Wilde Ente Iserlohn

Seeuferstraße 40, 58636 Iserlohn

Aberto agora · até 23:00

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Vorspeisen

Hausgebackene italienische Brotvariation D/Gvegetarian

5.50

Assorted Italian Bread — Italienisches Landbrot | Oliven |K räuterbutter

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos

Bruschetta „Schnabelhappen” D/H/Lvegan

11.50

Bruschetta — Italienisches Landbro t| marinierte Tomaten | rote Zwiebel l grünes Pesto Salat l Balsamico l Olivenö l

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 69

Avocado Caprese D/G/H/Lvegetarian

13.50

Avocado Caprese — Italienisches Landbrot Ml ozzarella |A vocado |r ote Zwiebe ll marinierteT omate l Oliven Rucola l Balsamico l grünes Pesto

estimativa≈ 450 kcal32 g hidratos

Wildes Schnittchen Deluxe D/G/J/L/K

15.00

Smoked Salmon Tartine — Schnittchen vom LandbrotR äucherlachs |A vocado | Frischkäse l Rucola Rote Zwiebel lK apern | Honig-Dill-Senf-Sauce

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratosequilibrado 68

Aus der Suppenküche

Linsensuppe „Nestwärme” Hvegetarian

8.90

Lentil Soup — Linsen I Kichererbsen IW urzelgemüs e lPetersilie

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

Linsensuppe mit Hähnchen K

6.00

Lentil Soup with Chicken — Linsensuppe „Nestwärme” mit Hähnchen

estimativa≈ 310 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 91

Tomatencremesuppe H/Gvegetarian

7.90

Tomato Cream Soup — Tomaten I Sahne l grünes Pesto

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Von der grünen Wiese

Caesar Salad A/C/D/G/Lvegetarian

10.50

Caesar Salad — Römersalat |P armesan | Croutons

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Caesar Salad mit Hähnchen K

6.00

Caesar Salad with Chicken — Caesar Salad mit Hähnchen

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Griechisches Geklapper G/Lvegetarian

13.50

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Orientalischer Couscous Salat „Feine Feder” Dvegan

12.50

Oriental Couscous Salad — Couscous l Granatapfelkerne l Paprika l Tomater ol te Zwiebel l Petersili e Koriander-Knoblauch-Dressing

estimativa≈ 310 kcal42 g hidratosequilibrado 69

Caprese Klassik B/G/Lvegetarian

13.90

Classic Caprese — Tomate l Mozzarella gl rünes Pesto l Rucola I Balsamico l Pinienkerne

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Mango Mood Bowl B/Lvegan

12.90

Mango Mood Bowl — Mango l Cous Cous I Avocado l Rote Bete l Mais l Edamame l Kirschtomate nI Grüner Salat l Erdnüsse Mango-Chili Dressing

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 65

Mango Mood Bowl mit Rauchlachs C

7.50

Mango Mood Bowl with Smoked Salmon — Mango Mood Bowl mit Rauchlachs

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratos

Pasta

Penne Pesto Verde A/B/D/H/Gvegetarian

14.50

Penne Pesto Verde — Grünes Pesto | Rucola | Kirschtomaten | Parmesan | iPeinnkerne

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratos

Penne Bolognese A/D/G/I

15.50

Penne Bolognese — Rindfleischragout | Tomatenasuce | Wurzelgemüs e | Parmesa n

estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Penne all Salmone A/C/D/G

19.00

Penne with Salmon — Lachs |R ahmsauce | Spinat |K irschtomaten

estimativa≈ 750 kcal62 g hidratosequilibrado 71

Lasagne „Wilde Ente” A/D/G/I

16.50

Lasagna — Rindfleischragout l Tomatensauce l Béchamel l Käse

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Flammkuchen-Manufaktur

Elsässer D/G

13.50

Tarte Flambée Alsatian — Crème fraîche I Zwiebeln I geräucherter Speck l Frühlingslauc h

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos

Camembert D/Gvegetarian

15.00

Camembert Tarte Flambée — Crème fraîche l Camembert l Preiselbeeren Rl ucola

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos

Pommes mal anders

Pommes frites „Montreal” D/Gvegetarian

10.00

Montreal Fries — Pommes frites l Champignon-Rahm-Sauce I Cheddar

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Pommes frites „Cheesy Garlic” Gvegetarian

9.50

Cheesy Garlic Fries — Pommes frites l Parmesan l Knoblauchöl

estimativa≈ 720 kcal68 g hidratos

Dips extra

1.00

Extra Dips — Ketchup l Mayo l Sour Cream l Scharfe Sauce

estimativa≈ 100 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Aus Pfanne und Ofen

Ofenknolle G/Lvegetarian

9.90

Baked Potato — Ofenkartoffel l Sour Cream l Parmesan l Sala t

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gemüsertarte A/D/GLvegetarian

12.90

Vegetable Tart — Gemüs e l Sauerrahm l Käse l Sala t

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Quiche Lorraine A/D/GL

13.90

Quiche Lorraine — Geräucherter Speck l Lauch lS auerrahm l Salat

estimativa≈ 750 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Grilled Salmon C/G/Jpescatarian

23.00

Grilled Salmon — Lachs I Grillgemüs e I Kartoffeln l Senfsauce

estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Wilde Ente Klassiker

Wilde Ente Krüstchen A/D/F/G/K

18.00

Pork Schnitzel with Egg — Schweinerückenschnitzel | Graubrot | Pilzrahamusce| Spiegelei P|o mmes frites

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Currywurst Wilde Ente A/DG/I/J/K

12.50

Currywurst — Frische Bratwurst vom Metzger Schneider aus Iserloh n Currysauce | Pommes frite s

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Iserlohner Pfefferpotthast D/G/I/K

18.00

Beef Pot Roast — Geschmortes Rindfleisch | Pfefferkörnere |in gelegte Gurke | Salzkartoffeln

estimativa≈ 650 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Cheeseburger A/D/I/J/G/K

19.50

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratos

Burger Plant Deluxe A/D/I/J/G/Kvegan

18.50

Vegan Burger Deluxe — Veganes Patty l Zwiebel I Tomate I eingelegte Gurke I Salat l Burgercreme l Pommes frite s

estimativa≈ 980 kcal80 g hidratos

Für die kleinen Entchen

Penne mit Tomatensauce und Parmesan A/D/Gvegetarian

6.50

Kids Penne Tomato

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos

Chicken Nuggets mit Pommes frites D (mit Phosphat)

8.50

Kids Chicken Nuggets

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos

Fischstäbchen mit Pommes frites A/C/Dpescatarian

8.00

Kids Fish Fingers

estimativa≈ 600 kcal52 g hidratos

Süßer Abflug

Wilde Ente Kuchen A/B/D/F/G/H/K/Nvegetarian

4.50

House Cake — Täglich wechselnder hausgebackener Kuch en

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42

Mousse Chocolate A/B/D/F/G/H/N/Kvegetarian

7.50

Chocolate Mousse — Crumble | Beerenmi x

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 33

Ella Stracciatella A/B/D/G/H/Kvegetarian

4.00

Stracciatella Ice Cream — Verschiedene Sorten

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 42

DAS volle Programmvegetarian

7.50

Waffle Platter — Waffelzeit Samstag I Sonn- und Feiertag bis 17 Uhr

estimativa≈ 700 kcal90 g hidratospesado 36

Waffel mit Puderzuckervegetarian

4.50

Waffle with Powdered Sugar — Waffelzeit Samstag I Sonn- und Feiertag bis 17 Uhr

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Waffel mit Vanilleeisvegetarian

1.50

Waffle with Vanilla Ice Cream — supplement

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37

Waffel mit Kirschenvegetarian

1.00

Waffle with Cherries — supplement

estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos

Waffel mit Sahnevegetarian

0.50

Waffle with Cream — supplement

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos

Entenfrühstück

Entenfrühstückvegetarian

14.00

Duck Breakfast — Sauerteigbrot lC roissant l Käse l Salat l Joghurt mit Granola und Früchte Orangensaft

estimativa≈ 850 kcal90 g hidratos

Malocher- Frühstück

14.50

Worker's Breakfast — Sauerteigbrot l Salami l Käse l Rührei l Salat Orangensaft

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratos

Wilde Frühstücksfreude

Croissant Capresevegetarian

9.00

Caprese Croissant — Ofenwarmes Croissant l Tomate l Mozzarella l grünes Pesto l Ruco la

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Croissant Deluxe D/G/J/L/Kpescatarian

9.50

Deluxe Salmon Croissant — Ofenwarmes Croissant l Räucherlachs | Avocado | Frischkäse l Ruco la Rote Zwiebel l Kapern| Honig-Dill-Senf-Sauce

estimativa≈ 620 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Goldenes Croissant im Glückvegetarian

8.50

Egg and Cheese Croissant — Ofenwarmes Croissant l Rührei l Frischkäse l Parmesan l Tomate l Rucol a

estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Süßes Enten-Croissantvegetarian

5.50

Sweet Croissant — Ofenwarmes Croissant l Butter l Schokocrem eoder Marmelade

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

Wenn die Ente auf Reisen geht

Tausend und eine Ente (Om Ali)vegetarian

7.50

Om Ali — Croissant l Vanille-Milch l Cranberries l Nüsse l Kokos

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31

Schnittchen mal anders

Entenschnittchen

13.50

Duck open sandwich with scrambled eggs and bacon — Sauerteigbrot l Rührei |K irschtomate |P armesan l Bacon l Sprossen

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Tomatenschnittchenvegetarian

7.50

Tomato open sandwich — Geröstetes Landbrotl Frischkäse l Tomate l Petersilie

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Gesund in den Tag…

Wilde Superbowlvegetarian

8.00

Wild Superbowl with yogurt and nuts — Joghurtcreme l warme Nüsse l Honig l Früchte l Olivenöl l Meersalz

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos

Wilde Entebowlvegetarian

8.00

Wild Duck Bowl with yogurt and granola — Joghurtcreme l Granola l Honig l Früchte

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratos

Extras

Portion Rühreivegetarian

4.50

Scrambled eggs

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Portion Bacon

3.50

Bacon

estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Schokocremevegetarian

1.50

Chocolate cream

estimativa≈ 100 kcal10 g hidratos

Marmeladevegan, vegetarian

1.50

Jam

estimativa≈ 60 kcal15 g hidratos

Joghurt mit Granola und Früchtevegetarian

3.50

Yogurt with granola and fruit

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos

1 Scheibe Sauerteigbro tvegan, vegetarian

2.00

Sourdough bread slice

estimativa≈ 110 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

90veggie
scoreestimativa

Ampla variedade vegetariana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui o Burger Plant Deluxe e a Mango Mood Bowl. Também servem Penne Pesto Verde e sopa de lentilhas.

39 pratos vegetarianos e 6 veganos de 60

75dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos. Existem saladas e sopas com índice glicémico baixo.

21 adequado para diabetes · 60 pratos

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Prático

Morada: Seeuferstraße 40, 58636 Iserlohn
Horário: Seg15:00–23:00
Terfechado
Qua15:00–23:00
Qui15:00–23:00
Sex12:00–23:00
Sáb09:30–23:00
Dom09:30–23:00
Durchgehend warme Küche bis 22.00 Uhr. Frühstück Samstags & Sonntags von 9:30 – 12:00 Uhr
Contacto: +492371972123 info@wildeente-iserlohn.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wildeente.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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