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mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris

route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain

Fechado agora · abre 11:30

Japanesesushi€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

MENU MIXTE
MENU D1
14.80
Mixed Menu D1 (Gyoza and Meat Skewers) — 6 Raviolis japonais, 5 Brochettes viandes variées
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
MENU D
Mixed Menu D (Gyoza and more) — 6 Raviolis japonais et plus
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 75
MENU D1A
15.80
Mixed Menu D1A (Gyoza and Fish Skewers) — 6 Raviolis japonais, 4 Brochettes (2 Saumon, 2 Thon)
estimativa≈ 620 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
MENU D2
14.80
Mixed Menu D2 (Gyoza, California and Maki Salmon) — 6 Raviolis japonais, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 74
MENU D3
15.00
Mixed Menu D3 (Gyoza and Salmon/Tuna Sashimi) — 6 Raviolis japonais, 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
MENU D4
15.80
Mixed Menu D4 (Gyoza, Salmon Sushi and California) — 6 Raviolis japonais, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 70
MENU E1
14.50
Mixed Menu E1 (California Salmon and Meat Skewers) — 6 California saumon avocat, 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 73
MENU E2
15.00
Mixed Menu E2 (Spring Rolls Salmon and Meat Skewers) — 6 Printemps (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 720 kcal50 g hidratosequilibrado 73
MENU E3
16.80
Mixed Menu E3 (Maki, California Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 California (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 920 kcal80 g hidratosequilibrado 69
MENU E4
14.00
Mixed Menu E4 (Salmon Sushi and Meat Skewers) — 3 Sushi saumon, 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
MENU E4A
16.80
Mixed Menu E4A (Assorted Sushi and Meat Skewers) — 5 Sushi assortiment (saumon, thon, dorade, crevette), 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
MENU E POISSON CRU PLUS
Mixed Menu E Raw Fish Plus (Meat Skewers) — 5 Brochettes viandes variées
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MENU E5
16.00
Mixed Menu E5 (Salmon/Tuna Sashimi and Meat Skewers) — 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MENU E6
17.50
Mixed Menu E6 (Assorted Sashimi and Meat Skewers) — 12 Sashimi assortiment, 5 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 720 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MENU F1
14.80
Mixed Menu F1 (Maki, Sashimi Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
MENU F2
14.50
Mixed Menu F2 (Maki, Salmon Sushi and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 650 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
MENU F POISSON CRU PLUS
Mixed Menu F Raw Fish Plus (Chicken and Beef Skewers) — 3 Brochettes viandes variées (1 poulet, 1 boulette de poulet 1 boeuf au fromage)
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
MENU F3
15.00
Mixed Menu F3 (Sashimi, Sushi and Meat Skewers) — 3 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 3 Sushi (saumon, thon), 3 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 620 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
MENU F4
14.00
Mixed Menu F4 (Salmon Rolls and Meat Skewers) — 8 Saumon roll (saumon avocat), 3 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 73
MENU F5
19.50
Mixed Menu F5 (Sashimi, Sushi, California and Meat Skewers) — 9 Sashimi assortiment, 3 Sushi assortiment, 6 California saumon avocat, 3 Brochettes viandes variées*
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Este menu ainda está correto?

0veggie
scoreestimativa

Nenhuma opção vegetariana

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu contém apenas pratos com carne e peixe, como o MENU D1 com raviolis japoneses e espetadas. Não existem alternativas vegetarianas.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 20

76dia
scoreestimativa

Cozinha japonesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias combinações de sashimi e yakitori. Os conjuntos de carne e peixe cru têm menos hidratos de carbono.

12 adequado para diabetes · 20 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain
Horário
Seg11:30–14:30, 18:30–22:30
Ter11:30–14:30, 18:30–22:30
Qua11:30–14:30, 18:30–22:30
Qui11:30–14:30, 18:30–22:30
Sex11:30–14:30, 18:30–22:30
Sáb11:30–14:30, 18:30–22:30
Dom11:30–14:30, 18:30–22:30
Contacto
+32134988888
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maksushi78.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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