SOS Lunch

Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette

horário de abertura desconhecido

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 7 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Sandwichs

Poulet curry

5.00

Curry Chicken Sandwich — Choix crudités et suppléments.

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Poulet andalous

5.50

Andalusian Chicken Sandwich

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosequilibrado 73

Poulet grillé

5.50

Grilled Chicken Sandwich

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 73

Poulet pané

5.50

Breaded Chicken Sandwich

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 67

Poulet mariné

5.50

Marinated Chicken Sandwich

estimativa≈ 470 kcal40 g hidratosequilibrado 73

Crabe

5.50

Crab Sandwich

estimativa≈ 490 kcal40 g hidratos

Thon mayo

5.50

Tuna Mayo Sandwich

estimativa≈ 510 kcal40 g hidratos

Thon piquant

5.50

Spicy Tuna Sandwich

estimativa≈ 500 kcal40 g hidratos

Thon pìhe

5.50

Tuna Pihe Sandwich

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

Pain de viande

5.50

Meatloaf Sandwich

estimativa≈ 540 kcal42 g hidratos

Parme

5.50

Parma Ham Sandwich

estimativa≈ 430 kcal40 g hidratos

Tomate mozzarellavegetarian

5.50

Tomato Mozzarella Sandwich

estimativa≈ 460 kcal40 g hidratos

Brievegetarian

5.50

Brie Sandwich

estimativa≈ 510 kcal40 g hidratos

Omelette naturevegetarian

5.50

Plain Omelette Sandwich

estimativa≈ 440 kcal40 g hidratos

Fromagevegetarian

5.50

Cheese Sandwich

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

Jambon

5.50

Ham Sandwich

estimativa≈ 410 kcal40 g hidratos

Jambon fromage

5.50

Ham and Cheese Sandwich

estimativa≈ 520 kcal40 g hidratos

Boulette

5.50

Meatball Sandwich

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

Américain préparé

5.50

Steak Tartare Sandwich

estimativa≈ 530 kcal40 g hidratos

Salades

Tomate crevettes (2 pièces)

14.00

Tomato Shrimp Salad — Laitue, tomate, crevettes mayo, oeuf, concombre.

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salade de pâtesvegetarian

10.00

Pasta Salad — Pâtes, pesto, tomate, laitue, légumes grillés, parmesan, roquette.

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratos

Salade César

Caesar Salad — Poulet grillé, jambon en cubes, laitue, oeuf, tomate, carotte, parmesan, croutons, sauce césar.

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Salade cruditésvegetarian

8.00

Garden Salad — Laitue, carotte, concombre, maïs, 2 oeufs durs, tomate, vinaigrette.

estimativa≈ 380 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salade lunchvegetarian

Lunch Salad — Crudités variés, brie, noix, raisin secs, vinaigrette, miel, moutarde.

estimativa≈ 510 kcal24 g hidratos

Salade grecquevegetarian

Greek Salad — Salade, tomate, feta, origan, piment, Olive, poivron grillé.

estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Salade vitamine

Vitamin Salad — Laitue, poulet grillé, tomate, oeuf, carotte, maïs, haricot, asperges, vinaigrette, miel moutarde.

estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade nordique

Nordic Salad — Laitue, tomate, saumon fumé, oignons frais, origan, cressonnette.

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Salade tomate mozzarellavegetarian

Tomato Mozzarella Salad — Laitue, tomate, mozzarella, cresson, huile de basilique, tomate cerise, légumes grillés.

estimativa≈ 460 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Pìhe au thon (2 pièces)

Tuna Pihe Salad — Laitue, pìhe, thon mayo, oeuf, concombre, tomate.

estimativa≈ 540 kcal32 g hidratos

Salade USA

10.50

USA Salad — Américain préparé, laitue, tomate, carotte, maïs, oeuf, concombre, oignons frais.

estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade chicken

Chicken Salad — Laitue, tomate, carotte, maïs, oeuf, poulet grillé.

estimativa≈ 430 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade roma

Roma Salad — Laitue, roquette, parma, mozzarella, tomates séchées, parmesan

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Petites salades

Crudités et Øufvegetarian

7.50

Vegetable and Egg Salad — Salade, tomate, carotte, concombre, maïs, oeuf.

estimativa≈ 240 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Pâte maison

Homemade Pasta Salad — Pâte, pesto, jambon de Parme ou poulet, mozzarella, roquette, tomate séchée.

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos

Cruditésvegan, vegetarian

7.00

Vegetable Salad — Salade, tomate, carotte, concombre, maïs.

estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Wraps

Wrap italiano

6.50

Italian Wrap — Pesto, parme, mozzarella, tomate, origan, tomates séchées, roquette.

estimativa≈ 520 kcal38 g hidratos

Wrap exotic saumon

6.50

Exotic Salmon Wrap — Guacamole, saumon, oignon, tomate, roquette.

estimativa≈ 480 kcal36 g hidratos

Wrap exotic poulet

6.50

Exotic Chicken Wrap — Guacamole, poulet grillé, roquette, légumes grillés.

estimativa≈ 460 kcal36 g hidratos

Wrap le light

6.50

Light Wrap — Philadelphia, Cheddar, filet de poulet, tomates, oignons frits, salade.

estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos

Wrap végétarienvegetarian

6.50

Vegetarian Wrap — Philadelphia, légumes grillés, roquette.

estimativa≈ 440 kcal36 g hidratos

Wrap toscane

6.50

Toscane Wrap — Poulet grillé, tomates, oeuf, cresson, sauce brasil.

Wrap nordique

6.50

Nordic Wrap — Saumon fumé, philadelphia, oignons, cresson.

Wraps grillés

Wrap le croustillant

Crispy Wrap — Poulet pané, andalouse, mozzarella, roquette, tomate.

Wrap poulet maison

Homemade Chicken Wrap — Poulet grillé, cheddar, oignons, roquettes, tomates, sauce barbecue.

Wrap balletje

Meatball Wrap — Boulette, mozzarella, oignon, roquette, sauce au choix.

Wrap Sardaigne

Sardinia Wrap — Poulet grillé, mozzarella, pesto, tomate, roquette.

Bagnats chauds

Bagnat Texas

9.00

Texas Bagnat — Pain de viande, cheddar, cornichon, oignon, sauce maison.

Bagnat Dallas

8.50

Dallas Bagnat — Poulet pané, sauce dallas, salade, tomate, fromage.

Bagnat norvégien

Norwegian Bagnat — Fish, cheddar, tartare, tomate, salade.

Bagnat Francfort

Frankfurt Bagnat — Saucisse de Francfort, fromage, moutarde, ketchup, salade, tomate.

Bagnat chicken grillé

Grilled Chicken Bagnat — Poulet grillé, sauce samouraï, crudités, fromage.

Bagnat laitiervegetarian

Brie and Honey Bagnat — Brie, miel, noix, roquette.

Bagnat Sacré-coeur

Meatball Bagnat — Boulette, sauce andalouse, salade, carotte, fromage.

Clubs

Le César

Caesar Club Sandwich — Poulet grillé, tomate, salade, bacon, sauce César.

Exotic poulet

Exotic Chicken Club — Guacamole, poulet grillé, tomate, légumes grillés, roquette.

Exotic saumonpescatarian

Exotic Salmon Club — Guacamole, saumon, oignons frais, tomate, cresson.

Parma

Parma Club Sandwich — Parme, pesto, tomates séchées, mozzarella, roquette, origan.

Chèvre

Goat Cheese Club — Fromage de chèvre, miel, roquette, bacon ou jambon de Parme

Le cardio

Roast Beef Club — Émincé de rosbeef, tomate, parmesan, roquette, huile d'olive balsamique.

Liègeoisvegetarian

4.50

Liègeois Club Sandwich — Brie, sirop de Liège, noix, roquette.

Le frifri

6.00

Frifri Chicken Club — Poulet grillé, oignons frit, tomates, salades, mais, andalouse.

Le New York

New York Steak Tartare Club — Américain préparé, roquette, parmesan, crème balsamique.

Le Grec

Greek Chicken Club — Tzatziki, poulet pané, tomate, concombre.

Indien

Indian Chicken Curry Club — Poulet curry, banane, raisin sec, pili-pili, cresson.

Le psy

Psy Meatball Club — Boulette, andalouse, tomate, oignons, salade.

American royal

American Royal Tartare Club — Américain, oignon frais, cornichon, oeuf, tomate, salade, sauce moutarde, sauce ketchup

Country

Country BBQ Chicken Club — Poulet grillé, cheddar, oignons frais, bacon, carotte, sauce barbecue, salade.

Le dikkenek

Dikkenek Meatloaf Club — Pain de viande, cheddar, tomate, carotte, salade, sauce cocktail.

Boulette maison

Homemade Meatball Club — Boulette, cornichons, tomate, salade, sauce maison.

Royal fishpescatarian

Royal Fish Club — Poisson pané, salade, tomate, carotte, concombre, sauce tartare.

Le Saint-Tropez

Saint-Tropez Chicken Club — Poulet grillé, légumes grillés, pesto, parmesan, tomates séchées, roquette.

Le Vegetarienvegetarian

Vegetarian Club — Philadelphia, légumes grillés, roquette, origan.

Boulette royale

Royal Meatball Club — Boulette, fromage, oignons frais, tomate, sauce andalouse, salade.

Acaciavegetarian

Acacia Brie Club — Brie, miel, noix, cresson.

Calimerovegetarian

Calimero Omelette Club — Omelette nature, mayonnaise, tomate, salade.

Le chef

Chef's Marinated Chicken Club — Poulet mariné, mayo, aubergine, tomate et feta salade.

Toscane

Toscane Chicken Club — Poulet grillé, tomate, oeuf, salade, sauce bresil.

Club

Classic Club Sandwich — Jambon, fromage, salade, tomate, carotte, concombre, oeuf, mayo.

Martino

Martino Tartare Club — Américain, oignons frais, cornichon, sauce martino.

Coucou

Coucou Fried Chicken Club — Poulet pané, tartare, salade, tomate, carotte, concombre.

Nordiquepescatarian

Nordic Salmon Club — Saumon fumé, cresson, philadelphia, oignons frais.

Chaleureux

Warm Parma Club — Parme, parmesan, légumes grillés, tomates séchées, roquette, pesto.

Cornets de pâtes

Petit Carbonara

Small Carbonara Pasta — Un petit carbonara

Grand Carbonara

Large Carbonara Pasta — Un grand carbonara

Petit poulet pesto

Small Chicken Pesto Pasta — Un petit poulet pesto

Grand poulet pesto

Large Chicken Pesto Pasta — Un grand poulet pesto

Petit saumonpescatarian

Small Salmon Pasta — Un petit saumon

Grand saumonpescatarian

Large Salmon Pasta — Un grand saumon

Grand jambon-fromage

Large Ham and Cheese Pasta — Un grand jambon-fromage

Petit 4 Fromagesvegetarian

Small Four Cheese Pasta — Un petit 4 fromages

Grand 4 fromagesvegetarian

Large Four Cheese Pasta — Un grand 4 fromages

Petit

Small Pasta Cone — Petit cornet avec pâtes au choix

Grandiose

Large Pasta Cone — Un grand cornet avec pâtes au choix

Petit Jambon-Fromage

Small Ham and Cheese Pasta — Un petit jambon-fromage

Plats chauds

Poulet crème champignons

Chicken with Cream and Mushrooms

Moussaka

Lasagne

Lasagna

Hachi parmentier

Hachis Parmentier — Accompagné de purée

Vol au vent

Vol-au-vent — Accompagné de purée

Boulettes sauce tomate

Meatballs in Tomato Sauce — Accompagnées de purée.

Poulet pesto

12.00

Pesto Chicken

Nouilles au poulet

Chicken Noodles

Saumonpescatarian

Salmon

Bolognaise

11.00

Bolognese

Penne jambon fromage

Ham and Cheese Penne

4 Fromagesvegetarian

Four Cheese Pizza

Panini

Panini picantino

Picantino Panini — Mozzarella, boulette, oignons frais, sauce martino.

Panini volare

Volare Panini — Filet de dinde, mozzarella, pìhe, sauce andalouse

Panini chèvrevegetarian

Goat Cheese Panini — Fromage de chèvre, miel, tomate, noix, roquette.

Panini pané

Breaded Chicken Panini — Poulet pané, mozzarella, tomate, oignons, andalouse.

Panini végévegetarian

Veggie Panini — Mozzarella, légumes grillés, roquette.

Panini margha

Margha Panini — Mozzarella, poulet, tomate, fromage, roquette.

Panini France

France Panini — Jambon, fromage.

Panini Italia

Italia Panini — Parme, pesto, tomates séchées, roquette.

Panini Roma

Roma Panini — Mozzarella, jambon de Parme, roquette.

Panini capresevegetarian

Caprese Panini — Mozzarella, tomate, origan.

Beagles

Jambon, fromage, mayonnaise, oeuf, concombre, carotte

3.50

Ham and Cheese Bagel — Nature ou sésame.

Poulet

4.00

Chicken Bagel — Guacamole, poulet grillé, tomate, cheddar, roquette, oignon rouge.

Makla

Makla trois fromagesvegetarian

Three Cheese Makla — Gouda, mozzarella, gorgonzola, tomates séchées.

Sauces

Andalouse

0.50

Andalouse Sauce — Pot de sauce.

Barbecue

0.30

Barbecue Sauce

Brazil

0.30

Brazil Sauce

Poivre

0.30

Pepper Sauce

Cocktail

0.30

Cocktail Sauce

à l'ail

0.30

Garlic Sauce

Samouraï

0.30

Samurai Sauce

Moutarde

0.30

Mustard Sauce

Ketchup

0.30

Mayonnaise

0.30

Potage

Potage du jour

Soup of the Day — avec en plus une demi-baguette au beurre

Desserts

Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 100ml

Chocolate Fudge Brownie

Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml

Cookie Dough Ice Cream

Ben & Jerry's Peanut Butter Cup 100ml

Peanut Butter Cup Ice Cream

Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 100ml

Strawberry Cheesecake Ice Cream

Este menu ainda está correto?

63veggie
scoreestimativa

Boa variedade de opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem sanduíches vegetarianas como a Tomate mozzarella e saladas como a Salade grecque. Nos pratos quentes, há a opção 4 Fromages.

24 pratos vegetarianos e 1 veganos de 134

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Prático

Morada: Avenue du Sacré Coeur 93, 1090 Jette
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +32493533532
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sos-lunch.be/
Registo: completude 67 %, confiança 84 %

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Boa variedade de opções vegetarianas

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