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Port Lauzieres

124 Rue du Port, 17137 L'Houmeau

Fechado agora · abre Dom 10:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

P’titmousse (-10 ans)
P’titmousse (-10 ans)
12.00
Kids menu (Fish & Chips or Steak) — Fish&Chips ou Steak haché (VBF) ou Moules marinières. Frites maison ou accompagnement du jour. Glace à l’eau ou crêpe au sucre
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 67
Entrées
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
12.00
Oysters n°3
estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
16.00
Oysters n°3
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
22.00
Oysters n°3
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Entrée du jour
11.00
Starter of the day — à l’ardoise
estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Trilogie de fromages fermiersvegetarian
10.00
Farm cheese trilogy — Chèvre cendré, 85 -Tomme d’Auvergne, 63 -Morbier, 25
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Grosses crevettes roses et mayonnaise maison
12.00
Pink shrimp with mayonnaise
estimativa≈ 300 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tataki de thon, sauce vierge maison, graines de sésame
12.00
Tuna tataki with sesame
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Bulots (cuits par nos soins), aïoli maison
12.50
Whelks with aioli
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Friture de petits poissons, aïoli maison
12.00
Fried small fish with aioli
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Soupe de poissons pêchés en Océan Atlantique (La Rétaise)
12.00
Fish soup with rouille — rouille maison, croûtons maison, emmental râpé
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Plats
Sardines grillées marinées (*)
14.00
Grilled marinated sardines
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette Iodée (*)
21.00
Iodine platter (small) — 3 huitres n°3, 3 grosses crevettes roses, bulots, tataki de thon, sésame
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Assiette Iodée (*)
32.00
Iodine platter (large) — 6 huitres n°3, 5 grosses crevettes roses, bulots, tataki de thon, sésame
estimativa≈ 600 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Assiette végétale gourmandevegan, vegetarian
22.00
Gourmet vegetable platter — salade, taboulé de boulgour, tomates, carottes, 4 falafels de lentilles corail aux épices, choux rouge façon pickles, menthe fraîche
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 80
Assiette composée (*)
23.00
Mixed seafood platter — 3 sardines grillées, 3 huitres n°3, 3 grosses crevettes roses, suggestion du Chef
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tataki de thon, sauce vierge, graines de sésame
25.00
Tuna tataki with sesame
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Moules de la Baie de l’Aiguillon (*) Marinières
12.00
Mussels Marinières
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Moules de la Baie de l’Aiguillon (*) Façon mouclade
16.00
Mussels Mouclade — crème + curry + Pineau des Charentes
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Côté Terre (pièce de viande)
25.00
Meat of the day — à l’ardoise
estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Poisson de la criée : Filet de poisson
25.00
Fish fillet of the day — à l’ardoise
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poisson de la criée : Poisson entier
24.00
Whole fish of the day — à l’ardoise
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Desserts
Dessert du jour
8.50
Dessert of the day — à l’ardoise
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 31
Crêpe beurre + sucre
4.20
Crêpe with butter and sugar
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Crêpe caramel beurre salé maison OU chocolat noir maison
5.00
Crêpe with salted caramel or chocolate
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
Chocolat viennois
5.50
Viennese chocolate — chocolat chaud, Chantilly maison
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 24
Café viennois
5.50
Viennese coffee — double café, Chantilly maison
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Café gourmand
8.50
Gourmet coffee
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Infusion gourmande
9.00
Gourmet infusion — Tilleul, Verveine menthe Bio
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Thé gourmand
9.00
Gourmet tea — Ceylan, Earl Grey, Fruits rouges, Menthe Bio
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Glaces et sorbets artisanaux
2.50
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratos
Glaces et sorbets artisanaux
5.00
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
estimativa≈ 280 kcal36 g hidratos
Glaces et sorbets artisanaux
7.00
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
estimativa≈ 420 kcal54 g hidratospesado 44
Dame blanche
7.50
2 boules de vanille, chocolat noir fondu, Chantilly
estimativa≈ 480 kcal48 g hidratospesado 30
Liégeoise caramel
7.50
Caramel Liégeoise — 2 boules de caramel beurre salé, caramel beurre salé, Chantilly
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 27
Liégeoise chocolat
7.50
Chocolate Liégeoise — 2 boules de chocolat noir, chocolat noir fondu, Chantilly
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 31
Liégeoise café
8.00
Coffee Liégeoise — 2 boules de café, café chaud, Chantilly
estimativa≈ 510 kcal42 g hidratospesado 29
Colonel
8.00
2 boules de sorbet citron vert , Vodka
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 39
Tennessee
8.00
2 boules de glace café, Whisky, Chantilly
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 30
Caraïbes
8.50
2 boules de rhum-raisin, sirop d’ananas, coco râpée, liqueur coco, Chantilly
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratospesado 26
AfterEight
8.50
2 boules de glace menthe-chocolat, liqueur menthe, chocolat noir fondu, Chantilly
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 29

Este menu ainda está correto?

39veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem o prato Assiette végétale gourmande com falafel de lentilhas e tabule. Existe também a Trilogie de fromages fermiers como entrada.

2 pratos vegetarianos e 1 veganos de 41

77dia
scoreestimativa

Mariscos e carnes baixos em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções de mariscos e carnes com poucos hidratos de carbono. Estes pratos são naturalmente adequados.

20 adequado para diabetes · 39 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
124 Rue du Port, 17137 L'Houmeau
Horário
Seg—
Ter—
Qua—
Qui—
Sex—
Sáb—
Dom10:00–16:00
Horaires de restauration: 12h00-14h00. Ouvert du printemps jusqu’au dernier week-end d’octobre. Notre équipe vous accueille de mars à octobre
Contacto
+33546374544 contact@portlauzieres.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portlauzieres.com/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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