Grieks Restaurant Rhodos - IJmuiden, Plein

Plein 1945, 1971 GA IJmuiden

Fechado agora · abre 16:30

Greek€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 16 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

4-GANGEN MENU

45.95

4-course menu — incl. frisdrank, bier, wijn en koffie

estimativa≈ 2200 kcal250 g hidratospesado 37

KOUDE VOORGERECHTEN

Fetavegetarian

10.50

De traditionele Griekse schapenkaas

estimativa≈ 300 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Tzazikivegetarian

7.50

Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en kruiden

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Voutirovegetarian

5.00

Herb butter with baguette — Kruidenboter met stokbrood

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos

Gerookte zalmpescatarian

14.50

Smoked salmon — Gevuld met roomkaas, balsamico-pesto dressing, sla

estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio

14.50

Beef Carpaccio — Flinterdunne ossenhaas, truffelmayonaise, pijnboompitten, gemengde sla

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SALADES

Laganosalatavegetarian

8.00

Koolsalade

estimativa≈ 200 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Salata ossenhaas

16.75

Beef fillet salad — Diverse sla soorten met gegrilde ossenhaas puntjes, cherrie tomaat, paprika, pijnboompitten en kefalotiri met een lichte dressing (kan ook als bijgerecht besteld worden)

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Choriathikisalatavegetarian

10.50

Greek salad — Griekse salade van tomaat, komkommer, uien, olijven, peperoni en olijf olie dressing

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SOEPEN

Tomato Soupavegetarian

7.50

Tomato soup — Griekse tomatensoep

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Kreato Soupa

7.50

Meat soup — Griekse vleessoep

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Uiensoepvegetarian

7.50

Onion soup

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

SCHOTELS VOOR MEERDERE PERSONEN

Rhodos Schotel

28.00

Rhodos Platter — Lamskoteletten, suzuki, souvlaki, varkenssteak, gyros

estimativa≈ 1200 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

Onassisschotel

30.50

Onassis Platter — Zalmfilet, scampies, ossenhaas, varkenshaas, gyros

estimativa≈ 1300 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

VISGERECHTEN

Tsipourapescatarian

25.50

Grilled sea bream — Gegrilde dorade filet

estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Solomospescatarian

24.50

Grilled salmon fillet — Gegrilde zalmfilet

estimativa≈ 500 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Scampiespescatarian

24.00

Scampi — Gegrild of gebakken

estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

To piato tou psarapescatarian

26.00

Mixed grilled fish — Gegrilde dorade filet, scampies en zalmfilet

estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

VEGETARISCH

Vegetarische Mousakavegetarian

23.00

Vegetarian Moussaka

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosequilibrado 74

Gemistes Piperjesvegetarian

23.00

Een traditioneel Grieks vegetarisch gerecht. Gevulde paprika's, groenten, geserveerd met aardappelen uit de oven en fetakaas.

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 74

WARME VOORGERECHTEN

Pulled Gyros

10.50

Stukjes varkensvlees gegaard in barbecuesaus op een bedje van skordopsomo, geserveerd met tzaziki

estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Skordopsomovegetarian

7.00

Garlic bread — Brood van de grill met verse knoflook en oregano

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Bruschettavegetarian

11.25

Brood van de grill met kaas, met kaas-tomaaten feta kaas-tomaat

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

Dolmadakia

11.00

Gevulde wijnbladeren met gehakt en rijst

estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Kalamariapescatarian

10.50

Fried calamari — Gebakken inktvis ringen met knoflooksaus en verse knoflook

estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Midia Tiganitapescatarian

10.50

Fried mussels — Gebakken mosselen met knoflooksaus en verse knoflook

estimativa≈ 400 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Manitari Tiligto

10.00

Stuffed mushrooms — Champignonnetjes uit de oven, gevuld met kaas en bacon, geserveerd met knoflooksaus

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Keftodes

10.00

Keftedes — Gehaktballetjes in tomatensaus

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Tyropitavegetarian

10.00

Bladerdeeg gevuld met feta kaas

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

Scampia's me voutiropescatarian

13.50

Baked scampi — Uit de oven met kruidenboter

estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Feta a la Rhodosvegetarian

14.50

Oma's recept, Griekse feta kaas gewikkeld in bladerdeeg, overgoten met ouzo, honing en sesamzaad

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 38

Spanakotiropitavegetarian

10.00

Spanakopita — Bladerdeeg gevuld met spinazie en Griekse feta kaas

estimativa≈ 360 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Feta fournouvegetarian

13.00

Baked Feta — Feta uit de oven met tomaat, uien, olijven en peperoni

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

SOEP

Tomatensoepvegetarian

Tomato soup

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

VOORGERECHTEN

Tzatzikivegetarian

Griekse yoghurt met komkommer, knoflook kruiden en olijfolie

estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Keftedes

Gehaktballetjes in tomatensaus

estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Midiapescatarian

Fried mussels — Gebakken mosselen met knoflooksaus

estimativa≈ 400 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Skordopsomavegetarian

Garlic bread — Brood van de grill met verse knoflook en oregano

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Tiro pitavegetarian

Bladerdeeg gevuld met fetakaas

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

HOOFDGERECHTEN

Kip-souvlaki

Chicken souvlaki — Twee spiezen van kipfillet met gyros

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Moussaka

Een ovenschotel van laagjes aubergine, aardappel en gehakt, overgoten met bechamelsaus en geraspte Griekse kaas

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Gyros special

Gyros overgoten met champignonsaus en kaas uit de oven met frites

estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos

Bifteki

Gehakt gevuld met fetakaas en gyros

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Suzuki

Gehakt met gyros

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Souvlaki

Varkensvlees aan een spies met gyros

estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Mix Vlees

Mixed Grill — Suzuki, kipfillet, varkens steakje met gyros

estimativa≈ 800 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Spareribs

Griekse spareribs

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Vegetarische Moussakavegetarian

Vegetarian Moussaka

estimativa≈ 500 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Stifado

Een traditionele stoofschotel van gemarineerd lamsvlees met sjalotten en fetakaas

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gyros

Gesneden varkensvlees

estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

NAGERECHTEN

Dame blanche

Vanille ijs met warme chocolatesaus en slagroom

estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 25

Jiaourti me melivegetarian

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos

Pagoto me zesti caramela

Vanilla Ice Cream with Caramel Sauce — Vanille ijs met warme caramelsaus en slagroom

estimativa≈ 600 kcal55 g hidratospesado 25

Soufle sokolatas

Chocolate Soufflé

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34

Pediko pagoto

Kids Ice Cream — Kinderijsje

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

Este menu ainda está correto?

76dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários peixes e carnes grelhadas com baixos teores de hidratos de carbono. As saladas e entradas frias são adequadas.

39 adequado para diabetes · 55 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Plein 1945, 1971 GA IJmuiden
Horário: Segfechado
Ter16:30–21:00
Qua16:30–21:00
Qui16:30–21:00
Sex16:30–21:00
Sáb16:30–21:00
Dom16:30–21:00
Contacto: +31255512555
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rhodosijmuiden.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 85 %

É dono do Grieks Restaurant Rhodos - IJmuiden, Plein? Reivindica o teu local.

Grieks Restaurant Rhodos - IJmuiden, Plein

Menu

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático