Heaven Sushi

ZAC des Constellations - Place du soleil, 34990 Juvignac

Fechado agora · abre 18:30

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Accompagnements

Riz nature

2.90

plain rice

estimativa≈ 205 kcal45 g hidratos

Riz vinaigré

2.90

vinegared rice

estimativa≈ 230 kcal50 g hidratos

Soupe Miso

2.90

miso soup

estimativa≈ 45 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Salade de carottesvegetarian

2.90

carrot salad

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Salade de chouxvegetarian

2.90

cabbage salad

estimativa≈ 50 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Mises en bouche

Salade Wakamevegan

4.50

wakame salad

estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salade de calamarspescatarian

5.50

squid salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Takoyaki de poulpe (accras x3)pescatarian

4.90

octopus takoyaki

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Tempura crevette (x3)pescatarian

4.90

shrimp tempura

estimativa≈ 240 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Nuggets de poulet (x5)

6.90

chicken nuggets

estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Nems crevette (x3)pescatarian

4.90

shrimp spring rolls

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Nems poulet (x3)

4.90

chicken spring rolls

estimativa≈ 190 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gyoza légumes (x3)vegetarian

4.90

vegetable gyoza

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gyoza poulet (x3)

4.90

chicken gyoza

estimativa≈ 170 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Gyoza crevette (x3)pescatarian

4.90

shrimp gyoza

estimativa≈ 160 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Sushi & Gunkan (par 2)

Saumonpescatarian

4.30

salmon sushi

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Saumon / Cheesepescatarian

4.90

salmon and cream cheese sushi

estimativa≈ 170 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Saumon / Cheese / Oignons fritspescatarian

5.30

salmon, cream cheese and fried onion sushi

estimativa≈ 190 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Saumon fumé / Cheesepescatarian

5.50

smoked salmon and cream cheese sushi

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Saumon / Cheese / Menthe / Coriandrepescatarian

5.90

salmon, cream cheese, mint and coriander sushi

estimativa≈ 170 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Thonpescatarian

5.30

tuna sushi

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

Dauradepescatarian

5.30

sea bream sushi

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

Daurade / Manguepescatarian

5.90

sea bream and mango sushi

estimativa≈ 130 kcal21 g hidratos

Crevettepescatarian

5.90

shrimp sushi

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

Tulipepescatarian

5.90

tulipe sushi

estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos

Gunkan tartare Thonpescatarian

6.50

tuna tartare gunkan

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Gunkan Thon cuit / Mayonnaisepescatarian

6.50

cooked tuna and mayonnaise gunkan

estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos

Gunkan tartare Saumonpescatarian

6.50

salmon tartare gunkan

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

Gunkanpescatarian

6.90

gunkan sushi

estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos

Salmon Roll (par 6)

Avocatpescatarian

7.20

salmon roll with avocado

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos

Cheesepescatarian

7.40

salmon roll with cream cheese

estimativa≈ 360 kcal45 g hidratos

Concombre / Cheesepescatarian

7.40

salmon roll with cucumber and cream cheese

estimativa≈ 340 kcal45 g hidratos

Avocat / Cheesepescatarian

7.50

salmon roll with avocado and cream cheese

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

Saumon fumé / Concombre / Cheesepescatarian

7.90

smoked salmon roll with cucumber and cream cheese

estimativa≈ 370 kcal45 g hidratos

Maki (par 6)

Saumonpescatarian

5.50

salmon maki

estimativa≈ 240 kcal38 g hidratospesado 42

Saumon / Cheesepescatarian

5.70

salmon and cream cheese maki

estimativa≈ 280 kcal38 g hidratos

Saumon / Avocatpescatarian

5.80

salmon and avocado maki

estimativa≈ 270 kcal38 g hidratos

Thonpescatarian

6.30

tuna maki

estimativa≈ 230 kcal38 g hidratospesado 42

Daurade / Manguepescatarian

6.50

sea bream and mango maki

estimativa≈ 250 kcal42 g hidratospesado 42

Avocat / Cheesevegetarian

4.80

avocado and cream cheese maki

estimativa≈ 260 kcal38 g hidratos

Concombre / Cheesevegetarian

4.50

cucumber and cream cheese maki

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos

Crevettes marinées / Menthe / Crispypescatarian

5.90

marinated shrimp, mint and crispy maki

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratos

California Roll (par 6)

Avocat / Concombre / Cheesevegetarian

5.90

avocado, cucumber and cream cheese california roll

estimativa≈ 240 kcal23 g hidratos

Surimi / Avocat / Mayonnaisepescatarian

6.20

surimi, avocado and mayonnaise california roll

estimativa≈ 230 kcal23 g hidratos

Saumon / Avocatpescatarian

6.20

salmon and avocado california roll

estimativa≈ 220 kcal23 g hidratosequilibrado 65

Saumon cuit / Avocatpescatarian

6.50

cooked salmon and avocado california roll

estimativa≈ 220 kcal23 g hidratosequilibrado 65

Saumon fumé / Cheesepescatarian

6.50

smoked salmon and cream cheese california roll

estimativa≈ 250 kcal23 g hidratos

Saumon / Oignons frits / Cheesepescatarian

6.90

salmon, fried onion and cream cheese california roll

estimativa≈ 270 kcal26 g hidratos

Saumon / Avocat / Manguepescatarian

6.90

salmon, avocado and mango california roll

estimativa≈ 230 kcal27 g hidratosequilibrado 65

Thon / Avocatpescatarian

6.50

tuna and avocado california roll

estimativa≈ 210 kcal23 g hidratosequilibrado 65

Thon cuit / Avocat

6.50

California Roll Cooked Tuna and Avocado

estimativa≈ 210 kcal23 g hidratosequilibrado 65

Thon cuit / Pomme verte

6.50

California Roll Cooked Tuna and Green Apple

estimativa≈ 220 kcal26 g hidratos

Chèvre / Miel / Roquettevegetarian

6.70

California Roll Goat Cheese, Honey and Arugula

estimativa≈ 240 kcal25 g hidratos

Poulet / Parmesan / Poivron / Roquette

7.00

California Roll Chicken, Parmesan, Pepper and Arugula

estimativa≈ 250 kcal23 g hidratos

Poulet / Cheese / Oignon frits

7.00

California Roll Chicken, Cheese and Fried Onions

estimativa≈ 280 kcal26 g hidratos

Poulet / Parmesan / Chips vitelottes / Roquette

7.00

California Roll Chicken, Parmesan, Vitelotte Chips and Arugula

estimativa≈ 290 kcal26 g hidratos

Tempura crevette / Avocat

7.00

California Roll Shrimp Tempura and Avocado

estimativa≈ 270 kcal23 g hidratos

California signature

Dragon Spirit Tempura saumon

10.90

Dragon Spirit Tempura Salmon Roll — Crevette/saumon/avocat/cheese

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Dragon Spirit Tempura thon

10.90

Dragon Spirit Tempura Tuna Roll — Crevette/thon/avocat/cheese

estimativa≈ 470 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Dragon Spirit Tempura daurade

10.90

Dragon Spirit Tempura Sea Bream Roll — Crevette/daurade/avocat/cheese

estimativa≈ 460 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Dragon Spirit Tempura royal

11.90

Dragon Spirit Tempura Royal Roll — Crevette/saumon/thon/daurade/avocat/cheese

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 71

Maxi California Chicken

8.90

Maxi California Chicken Roll

estimativa≈ 510 kcal48 g hidratosequilibrado 73

Maxi California Tempura crevette

8.90

Maxi California Shrimp Tempura Roll

estimativa≈ 540 kcal52 g hidratos

Maxi California Veggievegan, vegetarian

8.90

Maxi California Veggie Roll — Carotte/concombre/poivron/avocat

estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 74

Nonori Roll (par 6)

Avocat / Cheesevegetarian

5.90

Nonori Roll Avocado and Cheese

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos

Concombre / Cheesevegetarian

5.90

Nonori Roll Cucumber and Cheese

estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos

Saumon / Cheese

6.20

Nonori Roll Salmon and Cheese

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos

Poulet / Cheese / Oignons frits

6.90

Nonori Roll Chicken, Cheese and Fried Onions

estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos

Tempura avocatvegan, vegetarian

6.90

Nonori Roll Avocado Tempura

estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos

Spring Roll (par 6)

Avocat/Concombre/Carotte/Coriandre/Menthevegan, vegetarian

7.20

Spring Roll Avocado, Cucumber, Carrot, Coriander and Mint

estimativa≈ 180 kcal28 g hidratos

Saumon / Avocat / Coriandre / Menthe

7.20

Spring Roll Salmon, Avocado, Coriander and Mint

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 77

Saumon cuit / Avocat / Coriandre / Menthe

7.20

Spring Roll Cooked Salmon, Avocado, Coriander and Mint

estimativa≈ 250 kcal28 g hidratosequilibrado 77

Thon / Avocat / Coriandre / Menthe

7.30

Spring Roll Tuna, Avocado, Coriander and Mint

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 77

Thon / Avocat / Piment d’Espelette / Sauce spicy

7.30

Spring Roll Tuna, Avocado and Spicy Sauce

estimativa≈ 270 kcal30 g hidratosequilibrado 77

Tempura crevette / Avocat / Coriandre / Menthe

7.50

Spring Roll Shrimp Tempura, Avocado, Coriander and Mint

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosequilibrado 71

Foie gras / Pralin / Confiture de figues

8.50

Spring Roll Foie Gras, Praline and Fig Jam

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 44

Yakitori (par 2)

Boulettes poulet

5.00

Yakitori Chicken Meatballs

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Poulet caramel

5.00

Yakitori Caramel Chicken

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Boeuf / Cheese

5.50

Yakitori Beef and Cheese

estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Saumon

5.90

Yakitori Salmon

estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Sashimi (par 6 ou 12)

Saumon

7.80

Sashimi Salmon

estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Thon

9.00

Sashimi Tuna

estimativa≈ 130 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Duo (Saumon & Thon)

9.00

Sashimi Duo Salmon and Tuna

estimativa≈ 155 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Royal Saumon/Thon/Daurade/Crevette (par 12)

18.00

Sashimi Royal Mix

estimativa≈ 320 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Chirashi (par 12)

Poulet Teriaki

13.90

Chirashi Teriyaki Chicken

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 70

Saumon

15.00

Chirashi Salmon

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Thon

16.50

Chirashi Tuna

estimativa≈ 540 kcal75 g hidratosequilibrado 65

Duo (Saumon & Thon)

16.00

Chirashi Duo Salmon and Tuna

estimativa≈ 560 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Royal Saumon / Thon / Daurade / Crevette

17.00

Chirashi Royal Mix

estimativa≈ 570 kcal75 g hidratosequilibrado 73

Tartare (avec riz vinaigré)

Saumon / Avocat

13.90

Salmon and Avocado Tartare

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Thon / Avocat

14.90

Tuna and Avocado Tartare

estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 77

Daurade / Mangue

15.90

Sea Bream and Mango Tartare

estimativa≈ 540 kcal68 g hidratosequilibrado 77

Sushi Par 2 pièces

Sushi Saumon/cheese

4.90

Salmon and Cheese Sushi

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratos

Sushi Saumon/cheese/oignons frits

5.30

Salmon, Cheese and Fried Onion Sushi

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

Sushi Saumon/cheese/menthe/coriandre

5.90

Salmon, Cheese, Mint and Coriander Sushi

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratos

Sushi Saumon fumé/cheese

5.50

Smoked Salmon and Cheese Sushi

estimativa≈ 130 kcal12 g hidratos

Sushi Gunkan/tartare thon

6.50

Tuna Tartare Gunkan Sushi

estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos

Sushi Gunkan/tartare saumon

6.50

Salmon Tartare Gunkan Sushi

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

Sushi Gunkan/thon cuit/mayonnaise

6.50

Cooked Tuna Gunkan Sushi with Mayonnaise

estimativa≈ 160 kcal15 g hidratos

Sushi Tulipe

5.90

Tulip Sushi

estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos

Maki Par 6 pièces

Maki Saumon/cheese

5.70

Salmon and Cheese Maki

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos

Maki Crevettes marinées/menthe/crispy

5.90

Marinated Shrimp and Mint Maki

estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos

Maki Avocat/cheesevegetarian

4.80

Avocado and Cheese Maki

estimativa≈ 200 kcal25 g hidratosequilibrado 65

Maki Concombre/cheesevegetarian

4.50

Cucumber and Cheese Maki

estimativa≈ 190 kcal25 g hidratos

SPRING Rolls Par 6 pièces

SPRING Saumon cuit/avocat/coriandre/menthe

7.20

Cooked Salmon and Avocado Spring Roll

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPRING Thon/avocat/coriandre/menthe

7.30

Tuna and Avocado Spring Roll

estimativa≈ 230 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPRING Thon/avocat/piment d'Espelette/sauce spicy

7.30

Spicy Tuna and Avocado Spring Roll

estimativa≈ 260 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPRING Thon cuit/avocat/coriandre/menthe

7.20

Cooked Tuna and Avocado Spring Roll

estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPRING Tempura crevette/avocat/coriandre/menthe

7.50

Shrimp Tempura and Avocado Spring Roll

estimativa≈ 310 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

SPRING Avocat/cheesevegetarian

5.90

Avocado and Cheese Spring Roll

estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

SPRING Concombre/cheesevegetarian

5.90

Cucumber and Cheese Spring Roll

estimativa≈ 210 kcal32 g hidratos

SPRING Avocat/concombre/carotte/coriandre/menthevegan, vegetarian

7.20

Vegetable Spring Roll

estimativa≈ 190 kcal35 g hidratos

SPRING Foie gras/pralin/confiture de figues

8.50

Foie Gras and Fig Spring Roll

estimativa≈ 320 kcal34 g hidratos

SALMON Rolls Par 6 pièces

SALMON Avocat

7.20

Salmon and Avocado Roll

estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 65

SALMON Avocat/cheese

7.50

Salmon, Avocado and Cheese Roll

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

SALMON Concombre/cheese

7.40

Salmon, Cucumber and Cheese Roll

estimativa≈ 260 kcal28 g hidratos

SALMON Cheese

7.40

Salmon and Cheese Roll

estimativa≈ 270 kcal28 g hidratos

SALMON Smoket

7.90

Smoked Salmon and Cheese Roll — Saumon fumé/concombre/cheese

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

NONORI Rolls Par 6 pièces

Nonori Saumon/cheese

6.20

Salmon and Cheese Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 260 kcal26 g hidratos

Nonori Saumon/avocat

6.20

Salmon and Avocado Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 230 kcal26 g hidratosequilibrado 65

Nonori Saumon fumé/cheese

6.50

Smoked Salmon and Cheese Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 270 kcal26 g hidratos

Nonori Thon/avocat

6.50

Tuna and Avocado Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 230 kcal26 g hidratosequilibrado 65

Nonori Poulet/cheese/oignons frits

6.90

Chicken and Cheese Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos

Nonori Tempura/avocat

6.90

Tempura and Avocado Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 320 kcal32 g hidratos

Nonori Avocat/cheesevegetarian

5.90

Avocado and Cheese Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 250 kcal26 g hidratos

Nonori Concombre/cheesevegetarian

5.90

Cucumber and Cheese Nonori Roll — sans algues

estimativa≈ 220 kcal26 g hidratos

CALIFORNIA Rolls Par 6 pièces

Cali Saumon/oignons frits/cheese

7.00

Salmon, Fried Onion and Cheese California Roll

estimativa≈ 300 kcal30 g hidratos

Cali Saumon fumé/cheese

6.50

Smoked Salmon and Cheese California Roll

estimativa≈ 260 kcal26 g hidratos

Este menu ainda está correto?

55veggie
scoreestimativa

Cozinha japonesa com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos vegan como a salada wakame e o Maxi California Veggie. Estão disponíveis também gyoza de legumes e maki de abacate e queijo.

20 pratos vegetarianos e 5 veganos de 141

64dia
scoreestimativa

Opções japonesas com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções sem arroz. O sashimi e o yakitori são as melhores escolhas para evitar picos de glicose.

32 adequado para diabetes · 141 pratos

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Prático

Morada: ZAC des Constellations - Place du soleil, 34990 Juvignac
Horário: Seg—
Ter11:30–14:00, 18:30–22:30
Qua11:30–14:00, 18:30–22:30
Qui11:30–14:00, 18:30–22:30
Sex11:30–14:00, 18:30–22:30
Sáb18:30–22:30
Dom18:30–22:30
Contacto: +33499235385 contact@heavensushi.fr
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heavensushi.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 79 %

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