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Philis Restaurant

Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln

Aberto agora · até 00:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Salate
Gemischter Salatvegetarian
14.00
Mixed Salad with Halloumi — mit getrockneten Tomaten, Croutons, gebratenem Haloumi-Käse Mango-Orangen-Dressing
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Rote-Beete-Salatvegetarian
15.00
Beetroot Salad — Rote Beete, versch. Salatblätter, Joghurt, Rotweinapfel, Kapern, Feigenkonfitüre, Lauchzwiebeln, Walnüsse und Mango-Orangen-Dressing
estimativa≈ 410 kcal32 g hidratos
Bauernsalatvegetarian
14.00
Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Peperonis, Zwiebeln, Feta, Petersilie und Oliven
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Vorspeisen
Dakos (Bruchetta) Törtchen
11.00
Dakos Bruschetta — Beet aus Gerstenzwieback, Tomaten, Schafskäse-Creme, Kapern, Olivenscheiben, Anchovies, Oregano, Petersilie, Knoblauch
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
DIP-VARIATION
18.00
Dip Variation — Eine Variation von vier verschiedenen Dips
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Extra Portion Brot
2.90
Extra Bread — Zur Einstimmung bekommen Sie von uns Brot und ein Tagesdip. jede weitere Portion Brot berechnen wir
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos
Lachs-Carpacciopescatarian
17.00
Salmon Carpaccio — Zitrusfrüchte-Dressing, eingelegte Gurke in Joghurt (Pikles)
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Loup de Mer-Tartarpescatarian
16.00
Sea Bass Tartare — mit Fenchel Zitrusfrüchte, Wakame-Algen-Dressing
estimativa≈ 240 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Rinder-Carpacchio
16.00
Beef Carpaccio — mit Rucola und Parmesan-Raspeln
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Mezedes
Auberginenragoutvegetarian
12.00
Eggplant Ragout — mit geriebenem Schafskäse, Tomatensauce, Graviera-Käse
estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Chtipitivegetarian
7.00
Chtipiti Cheese Mousse — Schafskäse-Mousse mit Chili
estimativa≈ 210 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Eliesvegan
6.00
Kalamata Olives — Oliven aus Kalamata
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Favavegan
8.00
gelbe pürierte Linsen, Kapern und karamellisierten Zwiebeln
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Favokeftedesvegan
8.00
gelbe Linsen Frikadellen mit Tomaten-Marmelade
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Feta-Saganaki (gebacken)vegetarian
9.00
Feta Saganaki — Schafskäse mit Olivenscheiben, Paprika, Zwiebeln im Ofen gebacken
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Geräucherter Auberginenstampfvegetarian
6.00
Smoked Eggplant Mash — Auberginenstückchen, Paprika, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Walnüsse, Schafskäsebrösel & Olivenöl
estimativa≈ 260 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hähnchenstreifen mit Pilzen
13.00
Chicken Strips with Mushrooms — gebraten mit Honig-Senf-Oregano Sauce
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Haloumivegetarian
8.00
Halloumi with Pita — an Pita-Brot mit gegrillter Tomate
estimativa≈ 340 kcal28 g hidratos
Käsemousse-Variationvegetarian
9.00
Cheese Mousse Variation — 3 Käsesorten-Mischung in Blätterteig gebacken mit Honig und gerösteten Mandeln
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos
Kolokithakiavegetarian
8.00
Zucchinischeiben in Bierteig an Tzaziki
estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos
Manouri-Käsevegetarian
8.00
Grilled Manouri Cheese — Ziegenkäse gegrillt mit Balsamico-Creme
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Patata
8.00
Patata with Bacon — gebratene Kartoffeln mit Zwiebeln, Speck und Kräuter
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos
Pilzevegetarian
9.00
Fried Mushrooms — gebratene Pilze mit Thymian und geriebenem Graviera-Käse
estimativa≈ 210 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Skordaliavegan
7.00
Kartoffelnstampf mit Knoblauch
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Taramapescatarian
7.00
Fischrogen-Creme
estimativa≈ 160 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Tzazikivegetarian
6.00
Tzatziki — Joghurt mit Minze, Gurke & Knoblauch
estimativa≈ 110 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Fisch (Tapas)
Baby Calamarespescatarian
12.00
kross panierte Baby Calamares mit einem Schlag Tarama
estimativa≈ 310 kcal20 g hidratos
Garnelen Saganakipescatarian
14.00
Shrimp Saganaki — Garnelen in Tomaten-Feta-Soße
estimativa≈ 260 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gavros (Sardinen)pescatarian
12.00
Sardines — mit einem Schlag Tarama
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Oktopuspescatarian
18.00
Octopus — mit Kartoffelsalat, Kapern
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Fleisch (Tapas)
Kotopoulo Souvlaki
12.00
Chicken Souvlaki — 2 kl. Hähnchenbrustfiletspieße an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosequilibrado 66
Paidakia
14.00
Lamb Paidakia — 2 Lammkronen-Koteletts an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos
Soutzoukakia
12.00
2 kl. Hackfleisch-Frikadellen an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki
estimativa≈ 440 kcal35 g hidratos
Souvlaki
12.00
Pork Souvlaki — 2 kl. Schweinefiletspieße an Pita-Brot-Scheiben, Schlag Tzaziki
estimativa≈ 410 kcal35 g hidratosequilibrado 67
Spezieltzofai (Griechische Bauernwurst)
16.00
Greek Farmer's Sausage — Bauernwurst mit Gemüse, Zwiebeln in Tomatensauce gebraten und geriebenem Schafskäse
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hauptgerichte
BIFTEKI
21.00
Hacksteak mit Schafskäsefüllung, Kartoffeln, Bulgursalat, Schlag Tzaziki
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 78
DORADEpescatarian
28.00
Grilled Dorade — gegrillte Dorade filetiert mit Kartoffeln und Bulgursalat
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
PIPERATO
24.00
Pork Medallions Piperato — Schweinefilet-Medaillons mit Pilzen in Pfeffersauce an Fava (gelbe pürierte Linsen)
estimativa≈ 610 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
TIGANIA
20.00
Tigania Pork — Schweinefiletwürfeln – Bauernteller mit Gemüse und Kartoffeln in Senf-Oregano-Zitronen Sauce gebraten
estimativa≈ 640 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tagesgerichte
Ananas-Honigmelone Gazpachovegan
6.90
Pineapple Melon Gazpacho — mit Ingwer und Minze
estimativa≈ 80 kcal16 g hidratos
Lachsfilet-Streifenpescatarian
24.90
Salmon Pappardelle — i n Dill-Ouzo-Sahnesauce gebraten an Papardelle
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Black-Angus Tagliata
26.90
Black Angus Tagliata — in Kräutern gebraten, mit Käsekroketten und Ofengemüse
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Tagesdessert
Griechischer Joghurtvegetarian
6.00
Greek Yogurt with Honey — mit Walnüssen und Honig
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Mousse au Chocolatvegetarian
6.90
Chocolate Mousse
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratospesado 41
Panna Cottavegetarian
7.90
mit karamellisierten Waldfrüchten
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 37
Schoko-Brownievegetarian
8.00
Chocolate Brownie — mit Schokoladen-Sauce und Vanille-Eis
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratospesado 23

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78veggie
scoreestimativa

Variedade de mezes gregos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções vegetarianas como Fava e Favokeftedes. O menu inclui também a salada Bauernsalat e as courgettes fritas Kolokithakia. As opções vegan limitam-se a alguns aperitivos e a um gazpacho de ananás e melão.

22 pratos vegetarianos e 5 veganos de 46

70dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas e mezedes. A maioria dos tapas de carne é servida com pão pita.

26 adequado para diabetes · 46 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln
Horário
Seg17:00–00:00
Ter17:00–00:00
Qua17:00–00:00
Qui17:00–00:00
Sex17:00–00:00
Sáb17:00–00:00
Dom—
Unsere Küche ist Montag – Samstag bis 22:00 Uhr geöffnet.
Contacto
+4922197755623
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), philis-restaurant.de/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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