Le Mi-Âme
Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire
horário de abertura desconhecido
Italianpizzeria€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
À la carte
Menu 1/2 tartine
11.50
Tartine with green salad — Selon ’humeur du chef avec salade verte. Dessert : au choix compris dans les offres du menu (*).
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Menu du jour
21.50
Menu of the day — Notre chef-cuisinier imagine quotidiennement un nouveau menu du jour : entrée, plat, dessert.
estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos
Menu enfant
10.00
Kids menu — Dessert : 1 ou 2 boules de glace ou crème brûlée ou panna cotta.
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratos
Nos entrées
Petit poké bowl cruditésvegetarian
6.90
Small vegetable poke bowl — Crudités, oignons frits, mangue, sauce maison. - Végétarien
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Petit poké bowl saumon fumé ou poulet mariné
9.40
Small poke bowl with smoked salmon or marinated chicken
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Accras de morue
6.50
Cod accras — Salade, tomates et crudités.
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Terrine artisanale
6.50
Artisan terrine
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Petit Poke Bowl saumonpescatarian
9.40
Small salmon poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de saumon fumé, crudités, oignons frits, graines de sésame et sauce maison.
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratos
Petit Poke Bowl poulet
9.40
Small chicken poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de poulet mariné, crudités, oignons frits, graines de sésame et sauce maison.
estimativa≈ 410 kcal40 g hidratosequilibrado 71
Entrée du jour
6.90
Starter of the day
estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Petites charcuteries
8.50
Small charcuterie board
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Les repas froids
Salade Italienne
17.50
Italian salad — 3 possibilités : jambon de Parme, saumon fumé ou spianata.
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poké bowl cruditésvegetarian
14.50
Vegetable poke bowl — - Végétarien
estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 70
Poké bowl saumon fumé ou crevettespescatarian
17.50
Poke bowl with smoked salmon or shrimp
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 74
Poké bowl au filet de poulet mariné
16.50
Poke bowl with marinated chicken fillet
estimativa≈ 660 kcal75 g hidratosequilibrado 74
Les repas chauds
Burger Mi-Âme
16.90
Mi-Âme burger — Frites et salade verte.
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Notre burger végévegetarian
16.90
Veggie burger — Frites et salade verte. - Végétarien
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 65
Tataki de bæuf (env. 180g)
18.90
Beef tataki — croquants.
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Beignets de calmars à la romaine (8 pièces)
13.50
Roman-style fried calamari — Frites et légumes croquants.
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Pavé de Rumsteck maturé (env. 180g)
18.50
Aged rump steak — Frites et légumes croquants.
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Steak haché Angus (150g)
14.50
Angus ground steak — Frites et légumes croquants
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Plat du jour
14.50
Main dish of the day
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Burger de bæuf
15.00
Beef burger
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Burger Végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian burger — - Végétarien
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratosequilibrado 70
Burger Raclette
15.00
Raclette burger
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
Bavette de bæuf
18.90
Beef flank steak — Bavette de 200g. Sauce au choix : Cèpes, poivre, thym, gorgonzola.
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Calmars à la Romaine
13.50
Roman-style calamari
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
Salade de chèvre chaudvegetarian
14.50
Warm goat cheese salad
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Plat du jour
14.40
Main dish of the day
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Poke Bowl végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison. - Végétarien
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 72
Poke Bowl poulet mariné
16.50
Marinated chicken poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de poulet mariné, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 82
Poke Bowl saumon fumépescatarian
17.00
Smoked salmon poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de saumon fumé, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.
estimativa≈ 660 kcal75 g hidratosequilibrado 82
Poke Bowl crevettespescatarian
17.00
Shrimp poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Crevettes, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.
estimativa≈ 640 kcal75 g hidratosequilibrado 82
Poke Bowl calmarspescatarian
16.00
Calamari poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Calamars à la Romaine, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.
estimativa≈ 670 kcal80 g hidratosequilibrado 82
Nos salades
Italienne
14.90
Italian salad — Salade verte, tomates, mozzarella di Bufala fraîche (entière), olives, artichaut, tomates séchées, jambon de Parme A.O.P, basilic, gressins.
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Cobb Salade
14.50
Cobb salad — Salade verte, pommes de terre sautées, avocat, radis, tomates, maïs, oeuf dur, bacon grillé, endives, sauce au roquefort.
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade du monde
14.50
World salad — Une salade différente chaque semaine (région ou pays).
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosequilibrado 73
Pad thaï végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian pad thai — - Végétarien
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratos
Pad thaï poulet mariné
16.50
Marinated chicken pad thai
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 68
Pad thaï crevettespescatarian
17.00
Shrimp pad thai
estimativa≈ 720 kcal82 g hidratosequilibrado 69
Les desserts
Tiramisù au café
7.50
Coffee tiramisu
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
Moelleux au chocolat (cëuvre coulant)
7.90
Chocolate fondant
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratospesado 31
Crème brûlée
7.50
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratospesado 41
Nougat glacé de Montélimar
7.90
Montélimar frozen nougat
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 33
Panna cotta
7.10
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratospesado 42
Café douceur
7.10
Sweet coffee
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
Café ou thé gourmand
10.50
Gourmet coffee or tea
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Coupe liégeoise - café ou chocolat ou caramel
7.10
Liège ice cream sundae — 2 boules de glace, coulis au choix, chantilly.
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratospesado 26
Coupe vacherin - parfum au choix
7.50
Vacherin ice cream sundae
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratospesado 28
Dame blanche
7.10
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30
"Digo" Gourmand
13.50
Digo Gourmand dessert
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratospesado 26
Coupe alcoolisée
8.50
Alcoholic ice cream sundae
estimativa≈ 620 kcal50 g hidratospesado 24
Mousse chocolat
7.10
Chocolate mousse
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratospesado 41
Coupe citron passion
7.10
Lemon passion fruit sundae — Crème citron et passion onctueuse, gouttes de meringue, coulis de fruits rouges, chantilly.
estimativa≈ 510 kcal48 g hidratospesado 32
Coupes alcoolisées
Colonel
9.90
Colonel sundae
estimativa≈ 550 kcal48 g hidratospesado 27
Poire
9.90
Pear alcoholic sundae
estimativa≈ 530 kcal46 g hidratospesado 31
Génépi
9.90
Génépi alcoholic sundae
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 35
Framboise
9.90
Raspberry alcoholic sundae
estimativa≈ 310 kcal33 g hidratospesado 41
Les gourmands
"Digo" gourmand
13.00
Digo gourmand dessert
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30
Este menu ainda está correto?
50veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha italiana com opções limitadas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem poke bowls de vegetais, hambúrguer vegetariano e salada de chèvre chaud. Também servem pad thaï vegetariano.
8 pratos vegetarianos e 0 veganos de 64
61dia
scoreestimativa
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Proteínas e saladas disponíveis
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais proteicos e saladas. Os poke bowls permitem escolher salada verde em vez de arroz.
14 adequado para diabetes · 64 pratos
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Prático
- Morada
- Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +32479727280
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemiame.com/
- Registo
- completude 67 %, confiança 94 %