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IL Mercato - Knokke-Heist, Gemeenteplein

Gemeenteplein 9, 8300 Knokke-Heist

Fechado agora · abre Ter 18:00

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Antipasti (Voorgerechtjes)
Tarallini Classic & Venkelvegetarian
6.00
Tarallini Classic & Fennel
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Mixed Cerignola green olives & Leccine black Olivesvegan
8.00
Mixed Cerignola & Leccine Olives
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Ciabatta (Home made) + Olive Oilvegan
8.00
Ciabatta with Olive Oil
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Chips (zak) Witte Truffel en Zeezoutvegan
10.00
White Truffle & Sea Salt Chips
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Garlic Bread - Lookbroodjes (4 pieces)vegetarian
9.00
Garlic Bread with Mozzarella & Parmesan — met mozzarella en parmezaan / with Mozzarella & Parmesan
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos
Bocconcini di Bufalavegetarian
17.00
Coctail mini bufala mozzarella, cherry tomatoes, basil& pesto tradizionale
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Burrata Pugliesevegetarian
19.00
burrata, artichokes, cherry tomatoes, basil
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tagliere Mortadella con Pistacchi
15.00
Mortadella with Pistachios Platter
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tagliere Parma
17.00
Parma Ham Platter
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tagliere Misto (sharing plate)
32.00
Mixed Cured Meat and Cheese Platter — Serves 2 P. Large selection of cured mortadella, parma ham, salami, tomatosecco, ciabatta, grissine, cheese served with mixed olives, artichokes..
estimativa≈ 1600 kcal75 g hidratospesado 44
Starters/Antipasti
Chips White Truffle & Sea Saltvegan
White Truffle & Sea Salt Chips
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Ciabatta+olive oilvegan
Ciabatta with Olive Oil
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Mixed Olivesvegan
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tarallinivegetarian
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Lookbroodjesvegetarian
Garlic Bread
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Lookbroodjes Mozzarellavegetarian
Garlic Bread with Mozzarella
estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos
Insalata Bocconcinivegetarian
Bocconcini Salad — Mini bufala mozzarella, cherry tomatoes, basil & pesto tradizionale
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Burata Pugliesevegetarian
Burrata Pugliese — Burrata, artichokes , cherry tomatoes, basil
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tagliere Misto Sharing 2 Personen
Mixed Cured Meat and Cheese Platter — Large Selection of cured mortadella, parma ham, salami, tomatosecco, ciabatta, grissine, cheese served with mixed olives, artichokes...
estimativa≈ 1600 kcal75 g hidratospesado 44
Taglieri Mortadella
Mortadella Platter
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Side Saladsvegetarian
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pizza
Pizza Marinaravegan
Tomaat, look, oregano
estimativa≈ 650 kcal110 g hidratos
Pizza Margheritavegetarian
Tomaat, mozzarella, verse basilicum
estimativa≈ 850 kcal115 g hidratosequilibrado 73
Pizza Diavola
Tomaat, mozzarella, salami Napoli, basilicum
estimativa≈ 980 kcal115 g hidratosequilibrado 68
Pizza Napoli
Tomaat, mozzarella, anchovis, look, kappertjes, oregano, Leccine zwarte olijven
estimativa≈ 920 kcal115 g hidratosequilibrado 75
Pizza Margherita + Ham
Pizza Margherita with Ham
estimativa≈ 950 kcal115 g hidratosequilibrado 69
Pizza Pancetta Spinaci
Pizza Pancetta and Spinach — Ricotta, pancetta, spinazie, mozzarella (geen tomaat)
estimativa≈ 900 kcal105 g hidratosequilibrado 76
Pizza 4 Formaggivegetarian
Pizza Quattro Formaggi — Ricotta, mozzarella, gorgonzola, provola kaas, basilicum
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Pizza Prosciutto Funghi
Pizza Prosciutto and Mushroom — Tomaat, mozzarella, gekookte ham, champignon, provola kaas, basilicum
estimativa≈ 950 kcal115 g hidratosequilibrado 74
Dessert
Tiramisuvegetarian
Dessert op basis van koffie , mascarpone, amaretto , langevinger koekjes
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27

Este menu ainda está correto?

82veggie
scoreestimativa

Cozinha italiana com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui Burrata Pugliese e pizza 4 Formaggi. A pizza Marinara é uma opção vegan.

20 pratos vegetarianos e 7 veganos de 30

45dia
scoreestimativa

Opções italianas com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As opções adequadas limitam-se aos antepastos e saladas. Não existem pratos principais com poucos hidratos de carbono.

10 adequado para diabetes · 30 pratos

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Prático

Morada
Gemeenteplein 9, 8300 Knokke-Heist
Horário
Seg—
Ter18:00–22:00
Qua11:00–14:30, 18:00–22:00
Qui18:00–22:00
Sex18:00–22:00
Sáb11:00–14:30, 18:00–22:00
Dom18:00–22:00
Keuken open tot 21:30 uur . Laatste bestelling om 21:30 uur .
Contacto
+3250660226
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilmercato.be
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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