Le Sot l’y Laisse - Ingersheim, 1B Rte de Colmar

route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM

Aberto agora · até 22:30

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Les entrées

Escargots à l’Alsacienne

14.00

Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise

12.00

Eggs with Vegetable Macédoine

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Assiette de crudités et salade vertevegetarian

14.00

Crudités and Green Salad

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade Nordiquepescatarian

16.00

Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade Française

16.00

French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Foie Gras de Canard Maison

20.00

Homemade Duck Foie Gras

estimativa≈ 420 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian

22.00

King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.

estimativa≈ 280 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Les plats

Escargots à l’Alsacienne

20.00

Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise

18.00

Eggs with Vegetable Macédoine

estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Assiette de crudités et salade vertevegetarian

20.00

Crudités and Green Salad

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Salade Nordiquepescatarian

22.00

Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade Française

22.00

French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Foie Gras de Canard Maison

26.00

Homemade Duck Foie Gras

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian

28.00

King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80

Les viandes

Le Steak Tartare, la spécialité maison

29.50

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Le Steak Tartare, la spécialité maison

34.90

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

estimativa≈ 980 kcal62 g hidratos

Le Steak Tartare, la spécialité maison

39.90

Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Nos Viandes avec Sauce au choix

Sot-l’y-laisse de poulet

29.50

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce crème et champignons de Paris frais

estimativa≈ 680 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Sot-l’y-laisse de poulet

32.90

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce du moment

estimativa≈ 720 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Escalope de veau

29.50

Veal Escalope — Sauce crème et champignons de Paris frais

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Escalope de veau

32.90

Veal Escalope — Sauce du moment

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Émincé de veau

26.50

Sliced Veal — Sauce crème et champignons de Paris frais

estimativa≈ 720 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Émincé de veau

29.90

Sliced Veal — Sauce du moment

estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison

35.90

Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce crème et champignons de Paris frais

estimativa≈ 950 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison

39.50

Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce du moment

estimativa≈ 920 kcal32 g hidratosadequado para diabetes

Entrées

Chèvre Roti sur Salade, Figues; Raisins et Jambon Cru

16.00

Roasted Goat Cheese Salad

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

18.00

Beef Carpaccio

estimativa≈ 310 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Plats

Filet de Sandre frais, Sauce Dieppoisepescatarian

32.00

Zander Fillet

estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rognons de Veau, Sauce Crème, Champignons et Moutarde

27.00

Veal Kidneys

estimativa≈ 680 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Steak au Four (Filet de Boeuf) ail et Parmesan

34.00

Baked Beef Fillet

estimativa≈ 750 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

28.00

Beef Carpaccio

estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet de Taureau Français (250gr), Sauce Poivre ou Beurre çà l'Ail Maison

36.00

French Bull Fillet

estimativa≈ 620 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Desserts

Profiteroles Maison, Glace vanille et Vrai chocolat chaud fondu

13.00

Profiteroles

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26

Kougelhopf Glacé Maison au Marc de Gewurtz

12.00

Iced Kougelhopf

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 28

Babakougel au Rhum (Baba maison en forme de kougelhopf)

12.00

Baba Kougelhopf

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratospesado 30

Tarte du Moment

8.50

Tart of the Day

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41

Gaufre Maison, Glace Speculoos et Vrai Chocolat chaud fondu

13.00

Waffle with Speculoos Ice Cream

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratospesado 22

Nos spécialités Maison

Le Steak Tartare

Steak Tartare — Préparé à table par Pascal selon votre goût

estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Le Cordon Bleu de Veau Pané

Veal Cordon Bleu — Fabriqué par nos soins, au Jambon Blanc et Beaucoup de Fromage Goûteux et Fondant, sans oublier la Panure Maison (env.450gr). Servi avec Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster

estimativa≈ 1050 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

Les Sot l'y Laisse de Poulet

Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster

estimativa≈ 780 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Spécialités Fromagères

Tartiflette (1 personne)

28.00

Tartiflette — Au choix : Munster ou Reblochon. Pommes de terre, crème, lardons, oignons et vin blanc, servie avec un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.

estimativa≈ 1250 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Raclette (1 personne)

31.00

Raclette — Préparée sur appareil traditionnel. Servie avec des pommes de terre, un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.

estimativa≈ 1100 kcal35 g hidratosadequado para diabetes

Fondue aux fromages maison (1 personne)

31.00

Cheese Fondue — Au vin blanc et à l’ail, servie avec des croûtons et un duo de jambon blanc et cru.

estimativa≈ 1150 kcal40 g hidratos

Entrées

Chèvre Rôti sur Salade, Figues, Raisins et Jambon cru

Roasted Goat Cheese Salad

estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Carpaccio de Filet de Boeuf Maison

Beef Carpaccio

estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Plats

Filet de Taureau Français (250gr)

French Bull Fillet — Sauce Poivre ou Beurre à l’ail Maison

estimativa≈ 650 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet de Sandre Fraispescatarian

Zander Fillet — Sauce Dieppoise

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Steak au Four (Filet de Boeuf)

Baked Beef Fillet — Ail et Parmesan

estimativa≈ 600 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rognons de Veau

Veal Kidneys — Sauce Crème, Champignons et Moutarde

estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Desserts

Babakougel

Baba Kougelhopf — Baba au Rhum Maison en Forme de Mini Kougelhopf, Chantilly Maison

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 33

Kougelhopf Glacé Maison

Kougelhopf Ice Cream with Gewurztraminer — au Marc de Gewurztraminer

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 30

Lingot Glacé au Grand Marnier Maison

Grand Marnier Ice Cream Bar

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratospesado 42

Profiteroles Maison

Profiteroles with Vanilla Ice Cream and Hot Chocolate — Glace Vanille et Vrai Chocolat Chaud fondu

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratospesado 27

Gaufre Maison

Waffle with Speculoos Ice Cream and Melted Chocolate — Glace Speculoos et Vrai Chocolat Fondu

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratospesado 22

Tarte du moment

Tart of the Day

estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 40

Formules

2 Plats

28.00

2 Course Menu — entrée + plat ou plat + dessert

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratosequilibrado 67

3 Plats

33.00

3 Course Menu — entrée +plat +dessert

estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratospesado 40

Este menu ainda está correto?

20veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece apenas um prato de vegetais crus e salada verde. As restantes opções contêm carne ou peixe.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 57

76dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos com baixos teores de hidratos de carbono. Existem muitas opções de carne e peixe.

40 adequado para diabetes · 57 pratos

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Prático

Morada: route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM
Horário: Seg—
Ter—
Qua11:00–15:30, 18:45–22:30
Qui11:00–15:30, 18:45–22:30
Sex11:00–15:30, 18:45–23:00
Sáb11:00–15:30, 18:45–23:00
Dom11:00–15:30, 18:45–22:30
Fermeture à 23h00 les vendredis et samedis soir
Contacto: +33389271443
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesotlylaisse.com/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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