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Tadao Poke Bar

Rue Francart 14, 1050 Ixelles

Fechado agora · abre 11:30

€€€€
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Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 6 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

signature bowls
Bowl Falafels biovegan
16.90
Falafel Bowl — Base : Quinoa bio + salade mixte, Protéine : Falafels bio, Sauce : Teriyaki, Fruits et légumes : Carottes, betterave, pickles d’oignons rouges, épinards & amandes grillées, Toppings : mix de noix, grenade
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 85
Bowl Poulet croustillants épicés
16.50
Spicy Crispy Chicken Bowl — Base : Riz blanc, Protéine : Filets de poulet croustillants épicés, Sauce : Cajun, Fruits et légumes : Maïs, mangue, avocat, haricots rouges, Toppings : oignons frits, mix de graines
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Bowl Poulet croustillants
15.40
Crispy Chicken Bowl — Protéine : Filets de poulet croustillants, Fruits et légumes : Brocamole, chou blanc, edamame, radis, Toppings : Oignons jeunes, coriandre
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Bowl Poulet véganvegan
15.90
Vegan Chicken Bowl — Base : Riz légèrement brun, Protéine : Aiguillettes de poulet végan, Sauce : Teriyaki, Fruits et légumes : Carottes, betterave, avocat, wakame, Toppings : Oignons jeunes, jeunes pousses
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 80
Bowl Oeuf biovegetarian
17.70
Organic Egg Bowl — Protéine : Oeuf bio (mollet), Sauce : Sésame & miso, Fruits et légumes : Carottes, pickles de shiitake, pomme, épinards & amandes, Toppings : Mix de noix, oignons jeunes
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosequilibrado 74
Bowl Saumon supérieurpescatarian
16.60
Premium Salmon Bowl — Base : Quinoa bio & salade mixte, Protéine : Saumon supérieur (mariné), Sauce : Classique, Fruits et légumes : Carottes, chou blanc, pomme & noix de coco, épinards & amandes, avocat, Toppings : jeunes pousses, grenade, mix de noix
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratosequilibrado 75
Bowl Tofu biovegan
16.60
Organic Tofu Bowl — Protéine : Tofu bio, Fruits et légumes : Carottes, pomme, chou rouge, wakamé, Toppings : Mix de graines, oignons jeunes
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Bowl Poulet supérieur grillé
16.60
Grilled Premium Chicken Bowl — Protéine : Filets de poulet supérieur grillé, Sauce : Wasabi Mayo, Fruits et légumes : Poivrons, ananas, épinards & amandes, concombre, Toppings : Mix de graines, grenade
estimativa≈ 590 kcal32 g hidratosequilibrado 78
Bowl Gambaspescatarian
15.90
Crispy Shrimp Bowl — Protéine : Croustillants de gambas, Sauce : Ponzu, Fruits et légumes : Radis, chou blanc, pomme & noix de coco, mangue, pomme, Toppings : Gingembre, oignons jeunes, grenade
estimativa≈ 640 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Bowl Halloumi grillévegetarian
16.90
Grilled Halloumi Bowl — Base : Riz noir, Protéine : Halloumi grillé, Sauce : Miel & moutarde, Fruits et légumes : Tomates cerises, épinards & amandes, edamame, radis, Toppings : Mix de graines, amandes grillées
estimativa≈ 710 kcal55 g hidratosequilibrado 83
Bowl Thon supérieurpescatarian
17.70
Premium Tuna Bowl — Protéine : Thon supérieur (mariné), Sauce : Mangue, Fruits et légumes : Carottes, edamame, ananas, concombre, Toppings : Copeaux de noix de coco, masago, noix de macadamia
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosequilibrado 70
Bowl Veggievegan
14.50
Veggie Bowl — Fruits et légumes : chou blanc, pomme & noix de coco, mangue, avocat, betterave
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Bowl Poulet mariné
17.90
Marinated Chicken Bowl — Protéine : Poulet (mariné), Sauce : Sriracha mayo, Fruits et légumes : Concombre, pomme, betterave, carottes, Toppings : Mix de graines, oignons frits
estimativa≈ 630 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Bowl Saumon & Oeufpescatarian
17.90
Salmon and Egg Bowl — Protéine : Saumon supérieur (mariné) + ½ oeuf bio (mollet), Fruits et légumes : Avocat, mangue, carottes, edamame, Toppings : Oignons frits, mix de graines et mix de noix
estimativa≈ 680 kcal32 g hidratosequilibrado 75
Bowl Signature Saumonpescatarian
14.90
Signature Salmon Poke — Riz blanc, saumon supérieur (mariné), concombre, mangue, radis, carottes, sauce classique, furikake, oignons jeunes
estimativa≈ 610 kcal62 g hidratosequilibrado 77
HALLOUMIvegetarian
14.90
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poké Andao
Andao Poke
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 79
poke veggievegetarian
Veggie Poke
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratosequilibrado 68

Este menu ainda está correto?

98veggie
scoreestimativa

Variedade de bowls poke

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções com tofu bio, falafels bio e frango vegan. O Bowl Veggie é vegan.

8 pratos vegetarianos e 4 veganos de 18

69dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias taças de proteína com índice glicémico baixo. Muitos pratos têm menos de 35 gramas de hidratos de carbono.

4 adequado para diabetes · 18 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rue Francart 14, 1050 Ixelles
Horário
Seg11:00–22:00
Ter11:00–22:00
Qua11:00–22:00
Qui11:00–22:00
Sex11:00–22:00
Sáb11:30–22:00
Dom11:30–22:00
Contacto
+3223563220
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tadaopoke.cool/
Registo
completude 83 %, confiança 77 %

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