Bona Me - Köln, Kennedyplatz

Kennedyplatz 2, 50679 Köln

Fechado agora · abre Seg 11:00

Middle Eastern€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Summer Specials 2026

Baked Beyti

200 gr prime beef im dünnen hausgemachtem Lavas-Brot aus dem Ofen mit Joghurt- und Tomatensauce

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Yoğurtlu Kebap by bona’me

Yogurt Kebab — 200 gr prime beef mit Tomatensauce und Knoblauch-Joghurt auf geröstetem Simit

estimativa≈ 720 kcal52 g hidratosequilibrado 65

Kƿƿymalƿ Mantƿ

Kıymalı Manti — Gemüsegefüllte Manti mit Paprika, Hackfleisch, Knoblauch-Joghurt

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 79

Mantƿ Pfifferlinge

Manti with Chanterelles — Manti mit Gemüsefüllung in Harrisa-Hollandaise-Sauce und frischen Pfifferlingen

estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 69

Izgaralƿ Pide

Grilled Pide — Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Summer Salad

Summer Salad Pide — Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Neue Toppings

Köfte

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Hähnchen

Chicken

estimativa≈ 140 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Garnelen

Shrimp

estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Falafelvegan

estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Sucuk

estimativa≈ 210 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Halloumi Käsevegetarian

Halloumi Cheese

estimativa≈ 190 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Champignonsvegetarian

Mushrooms

estimativa≈ 45 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Grilled Beef

estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tomatenvegan

Tomatoes

estimativa≈ 20 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Peperonivegan

estimativa≈ 25 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Krautsalatvegetarian

Coleslaw

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Tomaten-Rucolavegan

Tomato Arugula

estimativa≈ 30 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Gemüsvegan

Vegetables

estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Bulgurvegan

estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Lunch Specials

Hähnchen-Curry

Chicken Curry — mit Hähnchenfleisch, Zucchini, Paprika, Champignons, Zwiebeln in einer lecker-deftigen Curry-Kokos-Sahne-Soße

estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

ƿmir Köfte

Emir Köfte — Hackfleisch-Bällchen mit Kartoffeln aus dem Ofen mit Bulgur, Brotbeilage und Kräuterquark

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 69

Tavuklu Makarna

Chicken Pasta — Hausgemachte Nudeln mit Hähnchenfleisch, Blattspinat und Paprika in einer lecker-leichten Tomaten-Sahne-Sauce

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Orient ’n Cheesevegetarian

Orient 'n Cheese Pasta — Mozzarella und Gouda überbackene hausgemachte Nudeln mit marinierten Champignons, Weißkäse und Blattspinat in Harissa-Hollandaise-Sauce

estimativa≈ 820 kcal52 g hidratos

Fellah-Köftevegan

Fellah Köfte — Vegane Weizengrütze-Bällchen mit Paprika, Möhren, Blattspinat, Kichererbsen in Olivenöl-Tomatensauce

estimativa≈ 540 kcal62 g hidratosequilibrado 86

Meze

MEZE DIP Cacƿƿƿvegetarian

Cacık Dip — Würziger Cacƿƿƿ (Kräuter-Knoblauch-Joghurt mit Gurken) mit Simit

estimativa≈ 410 kcal42 g hidratos

MEZE DIP Taraturavegetarian

Taratura Dip — Würzige Schafskäsecreme mit Simit

estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos

MEZE DIP HUMMUSvegan

Hummus Dip — Püreierte Kichererbsen mit Simit

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

MEZE DIP Tabulehvegan

Tabuleh Dip — Pikanter Bulgursalat mit Simit

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratos

MERCƿMEK ÇORBASIvegan

Mercimek Çorbası — Türkische Linsensuppe mit Brotbeilage

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratosequilibrado 74

KITIRLI MANTIvegetarian

Knusprige Teigtaschen mit Hummus oder Taratura

estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos

SÊ MEZEvegetarian

Hummus mit Olivenöl, Käse-Dip Taratura und Falafel mit Harissa-Hollandaise-Soße, dazu Brot

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Fƿrƿnda Beyaz Peynirvegetarian

Baked White Cheese — Weißkäse aus dem Ofen, dazu Brot

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Fƿrƿnda Karides

Baked Shrimp — Garnelen in Knoblauch-Öl, dazu Brot

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

Lahmacun

mit Hackfleisch oder vegetarisch

estimativa≈ 310 kcal32 g hidratosequilibrado 77

KARIØIK MEZEvegetarian

Mixed Meze — Gemischter Vorspeisenteller

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Salate

Karƿƿƿƿ SALATAvegan

Mixed Salad — Großer gemischter Salat

estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

KARƿƿƿƿDESLƿ SALATA

Shrimp Salad — Salat mit Garnelen

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KÖFTELƿ SALATA

Meatball Salad — Salat mit Hackfleischbällchen

estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

TAVUKLU SALATA

Chicken Salad — Salat mit Hähnchenbruststreifen

estimativa≈ 440 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Falafel Salad — Salat mit Falafel in Tahinsoße

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

KISIR SALATASIvegan

Kisir Salad — Grüner Salat mit Tabouleh

estimativa≈ 320 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Manti Salad — Hausgemachte Teigtaschen gefüllt mit Weißkäse auf gemischtem Salat mit Granatapfeldressing

estimativa≈ 610 kcal48 g hidratosequilibrado 69

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Goat Cheese Salad — Ziegenkäse in Teigmantel auf grünem Salat und Rucola mit Granatapfeldressing

estimativa≈ 540 kcal32 g hidratosequilibrado 74

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Orient-Occident Salad — Linsen-Quinoa-Salat mit Süsskartoffel, Kirschtomaten, rote Beete und Ziegenkäse mit Trülfflesoße

estimativa≈ 480 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

BONA’ME-Salatvegetarian

Bona'me Salad — Weißkrautsalat mit Kräuterquark, gebratenen Simit-Croutons, marinierten Champignons, Zwiebeln und Weißkäse

estimativa≈ 520 kcal41 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Beilagensalatvegan

Side Salad — Gemischter Beilagensalat

estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Crispy Beyti Chicken — Knuspriger Beyti mit Hähnchenfleisch, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Crispy Beyti Falafel — Beyti mit gebratenen Falafel, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

estimativa≈ 820 kcal68 g hidratosequilibrado 67

BEYTƿƿ CEVƿZLƿ VEJETERYANvegetarian

Vegetarian Beyti — Beyti mit Gemüs und Walnüssen verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimativa≈ 650 kcal52 g hidratosequilibrado 66

BEYTƿƿ KÖFTELI

Beyti Köfte — Hackfleischbällchen gerollt in dünnem Fladenbrot, verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimativa≈ 720 kcal50 g hidratosequilibrado 65

BEYTƿƿ TAVUKLU

Beyti Chicken — Beyti mit Hähnchenbruststreifen und Gemüs verfeinert, mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 71

BEYTƿƿ AVOCADO

Beyti Avocado — Beyti mit Köfte, Avocado, Ziegenkäse, Datteln, Honig-Senf-Soße, Champignons & karamellisierten Zwiebeln

estimativa≈ 850 kcal58 g hidratos

bona’me® Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Cheese Manti — Mit Käse gefüllte Manti in Joghurt & Peperoni-Minz-Öl

estimativa≈ 560 kcal58 g hidratos

SUCUKLU MANTI

Sucuk Manti — Gebratene Mantƿ mit Sucuk, Rucola, Cherrytomaten & Kräuterquark

estimativa≈ 640 kcal52 g hidratosequilibrado 65

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Truffle Mushroom Manti — Manti mit Trülffellbutter & Champignons

estimativa≈ 610 kcal55 g hidratos

MANTI CHILI-CHEESE

Chili Cheese Manti — Teigtaschen mit Hackfleischbällchen, scharfer Peperoni und Zwiebeln, dazu Chili-Cheese-Soße

estimativa≈ 710 kcal54 g hidratos

KIYMALI MAKARNA

Kiyma Makarna — Hausgemachte Pasta mit würziger Hack-Gemüs-Soße, Knoblauchjoghurt und Hirtenkäse

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

KINOALI MAKARNAvegetarian

Quinoa Makarna — Nudeln mal anders: mit fruchtig-nussigem Quinoa-Topping, Orange, Minze und Granatapfel

estimativa≈ 540 kcal68 g hidratosequilibrado 65

Pƿde

KAØARLI PƿDEvegetarian

Cheese Pide — Pide mit Käse

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratos

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDEvegetarian

White Cheese Pide — Pide mit Weißkäse & Mozzarella

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALI PƿDEvegetarian

Goat Cheese and Arugula Pide — Pide mit Ziegenkäse & Rucola

estimativa≈ 720 kcal62 g hidratos

bona’me PƿDE

Chicken Pide — Pide mit Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln & Tomaten

estimativa≈ 680 kcal68 g hidratosequilibrado 77

SUCUKLU PƿDE

Sucuk Pide — Pide mit türkischer Peperoniwurst, hausgemachter Tomatensoße & Käse

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Kƿƿymalƿ PƿDE

Minced Meat Pide — Pide mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten

estimativa≈ 790 kcal64 g hidratos

KARƿƿƿƿDESLƿ PƿDE

Shrimp Pide — Pide mit Garnelen & Spinat

estimativa≈ 650 kcal66 g hidratosequilibrado 77

Pide Burratavegetarian

Burrata Pide — Pide mit Burrata-Käse, Aprikosen-Chutney, Gouda-Käse

estimativa≈ 820 kcal68 g hidratos

Pide Köfte & Cheese

Köfte and Cheese Pide — Pide mit gebratenem Köfte, Cheddar-Cheese

estimativa≈ 880 kcal66 g hidratos

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Goat Cheese and Grape Pide — mit Ziegenkäse, frischen Feigen, Walnüssen, Honig und roten Trauben

estimativa≈ 810 kcal75 g hidratos

ÇƿFTLƿK SAC

bona’me Izgara

Bona'me Izgara Platter — Köfte-Spieß, Garnelen-Spieß, Hähnchenbrust-Spieß, veganer Lahmacun und gebratene Manti mit Gemüsfüllung, dazu Krautsalat, Harrissa-Hollandaise-Soße und Knoblauch-Joghurt mit Atom (scharf)

estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos

ÇƿFTLƿK SAc

Ciftlik Sac — mit Kräuterquark

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 74

ÇƿFTLƿK SAc (vegan)vegan

Ciftlik Sac Vegan — mit gebratenem Gemüs

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 74

KARƿƿƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc

Shrimp Ciftlik Sac — mit Garnelen

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 84

KÖFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc

Köfte Ciftlik Sac — mit Hackfleischbällchen

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 78

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc

Chicken Ciftlik Sac — mit Hähnchenbruststreifen

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 84

ÇƿFTLƿK SAc FALAFELvegan

Falafel Ciftlik Sac — mit Kichererbsenbällchen (auf Wunsch auch vegan)

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 74

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef

Grilled Beef Ciftlik Sac — Grilled-Beef-Spieß und pikant gebratenes Gemüs auf Bulgur, dazu Kräuterjoghurt

estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 83

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á LA bona’me®

Bona'me Tacos — Drei kleine Taco-Fladenbrote mit Sucuk-, Hackfleisch- und Käse-Füllung

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

Tatlılar

Käse-Kuchenvegetarian

Blueberry Cheesecake — Käsekuchen mit Heidelbeeren

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30

Schoko-Kuchenvegetarian

Chocolate Cake — Schokoladenkuchen

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratospesado 28

CEVƿZLƿ BALLI YOƿURTvegetarian

Yogurt with Honey and Walnuts — Joghurt mit Honig und Wallnüssen

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratospesado 42

LƿMONLU KREMAvegetarian

Lemon Cream — Zitronencreme mit Waldfrucht

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34

ƿNCIR EZMESƿvegetarian

Fig Walnut Cream — Feigen-Walnuss-Creme in Sahne-, Vanille- und Schokosoße

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratospesado 30

MANDALƿNvegetarian

Mandarin Pastry — Mandarinengebäck mit ganz viel lecker

estimativa≈ 480 kcal60 g hidratospesado 39

SÜTLAÇvegetarian

Milchreis aus dem Ofen

estimativa≈ 380 kcal55 g hidratospesado 38

bona’ronevegetarian

Toblerone Börek — Süsser Börek mit Toblerone

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratospesado 27

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Bona'me Breakfast — Unser neues bona’me-Frühstück mit vielen frischen Zutaten und einem Ei-Gericht nach Wahl

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 74

Egg Cheese Toast

11.90

Croissant-Toast mit Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Oliven, Cherrytomaten, Käse und Chili-Cheese-Soße

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos

Halloumi Toast

13.90

Croissant-Toast mit Halloumi, Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Tomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

estimativa≈ 780 kcal42 g hidratos

Köfte Toast

Croissant-Toast mit Köfte, Käse, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

estimativa≈ 810 kcal48 g hidratos

Çƿƿlbƿƿ

Çılbır — Eier auf Knoblauch-Joghurt mit Menemen, Minze und Gewürzöl, dazu knuspriger Croissant-Toast

estimativa≈ 680 kcal40 g hidratos

Omelett

Omelette — Omelette mit Champignons, Zwiebeln, Weißkäse und Käse-Mix, dazu Salat, Avocado, Tomaten, Oliven und Croissant-Toast

estimativa≈ 750 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Domatesli Yumurta

Tomato Eggs — Eier mit geschmorten Tomaten, Menemen und Petersilie, dazu Croissant-Toast

estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos

DƿBA Û SƿMƿT

Turkish Bagel — Diba’s Art of turkish Bagel mit Rühelei, Avocado, Rucola, Tomaten & Sucuk, dazu hausgemachte Konfitüre

estimativa≈ 710 kcal55 g hidratos

Homemade Granolavegetarian

Granola mit Joghurt, Erdbeeren, frischen Feigen, Heidelbeeren und Bananenscheiben

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 65

EXTRA SUCUK

Gebratene Peperoniwurst

estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

EXTRA Avocadovegan

Avocado gewürzt

estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak mit Honig

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratospesado 42

EXTRA Olivenvegan

Extra Olives — Schwarze Oliven

estimativa≈ 110 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

EXTRA Nutellavegetarian

Kleine Portion Nutella

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratos

Este menu ainda está correto?

91veggie
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Cozinha do Médio Oriente variada

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem muitos pratos vegetarianos, como o Beyti de falafel e o Pide de queijo Kaşar. Estão disponíveis opções vegan, incluindo a sopa Mercimek e a salada de falafel.

53 pratos vegetarianos e 18 veganos de 100

62dia
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Saladas ricas e carnes

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas proteínas e baixos hidratos de carbono nas saladas. A maioria dos pratos principais baseia-se em pão ou massa.

28 adequado para diabetes · 100 pratos

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Prático

Morada: Kennedyplatz 2, 50679 Köln
Horário: Seg11:00–22:30
Ter11:00–22:30
Qua11:00–22:30
Qui11:00–22:30
Sex11:00–23:00
Sáb10:00–23:30
Dom10:00–22:00
Contacto: +022194999252 info@bona-me.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Registo: completude 83 %, confiança 94 %

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