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Plonk Gastro

Jakartovice 136, 747 53 Jakartovice

horário de abertura desconhecido

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Pondělí (21.09.2026)
Pórková s vejcem
Leek soup with egg — Polévka
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keban (vepřová kýta, vepřová játra, houby, chilli), dušená rýže
Keban with rice
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Sicílské špagety (kuřecí maso, cibule, rajčata, paprika, česnek, pórek)
Sicilian spaghetti with chicken
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Letní salát (ledový salát, paprika, rajče, jablka, sýr, šunka, olivový olej), pečivo
Summer salad with ham and cheese
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Úterý (22.09.2026)
Uzená s kroupami
Smoked soup with groats — Polévka
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 77
Plněný kuřecí řízek smažený (šunka, sýr), bramborová kaše, kompot
Fried stuffed chicken breast
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratos
Pikantní fazole se zeleninou, opečená klobása, chléb
Spicy beans with sausage
estimativa≈ 610 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Kus kusový salát s tuňákem a zeleninou (petržel, citrón, máta)
Couscous salad with tuna
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Středa (23.09.2026)
Slepičí s písmenkami
Chicken soup with alphabet pasta — Polévka
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hamburská vepřová kýta, houskové knedlíky
Hamburg-style pork leg with dumplings
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Hovězí kousky na kmíně, těstoviny
Beef cubes with cumin and pasta
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Těstovinový salát s kuřecím masem (zelenina, majonéza)
Pasta salad with chicken
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Čtvrtek (24.09.2026)
Hrachová s párkem
Pea soup with sausage — Polévka
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Kořeněný indický kotlet (česnek, zázvor, mletá paprika, kmín, jogurt), dušená rýže
Indian spiced pork chop with rice
estimativa≈ 640 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Květákové placičky, vařené brambory, tatarská omáčkavegetarian
Cauliflower fritters with potatoes
estimativa≈ 510 kcal48 g hidratosequilibrado 74
Vlašský salát (salám, brambor, mrkev, celer, hrášek, sterilovaná okurka, majonéza), pečivo
Vlašský salad
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Pátek (25.09.2026)
Česneková s mletým masem, bramborem a vejcem
Garlic soup with meat, potato and egg — Polévka
estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Kuřecí stehno na cibulce, vařené brambory, salát
Chicken thigh with onions
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Cmunda po kaplicku
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
kapsa s jablečnou náplní, dýusík, pečivovegetarian
Apple filled pastry
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratos
Bageta s kuřecím mase, zelenina, dresing
Chicken baguette — Denní nabídka
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Smažený vepřový řízek (150g) sterilovaná okurka, chléb
Fried pork schnitzel — Denní nabídka
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos
Pondělí (14.09.2026)
Luštěninovávegetarian
Legume soup — Polévka
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 79
Estofado z hovězího masa (drcená rajčata, mrkev, cibule, protlak, červené víno), dušená rýže
Beef Estofado with rice
estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 77
Zapečené těstoviny s kuřecím masem a sýrem (pórek, kukuřice, petržel)
Baked pasta with chicken and cheese
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 77
Neapolský salát (těstoviny, uzenina, paprika, sýr, česnek), pečivo
Neapolitan salad
estimativa≈ 640 kcal55 g hidratos
Úterý (15.09.2026)
Hovězí s těstovinou
Beef soup with pasta — Polévka
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Segedinský guláš, houskové knedlíky
Segedín goulash with dumplings
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 71
Dušená čočka na kyselo, sázená vejce 2ks, chléb, sterilovaná okurkavegetarian
Stewed lentils with poached eggs
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 84
Červený salát(červená řepa, jablka, česnek, jogurt, niva), pečivovegetarian
Beetroot salad with blue cheese
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos
Středa (16.09.2026)
Rajčatová s těstovinovou rýžívegetarian
Tomato soup with rice — Polévka
estimativa≈ 160 kcal26 g hidratos
Kuřecí závitek(špenát, anglická slanina), bramborová kaše, kompot
Chicken roll with spinach and bacon
estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosequilibrado 73
Smažený gothaj těstovinový salátvegetarian
Fried Gothaj cheese pasta salad
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratos
Vajíčkový salát(vejce, brambory, sterilovaná okurka, cibule, hořčice, majonéza), pečivovegetarian
Egg salad
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratos
Čtvrtek (17.09.2026)
Z vaječné jíškyvegetarian
Egg custard soup — Polévka
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vepřová kýta, pepřová omáčka, tšstovinové copánky
Pork leg with pepper sauce and pasta
estimativa≈ 690 kcal58 g hidratosequilibrado 67
Rybí filé po mlynářsku, vařené brambory, salátpescatarian
Miller-style fish fillet
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Šopský salát, pečivovegetarian
Shopsky salad
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Pátek (18.09.2026)
Gulášovka
Goulash soup — Polévka
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Česnekový řízek, bramborová kaše, salát
Garlic schnitzel
estimativa≈ 660 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Vepřová směs Flamendr, dušená rýže
Flamand pork mix with rice
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Buchtičky s krémem, dýusík, pečivovegetarian
Cream buns
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratos
Tortila se šunkou a sýrem
Ham and cheese tortilla — Denní nabídka
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Smažený kuřecí (150g) sterilovaná okurka, chléb
Fried chicken — Denní nabídka
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratos

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64veggie
scoreestimativa

Boas opções vegetarianas disponíveis

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui pastéis de couve-flor com batatas e salada Shopsky. Há também sopas de leguminosas e de tomate.

11 pratos vegetarianos e 0 veganos de 44

63dia
scoreestimativa

Opções com baixo índice glicémico

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem vários pratos com baixo índice glicémico. Inclui coxas de frango com cebola e filetes de peixe com batatas.

16 adequado para diabetes · 44 pratos

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Prático

Morada
Jakartovice 136, 747 53 Jakartovice
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Contacto
+553666114
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plonkgastro.cz
Registo
completude 50 %, confiança 94 %

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