L'Assiette de Jacou

18 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou

horário de abertura desconhecido

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

ENTREES

Suggestion sur Ardoise

7.90

Daily Specials

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratos

Salade César

7.90

Caesar Salad — salade verte, œuf, parmesan, poulet pané, croûtons

estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Salade fromagèrevegetarian

9.90

Cheese Salad — Salade verte, tomates, fromages panés de chèvre, camembert et mozzarella

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Carpaccio de saumonpescatarian

10.90

Salmon Carpaccio — Salade verte et toasts de pains grillés

estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

SALADES

Salade César

14.90

Caesar Salad — Salade verte, œuf, parmesan, poulet pané, croûtons

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salade Italienne

15.90

Italian Salad — Salade, aubergines, tomates, mozzarella, jambon cru

estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade fromagèrevegetarian

15.90

Cheese Salad — Salade verte, tomates, fromages panés de chèvre, camembert et mozzarella

estimativa≈ 720 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Camembert Charcuterie

15.90

Camembert and Charcuterie Salad — Salade verte, croûtons, camembert coulant, charcuterie

estimativa≈ 780 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Carpaccio de saumonpescatarian

17.90

Salmon Carpaccio — Salade verte - toasts de pain grillé. - ratatouille.

estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

VIANDES

Steak haché de boeuf (200 grs)

13.90

Beef Burger Patty

estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet de Poulet grillé

13.90

Grilled Chicken Fillet

estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Bavette d'Aluyau (env. 180 grs)

13.90

Flank Steak

estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

XXL

22.90

XXL Steak

estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Foie de veau persillé (env 160 grs)

14.90

Veal Liver

estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tartare de Boeuf (env 200grs)

15.90

Beef Tartare

estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Magret de canard (env. 280gr)

21.90

Duck Breast

estimativa≈ 680 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

PATES

Pâtes au Pestovegetarian

12.90

Pesto Pasta — Pesto, pignons, copeaux de parmesan

estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos

Pâtes au Roquefort

12.90

Roquefort Pasta — Roquefort, jambon Serrano, copeaux parmesan

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

NOS BURGERS

Burger Le Chicken

13.90

Chicken Burger — Painé, cheddar, salade, tomate, oignons frits

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Burgers Le Tradition

13.90

Traditional Beef Burger — steak haché, cheddar, salade, tomate, oignons frits

estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos

Burger Le Montagnard

14.90

Raclette Burger — Steak haché, raclette, bacon, salade, tomate, oignons frits

estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos

PIZZAS

La Jambon

13.20

Ham Pizza — Jambon, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 880 kcal82 g hidratos

La Reine

13.20

Regina Pizza — Jambon, champignons, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 860 kcal84 g hidratosequilibrado 67

Le Kebab

13.20

Kebab Pizza — Viande marinée, poivrons, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

L'Espagnole

13.20

Spanish Pizza — Chorizo, champignons, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 940 kcal83 g hidratos

Le Veggievegetarian

13.20

Veggie Pizza — Aubergine, chèvre, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 68

Les 4 fromagesvegetarian

13.20

Four Cheese Pizza — Chèvre, roquefort, mozzarella, emmental, olives

estimativa≈ 980 kcal82 g hidratos

La Margheritavegetarian

13.20

Margherita Pizza — Mozzarella, emmental, pesto, olives

estimativa≈ 810 kcal80 g hidratosequilibrado 65

La Flammekueche

13.20

Flammekueche Pizza — Cordons, mozzarella, emmental, oignons frits

estimativa≈ 960 kcal88 g hidratos

LA MER

Dos de colin au pestopescatarian

13.90

Pollock with Pesto

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Seiches à la planchapescatarian

18.90

Grilled Cuttlefish

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Gambaspescatarian

19.90

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Tartare de Saumonpescatarian

19.90

Salmon Tartare

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

LES DESSERTS

Tarte Citron revisitéevegetarian

4.70

Lemon Tart

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 41

Fromage blanc coulisvegetarian

4.70

Fromage Blanc with Coulis

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

Coupe mranhim chantillyvegetarian

5.60

Mranhim Ice Cream Sundae

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 33

Crème brûléevegetarian

5.90

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratospesado 42

Tiramisu Maisonvegetarian

6.30

Tiramisu

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratospesado 39

Baba Rhum Chantillyvegetarian

6.50

Rum Baba

estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 36

Pain perdu nutella, glace vanillevegetarian

6.50

Nutella French Toast

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratospesado 35

Café ou Thé gourmand

6.70

Gourmet Coffee or Tea

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37

Profiteroles maisonvegetarian

7.90

Profiteroles

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30

1 Boule de glace ou sorbetvegetarian

2.00

Ice Cream Scoop

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

2 Boules de glace ou sorbetvegetarian

3.30

Two Ice Cream Scoops

estimativa≈ 300 kcal36 g hidratospesado 41

Supplément chantilly selon dessertvegetarian

1.00

Extra Whipped Cream

estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Vacherin glacé (vanille, sauce caramel, chantilly)vegetarian

6.90

Vacherin Glacé

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 30

After Eight (menthe, chocolat coulant, gel 27)vegetarian

6.90

After Eight Dessert

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32

Dôme blanche (vanille, chocolat craquant, chantilly)vegetarian

6.90

White Chocolate Dome

estimativa≈ 460 kcal42 g hidratospesado 31

L'Ardoise (vanille, crème de marron, chantilly)vegetarian

6.90

Chestnut Cream Dessert

estimativa≈ 490 kcal48 g hidratospesado 32

Complet

21.00

Full Menu

estimativa≈ 1600 kcal120 g hidratospesado 31

Entrée/ Plat

18.00

Starter and Main Menu

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Plat / Dessert

15.00

Main and Dessert Menu

estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratospesado 32

ENTREE au choix

Salade fromagèrevegetarian

Cheese Salad

estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade César

Caesar Salad

estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Suggestion sur ardoise

Daily Special Starter

estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

PLAT au choix

Plat du jour

Dish of the Day — uniquement le midi du lundi au vendredi hors fériés

estimativa≈ 750 kcal50 g hidratosequilibrado 73

Filet de poulet grillé

Grilled Chicken Fillet

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Bavette d'Aloyau

Flank Steak

estimativa≈ 700 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Dos de colin pestopescatarian

Cod Fillet with Pesto

estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

DESSERT au choix

Fromage blancvegetarian

sucre, miel ou coulis

estimativa≈ 250 kcal25 g hidratos

Tarte citron revisitéevegetarian

Lemon Tart

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32

Glace 2 boules chantillyvegetarian

Ice Cream with Whipped Cream

estimativa≈ 310 kcal35 g hidratospesado 41

Este menu ainda está correto?

90dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de pratos principais ricos em proteínas. As carnes e mariscos têm naturalmente poucos hidratos de carbono.

26 adequado para diabetes · 62 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: 18 Rue Louis Breguet, 34830 Jacou
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33467580804
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), assiette-de-jacou.com/

É dono do L'Assiette de Jacou? Reivindica o teu local.