Ani sushi - Istres, 5 Av. Hélène Boucher

Avenue Hélène Boucher 5, 13800 Istres

Fechado agora · abre 18:30

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées

Poulet Karaage

5.90

Chicken Karaage

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Riz vinaigré

2.70

Vinegared Rice

estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Salade edamamevegetarian

4.80

Edamame Salad

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Soupe Miso

3.80

Miso Soup

estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Salade wakamevegan

5.00

Wakame Salad

estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade de calamarspescatarian

6.00

Squid Salad

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Salade de chouxvegan

3.00

Cabbage Salad

estimativa≈ 70 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tartares

Tartare mixpescatarian

16.00

Mixed Tartare

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Tartare de thonpescatarian

17.00

Tuna Tartare

estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Tartare de saumonpescatarian

14.50

Salmon Tartare

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Formule

Formule A

13.90

Set Menu A

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Formule B

14.90

Set Menu B

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Formule C

16.90

Set Menu C

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Formule D

12.90

Set Menu D

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Formule E

11.90

Set Menu E

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Formule F

11.50

Set Menu F

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Plateau

Plateau Sushi Duopescatarian

18.90

Sushi Duo Platter

estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 73

Plateau Sushi Saumonpescatarian

18.90

Salmon Sushi Platter

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Plateau Sushi Thonpescatarian

19.50

Tuna Sushi Platter

estimativa≈ 560 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Plateau Végétarienvegetarian

17.90

Vegetarian Sushi Platter

estimativa≈ 520 kcal70 g hidratosequilibrado 70

Grand plateau

47.00

Large Platter

estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 42

Plateau Californiapescatarian

27.00

California Roll Platter

estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos

Plateau Original

19.90

Original Sushi Platter

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Plateau Mix Duo

18.90

Mixed Duo Platter

estimativa≈ 700 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Plateau Mix Saumonpescatarian

18.90

Mixed Salmon Platter

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Plateau Mix Thonpescatarian

19.90

Mixed Tuna Platter

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Dragon

Dragon Sunset Roll

12.90

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Dragon Chicken

12.00

Dragon Chicken Roll

estimativa≈ 480 kcal50 g hidratosequilibrado 73

Dragon Texmex Chicken Roll

10.90

estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 69

Dragon Kombination Rolls

12.90

Dragon Combination Rolls

estimativa≈ 550 kcal58 g hidratosequilibrado 77

Dragon Dinamito rolls

11.90

estimativa≈ 540 kcal55 g hidratosequilibrado 67

Dragon zeppin rolls

13.90

estimativa≈ 530 kcal55 g hidratosequilibrado 77

Dragon Shake shisho rolls

12.90

estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 73

Dragon Samouraï rolls

13.50

estimativa≈ 540 kcal55 g hidratosequilibrado 71

Dragon Avocatvegetarian

13.50

Dragon Avocado Roll

estimativa≈ 460 kcal50 g hidratosequilibrado 72

Dragon Rainbowpescatarian

14.00

Dragon Rainbow Roll

estimativa≈ 560 kcal58 g hidratosequilibrado 77

Délices

Délices avocat cheesevegetarian

Avocado Cheese Delight

estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Délices cheesevegetarian

Cheese Delight

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Snows

Snow Thon Cuit Mayopescatarian

7.90

Cooked Tuna Mayo Snow

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos

Snow Thon Cheesepescatarian

7.80

Tuna Cheese Snow

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratos

Snow saumon cheesepescatarian

7.20

Salmon Cheese Snow

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Snow tempura gambaspescatarian

7.50

Shrimp Tempura Snow

estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Snow tempura poulet

7.40

Chicken Tempura Snow

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Crunchys

Crunchy Surimi Cheesepescatarian

7.40

Surimi Cheese Crunchy

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Crunchy Thon Cuit Mayopescatarian

8.10

Cooked Tuna Mayo Crunchy

estimativa≈ 260 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Crunchy tempura gambaspescatarian

9.00

Shrimp Tempura Crunchy

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Crunchy Saumon Cheesepescatarian

7.80

Salmon Cheese Crunchy

estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Crunchy tempura poulet

8.00

Chicken Tempura Crunchy

estimativa≈ 270 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Crunchy thon avocatpescatarian

8.50

Tuna Avocado Crunchy

estimativa≈ 230 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Crunchy saumon avocatpescatarian

8.00

Salmon Avocado Crunchy

estimativa≈ 230 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Egg Rolls

Egg Rolls tempura poulet

7.90

Chicken Egg Roll Tempura

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Egg roll tempura saumon

7.80

Salmon Egg Roll Tempura

estimativa≈ 270 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Egg roll tempura gambas

8.50

Prawn Egg Roll Tempura

estimativa≈ 260 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Egg roll tempura thon

8.00

Tuna Egg Roll Tempura

estimativa≈ 270 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Spring Rolls

Spring Rolls crevette menthe coriandre

7.90

Shrimp Spring Roll with Mint and Coriander

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Spring Rolls Chicken

7.50

Chicken Spring Roll

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Spring Rolls Foie gras

9.00

Foie Gras Spring Roll

estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Spring Rolls Thon cuit Mayo

8.00

Cooked Tuna Mayo Spring Roll

estimativa≈ 240 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

Spring rolls végétarienvegetarian

7.00

Vegetarian Spring Roll

estimativa≈ 180 kcal26 g hidratosequilibrado 73

Spring roll avocat cheesevegetarian

6.50

Avocado and Cheese Spring Roll

estimativa≈ 190 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Spring roll saumon avocat

7.80

Salmon Avocado Spring Roll

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Spring roll thon avocat

8.20

Tuna Avocado Spring Roll

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Spring roll saumon cheese menthe

7.50

Salmon Cheese Mint Spring Roll

estimativa≈ 260 kcal26 g hidratosequilibrado 67

Spring roll thon cheese menthe

8.00

Tuna Cheese Mint Spring Roll

estimativa≈ 250 kcal26 g hidratosequilibrado 67

Spring roll chèvre mielvegetarian

7.00

Goat Cheese and Honey Spring Roll

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

Nigiris

Nigiri Saumon cheese

4.70

Salmon Cheese Nigiri

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Nigiri EBI

4.50

Ebi Nigiri

estimativa≈ 90 kcal14 g hidratos

Nigiri saumon tataki

4.70

Salmon Tataki Nigiri

estimativa≈ 95 kcal14 g hidratos

Nigiri thon tataki

5.20

Tuna Tataki Nigiri

estimativa≈ 95 kcal14 g hidratos

Nigiri thon spicy

5.00

Spicy Tuna Nigiri

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Nigiri thon

5.00

Tuna Nigiri

estimativa≈ 90 kcal14 g hidratos

Nigiri saumon

4.50

Salmon Nigiri

estimativa≈ 95 kcal14 g hidratos

Nigiri avocat cheesevegetarian

4.00

Avocado Cheese Nigiri

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos

Nigiri avocat végétarienvegetarian

4.00

Avocado Nigiri

estimativa≈ 100 kcal15 g hidratos

Rolls Printemps

Rolls printemps poulet

7.90

Chicken Spring Roll

estimativa≈ 230 kcal26 g hidratosequilibrado 73

Rolls printemps crevette

7.50

Shrimp Spring Roll

estimativa≈ 210 kcal26 g hidratosequilibrado 73

Rolls printemps légumesvegetarian

5.90

Vegetable Spring Roll

estimativa≈ 180 kcal28 g hidratosequilibrado 65

Makis

Maki crevette

6.00

Shrimp Maki

estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos

Maki saumon

5.90

Salmon Maki

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratos

Maki Foie gras

9.00

Foie Gras Maki

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos

Maki Gambas Cheese

6.70

Prawn Cheese Maki

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Maki Poulet Boursin

6.00

Chicken Boursin Maki

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos

Maki Surimi Cheese

5.20

Surimi Cheese Maki

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Maki cheesevegetarian

4.90

Cheese Maki

estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos

Maki avocat cheesevegetarian

5.00

Avocado Cheese Maki

estimativa≈ 270 kcal30 g hidratos

Maki concombre cheesevegetarian

5.00

Cucumber Cheese Maki

estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Maki thon cuit mayo

7.00

Cooked Tuna Mayo Maki

estimativa≈ 300 kcal32 g hidratos

Maki thon avocat

7.00

Tuna Avocado Maki

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Maki saumon avocat

6.70

Salmon Avocado Maki

estimativa≈ 270 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Maki Gambas

6.70

Prawn Maki

estimativa≈ 240 kcal32 g hidratos

California Rolls

California rolls Surimi Cheese

7.40

Surimi Cheese California Roll

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

California rolls végétarienvegetarian

6.50

Vegetarian California Roll

estimativa≈ 310 kcal40 g hidratosequilibrado 69

California rolls poulet mayo

7.80

Chicken Mayo California Roll

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos

California rolls thon cuit mayo

8.10

Cooked Tuna Mayo California Roll

estimativa≈ 390 kcal40 g hidratos

California rolls thon avocat

8.00

Tuna Avocado California Roll

estimativa≈ 340 kcal40 g hidratosequilibrado 69

California rolls saumon cheese

7.80

Salmon Cheese California Roll

estimativa≈ 360 kcal40 g hidratos

California rolls tempura gambas

8.00

Prawn Tempura California Roll

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos

California rolls saumon avocat

7.50

Salmon Avocado California Roll

estimativa≈ 330 kcal40 g hidratosequilibrado 69

California rolls foie gras

9.50

Foie Gras California Roll

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos

Chaud

Ramen Bœuf

15.10

Beef Ramen

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Ramen Poulet Katsu

16.90

Chicken Katsu Ramen

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Ramen Poulet

14.90

Chicken Ramen

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 77

Nouilles Saumonpescatarian

12.00

Salmon Noodles

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Nouilles boeuf

11.00

Beef Noodles

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Nouilles légumesvegetarian

8.50

Vegetable Noodles

estimativa≈ 450 kcal65 g hidratosequilibrado 70

Nouilles gambaspescatarian

11.80

Prawn Noodles

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Nouilles poulet

10.90

Chicken Noodles

estimativa≈ 540 kcal60 g hidratosequilibrado 73

Tempura Surimipescatarian

7.50

Surimi Tempura

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos

Tempura poulet

9.50

Chicken Tempura

estimativa≈ 320 kcal20 g hidratos

Tempura gambaspescatarian

11.00

Prawn Tempura

estimativa≈ 300 kcal22 g hidratos

Gyoza gambaspescatarian

8.00

Prawn Gyoza

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Gyoza poulet

7.90

Chicken Gyoza

estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Nems Gambaspescatarian

7.90

Prawn Spring Rolls

estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos

Nems Poulet

7.90

Chicken Spring Rolls

estimativa≈ 270 kcal22 g hidratos

Yakitori EBIpescatarian

10.20

Prawn Yakitori

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Yakitori saumonpescatarian

9.20

Salmon Yakitori

estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Yakitori boeuf au fromage

8.90

Beef and Cheese Yakitori

estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Yakitori poulet

8.60

Chicken Yakitori

estimativa≈ 170 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Sashimis

Sashimi Nikkei Thonpescatarian

14.00

Nikkei Tuna Sashimi

estimativa≈ 160 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Sashimi Nikkei Saumonpescatarian

12.50

Nikkei Salmon Sashimi

estimativa≈ 190 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Sashimi Mixpescatarian

14.50

Mixed Sashimi

estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Sashimi thonpescatarian

13.00

Tuna Sashimi

estimativa≈ 240 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Sashimi Saumonpescatarian

11.00

Salmon Sashimi

estimativa≈ 320 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Chirashis

Chirashi Mix Duopescatarian

16.50

Mixed Duo Chirashi

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Chirashi Thonpescatarian

18.00

Tuna Chirashi

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Chirashi Saumonpescatarian

15.50

Salmon Chirashi

estimativa≈ 660 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Futomakis Panés

Futomaki Saumonpescatarian

11.90

Salmon Futomaki

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 69

Futomaki Thon cuit Mayopescatarian

11.70

Cooked Tuna Mayo Futomaki

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratos

Futomaki Surimi Cheesepescatarian

10.50

Surimi Cheese Futomaki

estimativa≈ 500 kcal58 g hidratosequilibrado 69

Futomaki poulet

11.00

Chicken Futomaki

estimativa≈ 460 kcal55 g hidratosequilibrado 69

Futomaki tempura gambaspescatarian

11.90

Prawn Tempura Futomaki

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratos

Futomaki thon avocatpescatarian

12.40

Tuna Avocado Futomaki

estimativa≈ 490 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Futomaki saumon avocatpescatarian

11.90

Salmon Avocado Futomaki

estimativa≈ 510 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Croustillants

Croustillant Thonpescatarian

10.00

Tuna Crispy Roll

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos

Croustillant Surimi Cheesepescatarian

8.50

Surimi Cheese Crispy Roll

estimativa≈ 530 kcal60 g hidratos

Croustillant Tempura Gambaspescatarian

8.90

Prawn Tempura Crispy Roll

estimativa≈ 570 kcal62 g hidratos

Croustillant Thon Cuit Mayopescatarian

9.00

Cooked Tuna Mayo Crispy Roll

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratos

Croustillant Saumonpescatarian

8.70

Salmon Crispy Roll

estimativa≈ 540 kcal60 g hidratos

Croustillant Tempura Poulet

9.00

Chicken Tempura Crispy Roll

estimativa≈ 560 kcal60 g hidratos

Tasty crousty Gambaspescatarian

13.90

Tasty Crispy Prawn

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratos

Tasty crousty Boursinvegetarian

9.90

Tasty Crispy Boursin

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Tasty crousty Poulet

9.90

Tasty Crispy Chicken

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Poke Bowls

Poke Bowl Végétarienvegetarian

12.50

Vegetarian Poke Bowl

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 86

Poke Bowl Tempura Gambaspescatarian

16.00

Prawn Tempura Poke Bowl

estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 77

Poke Bowl poulet

14.00

Chicken Poke Bowl

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 85

Poke Bowl saumonpescatarian

17.00

Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 85

Ceviche de saumonpescatarian

13.50

Salmon Ceviche

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Poke Bowl Nikkei saumon mariné yuzu avec aji amarillopescatarian

15.90

Nikkei Salmon Poke Bowl

estimativa≈ 650 kcal78 g hidratosequilibrado 85

Poke Bowl Nikkei twist poulet

14.90

Nikkei Twist Chicken Poke Bowl

estimativa≈ 630 kcal78 g hidratosequilibrado 85

Desserts

Mochi glacé

2.90

Ice Cream Mochi

estimativa≈ 120 kcal20 g hidratos

Cheese cake Yuzu

5.00

Yuzu Cheesecake

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42

Tiramisu maison

4.20

Homemade Tiramisu

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41

Moelleux au chocolat

4.00

Chocolate Fondant

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35

Egg banane / nutella

8.00

Banana Nutella Pancakes

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratospesado 26

Salade de fruitsvegan, vegetarian

3.50

Fruit Salad

estimativa≈ 80 kcal18 g hidratos

Este menu ainda está correto?

59veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem um plateau végétarien e nouilles légumes. As opções vegan limitam-se a saladas como a salade wakame e a salade de choux.

21 pratos vegetarianos e 3 veganos de 155

67dia
scoreestimativa

Opções japonesas com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas. Os tartares e sashimis têm um índice glicémico baixo.

46 adequado para diabetes · 155 pratos

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Prático

Morada: Avenue Hélène Boucher 5, 13800 Istres
Horário: Segfechado
Ter11:30–14:00, 18:30–22:00
Qua11:30–14:00, 18:30–22:00
Qui11:30–14:00, 18:30–22:00
Sex11:30–14:00, 18:30–22:00
Sáb18:30–22:00
Dom18:30–22:00
Contacto: +33988382425 anisushi13800@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), anisushi.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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