El Ambiente

Theodor-Heuss-Ring 24, 58636 Iserlohn

Fechado agora · abre 18:00

Spanishtapas€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Los entremeses – Vorspeisen

Suppe Piccantevegetarian

6.90

Spicy Tomato Soup — Scharfe Tomatensuppe

estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Remolachas Carpacciovegetarian

9.40

Beetroot Carpaccio — Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse, Walnuss und Rucola

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Ensalada de pulpopescatarian

11.00

Octopus Salad — marinierter Oktopussalat mit Staudensellerie, Paprika, Karotten & Petersilie

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Tartare di Salmonepescatarian

11.50

Salmon Tartare — Lachstartar mit Basilikum-Vinaigrette

estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tapas frias – KALTE TAPAS

Brot, Oliven, Aioli

3.30

Bread, Olives and Aioli

estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos

Verduras a la marineravegan, vegetarian

5.40

Marinated Vegetables — Mariniertes Gemüs

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tomate con mozzarellavegetarian

5.60

Tomato and Mozzarella — Tomaten mit Mozzarella

estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Jamon serrano con queso español

8.20

Serrano Ham and Spanish Cheese — Serrano Schinken mit spanischem Käse

estimativa≈ 320 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tapasteller

9.40

Tapas Platter — Mit Serrano-Schinken, spanischer Salami, Peperoni, mariniertem Gemüs, getrockneten Tomaten und Oliven, Tomaten, Mozzarella

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tapas calientes – WARME TAPAS

Pinchos

8.40

Pork Meat Skewers — Fleischspießchen vom Schwein

estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gratinado de alcachofavegetarian

5.80

Gratin Artichokes — Úberbackene Artischocken mit Kräuterbutter und Parmesankäse

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Patatas bravasvegan, vegetarian

5.00

Frittierte Kartoffeln

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Pimentos fritosvegan, vegetarian

5.40

Fried Mini Peppers — Gebratene Mini-Paprika

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Champiñones con chorizo y verduras

5.60

Stuffed Mushrooms with Chorizo — Gefüllte Champignons mit span. Paprikawurst und Gemüs

estimativa≈ 220 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Boquerones fritospescatarian

6.40

Fried Sardines — Frittierte Sardinen

estimativa≈ 240 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pollo al ajillo

7.00

Chicken with Garlic — Hähnchenbrust mit Knoblauchül und Paprika pikant

estimativa≈ 260 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gambas al ajillopescatarian

8.40

Garnelen in Knoblauchül und Weißwein

estimativa≈ 210 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Pollo al andaluz

7.00

Andalusian Chicken — Hähnchen in pikanter Tomaten-Sauce

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Chorizo

6.40

Baked Chorizo — Paprikawurst aus dem Backofen

estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Albondigas

5.80

Meatballs in Tomato Sauce — Hackfleischbällchen in Tomaten-Kräuter-Sauce

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Datiles

5.70

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Panierte Gambaspescatarian

7.80

Breaded Shrimp — mit Cocktail-Sauce

estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Fiorellivegetarian

6.40

Baked Pasta with Cheese — Nudeln in Tomaten-Sauce, mit Käse úberbacken

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosequilibrado 69

Folienkartoffelvegetarian

5.00

Baked Potato with Herb Quark — Kartoffel mit Kräuterquark

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 77

Chipirones a la planchapescatarian

8.70

Grilled Calamari — Gegrillte Calamari in Knoblauchül

estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Queso fritovegetarian

7.60

Fried Sheep Cheese — Panierter Schafskäse mit Dip

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Bistec de buey

8.40

Rump Steak with Parmesan — Rumpsteak mit Zitronenpfeffer mit Rucola-Salat mit Parmesan

estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Papas arrugadasvegan, vegetarian

5.70

Canarian Potatoes — Kanarische Kartoffeln mit Dip

estimativa≈ 220 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Brochetas de gambaspescatarian

8.80

Shrimp Skewers — Gambasspieß mit gemischtem Salat

estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salsicia

9.80

Homemade Sausage with Vegetables — frische hausgemachte Wurst mit Gemüs

estimativa≈ 310 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

HAUPTSPEISEN · CARNE / FLEISCH

Argentinisches Rumpsteak 180 g

22.90

Argentine Rump Steak — auf Lavastein gegrillt mit Kräuterbutter & Kartöffelchen auf Salat

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Argentinisches Rinderfilet 180 g

25.90

Argentine Beef Fillet — Salsa di Pimenta, Silberzwiebeln, Pfeffersauce

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Feinstes Rinderfilet 180 g

26.90

Beef Fillet with Porcini Risotto — auf Lavastein gegrillt mit aromatisiertem Steinpilz-Risotto an Sellerie-Krokant in einer feinen Barolo Sauce

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 72

Schweinefilet in Grünpfeffersauce

18.90

Pork Fillet in Green Pepper Sauce — mit Rosmarin-Kartoffeln & Salat

estimativa≈ 680 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Pechuga de Pollo

16.90

Grilled Chicken Breast — Hähnchenbrustfilet vom Grill mit Salat & Patatas bravas

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

HAUPTSPEISEN · PASTA

Spaghetti Sardellen Kaviarpescatarian

16.90

Spaghetti with Anchovies and Caviar — in Knoblauchsauce

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Spaghetti Aglio Oliovegan, vegetarian

13.90

Spaghetti Aglio e Olio — in Knoblauch und Olivenül

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratos

Spaghetti Vongolepescatarian

17.90

in Knoblauch und Olivenül

estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Curry-Linguinipescatarian

18.90

Curry Linguine with Shrimp — Bandnudeln mit Garnelen in pikanter Currysauce

estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 77

Gambas-Linguinipescatarian

17.90

Garlic Shrimp Linguine — Bandnudeln mit Garnelen in Knoblauchsauce

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Gnocchi Steinpilzvegetarian

15.90

Porcini Gnocchi — in Steinpilzsauce

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratos

Gnocchi Trülffelvegetarian

16.90

Truffle Gnocchi — in Trülffelcreme

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratos

HAUPTSPEISEN · PESCADO / FISCH

Doradepescatarian

24.90

Grilled Dorade — gegrillte Dorade auf gemischtem Salat

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Lupinapescatarian

24.90

Grilled Meagre — Lupe de mare gegrillt, mit gegrillter Zucchini

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

500 g Gambaspescatarian

26.90

Grilled King Prawns — ungeschälte Gambas gegrillt mit Salat

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

Seezungepescatarian

30.90

Sole Fillet — mit Rosmarinkartoffeln & Salat

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salmón a la planchapescatarian

19.90

Grilled Salmon Fillet — gegrilltes Lachsfilet mit Belugalinsen

estimativa≈ 520 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Gegrillter Pulpopescatarian

24.90

Grilled Octopus — mit Rosmarinkartoffeln & Salat

estimativa≈ 540 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Dulce · DESSERTS

Crema Catalana

7.90

Aus einer Eiermilch-Creme, die mit einer karamellisierten Zuckerschicht bedeckt ist.

estimativa≈ 350 kcal38 g hidratospesado 41

Panna Cottavegetarian

7.90

Klassisches italienisches Dessert aus gesückter Sahne.

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42

Tiramisu

7.90

In Kaffee getränkten Löffelbiskuits und einer Creme aus Mascarpone, Eiern und Zucker besteht.

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31

Mousse au Chocolat

7.90

Chocolate Mousse — Aus geschmolzener Schokolade, Eigelb, Zucker und steif geschlagenem Eiweiß.

estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 43

Tartufo de Hielo

7.90

Tartufo di Neve — Tartufo de Hielo ist ein italienisches Eisdessert, das aus einer Kugel Eis besteht.

estimativa≈ 300 kcal32 g hidratospesado 35

Schoko-Soufflé

7.90

Chocolate Soufflé — Ein luxuriöses französisches Dessert, das aus einer Basis aus Schokolade und Ei besteht

estimativa≈ 380 kcal34 g hidratospesado 34

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75veggie
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Tapas e pratos espanhóis

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções vegetarianas como as patatas bravas e o carpaccio de beterraba. Para vegan um menu inclui verduras a la marinera e spaghetti aglio olio.

15 pratos vegetarianos e 5 veganos de 54

77dia
scoreestimativa

Tapas e carnes espanholas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas opções de proteínas com poucos hidratos de carbono. Existem muitas tapas e pratos principais adequados.

35 adequado para diabetes · 54 pratos

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Prático

Morada: Theodor-Heuss-Ring 24, 58636 Iserlohn
Horário: Segfechado
Ter18:00–23:00
Qua18:00–23:00
Qui18:00–23:00
Sex18:00–01:00
Sáb12:00–15:00, 18:00–01:00
Domfechado
Contacto: +492371770606
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elambiente.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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