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Ô Damas

Rue des Combattants 77, 1310 La Hulpe

Fechado agora · abre 12:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 6 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 7 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Saladas
Tabboulévegan
10.00
Salada de salsa, hortelã, tomate, cebola, azeite e limão
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fattouchevegan
12.00
Salada oriental com crostons de pão e sumo de romã
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65
Salade Rahebvegan
12.00
Salada de berinjelas grelhadas, tomate, cebola, pimento e azeite
estimativa≈ 210 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade Ô Damas
15.00
Scampos, sésamo, espinafres, tomate e nozes
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Entradas Frias
Hommousvegan
9.00
Puré de grão-de-bico com creme de sésamo e limão
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hommous com alhovegan
10.00
Hommous à l’ail — Puré de grão-de-bico com creme de sésamo, limão, alho e salsa
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Moutabbalvegan
11.00
Puré de berinjelas grelhadas, com creme de sésamo e limão
estimativa≈ 230 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Moussakaavegan
10.00
Berinjelas com molho de tomate, alho, cebola e grão-de-bico
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Warak Arishvegan
8.00
Folhas de videira recheadas com legumes
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Kebbé neyé
16.00
Carne picada crua, trigo mourisco, cebola e hortelã
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Moujaddaravegan
7.00
Lentilhas, arroz e cebolas fritas
estimativa≈ 280 kcal42 g hidratosequilibrado 74
Hommous Ô Damasvegan
11.00
Puré de grão-de-bico com creme de sésamo, limão e abacate
estimativa≈ 310 kcal17 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Entradas Quentes
Falafelvegan
8.00
Bolinhos de grão-de-bico, coentros, alho e cebola com creme de sésamo
estimativa≈ 340 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Kebbé
10.00
Massa de carne e trigo mourisco, recheada com carne, pinhões e cebola
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Rkakaatvegetarian
8.00
Massa folhada recheada com queijo
estimativa≈ 260 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Fatayervegan
9.00
Massa recheada com espinafres, cebola, limão e sumagre
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Samboussek
7.00
Massa recheada com carne, cebola e pinhões
estimativa≈ 240 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Makanek
10.00
Salsichas salteadas com canela
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Soujouk
10.00
Salsichas salteadas, ligeiramente picantes, com molho de tomate
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Sawda Djaj
10.00
Fígados de galinha com limão e coentros
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lssanat
12.00
Língua de cordeiro com especiarias e limão
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
J’wanih
8.00
Asas de frango com molho de tomate
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Menus
Menu Vegetarianovegetarian
30.00
Menu Végétarien — Hommous, Tabboulé, Moussakaa e Moujaddara, Falafel, Fatayer e Rkakaat, Kebbé Raheb, Sobremesa do dia
estimativa≈ 1600 kcal140 g hidratospesado 25
Menu Descoberta
37.00
Menu Découverte — Hommous, Tabboulé, Moutabbal e Moussakaa, Falafel, Rkakaat e Soujouk, Meshwi Kefta Halabi e Taouk, Sobremesa do dia
estimativa≈ 1800 kcal110 g hidratospesado 25
Menu Ô Damas
45.00
Hommous, Fattouche, Moutabbal, Moujaddara, Warak Aneb, Kebbé, Falafel, Rkakaat e Soujouk, Meshwi Moushakal
estimativa≈ 2100 kcal130 g hidratospesado 32
Menu Mediterrâneopescatarian
50.00
Menu Méditerranéen — Salada Ô Damas, Moutabbal, Warak Aneb e Scampis com alho, Falafel, Peixes variados (dourada, pescada e gambas)
estimativa≈ 1700 kcal100 g hidratospesado 25
Menu Infantil
15.00
Menu Enfant — Filete de peixe panado OU Nuggets de frango caseiros, Sobremesa do dia
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos
Pratos
Kallajévegetarian
12.00
Pão tostado com queijo Halloumi
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Kebbé Rahebvegetarian
12.00
Bulgur, nozes, cebolas, molho de limão e alho
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Eraidess Oriental
23.00
Eraidess à l’orientale — Scampis com alho, limão e coentros
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Gambas Temperadas e Grelhadas
25.00
Gambas assaisonnées et grillées — Gambas grelhadas acompanhadas de molho tártaro
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Gambas Ô Damas
27.00
Gambas grelhadas, vegetais crus e molho de creme fresco
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Farridépescatarian
25.00
Dourada temperada e grelhada
estimativa≈ 400 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pescadas Fritas com Molho de Tomatepescatarian
25.00
Merlans frits à la sauce tomate — Pescadas fritas com molho de tomate
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Arayess Kefta
13.00
Pão tostado com carne picada
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Arayess Ô Damas
15.00
Pão tostado com carne picada e queijo Halloumi
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hommous Bel Lahmé
20.00
Puré de grão-de-bico, carne e pinhões
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Chich Taouk (2 peças)
20.00
Chich Taouk (2 pièces) — Espetadas de frango marinado e grelhado
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kefta Halabi (3 peças)
20.00
Kefta Halabi (3 pièces) — Espetadas de carne picada grelhada, salsa e cebola
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kefta Keshkash (3 peças)
22.00
Kefta Keshkash (3 pièces) — Espetadas de carne picada Kefta Halabi com molho de tomate ligeiramente picante
estimativa≈ 600 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lahmé Meshwi (2 peças)
25.00
Lahmé Meshwi (2 pièces) — Espetadas de carne de cordeiro grelhada
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Castaletta (4 peças)
27.00
Castaletta (4 pièces) — Costeletas de cordeiro grelhadas
estimativa≈ 620 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Codorniz grelhada (2 peças)
23.00
Caille grillé (2 pièces) — Codornizes grelhadas
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sobremesas
Sobremesa do dia
5.00
Dessert du jour
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 42
Znoud El-Set
5.00
Rolo de massa folhada recheado com creme de leite e xarope de açúcar
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
Glace Ô Damas
7.00
Gelado oriental caseiro de pistácio e flor de laranjeira
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Suplementos
Batatavegan
6.00
Batatas fritas
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Arrozvegan
6.00
Riz
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos

Este menu ainda está correto?

95veggie
scoreestimativa

Cozinha libanesa variada

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe um menu vegetariano com falafel, fatayer e rkakaat. Servem também saladas de tabboulé e fattouche.

18 pratos vegetarianos e 14 veganos de 48

77dia
scoreestimativa

Pratos libaneses baixos em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece diversas carnes e peixes grelhados com alto teor de proteína. Estas opções servem como refeições substanciais com poucos hidratos de carbono.

36 adequado para diabetes · 48 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Rue des Combattants 77, 1310 La Hulpe
Horário
Segfechado
Ter12:30–14:30, 18:30–22:30
Qua12:30–14:30, 18:30–22:30
Qui12:30–14:30, 18:30–22:30
Sex12:30–14:30, 18:30–22:30
Sáb12:30–14:30, 18:30–22:30
Dom12:30–14:30, 18:30–22:30
Contacto
+32474472047 info@odamas.be
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odamas.be/

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