Ravintola Olé

Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola

Aberto agora · até 22:00

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

OLÉN VIINIKELLARI & KABINETTIMENU

Tapaslajitelma

18.00

Tapas assortment

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salaatti

9.60

Salad

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Paella

34.90

Seafood Paella — Merellinen paella (mm. kalaa, broileria, äyriäisiä)

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 73

Kasvispaellavegetarian

34.90

Vegetable Paella — (mm. herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliveja)

estimativa≈ 700 kcal75 g hidratosequilibrado 72

Pippurihärkää padassa

28.10

Beef Pepper Stew — Härän sisäfilesuikaleita ja sipulia kermaisessa pippurikastikkeessa, riisi

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Coeur de filet Provencale

44.90

Filet Provencale — Härän sisäfilettä viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

estimativa≈ 800 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Fondue

45.00

Meat Fondue — Lihafonduepadassa Olén kuumaa härkälientä, jossa kypsennetään häränfileetä 200 g/henkilö. Lisukkeina juureksia, kasviksia, marinoituja herkkusieniä, suolakurkkua, leipää, uuniperuna sekä valkosipulismetanaa.

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83

Suklaakakkua mansikka-ananas kompotin kera

12.00

Chocolate Cake

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 34

Crema Catalana

9.00

estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos

Kokoustarjoilut

24.00

Meeting Catering — Kahvi ja tee sekä suolainen piiras/leipä tai makea leivonnainen

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Tapakset

Valkosipulileipä (VL)

4.50

Garlic Bread

estimativa≈ 200 kcal25 g hidratos

Aioli (M,G)

2.00

Aioli

estimativa≈ 100 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Herkkusieniä valkosipuliöljyssä (M,G)vegetarian

5.50

Garlic Mushrooms

estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Oliivit (M,G)vegan

3.50

Olives

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Katkarapuja mausteöljyssä (M,G)

6.90

Shrimp in Spiced Oil

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Savumuikkuja öljykastikkeessa (M,G)

9.90

Smoked Vendace

estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Ilmakuivattua kinkkua (G)

6.50

Cured Ham

estimativa≈ 150 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Chorizo picante (L,G)

5.90

Chorizo Picante

estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

Manchego juusto (L,G)vegetarian

6.90

Manchego Cheese

estimativa≈ 160 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Espanjalainen perunamukas (G, VL)vegetarian

6.50

Spanish Potato Omelette

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Olén tapaslajitelma yhdelle

15.90

Tapas Platter

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Alkuruoat

Mustekalaa valkosipuliöljyssä, salaatti (M,G)

14.50

Octopus in Garlic Oil

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä (M,G)

14.50

King Prawns in Garlic Oil

estimativa≈ 310 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Valkosipulietanat (VL,G)

14.50

Garlic Snails

estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Roquefort etanat (VL,G)

14.50

Roquefort Snails

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Talon salaatti (L,G)vegetarian

9.60

House Salad — salaattia, kurkkua, tomaattia, oliiveja, sipulia, fetajuustoa, öljykastike

estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Catalonian salaatti (M,G)

14.50

Catalonian Salad — salaattia, kananmunaa, ilmakuivattua kinkkua, parsaa, oliiveja, paprikaa, majoneesikastike.

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Gazpacho (VE)vegan

10.50

Gazpacho — kylmä tomaattikeitto

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Valencialainen Sipulikeitto (VL)

14.50

Valencian Onion Soup

estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 73

Kalaa

Kuhaa Meuniere (VL,G)

32.90

Cod Meuniere — voissa haudutettua kuhaa, tilliperunat

estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Pariloitua tonnikalaa (M,G)

35.90

Grilled Tuna — hedelmäsalsa, vihreä salaatti, rucolasitrusvinegrette, paahdettuja pinjansiemeniä

estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Jättikatkarapuja El Cordobés (M,G)

29.80

King Prawns El Cordobés — sipuli-paprikahöystö riisipedillä, jättikatkarapuja.

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 79

Zarzuela Olén tapaan (L,G)

37.20

Zarzuela — espanjalaisen kalapadan tapaan valkoviinissä haudutettua kalaa, rapuja, simpukoita, tomaattia ja kermaa, tarjoillaan riisin kanssa, valmistusaika noin 30 minuuttia.

estimativa≈ 750 kcal58 g hidratosequilibrado 79

Paella (M,G)

34.90

Paella — vähintään kahdelle, valmistusaika noin 45 minuuttia

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 68

Lammasta

Lampaanfile Rioja (VL,G)

32.90

Lamb Fillet Rioja — Lampaanfilettä, smetana-kermakastike, yrttejä, yrttiperunat

estimativa≈ 780 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Lampaankyljykset Navarra (VL,G)

32.90

Lamb Chops Navarra — Pariloidut lampaankyljykset, valkosipulimajoneesi, paistetut perunat

estimativa≈ 820 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Kasvis

El Cordobés vegetal (VE)vegan

25.90

Vegetable El Cordobés — herkkusieniä & kasviksia paistettuna valkosipuliöljyssä riisipedillä

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 70

Kasvispaella (VE) Aioli (MG)vegetarian

25.90

Vegetable Paella with Aioli — mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprika, papuja, oliiveja

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Maksaa

Paistettua maksaa (VL, G)

26.90

Fried Liver — perunasose, sipuli-smetanakastike, puolukkahillo

estimativa≈ 610 kcal35 g hidratosequilibrado 65

Porsasta

Porsasta Catalonia (VL)

25.60

Pork Catalonia — porsaanleike, persikkakermakastike, ranskalaiset perunat

estimativa≈ 740 kcal52 g hidratosequilibrado 65

Porsaanlihakääryle (L,G)

28.10

Pork Roulade — porsaanfilekääryle täytteenä manchego juustoa, paprikaa ja sipulia, sipuli-smetanakastike, paistetut perunat

estimativa≈ 720 kcal38 g hidratos

Kanaa

Broilerin rintafile vuohenjuustolla (L,G)

28.10

Chicken Breast with Goat Cheese

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Pollo à la Olé (G)

28.10

Pollo à la Olé — Paistettu broilerin rintafile ja paistettu pekoni paholaisenhillo, bearnaisekastike, talon salaatti

estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosequilibrado 69

Härkää

Sipulipihvi (L,G)

38.20

Onion Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, paistetut perunat, sipuli-smetanakastike

estimativa≈ 780 kcal35 g hidratos

Härkää El Toro (VL)

38.20

Steak El Toro — härän sisäfilepihvi 160 g, talon maustevoi, ranskalaiset perunat

estimativa≈ 820 kcal42 g hidratos

Härkää El Toro XL (VL)

40.90

Steak El Toro XL — härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna

estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Legendaarinen Pippuripihvi (L,G)

40.90

Pepper Steak — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén pippurinen kermakastike, ranskalaiset perunat

estimativa≈ 880 kcal45 g hidratos

Härkää Roquefort (L, G)

40.90

Steak Roquefort — härän sisäfilepihvi 200 g, roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

estimativa≈ 790 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Salaattipihvi (VL,G)

38.20

Salad Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salaattipihvi XL (VL,G)gluten_free

40.90

Beef Steak Salad XL — härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Härkää Felipe V:n tapaan (M,G)gluten_free

40.90

Beef Felipe V Style — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén konjakkikastike maustettuna voimakkaasti pippurilla, valkosipuliperunat

estimativa≈ 760 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Lankkupihvi (VL)

43.80

Plank Steak — hiiltyvällä lankulla pariloitu härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, duchesseperunat

estimativa≈ 850 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Härkää El Matador (L,G)gluten_free

40.90

Beef El Matador — härän sisäfilepihvi 200 g, kuorrutettuna mozzarellajuustolla, tomaattinen punaviinikastike, yrttiperunat

estimativa≈ 780 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72

Valkosipulihärkää (M,G)gluten_free

43.80

Garlic Beef — härän sisäfilepihvi 200 g täytteenä paahdettuja valkosipulinkynsiä, punaviinikastike ja valkosipuliperunat

estimativa≈ 740 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Grillivarras (L)

46.80

Beef Grill Skewer — marinoituja härän sisäfilepaloja vartaassa n 400 g, smetana, paholaisenhillo, aioli, valkosipuliperunat ja paistettu ananas

estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos

Härkää Gruusialaisittain (VL)

44.90

Georgian Style Beef — härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, purjoa, tummaa leipää, perunoita, suolakurkkua, chilismetanaa

estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos

Coeur de filet Provencale (VL,G)gluten_free

44.90

Coeur de Filet Provencale — kokonaisena paistettua hienointa härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

estimativa≈ 1200 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Jälkiruoat

Juustokakku mansikkakastikkeella (G)gluten_free

12.00

Cheesecake with Strawberry Sauce

estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31

Omenanyytti, vaniljajäätelö & mokkakastike

12.00

Apple Dumpling with Vanilla Ice Cream

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 35

Liekitetty räiskäle mansikka-ananaskompotin ja vaniljajäätelön kera

16.50

Flambéed Dessert

estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 30

Wanhanajan vaniljajäätelö (G)gluten_free

8.00

Old-fashioned Vanilla Ice Cream

estimativa≈ 220 kcal24 g hidratospesado 42

Sorbetti (M)vegan

9.00

Sorbet

estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32

Vegaaninen jäätelö (VE)vegan

10.00

Vegan Ice Cream

estimativa≈ 250 kcal28 g hidratospesado 42

Olén jäätelö (G)gluten_free

10.90

Olén Ice Cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratospesado 41

Olén jäätelöannos XL (G)gluten_free

15.90

Olén Ice Cream XL with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl

estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 40

Lapset

Fernandon pippuripihvi kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 100 g, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos

Abuelan lihapullat kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Meatballs — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimativa≈ 680 kcal48 g hidratos

Carloksen lehtipihvi (VL)

7.00

Kids Leaf Steak

estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Carmenin broileri (M,G)gluten_free

7.00

Kids Chicken — Broilerin rintafile, ranskalaiset

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratos

Matadorin nakkikori (L,G)gluten_free

7.00

Kids Sausage Basket

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratos

Olén kesämenu 2026

Chorizo tuoremakkara & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo Sausage

estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Habanero jättikatkarapuja MGgluten_free

14.50

Habanero Giant Prawns

estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Broilerisalaatti

14.50

Chicken Salad — Vihersalaatti, parmesan, krutongit, aioli

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kuhaa ja habanero jättikatkarapuja Ggluten_free

38.20

Cod and Habanero Prawns — Talon salaatti ja lohkoperunoita

estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Olén lihalauta

42.00

Olén Meat Platter — Ibéricoporsaan karetta, lampaan karetta, chorizo tuoremakkaraa ja naudan sisäfilettä. Kurkku- ja porkkanatikkuja, lohkoperunat & aioli, aurajuusto- ja chilidippi

estimativa≈ 1100 kcal50 g hidratos

The Basket

29.50

Ibérico Pork Ribs Basket — Ibérico porsaan ribsejä. Kurkku- ja porkkatikkuja, lohkoperunat ja valitsemasi dippi: Aurajuusto, chili ja tai aioli

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Pieni terassitapas

8.00

Small Terrace Tapas — Oliivit, manchego, valkosipulileipä, aioli

estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

Jäätelöannos

10.00

Ice Cream with Strawberries — Mansikoita ja paahdettua valkosuklaata

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42

ALKUUN TAI PIENEEN NÄLKÄÄN

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä M,Ggluten_free

14.50

Giant Prawns in Garlic Oil

estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

HÄRKÄÄ

Härkää El Toro XL VLgluten_free

40.90

Beef El Toro XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna, aioli

estimativa≈ 880 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Legendaarinen pippuripihvi L,Ggluten_free

40.90

Legendary Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 200 g Olén pippurinen kermakastike, uuniperuna, aioli

estimativa≈ 920 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Härkää Roquefort L,Ggluten_free

40.90

Beef Roquefort — Runsas härän sisäfilepihvi 200 g Roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Salaattipihvi XL VL,Ggluten_free

40.20

Beef Steak Salad XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, talon erikoissalaatti

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KASVIS

Kasvispaella VE, Aioli M,Gvegan

25.90

Vegetable Paella — Mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliiveja

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 72

LAPSET

Carloksen lehtipihvi VL

7.00

Children's leaf steak

estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Carmenin broileri M,G

7.00

Children's chicken breast with fries — Broilerin rintafile, ranskalaiset

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos

Matadorin nakkikori L,G

7.00

Children's sausage basket

estimativa≈ 600 kcal40 g hidratos

Abuelan lihapullat L,G

10.00

Children's meatballs with fries — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

JÄLKIRUOKIA

Omenanyytti, vaniljajäätelöä & mokkakastike VE, Gvegan

12.00

Apple crumble with vanilla ice cream

estimativa≈ 500 kcal50 g hidratospesado 36

Wanhanajan vaniljajäätelö G

8.00

Vanilla ice cream

estimativa≈ 200 kcal20 g hidratospesado 42

Olén jäätelö G

10.90

Vanilla ice cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl (Saatavilla VE)

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos

Olén jäätelöannos XL G

15.90

Vanilla ice cream with Limoncello XL — vaniljajäätelöä kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl (Saatavilla VE)

estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 33

M E N U

Chorizo tuoremakkaraa & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo sausage with devil jam

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

56veggie
scoreestimativa

Cozinha espanhola com opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe uma paella de vegetais com cogumelos e tomate seco. Como prato principal, servem o El Cordobés vegetal com cogumelos e legumes sobre arroz.

13 pratos vegetarianos e 7 veganos de 88

75dia
scoreestimativa

Cozinha espanhola rica em proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece várias opções de carne com poucos hidratos de carbono. Os bifes e o frango são escolhas adequadas.

59 adequado para diabetes · 113 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola
Horário: Seg11:00–22:00
Ter11:00–22:00
Qua11:00–22:00
Qui11:00–22:00
Sex11:00–23:00
Sáb11:00–23:00
Dom—
Keittiö sulkeutuu tuntia ennen. Suljettuna remontin takia ma 31.8. – to 10.9.2026. Muina aikoina sopimuksen mukaan
Contacto: +35853116961 ole@restauranteole.fi
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteole.fi/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

É dono do Ravintola Olé? Reivindica o teu local.

Ravintola Olé

Menu

Cozinha espanhola com opções

Cozinha espanhola rica em proteínas

Avaliações

Prático