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Tokyo - L'Hay-les-Roses, 55 Bd Paul Vaillant Couturier

Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES

Fechado agora · abre 11:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 28 de outubro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 28 de outubro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

MENUS REFLEX
2 PLATS AU CHOIX
13.80
Reflex Menu 2 Courses — servi avec soupe, salade
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 79
3 PLATS AU CHOIX
16.80
Reflex Menu 3 Courses — servi avec soupe, salade
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 80
MENUS BROCHETTS
Menu B1
8.50
Chicken Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Poulet, 2 Boulettes de poulet
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Menu B2
8.90
Beef and Cheese Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Boeuf, 2 Boeuf au fromage
estimativa≈ 810 kcal55 g hidratos
Menu B3pescatarian
11.90
Salmon and Tuna Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 4 Brochettes : 2 Saumon, 2 Thon
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Menu B4
14.50
Skewer and Gyoza Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes 6 Raviolis japonais (Gyoza)
estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos
Menu B5
11.50
Beef and Cheese Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes : Boeuf au fromage
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Menu B6
12.80
Mixed Meat Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 6 Brochettes : 2 Poulet, 2 Boulettes de poulet, 2 Boeuf au fromage
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Menu B7
10.50
Mixed Meat Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 5 Brochettes : 1 boulette de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Menu B10
17.50
Mixed Protein Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 8 Brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 st-jacques, 1 saumon, 1 thon, 1 boeuf, 1 gambas
estimativa≈ 880 kcal60 g hidratosequilibrado 66
Menu B11
16.50
Sushi and Beef Skewer Menu — servi avec soupe, salade, riz. 3 Sushi saumon, 6 California saumon cheese, 4 Boeuf au fromage
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratos
PLATS CHAUDS
PC1 Nouilles sautées au poulet
10.50
Stir-fried Noodles with Chicken — servi avec soupe et salade au poulet ou boeuf ou crevette
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76
PC2 Bobun
9.00
Bobun — vermicelles de riz, salade, soja, nêms, concombre au poulet citronnelle ou au boeuf citronnelle
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 90
PC3 Poulet croustillant
8.50
Crispy Chicken — avec accompagnement au choix
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
PC4 Udon au crevettespescatarian
9.00
Shrimp Udon — soupe de nouilles aux crevettes
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77
PC5 Boeuf au oignons
13.50
Beef with Onions — avec accompagnement au choix
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
PC6 Crevettes au sel et poivrepescatarian
14.80
Salt and Pepper Shrimp — avec accompagnement au choix
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
PC7 Riz Loc Lac
12.80
Bo Luc Lac — Riz sauté à la tomate accompagné du boeuf fondant
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 71
PLATEAUX
Menu P1pescatarian
12.00
Salmon Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 8 sushi saumon
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratosequilibrado 67
Menu P2pescatarian
13.50
Salmon and Tuna Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 8 sushi (4 saumon, 4 thon)
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratosequilibrado 67
Menu P3pescatarian
12.50
Mixed Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 tobiko saumon avocat 2 sushi saumon 2 sushi thon
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 73
Menu P4pescatarian
12.50
California Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 california thon cuit avocat 6 california oignons frits saumon avocat
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Menu P5pescatarian
16.50
Assorted Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 10 sushi (2 saumon, 2 daurade, 2 thon, 2 crevettes, 2 maquereau)
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Menu P6pescatarian
17.50
Sashimi and Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 2 sushi saumon 10 sashimi : 3 thon, 4 saumon, 3 daurade, 6 california saumon avocat
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 73
Menu P8pescatarian
14.00
Salmon Sushi and California Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 5 sushi saumon 6 california saumon cheese
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Menu P10pescatarian
14.00
Mixed Sushi and Maki Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 california saumon avocat 6 maki saumon 6 california thon cuit avocat
estimativa≈ 640 kcal78 g hidratosequilibrado 77
Menu P11pescatarian
15.50
Salmon Sashimi and Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 egg roll saumon avocat 3 sushi saumon 6 sashimi saumon
estimativa≈ 590 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Menu P12pescatarian
14.00
Salmon and Tuna Sushi Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 3 sushi saumon 6 maki saumon 6 printemps thon cuit avocat
estimativa≈ 610 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Menu P13pescatarian
14.00
Salmon Sashimi and Maki Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 3 sushi saumon 6 maki saumon 6 sashimi saumon
estimativa≈ 540 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Menu P14pescatarian
13.50
Tempura and Avocado Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 crousti concombre avocat 6 crousti tempura avocat
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Menu P16pescatarian
13.50
Salmon Roll Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. 6 saumon roll saumon avocat 6 printemps saumon avocat
estimativa≈ 620 kcal70 g hidratosequilibrado 77
Menu P19
13.50
Las Vegas Platter — servi avec 1 soupe, 1 salade. Las vegas (12p)
estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 73
MENU CHIRASHI
C1 Chirashi saumonpescatarian
12.50
Salmon Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de saumon cru sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 65
C2 Chirachi Tartare saumon avocatpescatarian
12.50
Salmon Avocado Tartare Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tartare saumon avocat cru sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77
C3 Chirashi thonpescatarian
15.00
Tuna Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de thon cru sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 65
C4 Chirashi saumon et thonpescatarian
13.50
Salmon and Tuna Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de saumon et thon cru sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 65
C5 Chirashi assortimentpescatarian
13.50
Assorted Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. tranche de poisson assortiment cru sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 73
C6 Chirashi anguille grilleepescatarian
16.00
Grilled Eel Chirashi — servi avec 1 soupe, 1 salade. anguille grillée sur un grand bol de riz vinaigré
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 73
Gyoza Poké bowl
P1 POKE Saumonpescatarian
13.00
Salmon Poke Bowl — 3 gyoza, concombre, maïs, saumon, tomate, kiwi, noix de cajou
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 90
P2 POKE Thon cuitpescatarian
13.00
Cooked Tuna Poke Bowl — 3 gyoza, concombre, ananas, thon cuit, tomate, salade de choux
estimativa≈ 560 kcal52 g hidratosequilibrado 77
P3 POKE Veganvegan
12.50
Vegan Poke Bowl — 3 gyoza(au poulet non vegetarian), concombre, ananas, carotte, tomate, noix de cajou, salade d’algue, salade de choux
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 82
MENU GYOZA POKE BOWL
15.00
Gyoza Poke Bowl Menu — 1 Gyoza poke bowl au choix + 1 Boisson 25 cl au choix (sans alcool)
estimativa≈ 820 kcal90 g hidratos
MENU SASHIMIS
Menu S1pescatarian
16.00
Assorted Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 15 tranches de sashimi assortis
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 84
Menu S2pescatarian
20.00
Large Assorted Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 22 tranches de sashimi assortis
estimativa≈ 950 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Menu S3pescatarian
16.00
Salmon Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 15 tranches de sashimi saumon
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 82
Menu S4pescatarian
20.00
Large Salmon Sashimi Menu — servi avec 1 soupe, 1 salade, 1 riz. 22 tranches de sashimi saumon
estimativa≈ 1000 kcal60 g hidratosequilibrado 75
MENUS POUR DEUX
Menu P17pescatarian
43.00
Sushi and Sashimi Duo Menu — servi avec 2 soupes, 2 salades, 2 riz. 6 californias saumon avocat 6 saumon roll saumon avocat 4 sushis saumon 4 sushis thon 24 sashimis assortis
estimativa≈ 2800 kcal220 g hidratospesado 40
Menu P18pescatarian
55.00
Sushi, Sashimi and Skewer Duo Menu — servi avec 2 soupes, 2 salades, 2 riz. 6 californias saumon avocat 6 saumon roll saumon avocat 4 sushis saumon 4 sushis thon 24 sashimis assortis 6 brochettes
estimativa≈ 3200 kcal220 g hidratospesado 34
Entrées et accompagnements
E1 Soupe miso
2.00
Miso Soup
estimativa≈ 45 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
E2 Salade de chouxvegetarian
2.00
Cabbage Salad
estimativa≈ 80 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
E3 Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.00
Steamed Rice
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos
E4 Riz vinaigrevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Vinegar Rice
estimativa≈ 230 kcal48 g hidratos
E5 Tempuras crevette
11.00
Shrimp Tempura — 6pcs
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosequilibrado 65
E6 Gyoza
6.20
Gyoza — 6pcs (raviolis japonais)
estimativa≈ 300 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
E7 Salade maisonpescatarian
11.50
House Salad with Salmon — saumon, avocat, concombre, tomate
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
E8 Salade d'alguevegan, vegetarian
5.00
Seaweed Salad
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
E9 Nems au poulet
5.50
Chicken Spring Rolls — 4pcs
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratos
E10 Edamamevegan, vegetarian
4.50
Edamame — fèves de soja
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
E11 Raviolis aux crevettespescatarian
5.50
Shrimp Dumplings — 4pcs
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
E12 Bouchees aux crevettespescatarian
5.50
Shrimp Bites — 4pcs
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
E13 Calamars panespescatarian
4.00
Breaded Calamari — 4pcs
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
E14 Fritesvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Fries
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
E15 Nems aux crevettespescatarian
6.50
Shrimp Spring Rolls — 5pcs
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Makis
MA1 Saumonpescatarian
4.20
Salmon Maki — 6pcs
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
MA2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Maki — 6pcs
estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos
MA3 Concombrevegan, vegetarian
3.80
Cucumber Maki — 6pcs
estimativa≈ 140 kcal25 g hidratos
MA4 Radis marinesvegan, vegetarian
3.80
Pickled Radish Maki — 6pcs
estimativa≈ 150 kcal26 g hidratos
MA5 Cheesevegetarian
4.00
Cheese Maki — 6pcs
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
MA6 Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Maki — 6pcs
estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos
MA7 Surimi avocatpescatarian
4.50
Surimi Avocado Maki — 6pcs
estimativa≈ 190 kcal23 g hidratos
MA9 Anguille grillepescatarian
5.00
Grilled Eel Maki — 6pcs
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos
MA10 FUTOMAKIpescatarian
11.00
Futomaki — 8pcs (saumon, thon, surimi, avocat, concombre, radis marinés)
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 69
maki thonpescatarian
Tuna Maki — 6 pcs
estimativa≈ 170 kcal22 g hidratos
Sushis
SU1 Saumonpescatarian
4.20
Salmon Sushi — 2pcs
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
SU2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Sushi — 2pcs
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos
SU3 Dauradepescatarian
4.50
Sea Bream Sushi — 2pcs
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos
SU4 Maquereaupescatarian
4.00
Mackerel Sushi — 2pcs
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
SU5 Anguillepescatarian
5.50
Eel Sushi — 2pcs
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratos
SU6 Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Sushi — 2pcs
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratos
Sashimis
SA1 Saumonpescatarian
10.00
Salmon Sashimi — 10pcs
estimativa≈ 200 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SA2 Thonpescatarian
12.00
Tuna Sashimi — 10pcs
estimativa≈ 160 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SA3 Dauradepescatarian
10.00
Sea Bream Sashimi — 10pcs
estimativa≈ 140 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SA4 Maquereaupescatarian
10.00
Mackerel Sashimi — 10pcs
estimativa≈ 220 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SA5 Assortimentpescatarian
12.50
Sashimi Assortment — 10pcs
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Californias
CA1 Saumon avocatpescatarian
5.80
Salmon Avocado California Roll — 6pcs
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65
CA2 Thon avocatpescatarian
6.00
Tuna Avocado California Roll — 6pcs
estimativa≈ 270 kcal32 g hidratosequilibrado 65
CA3 Concombre avocatvegan, vegetarian
4.80
Cucumber Avocado California Roll — 6pcs
estimativa≈ 220 kcal32 g hidratos
CA4 Saumon cheesepescatarian
5.80
Salmon Cheese California Roll — 6pcs
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
CA5 Crevette panee avocatpescatarian
6.50
Fried Shrimp Avocado California Roll — 6pcs
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
CA6 Thon cuit avocatpescatarian
5.80
Cooked Tuna Avocado California Roll — 6pcs
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Makis Spécials
SP1 Saumon roll saumon avocatpescatarian
6.50
Salmon Roll with Salmon Avocado — 6pcs
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
SP2 Maki royal surimi avocatpescatarian
6.50
Royal Maki with Surimi Avocado — 6pcs
estimativa≈ 290 kcal35 g hidratosequilibrado 65
SP3 Maki croustillant saumon cuit avocatpescatarian
6.00
Crispy Cooked Salmon Avocado Maki — 6pcs
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
SP4 Tobiko saumon avocatpescatarian
6.00
Tobiko Salmon Avocado Maki — 6pcs
estimativa≈ 300 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Temakis
T1 Saumonpescatarian
4.00
Salmon Temaki — 1pc
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosequilibrado 65
T2 Thonpescatarian
4.50
Tuna Temaki — 1pc
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratosequilibrado 65
T3 Crevettepescatarian
4.00
Shrimp Temaki — 1pc
estimativa≈ 200 kcal25 g hidratosequilibrado 65
T4 Anguille grilleepescatarian
5.00
Grilled Eel Temaki — 1pc
estimativa≈ 260 kcal25 g hidratos
Printemps
PR1 Poulet grille concombre avocat
6.00
Grilled Chicken Spring Roll — 6pcs
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
PR2 Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon Avocado Spring Roll — 6pcs
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Yakitoris
Y1 Saumon
5.00
Salmon Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Y2 Thon
5.50
Tuna Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Y3 Poulet
4.20
Chicken Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Y4 Boulettes de poulet
4.20
Chicken Meatball Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Y5 Ailes de poulet
Chicken Wing Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Y6 Boeuf
4.20
Beef Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 170 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Y7 Gambas
6.00
Prawn Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 130 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Y8 Saint Jacques
6.50
Scallop Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Y9 Boeuf au fromage
4.20
Beef and Cheese Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 220 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Y10 Champignonsvegetarian
3.50
Mushroom Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Y11 Courgettesvegan, vegetarian
3.50
Zucchini Yakitori — 2pcs
estimativa≈ 80 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Rolls Spécials
D1 Dragon roll
12.00
Dragon Roll — Extérieur : Avocat Intérieur : Tempura crevette, concombre, avocat
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 67
D2 Augusta roll
12.00
Augusta Roll — Extérieur : Tobiko Intérieur : Saumon, cheese, concombre, avocat
estimativa≈ 540 kcal52 g hidratos
D3 Philadelphia roll
12.00
Philadelphia Roll — Extérieur : Saumon, thon, daurade Intérieur : Saumon, cheese, concombre
estimativa≈ 560 kcal52 g hidratosequilibrado 67

Este menu ainda está correto?

44veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui maki de pepino e california de pepino e abacate. Estão disponíveis edamame e yakitori de curgete. O poké bowl vegan contém gyoza de frango.

13 pratos vegetarianos e 10 veganos de 114

65dia
scoreestimativa

Proteínas e petiscos japoneses

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas. Sashimi e yakitori são as melhores escolhas para reduzir hidratos de carbono.

29 adequado para diabetes · 114 pratos

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Prático

Morada
Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES
Horário
Seg11:30–14:30, 19:00–22:30
Ter11:30–14:30, 19:00–22:30
Qua11:30–14:30, 19:00–22:30
Qui11:30–14:30, 19:00–22:30
Sex11:30–14:30, 19:00–22:30
Sáb11:30–14:30, 19:00–22:30
Dom19:00–22:30
Contacto
+33146646092
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokyo94240.com/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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