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Tomatous

Dumortierlaan 83, 8300 Knokke-Heist

Fechado agora · abre Sex 12:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 6 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SALADAS
TOMAAT GARNAAL
TOMAAT GARNAAL / TOMATE AUX CREVETTES — Tomates, camarões descascados à mão, salada fresca, maionese caseira
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
CAESAR
23.00
Salada, frango, anchovas, ovo, tomate, azeitonas, croutons, parmesão
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SCAMPIS
24.00
Scampis, caril, alface, tomate, maçã, rabanetes, cebola roxa, pepino
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TAPAS – ENTRADAS
TAPAS DEL MAR
42.00
Scampi, gambas, salmão fumado, camarões... conforme a oferta do mercado
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PATA NEGRA
19.00
Jambon Ibérico cortado na hora
estimativa≈ 280 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CROQUETES DE CAMARÃO (2 pçs)
22.00
GARNAALKROKET (2st) / CROQUETTES AUX CREVETTES (2pcs)
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
CROQUETES DE QUEIJO (2 pçs)
16.00
KAASKROKET (2st) / CROQUETTES DE FROMAGE (2pcs)
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratos
Bolinhas Marroquinas
14.00
MAROKKAANSE BALLETJES / BOULETTES MAROCAIN
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
SASHIMI DE SALMÃO
23.00
SASHIMI VAN ZALM / SASHIMI DU SAUMON
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PRATOS PRINCIPAIS
FILETE DE VACA IRLANDÊS
38.00
IERS RUNDERFILET / FILET PUR IRLANDAIS — Filete de vaca (frito ou grelhado), salada, batatas fritas
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
SUGESTÃO DE CARNE DO TOM
TOM’S VLEESSUGGESTIE / SUGGESTION VIANDE DU CHEF — Conforme a oferta do mercado
estimativa≈ 800 kcal50 g hidratos
SÓLEA (2 pçs)
ZEETONG / SOLE (2st) — Sóleas fritas, batatas fritas, salada
estimativa≈ 720 kcal52 g hidratosequilibrado 65
SUGESTÃO DE PEIXE DO TOM
TOM’S VISSUGGESTIE / SUGGESTION POISSON DU CHEF — Conforme a oferta do mercado
estimativa≈ 700 kcal50 g hidratosequilibrado 65
SUGESTÃO DE PASTA DO TOM
TOM’S PASTA SUGGESTIE / SUGGESTION DE PATES
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 77
PARA OS PEQUENOS
Sóleas pequena
Kleine zeetong, tomaat, komkommer en frietjes — Tomate, pepino e batatas fritas
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Filete de frango
16.00
Kipfilet, sla, tomaat, komkommer en frietjes — Alface, tomate, pepino e batatas fritas
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
SOBREMESAS
Dame Blanche
11.00
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Café Glacé
11.00
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35
Café Glacé
12.50
Café Glacé met een scheutje Sambucca of Amaretto — Com um toque de Sambucca ou Amaretto
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 40
Tiramisu « maison »
11.00
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratospesado 39

Este menu ainda está correto?

3veggie
scoreestimativa

Opções vegetais muito limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece apenas croquetes de queijo como opção vegetariana. As sobremesas incluem Tiramisu e Dame Blanche.

0 pratos vegetarianos e 0 veganos de 20

63dia
scoreestimativa

Saladas e tapas baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas e os tapas têm poucos hidratos de carbono. Os pratos principais incluem quase sempre batatas fritas.

7 adequado para diabetes · 20 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Dumortierlaan 83, 8300 Knokke-Heist
Horário
Seg12:00–14:30
Ter12:00–14:30
Quafechado
Quifechado
Sex12:00–14:30, 18:30–20:30
Sáb12:00–14:30, 18:30–20:30
Dom12:00–14:30, 18:30–20:30
Contacto
+3250703757 info@tomatous.be
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomatous.be/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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