Mooca
Polderplein 98-99, 2132 BE Hoofddorp
Fechado agora · abre 10:00
caf退€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
BURGERS
HAMBURGER
15.00
Angus burger van de Big Green Egg (120gr), met tomaat, augurk, bacon, krokante uitjes en huisgemaakte burgersaus. Geserveerd op een licht getoaste brioche bol
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Extra burger
5.50
Extra burger patty
estimativa≈ 280 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Met cheddar
3.00
Cheddar cheese
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Wisselende kaas
3.00
Cheese
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
TOSTI'S
TOSTI
7.00
Toastie — Kaas, ham/kaas of kaas/tomaat. Geserveerd op wit of meergranenbrood tenzij anders vermeld
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
GEITENKAAS
10.50
Goat cheese toastie — Geitenkaas, pesto en honing op bruin brood.
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosequilibrado 69
BITES
CAMEMBERT BITES
9.50
Met pestomayonaise
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
GEFRITUURDE GAMBA'S
9.50
Fried shrimp — Met chilisaus
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
BITTERBALLEN
9.50
Met mosterd
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetes
KARA AGE
9.50
Karaage — Crispy chicken met sticky sojadip
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
VAN DOBBEN KROKET
8.50
Veal croquette — Heerlijke Van Dobben kalfskroket, geserveerd met frietjes
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
GYOZA KIP
10.50
Chicken gyoza — 8 kip gyoza's geserveerd met sticky sojadip
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
SALADES
CARPACCIO
16.50
Carpaccio van rundermuis, mesclun, olijven, pompoenpitten, rucola, Parmezaanse kaas, zontomaat en truffelmayonaise.
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Extra carpaccio
5.50
estimativa≈ 200 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SALADE GEITENKAAS
16.50
Goat cheese salad — Gemengde salade met warme geitenkaas, parelcouscous, paarse radijs, tuinerwtjes en pistache
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
TONIJNSALADE
13.50
Tuna salad — Huisgemaakte tonijnsalade met mesclun, bosui, paprika en Amsterdams zuur. Geserveerd op wit of bruin vloerbrood
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SALADE CARPACCIO
16.75
Carpaccio salad — Gemengde salade met carpaccio, zontomaat, olijven, pompoenpitten, rucola, Parmezaanse kaas en truffelmayonaise.
estimativa≈ 510 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
LUNCH
VAN DOBBEN KALFSKROKETTEN
13.95
Veal croquettes — Twee Van Dobben kroketten met rauwkost en mosterd. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 69
GAMBA PAN
19.95
Prawn pan — 5 gebakken gamba's met rode port geblust, in een saus op basis van room, met prei, paprika, bosui en tomaat. Met aioli
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SURF EN TURF
15.50
Surf and Turf — Rundertartaar met Japanse smaken, miso mayonaise, zoetzuur van komkommer, gamba gebakken in tempura en nori krokant. Geserveerd op flatbread
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosequilibrado 69
GEMARINEERDE KIP
15.00
Marinated chicken — Gemarineerde kippendijen gebakken in pittige saus met mesclun, zoetzuur van komkommer, paprika, bosui, krokante uitjes en wasabimayonaise
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Extra kip
5.50
Extra chicken
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
GEROOKTE ZALM
16.50
Smoked salmon — Gerookte zalm met mesclun, avocado, crispy inktvis en inktvis inkt
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
RAVIOLIvegan
17.50
Vegan ravioli — Vegan tuinerwt ravioli met hummus van tuinerwt, palmkool krokant, beurre blanc en chili olie
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
GEBAKKEN FRIET
5.50
French fries — Geserveerd met mayonaise
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
FRITES DE MER
8.00
Seafood fries — Friet, inktvis, saffraanmayonaise
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos
BAMMETJE MET BELEG NAAR KEUZE
4.50
Sandwich
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Met truffel en Parmezaanse kaas
2.50
Truffle and Parmesan topping
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
TORTILLA CHIPS
10.50
Tortilla chips met crème fraîche, guacamole, bosui en paprika
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Met Cheddar kaas
3.00
Cheddar cheese topping
estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
KIDS
KIDS BURGER
8.50
Angus burger van de Big Green Egg, geserveerd met frietjes
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
ONTBIJT
BROODPLANKJE
6.00
Breakfast platter — Beleg naar keuze: kaas, ham of jam
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Beleg naar keuze: kaas, ham of jam
1.00
Breakfast toppings
estimativa≈ 60 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
VERS GEBAKKEN CROISSANT
3.10
Croissant
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
AMERICAN PANCAKE
9.00
Rood fruit, schuim van aardbei, yoghurt crumble, poedersuiker en citroenmelisse
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratos
YOGHURT BOWL
9.50
Yoghurt, huisgemaakte pecan granola met pure chocolade, en kokos, blauwe bessen en pistache
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratos
BOERENOMELET
15.00
Farmer's omelette — Omelet van 3 eieren met ham, paprika, paddenstoelen, bosui en kaas. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
UITSMIJTER NATUREL
8.50
Uitsmijter nature — Uitsmijter geserveerd op bruin of wit vloerbrood
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
UITSMIJTER
10.00
Uitsmijter ham, kaas en/of spek. Geserveerd op bruin of wit vloerbrood
estimativa≈ 640 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SOEP
TOMATENSOEP
7.50
Tomato soup — Geserveerd met brood
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosequilibrado 76
EXTRA
AVOCADO TOAST
11.50
Hummus van tuinerwt, avocado, scrambled egg, tomatensalsa en feta
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Met bacon
2.50
Bacon topping
estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
GEMARINEERDE KNOFLOOK OLIJVEN
3.50
Marinated garlic olives
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BORRELPLANK
22.50
Charcuterie board — Diverse Europese wisselende charcuterie en kazen, geserveerd met brood en aioli, Amsterdams zuur en nootjes
estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
GEBAK
VERSE HUISGEMAAKTE APPELTAART
6.50
Apple pie
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 41
Met slagroom
0.80
Whipped cream
estimativa≈ 60 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
WISSELENDE TAART
4.50
Cake of the day
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
SALADES
NIEUW! SALADE GEITENKAAS
13.50
Goat cheese salad — Gemengde salade met warme geitenkaas, parelcouscous, paarse radijs, tuinerwtjes en pistache
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SNACKS
FRIET MET TRUFFEL EN PARMEZAANSE KAAS
8.00
fries with truffle and parmesan
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos
NIEUW! CAMEMBERT BITES
8.00
camembert bites — 6 stuks met pestomayonaise
estimativa≈ 540 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
LOSSE KROKET
4.00
croquette
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
ZOET
FUDGE BROWNIE WALNOOT
4.00
walnut fudge brownie
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
CARROT CAKE
4.00
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
LUNCH
SURF & TURF
15.50
surf & turf flatbread — Rundertartaar met Japanse smaken, miso mayonaise, zoetzuur van komkommer, gamba gebakken in tempura en nori krokant. Geserveerd op flatbread
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratos
Este menu ainda está correto?
25veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções vegetarianas limitadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem ravioli de ervilhas vegan. Existem também salada de queijo de cabra e camembert bites.
1 pratos vegetarianos e 1 veganos de 57
73dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções ricas em proteína
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteína para pequeno-almoço e almoço. Alguns pratos permitem trocar o pão branco por pão integral.
36 adequado para diabetes · 57 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Polderplein 98-99, 2132 BE Hoofddorp
- Horário
- Seg10:00–18:00Ter10:00–18:00Qua10:00–18:00Qui10:00–18:00Sex10:00–20:00Sáb10:00–18:00Dom11:30–18:00Bezorgen & afhalen: Ma t/m za 10:00-15:00, zo 11:30-15:00. Ontbijt geserveerd ma t/m za 10:00-12:00
- Contacto
- +31235612747 info@mooca.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mooca.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %