Les Sirènes - Joué-lès-Tours, 51 Bis Av. de Bordeaux
avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
Fechado agora · abre 11:00
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nos Sandwichs
Thon
10.00
Tuna Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1150 kcal110 g hidratos
Merguez
10.00
Merguez Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1250 kcal110 g hidratospesado 41
Volaille
10.00
Poultry Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1180 kcal110 g hidratos
Viande hachée
10.00
Minced Meat Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1220 kcal110 g hidratospesado 42
Brochette d'agneau
10.00
Lamb Skewer Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1280 kcal110 g hidratospesado 34
Nos Burgers
Burger
10.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1200 kcal115 g hidratospesado 38
Double burger
14.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1450 kcal120 g hidratospesado 22
Menu Triton
Menu Triton
12.00
Triton Kids Menu — (- de 8ans) Au choix : volaille ou viande hachée ou merguez ou burger et une boule de glace ou une pâtisserie ! (avec frites + salade + canette)
estimativa≈ 1300 kcal140 g hidratospesado 40
Plats Tunisiens
Pâtes Tunisiennes au poulet
13.00
Tunisian Pasta with Chicken — avec sauce tomate et légumes
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 90
Pâtes Tunisiennes à l'agneau
18.00
Tunisian Pasta with Lamb — avec sauce tomate et légumes
estimativa≈ 880 kcal85 g hidratosequilibrado 85
Pâtes Tunisiennes aux fruits de mer
18.00
Tunisian Pasta with Seafood — avec sauce tomate et légumes
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 90
Mloukhia Tunisienne
18.00
Mloukhia
estimativa≈ 600 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Keftaj Tunisien
18.00
Keftaj — Emulsion de légumes grillés + oeuf sur le plat Au thon ou merguez
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Méchoui complet
25.00
Méchoui Platter — 2 Morceaux d'agneau méchoui + 2 Brochettes + 2 Merguez avec légumes grillés + Frites et/ou riz
estimativa≈ 1600 kcal70 g hidratos
Nos Desserts
Pâtisseries orientales
2.00
Oriental Pastries — la pièces
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos
Nougat glacé
7.00
Iced Nougat
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
Framboisine glacée
7.00
Iced Raspberry Dessert
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratospesado 38
Cœur fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
Café ou thé gourmand
7.00
Gourmet Coffee or Tea — avec 1 boule de glace et une pâtisserie
estimativa≈ 500 kcal50 g hidratospesado 29
Coupe de glace : 1 boule
4.00
Ice Cream (1 scoop)
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
Coupe de glace : 2 boulets
6.00
Ice Cream (2 scoops)
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratospesado 42
Coupe de glace : 3 boulets
8.00
Ice Cream (3 scoops)
estimativa≈ 465 kcal45 g hidratospesado 30
Nos Entrées
Brik à l'œuf
8.00
Egg Brik
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Tortilla Tunisienne
8.00
Tunisian Tortilla
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 67
Salade Méchouïa
8.00
Méchouïa Salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade Tunisienne
8.00
Tunisian Salad
estimativa≈ 150 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade composée
8.00
Mixed Salad
estimativa≈ 200 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Nos Salades
Les Sirènes
13.00
Sirenes Salad — Salade, tomates, oignons, crevettes, citron, olives
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
L'italienne
13.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarella, olives
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La Méchouïa
13.00
Méchouïa Salad with Tuna — Légumes grillés, ail, olives, thon
estimativa≈ 380 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Au chèvre chaud
13.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toast de chèvre chaud
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Méditerranéenne
13.00
Mediterranean Salad — Salade, tomates, oignons, pomme de terre, thon, olives, citron
estimativa≈ 410 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Nos Assiettes
Les Sirènes
14.00
Sirenes Plate — Salade au thon fumé + crevettes grillées
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Tunisienne
14.00
Tunisian Plate — Croustilles, pomme de terre, thon, olives, citron
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos
Taboulé maison
14.00
House Taboulé — Semoule, crudités, olives, raisin secs, citron
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 82
Brik à l'œuf
14.00
Egg Brik Plate — Salade, thon, brik à l'œuf
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Nos Grillades (Avec frites, salade et riz)
1 Viande
14.00
Mixed Grill (1 Meat) — Merguez ou volaille ou viande hachée
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Côte ou brochette d'agneau au choix
16.00
Lamb Chop or Skewer
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
2 Viandes différentes au choix
18.00
Mixed Grill (2 Meats)
estimativa≈ 980 kcal75 g hidratos
3 Viandes différentes au choix
20.00
Mixed Grill (3 Meats)
estimativa≈ 1080 kcal75 g hidratos
4 Viandes différentes
22.00
Mixed Grill (4 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette d'agneau
estimativa≈ 1150 kcal65 g hidratos
5 Viandes
24.00
Mixed Grill (5 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette et côte d'agneau
estimativa≈ 1280 kcal65 g hidratospesado 44
Côte de veau (300g)
20.00
Veal Chop
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos
Entrecôte (300g)
24.00
Entrecôte
estimativa≈ 1050 kcal60 g hidratos
Nos Couscous
Végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous
estimativa≈ 550 kcal85 g hidratosequilibrado 78
Poulet
14.00
Chicken Couscous
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 90
Boulettes
14.00
Meatball Couscous
estimativa≈ 810 kcal80 g hidratosequilibrado 82
Merguez
14.00
Merguez Couscous
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 74
Agneau
16.00
Lamb Couscous
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 79
Brochette d'agneau
16.00
Lamb Skewer Couscous
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 79
2 viande différentes au choix
18.00
Couscous with 2 meats
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratosequilibrado 76
4 viandes
22.00
Couscous with 4 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez)
estimativa≈ 1100 kcal80 g hidratos
Royal 5 viandes
24.00
Royal Couscous with 5 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez, brochette d'agneau)
estimativa≈ 1200 kcal80 g hidratos
Nos Tajines
Boulettes citron olives
14.00
Meatball Tagine with lemon and olives
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Boulettes fruits secs
14.00
Meatball Tagine with dried fruits
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Poulet citron olives
14.00
Chicken Tagine with lemon and olives
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet fruits secs
14.00
Chicken Tagine with dried fruits
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosequilibrado 65
Agneau citron olives
16.00
Lamb Tagine with lemon and olives
estimativa≈ 720 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Agneau fruits secs
16.00
Lamb Tagine with dried fruits
estimativa≈ 790 kcal30 g hidratos
Agneau piquant
17.00
Spicy Lamb Tagine
estimativa≈ 750 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
2 viande différentes au choix
20.00
Tagine with 2 meats — Ex : Poulet + Agneau fruits secs ou Agneau + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes fruits secs
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Nos Chkouchouks
Au choix : Poulet ou Merguez ou Boulettes
16.00
Chkouchouka with meat — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Végétariennevegetarian
12.00
Vegetarian Chkouchouka — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratos
Nos Paellas
Fruits de mer
13.00
Seafood Paella
estimativa≈ 700 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Sirènes
14.00
Sirenes Paella — Fruits de mer + queue de lotte
estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Royale
15.00
Royal Paella — Fruits de mer + queue de lotte + poulet + chorizo
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Nos Poissons (Bar ou Dorade selon arrivage, poisson entier)
En Tajine ou Couscous
24.00
Whole Fish Tagine or Couscous — Sémoule + légumes
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 85
le Complet
24.00
Whole Fish Platter — (Poisson et légumes grillées au four) Riz + sauce poisson et frites
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Nos Pizzas
4 Saisons (végétarienne)vegetarian
14.00
4 Seasons Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, poivrons, tomates, olives, pomme de terre, tomates
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 72
Chicken
14.00
Chicken Pizza — Base tomate ou crème fraîche, mozzarella, oignons, pommes de terre, poulet, fromage
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
Reine
14.00
Reine Pizza — Base tomate, champignons, jambon, fromage, tomates
estimativa≈ 800 kcal70 g hidratosequilibrado 65
4 Fromagesvegetarian
14.00
4 Cheese Pizza — Base tomate, bleu d'Auvergne, gorgonzola, chèvre, mozzarella
estimativa≈ 900 kcal65 g hidratos
Margueritavegetarian
14.00
Margherita Pizza — Base tomate, fromage, tomate, basilic frais
estimativa≈ 700 kcal65 g hidratos
Orientale
14.00
Oriental Pizza — Base tomate, oignons, poivrons, champignons, merguez, fromage, persil, olives
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratosequilibrado 65
Blanca
14.00
Blanca Pizza — Base crème fraîche, champignons, jambon, ail, fromage
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Nordique
14.00
Nordic Pizza — Base tomate, fromage, thon, saumon, oignons, crevettes, olives
estimativa≈ 800 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Calzone
16.00
Base tomate, champignons, jambon, ail, fromage
estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos
Les Sirènes
16.00
Sirenes Pizza — Base tomate, crème fraîche, champignons, fruit de mer, fromage
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratosequilibrado 67
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Prático
- Morada
- avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
- Horário
- Seg—Ter11:00–14:00, 18:00–22:00Qua11:00–14:00, 18:00–22:00Qui11:00–14:00, 18:00–22:00Sex11:00–14:00, 18:00–22:00Sáb11:00–14:00, 18:00–22:00Dom11:00–14:00, 18:00–22:00
- Contacto
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