayonaise

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Maandmenu

29.50

Monthly Menu — Een compleet Grieks diner

estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 25

Pikilia

Start met een heerlijke mix van authentieke Griekse hapjes, perfect om te delen.

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Ipiros Schotel

Ipiros Platter — Gyros, 2 lamskarbonades, 2 bifteki, 2 souvlaki, licht pikante groenten, rijst, frites en een verse Griekse salade.

estimativa≈ 1450 kcal95 g hidratospesado 42

Portokalopita

Traditioneel Grieks sinaasappel gebak

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 44

Este menu ainda está correto?

61veggie
scoreestimativa

Cozinha grega com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui pratos principais como Diafora e Spanakopita. Para entradas, existem opções como Tzatziki, Melitzanosalata e Dolmadakia.

17 pratos vegetarianos e 3 veganos de 68

77dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias carnes e peixes grelhados. Estes pratos são adequados para quem controla os hidratos.

51 adequado para diabetes · 68 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Hoofdweg 696, 2132 BT Hoofddorp
Horário: Segfechado
Terfechado
Qua16:30–22:00
Qui16:30–22:00
Sex16:30–22:00
Sáb16:30–22:00
Dom16:30–22:00
Van 3 t/m 20 augustus gesloten ivm vakantie
Contacto: +32235571070
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantolympos.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

É dono do Grieks Restaurant Olympos? Reivindica o teu local.