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Ravintola Myötätuuli

Ajoksentie 708, 94900 Kemi

Fechado agora · abre 08:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Maanantai 7.9
Makkarakastike L, G
Sausage Sauce
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Cajun paahdettua broilerinrintaa L, G
Cajun Roasted Chicken Breast
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Riisiä M, G, keitetyt perunat M, G
Rice and Boiled Potatoes
estimativa≈ 280 kcal55 g hidratos
Paahdettua parsakaalia M, Gvegetarian
Roasted Broccoli
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tiistai 8.9
Palapaisti L
Pot Roast
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keitetyt perunat M, G
Boiled Potatoes
estimativa≈ 150 kcal32 g hidratos
Kaalilaatikko L, G, puolukkahillo M, G
Cabbage Casserole with Lingonberry Jam
estimativa≈ 350 kcal28 g hidratos
Paahdettua kukkakaalia M, Gvegetarian
Roasted Cauliflower
estimativa≈ 110 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keskiviikko 9.9
Perinteinen jauhelihakastike L
Traditional Meat Sauce
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Paneroitu puna- ahvenfile L, kermaviilikastike L, G
Breaded Perch Fillet with Sour Cream Sauce
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keitetyt perunat M, G, perunamuusi L, G
Boiled Potatoes and Mashed Potatoes
estimativa≈ 250 kcal45 g hidratos
Paahdettua ruusukaalia M, Gvegetarian
Roasted Brussels Sprouts
estimativa≈ 130 kcal11 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Torstai 10.9
Perinteinen hernekeitto M, G
Traditional Pea Soup
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Marry me- broilerlasagne L
Marry Me Chicken Lasagna
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
pannukakku L ( glut. keittiöltä ) hillo ja kermavaahto L, G
Finnish Pancake with Jam and Whipped Cream
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratospesado 30
Perjantai 11.9
Kievin kana L ( kysy glut. keittiöltä )
Chicken Kiev
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Aioli L, G, kasvisriisiä M, Gvegetarian
Aioli and Vegetable Rice
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Feta- avocado bataatit L, Gvegetarian
Feta Avocado Sweet Potatoes
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lounasbuffet
Lounasbuffet
12.80
Lunch Buffet
estimativa≈ 800 kcal70 g hidratosequilibrado 74
Maanantai 7.9
Riisiä L, Gvegan
12.80
Rice
estimativa≈ 220 kcal48 g hidratos
keitettyä perunaa M, Gvegan
12.80
Boiled Potatoes
estimativa≈ 150 kcal30 g hidratos
Paahdettua parsakaalta M, Gvegetarian
12.80
Roasted Broccoli
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tiistai 8.9
Kaalilaatikko L, G
12.80
Cabbage Casserole with Lingonberry Jam — puolukkahillo M, G
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 65
Paahdettua kukkakaalta M, Gvegetarian
12.80
Roasted Cauliflower
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keskiviikko 9.9
Paneroitu puna- ahvenfile L
12.80
Breaded Perch Fillet with Sour Cream Sauce — kermaviilikastike L, G
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
perunamuusi L, G
12.80
Mashed Potatoes
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Torstai 10.9
pannukakku L, ( saatavana myös glut. )
12.80
Finnish Pancake with Jam and Whipped Cream — hillo ja kermavaahto L, G
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratospesado 42
Perjantai 11.9
Aioli L, Gvegetarian
12.80
Aioli
estimativa≈ 150 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
kasvisriisiä M, Gvegetarian
12.80
Vegetable Rice
estimativa≈ 250 kcal40 g hidratos

Este menu ainda está correto?

63veggie
scoreestimativa

Variedade de legumes assados

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui brócolos assados, couve-flor assada e couve-de-bruxelas assada. Há também batata-doce com feta e abacate.

11 pratos vegetarianos e 2 veganos de 29

77dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias proteínas com baixo índice glicémico. As informações de hidratos de carbono estão detalhadas.

16 adequado para diabetes · 29 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Ajoksentie 708, 94900 Kemi
Horário
Seg08:00–14:30
Ter08:00–14:30
Qua08:00–14:30
Qui08:00–14:30
Sex08:00–14:30
Sáb—
Dom—
Lounas ma–pe 9.30–13.00 (some parts of text say 10.00-13.00)
Contacto
+358408379063
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolamyotatuuli.fi/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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