Takumi Sushi & Sticks Konstancin
Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna
Aberto agora · até 22:00
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Lunch 12-15 Poniedziałek - Piątek
Hirugohan Dumpling`s
35.00
Dumpling Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pierożki do wyboru: Wieprzowina ze świeża kolendrą, Wołowina z prażonym chilli, Niewieprzowina ze świeżym chilli, Deser dnia
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 75
Hirugohan Sushi
40.00
Sushi Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pink Alaska 8 szt / Mamma Mia 8 szt., Kappa Maki 8 szt. / Avocado Maki 8 szt., Deser Dnia
estimativa≈ 1100 kcal130 g hidratos
Startery
Grill Edamamevegan
20.00
Grilled Edamame — Fasolki edamame / olej sezamowy / sashimi soya / sezam
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Edamame Beansvegan
18.00
Fasolki edamame / sól morska / cytryna
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Spicy Edamamevegan
19.00
Fasolki edamame / sos spice miso
estimativa≈ 160 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Ebi Bites 3 szt
34.00
Ebi Bites — Krewetki w tempurze / miso aioli / chili / kolendra / pieprz / limonka
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Wakamevegan
16.00
Wakame Salad — Sałatka z wodorostów / sezam
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Shake Carpaccio 6 szt
47.00
Salmon Carpaccio — Łosoś w sosie limonkowym / miso aioli / daikon / tosago / szczypiorek
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Koroke bites 4 sztvegetarian
26.00
Corn Croquettes — Kukurydza w tempurze / chilli dip
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Karaage
30.00
Chicken Karaage — Panierowany kurczak / wasabi cesar / marynowana czerwona cebula
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Beef Tataki 6 szt
55.00
Beef Tataki — Opalana wołowina / miso aioli / dymka / ponzu z trufla
estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Kimchivegan
18.00
Kiszone warzywa w pikantnym sosie kimchi
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Krewetki w Tempurze 6 szt
56.00
Shrimp Tempura — Krewetki w tempurze / miso aioli
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Bimivegan
25.00
Bimi Tempura — Baby brokuły w tempurze / goma
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Miso Soup/Spicy Miso Soupvegan
17.00
Miso Soup — Pasta miso / bulion dashi / wakame / tofu / dymka / kolendra
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Tsukune Miso Soup
27.00
Pasta miso / bulion z kurczaka / wakame / omlet tamago / kimchi / sriracha / kolendra / tsukune
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Shake Tataki 6 szt
42.00
Salmon Tataki — Opalany łosoś w sosie ponzu
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Shake Tatar
48.00
Salmon Tartare — Łosoś / spicy dip / awokado / soya sezam
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Shake Sashimi 5 szt
49.00
Salmon Sashimi — Łosoś / soya sashimi dip
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maguro Sashimi 5 szt
51.00
Tuna Sashimi — Tuńczyk / soya sashimi dip
estimativa≈ 200 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Hotate Kataifi 3 szt.
58.00
Scallop Kataifi — małże św. Jakuba / kataifi / miso aioli / tosago
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Goma Cauliflowervegan
27.00
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
NIGIRI - 2 sztuki
Shake
25.00
Salmon Nigiri — Łosoś
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
Shake NY
26.00
Salmon NY Nigiri — Łosoś / czosnek
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratos
Shake yaki
26.00
Salmon Yaki Nigiri — Opalany łosoś / pieprz sancho / unagi dip
estimativa≈ 170 kcal18 g hidratos
Maguro
32.00
Tuna Nigiri — Tuńczyk
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
Maguro yaki
33.00
Tuna Yaki Nigiri — Opalany tuńczyk / unagi dip / chilli dip / dymka
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratos
Avocadovegan
18.00
Avocado Nigiri — Avocado / miso aioli / soya / sezam
estimativa≈ 160 kcal17 g hidratos
EBI
33.00
Shrimp Nigiri — Gotowana Krewetka
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
Unagi
31.00
Unagi Nigiri — Węgorz / Miso Aioli / Sezam
estimativa≈ 190 kcal18 g hidratos
HOSOMAKI - 8 sztuk
Kappa makivegan
16.00
Cucumber Maki — Ogórek
estimativa≈ 160 kcal32 g hidratospesado 42
Avocado makivegan
20.00
Avocado
estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos
Shake NY maki
24.00
Salmon NY Maki — Łosoś / czosnek
estimativa≈ 210 kcal32 g hidratospesado 42
Mango makivegan
18.00
Mango
estimativa≈ 190 kcal36 g hidratos
Shake koriander maki
24.00
Salmon Coriander Maki — Łosoś / kolendra
estimativa≈ 200 kcal32 g hidratospesado 42
Maguro maki
30.00
Tuna Maki — Tuńczyk
estimativa≈ 200 kcal32 g hidratospesado 42
Shake maki
23.00
Salmon Maki — Łosoś
estimativa≈ 200 kcal32 g hidratospesado 42
Spicy maguro maki
31.00
Spicy Tuna Maki — Tuńczyk / chilli dip
estimativa≈ 220 kcal33 g hidratos
Negi maguro maki
31.00
Negi Tuna Maki — Tuńczyk / dymka
estimativa≈ 200 kcal32 g hidratospesado 42
Ebi maki
33.00
Shrimp Maki — Krewetka
estimativa≈ 210 kcal32 g hidratospesado 42
Spicy ebi maki
34.00
Spicy Shrimp Maki — Krewetka / chilli dip
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Unagi Maki
30.00
Węgorz
estimativa≈ 380 kcal36 g hidratos
KABURAMAKI - 8 sztuk
Dragon Roll
48.00
Marynowany Węgorz / Ogórek / Avocado / Unagi / Kataifi
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratos
Hell's Kitchen
53.00
Hell's Kitchen Roll — Krewetka w tempurze / Tuńczyk / Chilli Dip / Barbecue
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratos
Ebi Panko
45.00
Ebi Panko Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Avocado / Unagi / Mix Sezam
estimativa≈ 540 kcal45 g hidratos
Shake aioli
40.00
Salmon Aioli Roll — Avocado / Miso aioli / Ogórek / Daikon / Opalany łosoś / Tosago / Szczypiorek / Sezam
estimativa≈ 460 kcal38 g hidratos
Shake Gravlax
42.00
Salmon Gravlax Roll — Marynowany Łosoś / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Wasabi Cezar
estimativa≈ 440 kcal38 g hidratos
Volcano
48.00
Volcano Roll — Krewetka w tempurze / Avocado / Opalany łosoś / Miso Aioli / Chilli Dip / Unagi / Szczypiorek / Sezam
estimativa≈ 610 kcal46 g hidratos
Rainbow
57.00
Rainbow Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Łosoś / Tuńczyk / Gotowana Krewetka / Avocado
estimativa≈ 560 kcal44 g hidratosequilibrado 65
Shake Ceviche
44.00
Salmon Ceviche Roll — Łosoś / Marynowana Cebula / Ogórek / Avocado / Lime dressing
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratos
FUTOMAKI - 6 sztuk
Gypsy roll
44.00
Gypsy Futomaki Roll — Mix ryby opalanej / marynowana cebula / avocado / ogórek / chilli dip / unagi dip
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Shake big
36.00
Shake Big Futomaki Roll — Łosoś / kremowy serek / ogórek / sałata
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratos
Big roll
34.00
Big Roll Futomaki — Surimi / tosago / ogórek / avocado / sałata
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Ebi tempura big
42.00
Ebi Tempura Big Futomaki — Krewetka w tempurze / chilli dip / mix sezam / ogórek / unagi dip
estimativa≈ 510 kcal46 g hidratos
Spicy ebi big
42.00
Spicy Ebi Big Futomaki — Krewetka / chilli dip / mango / avocado / ogórek / sałata
estimativa≈ 440 kcal48 g hidratosequilibrado 73
Unagi Roll
48.00
Unagi Roll Futomaki — Opalany węgorz / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Sezam / Unagi
estimativa≈ 530 kcal42 g hidratos
Red ‘n’ greenvegan
33.00
Red 'n' Green Futomaki — Słodki ziemniak / ogórek / marynowana czerwona cebula / avocado / sałata / unagi dip / sezam
estimativa≈ 390 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Nanaban
38.00
Nanaban Futomaki — Grillowany kurczak / marynowana cebula / sriracha / unagi dip
estimativa≈ 460 kcal44 g hidratos
URAMAKI - 8 szt.
Pink Alaska
37.00
Pink Alaska Uramaki — Łosoś / Kremowy Serek / Ogórek / Tosago
estimativa≈ 430 kcal38 g hidratos
California
29.00
California Uramaki — Surimi / Ogórek / Tosago / Mix Sezam
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Spicy Tuna Roll
40.00
Spicy Tuna Roll Uramaki — Pasta z Tuńczyka / Ogórek / Miso Aioli / Kataifi
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Crispy Ebi Roll
43.00
Crispy Ebi Roll Uramaki — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Unagi / Mix Sezam
estimativa≈ 550 kcal48 g hidratos
Karrage Roll
35.00
Karaage Roll Uramaki — Kurczak Karrage / Avocado / Miso Aioli / Kataifi / Unagi / Sezam
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Mama Miavegan
31.00
Mama Mia Uramaki — Ogórek / Avocado / Szczypiorek / Sezam
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Simply Roll
51.00
Simply Roll Uramaki — Ogórek / Avocado / Sezam / Tatar z Łososia
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratosequilibrado 73
RICE PAPER - 8 sztuk
Shake rice paper
40.00
Shake Rice Paper Roll — Opalany łosoś / sałata / ogórek / marynowana cebula / avocado / kolendra / goma
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Ebi tempura rice paper
43.00
Ebi Tempura Rice Paper Roll — Krewetka w tempurze / sałata / ogórek / chilli dip / avocado / kolendra / unagi dip
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Karrage paper
37.00
Karaage Rice Paper Roll — Kurczak karrage / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / chilli dip
estimativa≈ 430 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vegan rice papervegan
35.00
Vegan Rice Paper Roll — Słodki ziemniak / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / kolendra / goma
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
STICKS - 1 sztuka
Takumi stick
14.00
Takumi Pork Stick — Marynowana karkówka / sezam
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tori Katzu
12.00
Tori Katzu Stick — Kurczak / panko / wasabi cezar
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Doufuvegan
10.00
Doufu Stick — Marynowane tofu / prażone orzechy / kolendra / olej z chilli
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Imo yakivegan
10.00
Imo Yaki Stick — Słodki ziemniak / unagi dip / kolendra / soya / sezam
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Shake teriyaki
11.00
Shake Teriyaki Stick — Łosoś / unagi dip / dymka
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Patanegra
13.00
Patanegra Goat Cheese and Ham — Kozi ser w szynce parmeńskiej
estimativa≈ 210 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Tsukune
12.00
Tsukune Chicken Balls — chilli dip / Kulki z kurczaka / dymka / unagi dip
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Nanaban stick
13.00
Nanaban Chicken Stick — Marynowane udko z kurczaka / czerwona cebula
estimativa≈ 190 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
ZESTAWY
Tokyo non stop 7 szt.
89.00
Tokyo Non Stop Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 15 ml, Shake 1 szt. / Shake Yaki 1 szt. / Maguro 1 szt. / Maguro Yaki 1 szt. / Unagi 1 szt. / Ebi 1 szt. / Avocado 1 szt.
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 84
Mr Hosso 24 szt.
60.00
Mr Hosso Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Shake Maki 8 szt. / Maguro Maki 8 szt. / Kappa Maki 8 szt.
estimativa≈ 880 kcal110 g hidratosequilibrado 69
Ebi Kit 24 szt.
135.00
Ebi Kit Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Hell's kitchen 8 szt. / Volcano 8 szt. / Ebi panko 8 szt.
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
OSAKA 38 szt.
170.00
Osaka Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / Simply Roll 8 szt. / Shake Big 6 szt. / Kappa Maki 8 szt.
estimativa≈ 2100 kcal180 g hidratospesado 34
Perfect day
215.00
Perfect Day Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Ebi Bites 4 szt. / Shake Tataki 4 szt. / Ebi tempura big 6 szt. / Spicy Tuna Roll 8 szt. / Shake Yaki 2 szt. / Maguro 2 szt. / Tsukune 2 szt. / Shake Teriyaki 2 szt.
estimativa≈ 2400 kcal190 g hidratospesado 21
Maki Maki 32 szt.
159.00
Maki Maki Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Ebi panko 8 szt / Hell's kitchen 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / California 8 szt.
estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 34
Salmon Lovers 19 szt.
109.00
Salmon Lovers Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Shake Aioli 8 szt. / Shake Nigiri 3 szt.
estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos
Takumi Set
130.00
Spicy Edamame / Kimchi / Ryż / Patanegra 1 szt. / Tsukune 1 szt. / Shake Teriyaki 1 szt. / Takumi Stick 1 szt / Nanaban 1 szt. / Hotate Kataifi 2 szt
estimativa≈ 1500 kcal110 g hidratospesado 42
Chicken Extreme
107.00
Chicken Extreme Set — Kimchi / Ryż / Karaage / Nanaban 1 szt. / Takumi Sticks 1 szt. / Tori Katzu 1 szt. / Negima 1 szt. / Tsukune 1 szt.
estimativa≈ 1400 kcal100 g hidratospesado 44
Greenvegan
89.00
Green Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Koroke bites 2 szt. / Red `N` Green 6 szt / Kappa Maki 8 szt. / Avocado Nigiri 1 szt. / Doufu 1 szt.
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
Futo Set 30 szt.
175.00
Futo Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Gypsy roll 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt. / Shake Big 6 szt. / Nanaban 6 szt.
estimativa≈ 2200 kcal210 g hidratospesado 33
KYOTO 72 szt.
335.00
Kyoto Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Spicy Tuna 8 szt / Crispy Ebi 8 szt / Volcano 8 szt / Red `n` Green 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt / Nanaban 6 szt / Kappa Maki 8 szt / Shake Maki 8 szt
estimativa≈ 3500 kcal300 g hidratospesado 27
Kids Party
42.00
Kids Party Set — Edamame Beans / Ryż / Shake lub Kappa Maki w Papierze sojowym 8 szt / Tsukune 2 szt.
estimativa≈ 700 kcal80 g hidratosequilibrado 82
DODATKI - SOSY
Sos sojowy
5.00
Soy Sauce
estimativa≈ 15 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Chili Dip
6.00
estimativa≈ 60 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Miso Aioli
5.00
estimativa≈ 110 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Teriyaki
5.00
Teriyaki Sauce
estimativa≈ 50 kcal12 g hidratos
Sashimi Soja
5.00
Sashimi Soy Sauce
estimativa≈ 15 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Spicy Miso Dip
5.00
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Wasabi Cezar
6.00
Wasabi Caesar Sauce
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Imbir
5.00
Ginger
estimativa≈ 10 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Wasabi
5.00
estimativa≈ 5 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Goma
7.00
Goma Sauce
estimativa≈ 90 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Gohan - Ryżvegan, gluten_free
6.00
Steamed Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
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Opções ricas em proteínas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários Sticks proteicos e sashimi. Estas opções são adequadas para refeições com poucos hidratos de carbono.
40 adequado para diabetes · 101 pratos
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Prático
- Morada
- Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna
- Horário
- Seg12:00–22:00Ter12:00–22:00Qua12:00–22:00Qui12:00–22:00Sex12:00–22:00Sáb12:00–22:00Dom12:00–21:00
- Contacto
- +48799082902
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), takumisushi.pl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %
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