Tapasta - Koekelare, Oostmeetstraat
Oostmeetstraat 32, 8680 Koekelare
Aberto agora · até 22:00
tapas€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
POKÉ BOWL
KLEINE POKÉ BOWL
13.50
Small Poke Bowl
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
GROTE POKÉ BOWL
16.50
Large Poke Bowl
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 90
PASTA’S
BOLOGNAISE
12.00
Pasta Bolognese — Tomatensaus met gehakt, wortel, ui, courgette en paprika
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
ARRABIATAvegetarian
10.00
Pasta Arrabiata — Pikante tomatensaus met ui en look
estimativa≈ 580 kcal78 g hidratos
VEGGIEvegetarian
10.00
Veggie Pasta — Tomatensaus met wortel, champignons, ui, courgette en paprika
estimativa≈ 560 kcal76 g hidratosequilibrado 66
KAAS & HESP
12.00
Pasta Ham and Cheese — Romige kaassaus met hespblokjes
estimativa≈ 750 kcal72 g hidratos
CARBONARA
12.00
Pasta Carbonara — Romige kaassaus met spekblokjes en room
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos
4 KAZENvegetarian
12.00
Four Cheese Pasta — Romige kaassaus met emmental, parmezan, gorgonzola en rochefort
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos
RODE PESTO MOZZARELLAvegetarian
12.00
Pasta Red Pesto Mozzarella — Rode pesto met kerstomaatjes en mozzarellabolletjes
estimativa≈ 710 kcal72 g hidratosequilibrado 67
ROOMLOOKSAUSvegetarian
10.00
Pasta Garlic Cream Sauce — Looksaus met room
estimativa≈ 740 kcal72 g hidratos
BOURSIN MET GROENE GROENTENvegetarian
10.00
Pasta Boursin with Green Vegetables — kruidenkaassaus met brocolli, spinazie en tuinbonen
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 67
CURRY MET GROENTEvegetarian
10.00
Pasta Vegetable Curry — Currysaus met wortel, ui, courgette en appel
estimativa≈ 650 kcal78 g hidratosequilibrado 69
DIABOLIQUEvegetarian
10.00
Pasta Diabolique — Pikante romige tomatensaus met ui en paprika
estimativa≈ 690 kcal74 g hidratosequilibrado 67
VONGOLEpescatarian
14.00
Pasta Vongole — Getomateerde witte wijnsaus met bladpeterselie, tomaten, ui, look en vongoleschelpen
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73
CHILI CON CARNE
12.00
Pasta Chili Con Carne — Tomatensaus met gehakt, rode bonen, maïs, paprika en ui
estimativa≈ 740 kcal85 g hidratosequilibrado 82
LASAGNE BOLOGNAISE
13.00
Lasagna Bolognese — Tomatensaus met gehakt en fijne groentjes
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 72
LASAGNE VEGGIEvegetarian
11.00
Veggie Lasagna — Tomatensaus met fijne groentjes
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 80
LASAGNE DI MAREpescatarian
15.00
Seafood Lasagna — Vis en boursinsaus en groene groenten
estimativa≈ 710 kcal62 g hidratosequilibrado 79
TAPAS WARM
Lookbroodjes natuurvegetarian
4.00
Garlic Bread
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Lookbroodjes mozzarellavegetarian
4.50
Garlic Bread Mozzarella
estimativa≈ 360 kcal30 g hidratos
Lookbroodjes mozzarella met spek
5.00
Garlic Bread Mozzarella and Bacon
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Gegrilde gehaktballetjes in tomatensaus
6.00
Grilled Meatballs
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Patattas bravas met home made bbq-sausvegetarian
6.00
Patatas Bravas
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
Mini cajunschnitzel
6.00
Mini Cajun Schnitzel
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Nacho chili con carne met zure room
8.00
Nachos Chili Con Carne
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Kippenboutjes
5.00
Chicken Drumsticks
estimativa≈ 350 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Escargots
6.00
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Gambapescatarian
7.00
kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Scampipescatarian
6.00
kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
estimativa≈ 260 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Kikkerbillen
7.00
Frog Legs — kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
estimativa≈ 240 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Calamares met verse tartaarpescatarian
5.00
Calamari with Tartar Sauce
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Chorizokroketjes
6.00
Chorizo Croquettes
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bouillabaissekroketjespescatarian
6.00
Bouillabaisse Croquettes
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bruchetta zalm met béarnaisepescatarian
6.00
Salmon Bruschetta
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratos
Bruchetta parmaham met zongedroogde tomatentapenade
6.00
Parma Ham Bruschetta
estimativa≈ 310 kcal20 g hidratos
Bruchetta bolognaise
6.00
Bolognese Bruschetta
estimativa≈ 330 kcal25 g hidratos
TAPAS KOUD
Gemengde olijvenvegan
5.00
Mixed Olives
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Half zongedroogde tomatenvegan
6.00
Sun-dried Tomatoes
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Feta op olievegetarian
6.00
Feta in Oil
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Anjovis met lookpescatarian
6.00
Anchovies with Garlic
estimativa≈ 160 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Kaasblokjesvegetarian
7.00
Cheese Cubes
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salami
7.00
estimativa≈ 350 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Willy’tjes by Willy Naessens (mini salami)
7.00
Mini Salami
estimativa≈ 380 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Varkensrilette
7.00
Pork Rillettes
estimativa≈ 420 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TAPENADES
Humusvegan
6.00
Hummus
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Groene pesto Oud Bruggevegetarian
7.00
Green Pesto
estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Guacamolevegan
6.00
estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
PIZZA’S
PIZZA CHILI CON CARNE
15.00
Tomatensaus, gehakt, maïs, kidneybonen, paprika, sambal, chilipepers, kruiden
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 74
PIZZA HAWAÏ
14.00
Pizza Hawaii — Tomatensaus, ham, ananas, mozzarella, emmentaler, kruiden
estimativa≈ 880 kcal95 g hidratos
PIZZA CARNIVOOR
16.00
Pizza Carnivore — Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, gehakt, kip, spek, salami, kruiden
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
PIZZA BOLOGNESE
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, gehakt, ui, paprika, courgette, wortel, kruiden
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 78
PIZZA BBQ
16.00
BBQ Pizza — BBQ saus, mozzarella, emmentaler, pulled pork, paprika, ui, kruiden
estimativa≈ 980 kcal92 g hidratos
PIZZA MARGHERITAvegetarian
12.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, basilicum, kruiden
estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 67
PIZZA QUATTRO FORMAGGIvegetarian
15.00
Tomatensaus, verse mozzarella, emmentaler, blauwe kaas, Parmezaanse kaas, basilicum, kruiden
estimativa≈ 920 kcal82 g hidratos
PIZZA PROSCIUTTO
16.00
Tomatensaus, burrrata, Parmezaanse kaas, rucola, Italiaanse ham, zongedroogde tomaten, kruiden
estimativa≈ 880 kcal85 g hidratosequilibrado 66
PIZZA FORESTIERE
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, ham, champignons
estimativa≈ 820 kcal88 g hidratosequilibrado 74
PIZZA VEGGIEvegetarian
15.00
Veggie Pizza — Tomatensaus, mozzarella, Parmezaanse kaas, rucola, spinazie, zongedroogde tomaten, ui, paprika, champignons, courgette, kruiden
estimativa≈ 800 kcal85 g hidratosequilibrado 74
PIZZA MEAT BALLS
15.00
Pizza Meatballs — Tomatensaus, kalkoengehaktballen, mozzarella, emmentaler, ui, rode paprika, kruiden
estimativa≈ 920 kcal90 g hidratosequilibrado 70
PIZZA FRUTTI DI MAREpescatarian
16.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, zeevruchten, scampi, vongole, ui, kruiden
estimativa≈ 850 kcal88 g hidratosequilibrado 73
PIZZA SCAMPIpescatarian
16.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, scampi, groene pesto, kerstomaat, ui, kruiden
estimativa≈ 880 kcal86 g hidratosequilibrado 66
PIZZA SALAMI
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, salami, rode ui
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
PIZZA VAN DE MAAND - BBQ CHICKEN
16.00
BBQ Chicken Pizza — BBQ saus, verse mozzarella, emmentaler, kip, rode pesto, kerstomaat, ui, paprika, kruiden
estimativa≈ 920 kcal70 g hidratos
PASTA FORMULE
PASTA FORMULE Volwassenen
14.00
Pasta Formula Adult — Kies uit 3 soorten saus en 2 soorten pasta– Sauzen: Arrabiata, Bolognaise maison, Kaas & hesp, Kip & boursin, 4 Kazen, Pesto mozzarella, Veggie Zalm & spinazie, Scampi diabolique, Scampi Curry, Kip Curry, Carbonnara. Pasta's: Spaghetti, Spirelli, Macaroni, Tagliatelli
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
PASTA FORMULE Kids (t.e.m. 12 j)
10.00
Pasta Formula Kids — Kies uit 3 soorten saus en 2 soorten pasta
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Sauzen scampi
4.00
Scampi Pasta Sauce — supplement
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Aanbod koude tapas
tapenade van gemengde olijvenvegan
4.00
Olive Tapenade
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
tapenade van zongedroogde tomatenvegan
5.00
Sun-dried Tomato Tapenade
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
tapenade van gegrilde paprikavegan
5.00
Roasted Pepper Tapenade
estimativa≈ 150 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
fetta in olievegetarian
5.00
Feta in Oil
estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
inktvisringen in een paprika dipsauspescatarian
6.00
Squid Rings with Pepper Sauce
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
bulgur salade met mediterrane groentenvegan
5.00
Bulgur Salad
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
tortilla chips met diverse dip sausjesvegan
5.00
Tortilla Chips with Dips
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos
diverse soorten Spaanse Salamis
6.00
Spanish Salami
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
bruschetta met pesto en tomatenblokjesvegetarian
5.00
Bruschetta with Pesto and Tomato
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
diverse koude groenten met een dipsausvegetarian
5.00
Cold Vegetables with Dip
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
hummusvegan
4.00
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
diverse soorten wraps
6.00
Assorted Wraps
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
rijkgevulde couscous saladevegan
5.00
Couscous Salad
estimativa≈ 200 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
gazpacho van paprikavegan
4.00
Pepper Gazpacho
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
gemegde olijvenvegan
4.00
Mixed Olives
estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
zongedroogde tomatenvegan
5.00
Sun-dried Tomatoes
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
ansjovispescatarian
5.00
Anchovies
estimativa≈ 90 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
gevulde paprika met kaasvegetarian
6.00
Stuffed Peppers with Cheese
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
diverse soorten kaasblokjesvegetarian
6.00
Cheese Cubes
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Aanbod warme tapas
bruschetta zalm bearnaisepescatarian
6.00
Salmon Bruschetta Bearnaise
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
bruschetta geitenkaas met spek
5.00
Goat Cheese and Bacon Bruschetta
estimativa≈ 260 kcal20 g hidratos
gehaktballetjes in een pikant tomatensausje
5.00
Meatballs in Spicy Tomato Sauce
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
gehaktballetjes in Luikse saus
5.00
Meatballs in Liege Sauce
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
kalkoenspietje met dipsaus
5.00
Turkey Skewer
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
diverse look broodjesvegetarian
5.00
Garlic Bread
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos
gemarineerde champignons in lookbotervegetarian
4.00
Mushrooms in Garlic Butter
estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
gemarineerde champignons in tomatensausvegetarian
4.00
Mushrooms in Tomato Sauce
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
gemarineerde kipfilets in een boursin sausje
6.00
Chicken Fillets in Boursin Sauce
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
pippaworstjes met grillsausje
5.00
Pippa Sausages with Grill Sauce
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
patatas bravasvegan
5.00
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
diverse warme soepjes
5.00
Assorted Warm Soups
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
kip apero met diverse dipsaus
5.00
Chicken Aperitif with Dips
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
gebakken mediterrane groentjesvegan
5.00
Fried Mediterranean Vegetables
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
gegrilde geitenkaas met spek en honing
5.00
Grilled Goat Cheese with Bacon and Honey
estimativa≈ 260 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
gambas in lookboter
5.00
prawns in garlic butter
estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
bruchetta parma met zoete paprika tapenade
5.00
parma ham bruschetta with sweet paprika tapenade
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Aanbod BBQ vlees
pipa worstje
4.00
pipa sausage
estimativa≈ 140 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
lamskotelet
6.00
lamb chop
estimativa≈ 160 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
rundssaté
6.00
beef satay
estimativa≈ 150 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
kipsaté
5.00
chicken satay
estimativa≈ 130 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
varkenssaté
5.00
pork satay
estimativa≈ 140 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
grillworst saté
4.00
grill sausage satay
estimativa≈ 160 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
mini pens saté
4.00
tripe satay
estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
kalkoensaté
5.00
turkey satay
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
spekfakkel
5.00
bacon torch
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
kip apéro
4.00
chicken apéro
estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
kipbal saté
4.00
chicken ball satay
estimativa≈ 130 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
ribben
6.00
ribs
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
breughelspek
4.00
breughel bacon
estimativa≈ 150 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
beenhamspiesje
5.00
ham skewer
estimativa≈ 130 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
varkenshaasje
6.00
pork tenderloin
estimativa≈ 140 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
chateaubriand
6.00
estimativa≈ 160 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Aanbod BBQ veggie
gebakken hallumivegetarian
6.00
fried halloumi
estimativa≈ 190 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
groentebrochettevegetarian
4.00
vegetable brochette
estimativa≈ 90 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
groentebolletjesvegetarian
5.00
vegetable balls
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
chili aardappelenvegetarian
5.00
chili potatoes with wok vegetables — met wokgroenten
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
gebakken seitanvegan
5.00
fried seitan
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Aanbod BBQ vis
gambas
6.00
prawns
estimativa≈ 160 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
papiotte zalm
6.00
salmon en papillote
estimativa≈ 240 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
papiotte kabeljauw
6.00
cod en papillote
estimativa≈ 180 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
gebakken zalm
6.00
fried salmon
estimativa≈ 280 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
gebakken sardines
5.00
fried sardines
estimativa≈ 220 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
papiotte mosselen
5.00
mussels en papillote
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
tonijnsteak
6.00
tuna steak
estimativa≈ 210 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
gebakken rivierpaling
6.00
fried river eel
estimativa≈ 310 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
gebakken victoriabaars
6.00
fried victoria bass
estimativa≈ 230 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PAËELLA FORMULE
Paëlla Volwassenen
17.00
paella
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78
Paëlla Kids (t.e.m. 12 j)
13.00
kids paella
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Paëlla à volonté
19.00
all-you-can-eat paella
estimativa≈ 1200 kcal150 g hidratos
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Variedade de tapas baixas em hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de proteínas e grelhados BBQ. As tapas frias e as carnes são adequadas para diabéticos.
84 adequado para diabetes · 136 pratos
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Prático
- Morada
- Oostmeetstraat 32, 8680 Koekelare
- Horário
- Seg—Ter—Qua—Qui17:30–21:00Sex17:30–22:00Sáb17:30–22:00Dom17:30–22:00
- Contacto
- +3251813435 info@tapasta-koekelare.be
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasta-koekelare.be/
- Registo
- completude 83 %, confiança 100 %
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