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Elo Jyväskylä

Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä

Aberto agora · até 20:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Ranskalaisetvegan
6.00
French fries — Vapaavalintainen dippi G, M, (*VEG)
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos
Rapeat Bataattiranskalaisetvegan
7.00
Sweet potato fries — Vapaavalintainen dippi M, (*VEG)
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Valkosipuliperunoitavegan
7.00
Garlic potatoes — Aiolia VEG, G, M
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Kesäkurpitsaavegan
8.00
Grilled zucchini — Grillattua perunaa ja Green Goddess -kastiketta VEG, G, M
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Vihreä Salaattivegan
6.00
Green salad — VEG, G, M
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Caesar
7.00
Caesar salad — G, L
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Paahdettua Sydänsalaattiavegan
6.00
Roasted lettuce — Chili-valkosipuli-seesamöljyä ja sitrustahinia VEG, M
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Myrttisen Suolakurkkua
6.00
Pickled cucumber — Creme fraichea, pikkelöityä jalapenoa ja hot honey G, L
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Oliiveja ja Marinoituja Siitakesieniävegan
7.00
Olives and marinated shiitake mushrooms — Castelvetrano-oliiveja VEG, G, M
estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Paahdettuja Paprikoitavegan
8.00
Roasted peppers — Villitomaatteja, sormisuolaa ja oliiviöljyä VEG, G, M
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Bresaolaa ja Salamia
8.00
Bresaola and salami — G, M
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pala Juustoa
7.00
Cheese plate — Raparperi-rosmariinihilloketta ja oman leipomon siemennäkkileipää G, L
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Bruschetta
8.00
Villitomaatteja, mozzarellaa, mansikoita ja vaaleaa balsamicoa L
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Valkosipulista Saaristolaisleipäävegan
7.00
Garlic archipelago bread — Aiolia VEG, M
estimativa≈ 340 kcal35 g hidratos
Härkätartar
12.00
Beef tartare — Kaprismajoneesia, parmesania, pikkelöityjä jalapenoja, graavattua keltuaista, sezhuanin vuoripippuria, sormisuolaa ja versoja G, L
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Hernerisotto
12.00
Pea risotto — Sokeriherneitä, parmesania, sitruunaa, valkosipulia ja versoja G, L
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 86
Rapeaksi Paistettua Tempeävegan
14.00
Fried tempeh — Naattiporkkanaa, aiolia, valkosipulilla ja seesamilla maustettua kesäkurpitsaa VEG, G, M
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Ruisleivityt Ahvenet
18.00
Perch on rye bread — Voissa paistettuja ahvenia, sokeriherneitä, naattiporkkanaa ja nokkospistou L
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rotukarjan Ulkofilettä
18.00
Beef sirloin steak — Takuumureaa rotukarjan ulkofilettä, varsiparsakaalia ja cowboybutteria G, L
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Smash Burger
15.00
Yksi tai kaksi Elossa jauhettua naudan kulmapaistista tehtyä 100g- smash-pihviä, oman leipomon briossi, sinappimajoneesia, paistettua pekonia, Jukolan Juuston cheddaria, pihvitomaattia, omena-sipulichutneyta ja rucolaa. Tarjoillaan Myrttisen suolakurkun kanssa L, (*G)
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Crispy Chicken Burger
16.00
Hot honey glaseerattua paneroitua kanan sisäfileetä, aiolia, pikkelöityä jalapenoa, marinoitua punasipulia, pihvitomaattia ja rucolaa L, (*G)
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Vege Burgervegetarian
16.00
Veggie burger — Crispy NoChicken soijaproteiinipihvi, seesamikurkkua, gochujang-majoneesia, hapankaalia, inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa L, (*VEG
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 70
Täysikokoiset annokset
Elon Salaatti
18.00
Elon salad — Rapeaa salaattia, marinoitua punasipulia, tomaattia, varsiparsakaalia, perunaa ja oliiviöljyä. Pääraaka-aine valintasi mukaan: 1) Paneroitua kanan fileetä ja rapeaksi paistettua pekonia, tryffelimajoneesia G, M 2) Crispy NoChicken-pihvi ja inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa, gochujang-majoneesia VEG, M 3) Paistettua halloumia ja raparperi-rosmariini-hilloketta G, L
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Pinsa Peppe
19.00
Pepperoni pinsa — Marzaninotomaattikastiketta, pepperonia, mozzarellaa, puolikuivattuja tomaatteja, marinoitua punasipulia, pikkelöityä jalapenoa ja rucolaa L (+2 Nduja)
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Pinsa Mush
19.00
Mushroom pinsa — Creme fraichea, marinoituja siitakesieniä, tryffelimajoneesia, varsiparsakaalia, parmesania ja rucolaa L
estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos
Tilauskakut
MUSTAHERUKKAKAKKUvegan, lactose_free
35.00
Currant cake — VEGAANINEN, MAIDOTON
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 41
MUSTIKKAINEN SUKLAAJUUSTOKAKKU
39.00
Blueberry chocolate cheesecake
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
JUUSTOKAKKUlactose_free
39.00
Cheesecake — LAKTOOSITON
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratospesado 29
PORKKANAKAKKUlactose_free
35.00
Carrot cake — LAKTOOSITON
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33
VADELMA KERMA-AMBROSIAKAKKU
29.00
Raspberry cream cake
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
MANSIKKAKAKKUlactose_free
25.00
Strawberry cake — LAKTOOSITON
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
MANGO-PASSIONLEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Mango passion fruit pastry — LAKTOOSITON
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
VADELMALEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Raspberry pastry — LAKTOOSITON
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
MANSIKKALEIVOSLEVYlactose_free
75.00
Strawberry pastry — LAKTOOSITON
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
KERMA-VADELMARAITAlactose_free
79.00
Cream raspberry bars — LAKTOOSITON
estimativa≈ 400 kcal42 g hidratospesado 33
KREIKKALAINEN KASVISVOILEIPÄKAKKUvegetarian, lactose_free
82.00
Greek vegetable sandwich cake — LAKTOOSITON
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 75
KINKKUVOILEIPÄKAKKUlactose_free
82.00
Ham sandwich cake — LAKTOOSITON
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 75

Este menu ainda está correto?

77veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos vegan

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui tempé frito e pimentos assados vegan. Há também um vege burger de soja. Para quem não é vegetariano, existem opções como o smash burger.

13 pratos vegetarianos e 11 veganos de 37

70dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos. O Rotukarjan Ulkofilettä e o Härkätartar têm baixo índice glicémico.

14 adequado para diabetes · 37 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä
Horário
Seg08:00–20:00
Ter08:00–20:00
Qua08:00–20:00
Qui08:00–20:00
Sex08:00–20:00
Sáb08:00–20:00
Dom10:00–16:00
Kitchen hours in brackets: Mon-Sat 11-19, Sun 11-15. Lunch available Mon-Fri 11-14:30
Contacto
+358405355970
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elojkl.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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